grade vom freund getrennt

Oh Gott!!! Heute haben mein Freund und ich uns getrennt. Wir waren fast drei jahre zusammen..e war meine erste große liebe...ich fühl mich so taub und so lee...so unnütz und wertlos..was soll ich jetzt machen? wie soll das wietergehn?

Hat jemand von euch auch so eine erfahrung gemacht? wie gehts ihr mit liebeskummer um? wie soll ich jemals über ihn wegkommen?

Könnt ihr mir helfen? BItte!ich weiß ncith was ich tun soll!!! ?(

puuhhh, soviel kann ich dir sagen: der beginn der trennung ist total schwer und fürchterlich. meine trennung ist auch noch nicht so lang her, wir waren 2 1/2 jahre zusammen u jetzt hat er eine andere. der anfang ist voller betäubung und schlafloser nächte. mach dich schon mal darauf gefasst. du wirst dich in deinem bett verkriechen, heulen und denken, du wärst der einsamste mensch auf der ganzen welt. grad jetzt wo weihnachten war und silvester kommt.

ABER so schwer es auch ist, es wird wirklich besser. ich wollte es auch nciht glauben. NUR mach nicht den fehler, den ich gemacht habe. ich habe mir hoffnungen machen lassen, zwei monate lang. ich wollte es einfach nicht wahrhaben. er war aber auch sehr gemein, weil er dann doch unschlüssig war. schlußendlich aber doch mit ihr zusammen ist...

versuche dich so gut wie möglich abzulenken, triff dich mit freunden, die dir zuhören, lern neue leute kennen, gib die ganze liebe, die in dir platzt andern menschen, es wird auf dich zurückprallen.

sei offen. höre musik. weine, wenn du weinen musst. lass es raus! geh ins fitnesscenter oder mach etwas, was du schon immer tun wolltest und er vielleicht nicht wollte.

und vermeide den kontakt mit ihm, zumindest für die erste zeit!

das ist so mal das erste notprogramm, das ich dir anbieten kann. viel durchhaltevermögen, es wird wieder!

Hallo du Arme, du tust mir leid!

Warum habt ihr euch denn getrennt? Vielleicht gibt es ja noch Hoffnung?!?

Wenn nicht, dann steht dir ein langer, schwerer Weg bevor. Grade weil es der erste Freund war, wird das sehr schmerzhaft, ich spreche aus Erfahrung: Mein erster Freund und ich haben uns vor acht Monaten getrennt (wir waren zwei Jahre zusammen) und wirklich darüber hinweg bin ich immer noch nicht. Natürlich ist es besser geworden, aber es ist noch nicht vorbei.

Ich wünsche dir deshalb ganz viel Mut und Kraft, um das durchzustehen. Nicht aufgeben- auch wenn es hoffnungslos scheint! Und schreib weiter in diesem Forum, es hilft...

amicanima

Hallo!

Ich will dir erst einmal danke sagen...ich schreib nämlich zum ersten mal in einem forum und bin total glücklich,dass auch jemand geantwortet hat!

die erste nacht heut war schon schlimm..ich konnte überhaupt nicht schlafen..und ich muss die ganze zeit an ihn denken...auf der einen seite weiß ich,dass es besser war die beziehung zu beenden..und wir haben es auch in freundschaft getan,ohne streit oder so was..aber ich vermiss ihn einfach und muss dauernd an ihn denken...wie lang hat das bei dir geauert bis es dir besser ging?

vielen dank für die tipps!ich bin froh dieses forum gefunden zu haben und leute zum reden!danke an alle!

liebe grüße

Hallo! auch ersteinmal danke an dich,amicanima!

Leider besteht keine hoffnung,und ich weiß auch,dass es besser war die beziehung zu beenden.wir waren fast drei jahre zusammen...und ds ist schon ganz schön lang..ich dnek beim ersten freund ist es am schlimmsten...

meinst du es wird besser,wenn man einen anderen kerl kennen lernt?im moment hab ich zwar echt genug von jungs..hast du wieder jemanden kennen gelernt der die gefällt?

Hi Elanor

Ihr habt euch im gegenseitigen Einvernehmen getrennt, habe ich das richtig verstanden? Also habt ihr beide keine Zukunft mehr für euch gesehen? Ging denn die Trennung eher von ihm oder eher von dir aus? Leidest du, dass du nicht mehr an seiner Seite sein kannst oder ist einfach die Leere und die Angst vor dem Neuen, vor der Zukunft ohne ihn? Dass du dein Leben erst mal wieder alleine auf die Reihe kriegen musst?

Konzentrier dich in erster Linie nun einfach auf dich selbst, sorge für Ablenkung, weine dann, wenn du möchtest, höre Musik - lasse deinen Gefühlen wann immer möglich freien Lauf, schreie, weine, lass deine Emotionen laufen! Und dann, dann solltest du dich wieder auf dein Leben konzentieren - was du in den nächsten Wochen und Monaten daraus machst, liegt in deiner Hand. Versuch voraus zu schauen und Sachen zu tun, die du schon lange mal wolltest, die dir gut tun und welche du gerne machst!

meinst du es wird besser,wenn man einen anderen kerl kennen lernt?

Besser werden sollte es in erster Linie eigentlich durch eigene Kraft. Ein neuer Freund kann dir das verarbeiten deiner ersten grossen und intensiven Beziehung nicht abnehmen. Versuch erst in deinem Leben und deinem Herzen aufzuräumen und erst dann wieder anfangen nach neuen Männern Ausschau zu halten. Ansonsten könnte es sein, dass du dich, aus Angst vor dem "alleine-sein" einen Freund angelst, denn du nicht von ganzem Herzen liebst und der nur eine Notlösung ist. Aber flirte und lerne Leute kennen, frischer Wind tut immer gut und das Gefühl, begehrt zu werden, streichelt jedem Menschen sein Ego! ;-) Geniess es und lass dich dann wieder auf etwas ein, wenn du dir wirklich sicher bist und bereit bist für einen neuen Lebensabschnitt!

Ich wünsch dir viel Glück und Kraft - du packst das! Das neue Jahr wird dir viele Überraschungen bringen und ich bin überzeugt, dass auch viele positive darunter sein werden!

Liebe Grüsse :trost:

Fägerli

Hallo fagerli!

Ja,wir haben uns im einvernehmen getrennt...seit dem letzten halben jahr ging unsere beziehung den bach runter...wir sind uns irgendwie fremdgeworden..es war einfach keine richtige beziehung mehr...wir haben uns beide für die trennung entschieden.ich weiß auch,dass es besser so war aber trotzdem bin ich irgendwi fertig..ja,ich glaube ich hab angst vorm alleinsein..und vor dem ganzne neuen was kommt...

ich bin aber sehr froh,dass wir uns weiterhin verstehn und freunde bleiben wollen..

von jungs hab ich aber erstmal genug!!!!

danke,dass du mir geschrieben hast...das hat mich echt etwas aufgebaut..bin froh,dieses forum gefunden zu haben..danke!!!!!!