Emotionale Leere nach Trennung

[Tara2025]

Hallo ihr lieben

Ich mache auch gerade eine Trennung durch. Nach 1 Woche intensivster Emotionen und Schmerz spüre ich nun gar nichts mehr. Um alles zu verarbeiten müsste ich aber doch etwas spüren und an die Emotionen rankommen? In mir ist aber alles leer und keine Emotionen mehr - von jetzt auf gleich. Kennt das jemand ?

 

[Leela]

Es kommt wieder, es sei denn, die Beziehung war dir nicht mehr so wichtig.
Ansonsten ist es nur ein Schutzmechanismus, dass du nichts mehr fühlst, eine Verschnaufpause für das Gehirn, es kommt wieder.