ciao leann
ich kann deine ungemütliche lage gut nachvollziehen. Ich war vor einem jahr in der umgekehrten situation... meine freundin hat sich von mir getrennt, ich habe sehr darunter gelitten...
wir hatten dann noch ein paarmal telefonisch und sms kontakt... ich merkte, dass es ihr gar nicht gut ging, weil sie spürte, wie ich leidete... Sie sagte mir, sie wolle alles tun, damit mein schmerz gelindert werde... leider konnte sie das natürlich nicht. Denn das einzige, was mich geheilt hätte, wäre gewesen, wenn sie zurückgekommen wäre.
Dann brachen wir den kontakt definitiv ab, weil alles andere für uns beide nur schlecht war. Meine schmerzen dauerten noch ein paar wochen an, dann ging es mir langsam immer besser.
und heute: Wir haben einen sehr guten, freundschaftlich-neckenden Kontakt. Wir freuen uns über die schöne zeit, die wir zusammen verbracht haben, auch wenn wir unterdessen Gefühle für neue Partner/innen aufgebaut haben.
Was ich dir damit sagen will ist folgendes:
auch wenn du dir noch so ein schlechtes gewissen machst... ich würde an deiner stelle den kontakt nicht künstlich aufrecht erhalten. Wenn ihr irgendwann wieder als freunde miteinander kommunizieren wollt, dann wird sich das so ergeben. Im moment ist es aber sicher besser für ihn & für dich, wenn kein enger kontakt mehr besteht. Er kommt schneller von dir los (auch wenn er das nun nicht glaubt) und du musst nicht jedesmal wenn du ihn hörst ein schlechtes gewissen haben.
daher rate ich auch dringend von "umarmungen auf freudschaftlicher basis" ab... er wird dich nicht mehr gehenlassen wollen und danach in ein noch tieferes loch fallen.
und noch ein tipp: wenn es geht, messenger etc gar nicht aktivieren. Das tut zwar auch weh, aber für ihn ist es auch sehr schmerzhaft, wenn er sieht, dass DU online bist und dich nicht meldest.
Alles gute
solo