geht das zu weit?

Liebeskummer is ja ganz normal, schon oft gehabt und erwarte ihn auch wieder! Aber schön langsam finde ich mich in einer beängstigen Situation wieder ... deshalb meine Frage an die Profis hier ... ist das krank??

Vor ca. 1 Jahr hab ich den "Mann meiner Träume" kennengelernt. Das hört sich immer so kitschig an, aber war in Wirklichkeit sehr beängstigend! Achja, und Mann der Träume ist wirklich so gemeint...schon als Teenager hab ich Fotos von Models gesammelt, die so aussahen wie er! Meinen Ex-Freund hab ich so eingekleidet wie er es getan hat. Er hatte alles was ich mein Leben lang in Männern gesucht hab... je mehr ich nach Fehlern an ihm gesucht hab, desto perfekter wurde er. Ein Teufelskreis, ich sags euch. Logische Konsequenz: Dauergrinsen, unkontrolliertes Lachen und wahnsinns Strahlen in den Augen.

Aber gut, langer Rede, kurzer Sinn ... nach ca. 3 oder 4 Monaten ist seine Ex zurückgekommen und ich war Geschichte. Ist nicht so dass er mich abgeschoben hat ... er hat das sehr sehr respektvoll mit mir geklärt und wir sind, beide sehr traurig, im Guten auseinander gegangen.

Und da hats angefangen: Ich war so traurig dass ich nicht mal weinen konnte .. kann ich bis heute nicht. Ich bin seit dem durch einige ganz schlimme Phasen durchgegangen ... zuerst wollte ich gleich mal nach Peru auswandern, hab schon fixe Pläne gehabt und Unterkunft gesucht, ist aber wegen Uni nichts geworden, dann hab ich 10kg zugenommen, dann wieder ab, dann hab ich mich 3 Monate im Alk getränkt, hab keinen Mann mehr an mich ranlassen. Ich hab richtig geile Gedichte geschrieben, hab versucht mich damit auseinanderzusetzen. Ich hab die Gedanken zugelassen, hab sie verdrängt, hab sie aufgeschrieben, bin alles durchgegangen. Dann hab ichs wieder verdrängt, mich abgelenkt usw. usw. Nichts hat wirklich gewirkt. Und hin und wieder, wenn ich keine Droge mehr finde und es mich ganz schlimm trifft, erwische ich mich dabei, wie ich mich mit einem Stanley Messer auf eben eine ganz extreme Art ablenke - is jetzt nicht so schlimm wies sich anhört, es beruhigt mich, ein bisschen Schmerz zu fühlen und ein bisschen Blut zu sehen, vielleicht auch weil ich nicht weinen kann..

Es ist auch nicht so, dass ich zuhause vor Fotos sitze...ich hab weder Kontakt zu ihm, noch denke ich daran, ihn wieder aufzunehmen, ich hab sein Gesicht seit 1 Jahr nicht mehr gesehen ausser in meinen Träumen (trotzdem scheint in meinen Gedanken kaum eines so scharf wie seines, ich kann mich an jede Falte erinnern, an jedes Muttermal)...ich geh auch viel weg, treff mich mit Freunden, studiere, arbeite ... ich leb so richtig mein eigenes Leben!

Und nach wie vor denk ich jeden Tag an ihn ... kurz hatte ich Angst, den Bezug zur Realität zu verlieren, weil ich mir eine eigene Traumwelt aufgebaut hab, in der ich mit ihm zusammen war - immer noch.

Wenn ich Sex habe, denk ich an ihn. Wenn ich flirte, denk ich ich an ihn. Ich versuchs in diesen Situationen immer zu verdrängen ... aber das heißt ja bekanntlich nicht dass diese Gedanken weggehen! Seit kurzem sehe ich einen Mann, mit dem ich tolle Zeit verbringen kann und mit dem ich über alles reden kann und trotzdem bin ich heute Nacht wie aus einem Alptraum aufgewacht, weil ich von ihm geträumt hab und es so weh getan hat in diesem Traum. Tja, und aufgewacht bin ich in den Armen von wem anderen ... ich hab mich so schlecht gefühlt!

Langsam geht mir meine Energie aus ... ans Schicksal glaub ich schon lang nicht mehr und irgendwie hab ich angst, dass das nie vorbei geht!

Gehts euch da allen so oder sollt ich mir da ernsthafte Sorgen machen?

Ich freu mich schon auf eure Antworten!!

LG, Anna

Hallo Anna!

Also Deine Geschichte zu lesen, hat mich grad total berührt, hab Tränen in den Augen.

Es beunruhigt mich sehr, wie schlecht es Dir geht und vorallem, dass Du Dir körperlich weh tust.

Ich mach mir grad wirklich Sorgen, dass Du Dein Leben zerstörtst.

Das soll jetzt nicht böse gemeint sein, aber hast Du schon mal dran gedacht, Dir profesionelle Hilfe zu holen?

Es kann so nicht weiter gehen, Du wirst immer tiefer in dieses Loch fallen und irgendwann ist es dann zu spät!

hallo,

und lass dich erst mal trösten :trost: du erlebst eine form von liebeskummer, die zwar nicht merh akut ist, einen aber leider sehr beeinflusst. ich denke, diese gefühle zu dem mann sind ein symptom. jeder von uns hatte das mal, dass er seinen traumpartner gefunden hat und dass das dann nicht geklappt hat und man dem idealbild dieses menschen hinterherhängt.

aber du hängst ihm schon zu lange hinterher und ich denke, das problem liegt in dir selbst begründet. du kannst nicht sagen: es hat halt nicht sollen sein, ich vergess meine ehemaligen gefühle zu ihm.

du denkst viel über ihn nach und hast ihn über alles gestellt. und so lange das so ist, kommt da nichts drüber. es gibt aber eine person, die da drüber stehen sollte, an höchster stelle: Du.

Ich habe das Gefühlm du hast dich über diese unerfüllte Liebe total aus den Augen verloren. Du lenkst dich ab, hast andere männer, denskt aber an ihn. das ist murks.

was ich tun würde, wäre zu einer psychologin gehen. du verletzt dich selber, das ist ein zeichen dafür, dass es sehr sehr schwer, fast unmöglich wird, da alleine wieder rauszukommen. ich habe auch mal eine therapie gemacht, sogar 2. das hat mir geholfen, wieder ich selbst zu sein. und die 4 jahre, die ich solo war, mich mit mir selbst glücklich zu sein und keinem traummann (meinem ex, der 2 jahre nach mir schon verheiratet:-))) hinterherzudenken.

viel glück bei allem, was du tust! :schmatz:

Danke, danke, das sind echt tolle Antworten. Manchmal ist man so gefangen, dass man völlig den Überblick verliert! Dann ist es schön, dass man mal ganz aussenstehende Meinungen hört ... noch dazu so eine tolle weise, hast mir ein bisschen die Augen geöffnet, danke!

Stimmt total, ich finds auch total wichtig, unabhängig von irgendeinem Traummann zu leben ... da hab ich mich wohl wirklich selbst vergessen auf meinem Weg, danke für den Hinweis!

Und ja, Therapeut ist ein guter Vorschlag, ich werd auf jeden Fall drüber nachdenken!

Alles Liebe, Anna