brauche hilfe!

bin seit fast 2monaten mit meiner freundin auseinander sind jetzt gute freunde aber es reicht mir nicht ich will mehr es zerfrisst mich innerlich wenn ich mit ihr zusammen bin habe keine kraft mehr ein leben ohne sie ist einfach unvorstellbar nur will ich sie nicht verliere wenn ich ihr sage das ich sie immer noch liebe und sie zurück will ich weis nicht weiter einfach denn mut nehmen und es ihr sagen oder weiter machen wie bisher und hoffen das die gefühle irgendwann weggehen ??ich weis es nicht der gedanke das ich sie an einem anderen verlieren kann es sind so viele gedanken so viele fragen ich kann auch nicht mit jemanden darüber sprechen dazu fehlt mir einfach der mut vileicht weis ja hier einer rat

hm du schreibst seit zwei monaten seid ihr nicht mehr zusammen. das ist eigentlich keine lange zeit und deshalb ist deine reaktion nur 'normal'. ob es gut war, gleich nach der trennung eine freundschaft einzugehen, das stell ich in den raum. ich für meinen teil würde das nicht wollen bzw. auch nicht können. eine freundschaft kann man nur eingehen, wenn beide 'parteien' mit der beziehung abgeschlossen haben und keiner von beiden sich noch hoffnung auf 'mehr' macht. deswegn würd ich dir vorschlagen, im falle, dass sie wirklich keine beziehung mehr haben will, einfach eine gewisse zeit ohne kontakt verstreichen lassen - auch wenn das sehr sehr schwer ist, ich weiß, aber man(n)/frau braucht seine individuelle zeit um wieder zu sich selbst zu finden, um wieder boden unter den füßen zu fassen. es nützt nichts, da muss man durch. es geht dir zwar dann ein paar wochen ziemlich scheiße (und ja, das hat wirklich schon nahezu jeder mitgemacht), aber man MUSS da durch. und nachdem du abgeschlossen hast mit ihr in bezug auf beziehung, ja dann könnt ihr ja wieder kontakt aufnehmen. natürlich solltest mit ihr reden und ihr das klar machen, dass du zurzeit so wies in dir drinnen ausschaut, keinen kontakt mit ihr haben 'willst' - weil es dir einfach nicht gut tut, sie oft zu sehen und trotzdem wissen, dass im moment nicht mehr rausschaut.

der wichtigste schritt abzuschließen mit was, ist es zuerst mal zu akzeptieren, dass dieser mensch in dieser art und weise nicht mehr existenz für einen ist. und auch du wirst das schaffen, wünsch dir viel glück und es wird schon wieder :)

lg

Hallo,

stecke gerade in der selben Situation wie Du. Sie hat mir vor 6 Wochen gesagt, dass sie mich nicht mehr liebt und ich kann es einfach nicht fassen.

Ich kann Dir zwar nicht sagen, was Du machen sollst, aber ich weiß, was Du nicht machen sollst. Jammere der Frau blos nichts vor. Denn wenn sie den Eindruck von Dir bekommt, dass Du ohne sie nicht leben willst, dann fühlt sie sich bedrängt und eingeengt - verantwortlich für Dein Leben.

Ich bin gerade so weit, dass ich mit wöchentlichen Geschenken, Gedichten etc. versuche, ihre Gunst zurückzugewinnen, aber das hilft überhaupt nichts.

Thema Freundschaft: Ich denke, cascadia hat recht. Meine "Ex" (ich finde das Wort schrecklich) hat mir sogar die Freundschaft angeboten und ich habe versucht, mitzuziehen. Aber es ging nicht. Das gibt so tiefe Wunden, weil man sich immer wieder Hoffnung macht. Ich probier es trotzdem, ihr zuliebe, und wenn ich daran zugrunde gehe... Obwohl ich denke, dass es der falsche Weg für mich ist.

Ich denke, es ist wichtig, dass Du Dein Glück nicht versuchst, zu greifen, sondern ihm die Freiheit lässt, dann auf Dich zuzukommen, wenn das Schicksal (nicht Du) es will.

Und: Hör nicht auf mich, denn ich kriegs auch nicht hin :heulen:

@asket: ihr zu liebe gehst du jetzt eine freundschaft ein hat du geschrieben? doch das ist der falsche weg, dir geht es dabei schlecht, du kommst mit der situation nicht klar, also sei jetzt egoistisch und denk an DICH. du bist schließlich derjenige der sein leben weiterleben muss etc. wenn sie dich als freund wirklich nicht verlieren will und wirklich mit dir eine freundschaft eingehen möchte, dann versteht sie das. wenn nicht, na dann, hast auf dauer eh nichts von ihr als 'freundin'.

klingt jetzt vielleicht hart etc., aber nur so geht es. und glaube mir, mein damaliger freund meinte auch, wir sollten doch freunde bleiben, wir haben es beide versucht, beide sind wir daran zerbrochen und heute haben wir keinen kontakt mehr, was aus meiner sicht jetzt nichts schlechtes is. ich hab die einzelnen 'trennungsphasen' auch durchgemacht. zuerst kapiert man es einafch nicht, dass es 'aus' ist, dann kommt die zeit wo einem das nach und nach bewusst wird, man versucht sie/ihn zurückzugewinnen vielleicht, doch es wird nichts draus, man wird zornig, wohlmöglich spürt man hass gegen den expartner und gegen andere. dann findet man sich damit ab. jeden tag wird es besser bis einmal der tag kommt wo auf einmal ein 'hebel' umgelegt wird und man denkt vollkommen anders über die situation. du/ihr wirst/werdets mir das vielleicht jetzt nicht glauben (ich hab es auch nicht glauben können damals..) aber es wird so kommen.

und wie gesagt, ich würde einfach funkstille anordnen und einfach 'mein ding' durchziehen, auch wenn man sich dazu zwingen muss. aber man 'entliebt' sich halt leider nicht so schnell...

kopf hoch, das leben geht weiter, auch wenn man es am anfang nicht glauben mag. :trost:

Danke für die Antwort.

Es ist eben so, dass ich so viel Liebe und Energie in mir habe, dass ich gar nicht weiß, was ich mit dieser ganzen Energie machen soll. Ich will um sie kämpfen und die Freundsschaft ist die einzige Möglichkeit, den Kontakt zu erhalten.

@ Hagis: Was machst Du mit der Energie mit der Du sie zurückgewinnen willst?

@ Cascadia: Gehört Wut zwangsläufig in solch eine Verarbeitungsphase dazu? Ich könnte niemals wütend auf sie sein :heulen:

Liebe Grüße an Euch beide

verwechsel die energie halt nicht mit der verzweiflung...

klar, kann man versuchen die person die man liebt zurückzugewinnen, doch wenns nach abermaligen versuch nicht klappt, was will man dann? :( irgendwann ist schluss damit. vor allem sollte man nicht wie ein wahnsinniger hinter einer person 'herlaufen'..soviel stolz muss doch jeder mensch haben..

zu deiner frage asket: ich weiß nicht ob das immer vorkommt, jedoch aus meiner erfahrung und auch aus erfahrungsberichten von freunden, kann ich sagen, dass das sehr wohl dazugehört. dieses 'böse sein' muss ja nicht zwangläufig mit was zu tun haben, was sie falsch gemacht hat bzw. was nicht so gut gelaufen ist in der beziehung, sondern kann jediglich auch auf das hinauslaufen 'sie will mich nicht zurück, ich würde alles für sie tun, doch sie will mich nicht, ich hasse sie für das' grob ausgedrückt jetzt mal. oder es kann auch sein, dass man böse bzw. wütend wird, weil man dann zum analysieren anfängt, warum die beziehung gescheitert ist, was man anders machen hätt können und patsch man ist auf sich selbst und auf gott und die welt böse.

ich wünsch dir trotzdem viel glück und vielleicht wendet sich ja das blatt, jedoch wenn nach einer gewissen zeit nicht, belass es so wie es ist und versuch nicht krampfhaft was zu bekommen, sondern leb dein leben und denk an DICH und was für DICH am besten ist, weil sie kann es ja dann nicht mehr sein, wenn es dir nur wg ihr eigentlich schlecht geht...

LG

Ich denke, wer selbstlos liebt, der entwickelt so einen Egoismus nur sehr schwer. Vielleicht ist Selbstlosigkeit gar kein so hohes Ideal... Sonst verliert man die eigene Lebensfähigkeit, wenn der andere mal nicht mehr da ist.

ich danke alles die geantwortet haben

ich muss mir glaube ich erst mal bewusst werden was ich wirklich will was ich alles falsch gemacht und was ich besser hätte machen können damit ich falls ich jemals wieder mit ihr zusammen komme alles ändern kann und wenn ich nicht schaffe hab ich eben pech gehabt and die wahre liebe glaub ich mittlerweile ehh nicht mehr werde dann erst mal lange single bleiben keine lust mich jemals wieder so zu fühlen naja das sagt sich so leicht wird wohl nicht das letzte mal bleiben ?(

drotzdem nochmal danke an alle habt mir sehr gehofen :schmatz:

Hallo Hagis,

das hört sich ja schon so an, als ob Du alleine damit klarkommen willst.

Falls Du Deinen thread trotzdem nochmal liest, wollte ich Dir noch sagen, dass ich durchaus an Deinen Bewältigungsfortschritten interessiert bin. Ich habe ca. 30 andere threads durchgelesen und in keinem jemanden gefunden, der in der gleichen Situation steht wie wir. Ich habe das Gefühl, dass es für uns beide die erste Beziehung war, liege ich da richtig? Die erste ist vielleicht die, in der man all seine Energien und Hoffnungen investiert, alles richtig machen will.

Ich glaube, dass genau darin (alles richtig machen zu wollen) ein Problem stecken könnte. Aber bin selber ja noch so ein Unwissender. Deshalb dachte ich, wir treiben in dem selben besch... Boot.

Wenn ich mir dieses Forum so ansehe, dann bin ich zum einen sehr überrascht, wie erfahren, die anderen teilweise über diese Themen reden können, manchmal aber auch enttäuscht, wie pauschal Antworten gegeben werden ("Sind alle Männer / Frauen so?" / "Jungs, versucht nicht, Frauen zu verstehen!")

Wenn Du Dich hier nochmal meldest, würde ich mich freuen, denn wir stecken in einem Prozess, der noch lange dauert und ich würde sehr gerne wissen, ob Deine Desillussionierung wirklich dauerhaft ist!? Denn ich habe gerade das gleiche Gefühl.

An alle erfahrenen Forumsleute: Bleibt nach so einem Kummer die Desillussionierung, oder kann man wieder lieben, als wäre es das erste Mal (oder ist die Frage zu pauschal;-) ?

Leide mit Euch,

Asket

in der liebe kann glaube ich keiner erfahren sein und ich finde das wichtigste ist wie man gefühls mäßig auseinander geht hatte auch mal eine beziehung von fast 4 jahren hab das einfach so weggesteckt und gut ist gewessen und jetzt war ich kein halbes jahr mit ihr zusammen und nach 2 monaten fühlt es sich immer noch so an als hätte sie gestern erst schluss gemacht. man sagt ja mann soll so viel wie möglich unternehmen und sich nicht verkriechen aber zusehen wie andere verliebt durch die strassen gehen wie sie mit einander umgehen wünscht man sich nichts sehnlicheres als sie wieder zuhaben genau diese person zusein.

ich hab schon über 1000 sachen nachgedacht was währe wenn ich das so dies so oder das so gemacht hätte aber ich glaube eher das das die wahren gründe für den herzschmerz sind das man einfach nicht los lassen kann , ich kanns nicht und wills monmentan auch nicht glücklich bin ich nur wenn ich sie sehe mit ihr rede es ist die einzigste zeit wo man vergessen kann und denn augenblick geniesen kann

mfg

Hi Hagis,

schön, dass Du antwortest!

Also ich finde es außergewöhnlich, dass Du von den Momenten, in denen Du sie siehst, so positiv sprichst. Für mich wäre das wie eine Folterkammer. Kompliment!

Ja, das Herumwälzen der Gedanken, das Kenne ich zu gut. Schlafe deswegen kaum mehr und wenn ich mal einschlummere, dann träume ich die Ganze Zeit nur von ihr. Wie krank kann ein Mensch noch werden!? :heulen:

Wie sieht es bei Dir mit Rückgewinnungsversuchen aus? Cascadia meinte, man solle nach einer gewissen Zeit wieder an sein eigenes Leben denken. Nach 2 Monaten mit Briefen und Geschenken meinerseits und ständigen Antworten: "Ich habe mich entschieden, Bite akzeptiere das!" ihrerseits, sollte man gemäß diesem Ratschlag wohl Abstand halten.

ABER ES GEHT NICHT. Hast Du auch so viel Ideen, was Du alles unternehmen könntest? Heute zum Beispiel lief im Radio ein Bericht über eine Wunschagentur. Die helfen Menschen, die anderen oder sich selbst einen ungewöhnlichen Wunsch erfüllen wollen. Und sofort kamen mir die beknacktesten Ideen. Meine ehemalige Freundin z.B. mag Xavier Naidoo und ich dachte, ich versuche, ein Treffen zwischen ihr und ihm zu organisieren. Und so geht es den ganzen Tag.

Kannst Du auch nicht von ihr lassen?

Der mitleidende Asket...

dir gehts genau wie mir.

man kann viel versuchen es ist nur die frage welches risiko man eingehen will weil mann irgendwann ein einem zeitpunkt kommt wos kein zurück gibt und dann schwer auch nur freunde zu bleiben weil er (sie) jenachdem über deine gefühle bewust ist und es dann schwer ist mit der person irgendwas zu unternehmen. ich werde noch einen versuch unternehmen indem ich ihr eine email schicke und ihr meine gefühle und absichten schilde und sie soll mir dann schreiben was sie für mich emfindet und wie sie zu mir steht ist vieleicht einfacher als sie persönlich an zusprechen und so hat sie auch noch zeit zu überlegen wenns nicht klapt dann muss ich wohl damit leben und sie ihr leben leben lassen .

andere menschen haben nach über einem jahr wieder zu einander gefunden und ein freund von mir ist wieder mit seiner freundin zusammen mit der er 6 mon auseinander war die sind auch freunde geblieben und es hat funktioniert sowas macht einem winigstens hoffnungen

Ich möchte Dich loben und warnen zugleich,

Das Lob gilt Deiner Eigeninitiative. Du meinst, Du wirst ihr nach der Email nicht noch zahlreiche weitere Emails hinterherschreiben. Ich denke, das ist gut. Selber halte ich mich leider nicht konsequent dran :mauer:

Die Warnung gilt Deinen Hoffnungen. Sie sind zwar insofern berechtigt, als dass Du ja Beispiele kennst, bei denen es wieder geklappt hat. Aber ich denke, das ist doch eher die Ausnahme und total von dem jeweiligen Trennungsgrund abhängig. Wenn es Gründe sind, die sich über lange Zeit bei ihr angestaut haben, z.B. Kommunikationsschwrierigkeiten, dann ist es wohl eher unwahrscheinlich.

Zudem: Hoffnungen machen es Dir unmöglich, sie auf frendschaftlicher Basis unter vier Augen zu treffen, ohne dass Du leidest (glaub ich zumindest).

Zudem: Ich glaube, Hoffnungen können unter Umständen hinderlich sein, wenn Du sie zurückgewinnen willst, denn dann fehlt diese emotionale Abstandsphase, die sie wohl benötigt, von Deiner Seite aus. Das Glück kann man nicht an sich binden, man muss es nehmen, wenn es kommt.

Trotzdem: Hoffnungen sind der Motor unseres Lebens. Ich bin froh, dass Du welche hast, sonst wärst Du ein lebloses Wesen.

Sorry, meine Antwort ist diesmal sehr verwirrend, aber das liegt an der Verworrenheit des Lebens, meinem Schlafmangel und unsrer Situation...

Gute Nacht wünscht

Asket

PS: Wenn Du Deine Email vorher hier reinstellen willst, ich lese sie gerne und gebe Dir Rückmeldung. Hoffentlich melden sich auch noch andere, denn ich hab ja auch nicht wirklich viel Erfahrung und Ahnung, find es aber beruhigend, jemanden zu kennen, der "mitleidet"...

ich weis du hast ja auch recht aber ich weis nicht mehr weiter ist alles so sinnlos geworden in meinem leben und mit der email wart ich erst ma ab weiß noch nicht ob ich das wirklich tun soll obwohl es bestimmt gut tut zu erfahren wo mann steht wenn ichs nicht tu werd ichs mir ewig vorhalten schätz ich mal .

von den gründen her wars bei mir schwachssinn waren alles keine gründe um mit jemanden schluss zu machen habs halt nicht verstanden oder wollt es verstehen mal sehen .

Hallo Hagis,

ja, ich denke, Du solltest keine Email schreiben, in der Du sagst: "Entweder Du nimmst mich als Partner oder wir sehen uns besser nicht mehr. Freundschaft kann ich nicht."

Das ist zwar das, was Du empfindest, aber versetz Dich mal in ihre Lage. Sie hat die Beziehung beendet. Dir sind die Gründe nicht klar, wohl aber ihr. Und so ändert sich an ihrer Motivation gar nichts. Nach 2 Monaten waren es sicher keine hormonellen Schwankungen sondern irgendwelche Dinge, die sie Dir anscheinend nicht erklären konnte.

In meinem Thread hat mich eine Frau darauf hingewisen, dass Eine Partnerschaft nicht alleine von Liebe überleben kann. Es muss eine besonders intensive Kommunikationsbasis da sein - meinte sie. Sonst fühlt man sich nicht verstanden. Ich muss dazu sagen, dass ich unsere Kommunikation immer gut fand, meine Freundin aber anscheinend nicht. Hab sie darauf angesprochen, aber darüber wollte sie nicht reden.

Was für Beispiele fallen Dir denn ein, als während Deiner intakten Beziehung sie das Gefühl gehabt haben könnte, dass ihr auf einer ungleichen Ebene denkt und redet?

(sorry, wenn ich evtl. in der falschen Richtung bohre)

Halte durch!

Asket

;(