Hallo,
ich bräuchte mal dringend Rat zu meinem Problem:
mein Freund und ich haben eine Fernbeziehung. Er hatte am Neujahr Geburtstag und mir schon vorher angekündigt, dass er sich an diesem Tag gerne zurückzieht und lieber für sich ist. Obwohl ich das wusste, war ich ziemlich aufgewühlt, als ich rein gar nichts von ihm hörte und ihn auch nicht erreichen konnte. Habe dann vor Verzweiflung seinem Bruder geschrieben, der mir sagte, dass er zu Hause sei. Ich war dann wieder beruhigter, doch als sich mein Freund bei mir meldete, fauchte ich ihn direkt an. Er wollte gar nicht groß diskutieren und zog sich erneut zurück; wieder einen Tag lang.
Ich war sauer und enttäuscht, wartete aber ab und fragte am nächsten Tag nach, ob wir telefonieren wollen. Er willigte ein und wir redeten ganze 7h! Das Gespräch war fröhlich und wir erzählten uns viel. Wir redeten auch über den Streit, wo er mir nochmals erklärte, dass ich völlig überreagiert habe. Er meinte, ich hätte es doch gewusst, wie er sich verhalten würde. Ich meinte ja, aber das ich sowas nunmal nicht kenne und mir Sorgen gemacht habe. Er wiederrum meinte, dass er das zwar verstehe und sich deswegen auch schlecht gefühlt habe, ich ihn aber nicht so hätte anfauchen sollen, nachdem der Bruder mich ja beruhigt hatte...trotz des langen Telefonates habe ich aber immer noch das Gefühl, dass der Wurm drin ist.
Wir haben seitdem nicht mehr telefoniert, nur geschrieben und seine Nachrichten klingen auch sehr "neutral" gehalten. Er hatte mir erzählt, dass er in letzter Zeit sehr viel um die Ohren hat und außer schlafen, essen und arbeiten zu nichts kommt. Ich muss dazu sagen, dass ich sehr unter Verlustangst leider und teilweise Kontrollverhalten leide. Ich bin deswegen auch in Therapie und es hilft mir sehr (mein Freund weiß davon), allerdings wenn ich allein bin und mich nicht ablenken kann, laufen die Gedanken Amok.
Seine letzte Nachricht war auch sehr schwammig. Er hatte mir ein Geschenk per Post geschickt, was noch nicht da ist. Hatte ihm gestern geschrieben, dass ich eine Benachrichtigungskarte im Briefkasten hatte und hoffe, dass es sein Geschenk ist, woraufhin er mit ein paar Smileys antwortete...habe dann einfach nicht mehr geantwortet.
Und nun kreisen natürlich die Gedanken: liebt er mich noch? ist er immer noch nachtragend oder sauer? Will er sich trennen? usw...
Meine Frage jetzt lautet: was soll ich tun?
Ihn in Ruhe lassen? Ansprechen? vom schlimmsten ausgehen?
Ich bitte um Hilfe!
ich bräuchte mal dringend Rat zu meinem Problem:
mein Freund und ich haben eine Fernbeziehung. Er hatte am Neujahr Geburtstag und mir schon vorher angekündigt, dass er sich an diesem Tag gerne zurückzieht und lieber für sich ist. Obwohl ich das wusste, war ich ziemlich aufgewühlt, als ich rein gar nichts von ihm hörte und ihn auch nicht erreichen konnte. Habe dann vor Verzweiflung seinem Bruder geschrieben, der mir sagte, dass er zu Hause sei. Ich war dann wieder beruhigter, doch als sich mein Freund bei mir meldete, fauchte ich ihn direkt an. Er wollte gar nicht groß diskutieren und zog sich erneut zurück; wieder einen Tag lang.
Ich war sauer und enttäuscht, wartete aber ab und fragte am nächsten Tag nach, ob wir telefonieren wollen. Er willigte ein und wir redeten ganze 7h! Das Gespräch war fröhlich und wir erzählten uns viel. Wir redeten auch über den Streit, wo er mir nochmals erklärte, dass ich völlig überreagiert habe. Er meinte, ich hätte es doch gewusst, wie er sich verhalten würde. Ich meinte ja, aber das ich sowas nunmal nicht kenne und mir Sorgen gemacht habe. Er wiederrum meinte, dass er das zwar verstehe und sich deswegen auch schlecht gefühlt habe, ich ihn aber nicht so hätte anfauchen sollen, nachdem der Bruder mich ja beruhigt hatte...trotz des langen Telefonates habe ich aber immer noch das Gefühl, dass der Wurm drin ist.
Wir haben seitdem nicht mehr telefoniert, nur geschrieben und seine Nachrichten klingen auch sehr "neutral" gehalten. Er hatte mir erzählt, dass er in letzter Zeit sehr viel um die Ohren hat und außer schlafen, essen und arbeiten zu nichts kommt. Ich muss dazu sagen, dass ich sehr unter Verlustangst leider und teilweise Kontrollverhalten leide. Ich bin deswegen auch in Therapie und es hilft mir sehr (mein Freund weiß davon), allerdings wenn ich allein bin und mich nicht ablenken kann, laufen die Gedanken Amok.
Seine letzte Nachricht war auch sehr schwammig. Er hatte mir ein Geschenk per Post geschickt, was noch nicht da ist. Hatte ihm gestern geschrieben, dass ich eine Benachrichtigungskarte im Briefkasten hatte und hoffe, dass es sein Geschenk ist, woraufhin er mit ein paar Smileys antwortete...habe dann einfach nicht mehr geantwortet.
Und nun kreisen natürlich die Gedanken: liebt er mich noch? ist er immer noch nachtragend oder sauer? Will er sich trennen? usw...
Meine Frage jetzt lautet: was soll ich tun?
Ihn in Ruhe lassen? Ansprechen? vom schlimmsten ausgehen?
Ich bitte um Hilfe!