der erste gedanke am morgen...?!

  1. #1
    evans

    Standard der erste gedanke am morgen...?!

    hi zusammen.
    mich beschätigt schon länger eine frage und zwar laute diese:
    wenn ihr am morgen aufsteht,ist euer erste gedanke positiv oder negativ zu bewerten?
    bei mir ists nämlich so, dass über das ganze jahr 2009 verteilt der erste gedanke der allerste bewusste gedanke nach dem erwachen. negativ ist.
    zum beispiel. scheisse meine freundin hat schluss gemacht,ich bin allein,oder vor einer operation: tag x rückt näher.
    klar man steht nicht immer gut auf, aber bei mir lassen sich die guten aufsteh momente an zwei händen aufzählen.

    mach diese nummer schon ewigs durch. kennt ihr das auch. bevor ihr überhuapt so richtig die augen geöffnet habt ist der erste gedanke gleich zum kotzen. bei mir legt sich das dann im laufe des tages.
    aber das kanns doch nicht sein das man schon schwermütig erwacht. schon vorbelastet in den tag startet. ich weiss das es mal ne zeit gab da erwacht ich mit sonnenschein im gemüt.

    wie siehts bei euch aus und was tut oder tatet ihr dagegen


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  3. #2
    morrighan

    Standard

    negativ :-) aber nur weil ich gerne noch länger liegen bleiben würde... Ansonsten wenn ich dann mal wach bin positiv, dann freu ich mich den neuen Tag anzugehen, man weiss ja nie was kommt ;-)

  4. #3
    Roya

    Standard

    Bei mir kommt's ein bisschen drauf an, aber meistens bin ich trotz Müdigkeit positiv gestimmt und gespannt, was der Tag noch bringt und freue mich auf meine Freunde und Kollegen und den Austausch mit ihnen.

    Was auf jeden Fall hilft, ist nicht allein aufzuwachen. Meine Katzen warten selten, bis der Wecker klingelt, sondern schnurren und schmusen mich wach. Hey, da ist es echt schwer, schlechte Laune zu haben oder sich einsam zu fühlen.
    Be the change you want to see in the world! (Mahatma Gandhi)
    Scars remind us where we've been, they don't dictate where we're going. (David Rossi)
    We accept the love we think we deserve. (Stephen Chbosky)




  5. #4
    SeaLife

    Standard

    Da ich immer von einem der Kinder geweckt werde, ist mein erster Gedanke: Nein, nicht schon wieder so früh.... danach muss ich sofort handeln, damit die Anderen nicht auch noch erwachen...

    Früher blieb ich einfach 5 Minuten länger im Bett liegen und konzentrierte mich auf das Positive.

  6. #5
    Windpöckchen

    Standard

    Hallöchen,

    ich stelle mir extra immer den Wecker früher, damit ich vor den Kids wach bin. Dann wuselt mein Hundchen rum, ich zieh die Decken noch mal enger ("Noch ein bischen Wärme, nur fünf Minuten!") und sehe mich kurz um und denke "Woah, ich bin allein, hier stinkt nichts!"...und das ist ein positiver Gedanke, also: positiv!
    das Windpöckchen
    *~ Nur wer große Angst hat, kann auch großen Mut beweisen ~*

  7. #6
    Arkinli

    Standard

    Ich mache es ähnlich wie windpöckchen:

    Ich stelle denn Wecker immer fast ne halbe stunde früher.... und jedesmal wenn er los geht drücke ich auf wiederholung mit dem Gedanken, ach ich kann noch 5min schlafen :-)
    Und wenn ich aufstehe, freue ich mich immer auf meine Milch mit Schokopulver. Das ist mein positives erlebnis jeden morgen ;-)

  8. #7
    Babsi1989

    Standard

    ist bei mir total unterschiedlich, kommt drauf an was am Tag verteilt ansteht bzw wie der Tag oder die Nacht davor ausgefallen ist.........

  9. #8
    angel4989

    Standard

    Ist meist unterschiedlich

    Oft ist es bei mir der Gedanke "Moah, heute abend gehe ich sicher früher schlafen, damit ich morgen dann nicht so wie erschlagen bin" ....

    oder

    "Warum vergeht die Zeit im Schlaf so schnell, bin erst eingeschlafen, ... ??"

    oder die etwas schöneren ersten Gedanken

    "Er ist sicherlich schon wach, ob er wohl beim Aufwachen an mich gedacht hat"

    oder

    "Ist schon eine sms von ihm da?"


    Tja, haupsächlich sind es in der Früh, diese Gedanken, die uns am letzten Abend auch beschäftigt haben. Wir können dies insofern steuern, wenn wir den letzten Tag Revue passieren lassen, und sich vermehrt auf die Erfolge fokussieren. Ja, es gibt auch diese Ereignisse, die weniger zufriedenstellend (um es mal so auszudrücken) sind, aber wir dürfen sie nicht immer in den Vordergrund schieben, ... denn dauerhaft schlechte Laune, ob das gesund sein kann???

    Auf jeden Fall, für morgen wünsche ich Dir schöne erste Gedanken

    Lieben Gruß
    angel

  10. #9
    C_M

    Standard

    Also mein erster Gedanke ist immer negativ.. "och ne, schon wieder aufstehen, ich will noch etwas liegenbleiben.." Oder zumindest so in der Art.
    Ein Gedanke, der aber seit ca. 2 Monaten immer direkt darauf folgt ist positiv. Denn ich denke dann immer an SIE... auch wenn ich nicht mir ihr zusammen bin (noch nicht?).. Ich freue mich dann immer schon sie zu sehen (in der Schule) oder mit ihr zu chatten oder so und mache mir wieder Hoffnung, dass es etwas wird.. wobei auch immer ein kleiner negativer Gedanke mitschwebt, nämlich dass sie vielleicht gar nicht mit mir zusammen sein will.

  11. #10
    Berryjoke

    Standard

    das ist oft unterscheidlich und manchaml sogar weder noch....

    also an den Wochenenden und in den ferien ist mein erster gendake immer. "was soll ich machen?" ob ich zuerst mal duschen will oder was essen oder mein glas o-saft trinken oder sogar gleich mal den comp anschalten..

    an den arbeits tagen ist der erste gedanke oft.... "dieser nervende ton vom wecker macht mich noch wahnisnnig" und denke dann nur noch 5 minuten...

    wenn ich mal verschlafe ist mein erster gedanke klipp und klar: "scheisse"

    seit letzter zeit denke ich am morgen auch oft an SIE.. wie c.94...

    machmal aber eher selten... dneke ich an die vergangene nacht wie schön/scheisse sie war..

    ja.. etwa so das sind meine ersten Gedanken am morgen

    die spannende frage meiner seits ist.. an was hast du gedacht gerrade dann als du eingeschlafen bist^^

    wenns einer weiss ---> respekt!

  12. #11
    C_M

    Standard

    Also ich denke immer an was schönes.. ob ich dann auch dabei einschlafe, oder ob ich das gar nicht mehr merke und nur noch unbewusst an etwas denke, weiß ich allerdings nicht..
    Und das schöne ist die eine ganz besondere Person..

  13. #12
    yertan

    Standard

    Ich wache auf und freue mich auf meinen ersten starken Kaffee ;-)

  14. #13
    purgatorio

    Standard

    Ich stelle am Morgen den Wecker ab, schaue runter und denke: "Amigo, die Party war gestern. Wo willst du denn schon wieder hin?"

    Spass beiseite, in den letzten Tagen erwache ich mit einem Lächeln im Gesicht und mein erster Gedanke ist "Es war nicht klug, aber es war Geil!" und das ist gut so!
    "Jemand hat mir mal gesagt, die Zeit würde uns wie ein Raubtier ein Leben lang verfolgen. Ich möchte viel lieber glauben, dass die Zeit unser Gefährte ist, der uns auf unserer Reise begleitet und uns daran erinnert, jeden Moment zu genießen, denn er wird nicht wiederkommen. Was wir hinterlassen ist nicht so wichtig wie die Art, wie wir gelebt haben. Denn letztlich [...] sind wir alle nur sterblich."
    © Jean-Luc Picard

  15. #14
    saalana

    Standard

    Ich erwache, immer durch irgend ein Kindergeschrei oder das wuchtige Aufschlagen meiner Türe (brauch nur Wecker wenn ich extern arbeite) und denke entweder als erstes oh nein, es ist doch erst 5 Uhr, und denke gleich an IHN und bin wieder sehr, sehr traurig, oft fliessen gleich Tränen. Jeden Morgen. Es ist der Traurigste Moment das Tages. Zusammen mit dem Moment vor dem Einschlafen...

  16. #15
    meini

    Standard

    mein erster gedanke ist.....auch wenns erst montag ist.....ich will wochenende.....warum ist die nacht schon vorbei....und dann denke ich an ihn....und dann brüllt einer nach dem anderen ich hab hunger, ich kann meine schultasche nicht finden....die blöden haare, da heißt es nicht weiter denken sondern erstmal handeln, damit die rasselbande aus dem haus kommt....

  17. #16
    kaline

    Standard

    Bis vor ein paar Wochen bin ich sowohl glücklich eingeschlafen als auch glücklich aufgewacht und habe mich tatsächlich auf JEDEN Tag gefreut - trotz Alltag, Stress, was auch immer. Ich fand immer etwas, auf was ich mich richtig gefreut habe und energiegeladen gings in den Tag.

    Und jetzt: fühle mich leer, unnütz, ausgebrannt, in die Ecke gestellt, unglücklich und gefangen. Morgens, den ganzen Tag und abends. Alle Leute um mich rum sind glücklich, haben Ziele und Aufgaben, Hoffnungen und Träume. Und ich steck in diesem Loch...

    Hoffentlich nicht mehr lange, ich versuch raus zu krabbeln. Aber das ist sehr mühsam...

    LG kaline

  18. #17
    flummi71

    Standard

    Bei mir ist das genauso, aber nun nur bezogen auf die Trennung, morgens knabber ich da am meisten dran, einmal wach... egal ob 6h oder um 9h, die Gedanken kreisen. Vielleicht ja auch bedingt durch Träume, die man nachts verarbeitet... im im Laufe des Tages legt sich das dann wieder...
    Wenn man mitten im Leben steht, man ausgeglichen ist... dann kommt das nicht vor, ganz im Gegenteil, man freut sich auf den Tag...

  19. #18
    Vivien

    Standard

    Zur Zeit ist mein erster Gedanke: "Ja Mausi, ich komm schon, du kriegst dein Flaschi gleich." ;-))))

    Ansonsten denk ich dran, was ich an dem Tag unternehmen werde oder ich mache mir bewusst, wann mein Mann wieder kommt (fliegt beruflich jede Woche ein paar Tage ins Ausland).
    Am WE überleg ich, welchen Ausflug wir machen wollen.

    Is alles eher positiv.

  20. #19
    toulio11

    Standard

    ohh, erster gedanke am morgen.. jeden tag was anders!! z.b. heute wachte ich auf, dachte... ohhh es regnet, möchte nicht zur arbeit...

    haha, jaja, ob ich heute zur arbeit gehe, ist öfter mein erster gedanke am morgen, mindesten im arbeitstagen

  21. #20
    sadness7

    Standard

    Der erste Gedanke gilt ihm und der letzte auch, noch immer. Eigentlich ständig. Wenn es endlich aufhört, dann habe ich es geschafft.......
    „Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar.“
    Antoine de Saint-Expéry (Der Kleine Prinz)

  22. #21
    Broken-Wings

    Standard

    kommt drauf an wenn ich arbeiten muss dann meistens nervts mich.. so schön noch schlafen
    sonst gehts
    I've love you from the beginning and i will love you until the end

  23. #22
    Kurdistan

    Standard

    ist immer mein Mann
    weil er entweder neben mir liegt
    oder mich wachküsst
    oder eben ich wach bin und er sich grad für die Arbeit fertig macht
    und ich dan wie ein kleines Mädel sofort nach Ihm sucht
    stampfend durch die Wohnung lol

  24. #23
    Traurig79

    Standard

    Hallo, meine ersten gedanken drehen sich im moment darum was ich mit dem tag anstellen kann, mache es mir dann gemütlich auf meinem balkon oder vorm fernseher, wenn es mir schlecht geht denke ich darüber nach was ich tun kann um mich abzulenken oder schreibe meine gedanken auf und dadurch relativiert sich vieles und ich reflektiere mich selbst..wenn ich gar nicht aus dem tief rauskomme verkrieche ich mich in mein bett und verbummel den ganzen tag am nächsten wird es wieder anders, dann bin ich besser drauf als den tag zuvor und dann relativiert sich der ganz miese vom vortag auch wieder, ist halt so, mal gibt es ganz miese und am nächsten tag denke ich mir ok, aus diesem tag machste das beste draus, geh zum rhein, geh fahrrad fahren, fahr in die stadt..usw.

  25. #24
    fey

    Standard

    Selbiges wie sadness7: Der erste und letzte Gedanke an einem Tag gilt meinem Ex, auch wenn es bereits einige Monate her ist. Also: negativ.
    sugar, we're going down swinging

  26. #25
    D.S

    Standard

    Mein erster und einzigster gedanke jeden morgen und jeden abend ist " und schon wieder allein" ...

  27. #26
    Trauriges Mädchen

    Standard Negativ

    mein letzter Gedanke bist du und mein erster Gedanke am Morgen wieder DU - in meiner Situation "NEGATIV" - ich würde so gerne mit dir morgens wieder aufwachen - dann wäre alles wieder "POSITIV"
    Du gehlst mir so sehr.
    T.M.

  28. #27
    Rosenkatze

    Standard

    Ein Angenehmer, meißt versuche ich mir noch Etwas von meinen Träumen aufzuschnappen... aber die sind leider meist sooo schnell weitergezogen ;-)

  29. #28
    Watergate

    Standard

    Mein erster Gedanke ist hoffentlich gibts heute auf der Arbeit wieder so viel zu tun das ich mindestens 12 Stunden unterwegs bin und so Abends nicht soviel nachdenken muss über die Frau die mich so verarscht hat.

    Am Wochenende ist das meinstens so wenn ich Abends mit Freunden weggehe eher ne positiver Gedanke ansonsten ehr so nach dem Motto hoffentlich geht der Tag schnell um...
    Mein Herz schreit nach deiner Liebe,
    sucht nach Hoffung an jeden neuenTag,
    mein Verstand schreit nach Veränderung
    doch es ist mein Herz was an dem schmerz jeden Tag aufs neue zerbricht.

  30. #29
    LYPPS

    Standard

    Ich Will einfach nur noch weg !!!!!

    weit weg..
    irgendwo wo immer die sonne scheint.. und mein Herz erstrahlen lässt,...
    Man bewältigt Gebirge und dann stolpert man über Steine..

  31. #30
    mirrorface

    Standard

    Mein erster Gedanke sind meine Katzen, die mich morgens immer aus dem Bett werfen, meist zu nachtschlafender Zeit noch.
    Dann heißt es:
    Tür auf, Katzen raus und versuchen, weiter zu schlafen.
    Aber dann denke ich an ihn, und wenn nicht an ihn, dann an meinen verstorbenen Lebenspartner...
    Keine guten Gedanken, leider.
    Das Aufstehen ist nicht so schwer, aber das "durch den Tag kommen" sehr.

    lg
    mirrorface


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