Hilfe, kann mich nicht lösen!
11 Antworten1'337 AufrufeGestartet von solcaro ·
solcaroThemenstart
Hallo zusammen ich brauche dringend Hilfe.
Also kurzgefasst ich(19) war 3 Jahre in einer Beziehung, er(22) war mein erster richtiger Freund. Anfangs alles gut, letzes Jahr war die Katastrophe, hab nie aufgegeben. Er hat Schluss gemacht, einen Tag später hatte er was mit einer Freundin von mir L, später habe ich herausgefunden, dass er bevor er mit mir Schluss machte ( er hat übrigens in den Ferien schluss gemacht, wir waren mit Freunden in Kroatien), dass er eine Affäre mit seiner besten Freundin J hatte.
Er hat mich über Wochen angelogen, dass das nicht stimmt, dass ich mir das einbilde, hab jedoch von gemeinsamen Freunden Dinge mitgekriegt.
Fakt ist er tut mir nicht gut gar nicht gut.
jedoch bin ich im sozusagen hörig. Ich will das aber nicht!!!
Ich hab mich, einmal bevor ich, dass mit dem fremdgehen mitbekommen hab, mit ihm getroffen und wir haben uns geküsst mehr nicht. ( er will mich jetzt zurück, die affäre hat ihn abbltzen lassen) Er hat geweint alles. Und er will mich zurück. Ist total nett manchmal, macht mir Komplimente, zum Teil ist er total fies.
Ich möchte immer wieder den Kontakt abbrechen, schaff es aber nicht. Per whatsapp, telefonieren.
Wie gesagt hörig. Er macht es mir schwer, da er mir sagt, dass er mich noch liebt. jedoch bin ich mir ziemlich sicher, dass er weiss, dass er mit mir spielen kann.
Mein Gehirn weiss was sache ist, trotzdem ich schaff es einfach nicht, obwohl ich so gerne möchte. Ich will, dass nicht mehr.
Pure Verzweiflung, verstehe mich selber nicht...hat jemand Tipps?
Also kurzgefasst ich(19) war 3 Jahre in einer Beziehung, er(22) war mein erster richtiger Freund. Anfangs alles gut, letzes Jahr war die Katastrophe, hab nie aufgegeben. Er hat Schluss gemacht, einen Tag später hatte er was mit einer Freundin von mir L, später habe ich herausgefunden, dass er bevor er mit mir Schluss machte ( er hat übrigens in den Ferien schluss gemacht, wir waren mit Freunden in Kroatien), dass er eine Affäre mit seiner besten Freundin J hatte.
Er hat mich über Wochen angelogen, dass das nicht stimmt, dass ich mir das einbilde, hab jedoch von gemeinsamen Freunden Dinge mitgekriegt.
Fakt ist er tut mir nicht gut gar nicht gut.
jedoch bin ich im sozusagen hörig. Ich will das aber nicht!!!
Ich hab mich, einmal bevor ich, dass mit dem fremdgehen mitbekommen hab, mit ihm getroffen und wir haben uns geküsst mehr nicht. ( er will mich jetzt zurück, die affäre hat ihn abbltzen lassen) Er hat geweint alles. Und er will mich zurück. Ist total nett manchmal, macht mir Komplimente, zum Teil ist er total fies.
Ich möchte immer wieder den Kontakt abbrechen, schaff es aber nicht. Per whatsapp, telefonieren.
Wie gesagt hörig. Er macht es mir schwer, da er mir sagt, dass er mich noch liebt. jedoch bin ich mir ziemlich sicher, dass er weiss, dass er mit mir spielen kann.
Mein Gehirn weiss was sache ist, trotzdem ich schaff es einfach nicht, obwohl ich so gerne möchte. Ich will, dass nicht mehr.
Pure Verzweiflung, verstehe mich selber nicht...hat jemand Tipps?
Er fährt das voll Programm, um seine Grete (also dich) an sich zu binden, und du fährst voll drauf ab.
Hörig sein ist wie eine Sucht. Da kommt man leider auch nicht so einfach weg. Such dir einen guten Psychologen oder Pschologin, mit dem/der du durchleuchten kannst, was bei dir schief läuft.
Er wird sich niemals ändern, das ist sonnenklar. Wenn du weg kommen willst, musst du dich ändern und dir bewusst werden, auf welche Knöpfe er bei dir drückt. Er macht das offensichtlich sehr gut. Und weil er offensichtlich erst einmal ein dufter Typ ist, auf den die Frauen abfahren (darum schnappt er sich L und J), bist auch du ihm auf den Leim gekrochen.
Man kann natürlich nicht sagen, man möchte nichts mehr mit ihm zu tun haben und gleichzeitig permanent mit ihm in Kontakt bleiben. Aber den Knoten gilt es zu lösen.
Hörig sein ist wie eine Sucht. Da kommt man leider auch nicht so einfach weg. Such dir einen guten Psychologen oder Pschologin, mit dem/der du durchleuchten kannst, was bei dir schief läuft.
Er wird sich niemals ändern, das ist sonnenklar. Wenn du weg kommen willst, musst du dich ändern und dir bewusst werden, auf welche Knöpfe er bei dir drückt. Er macht das offensichtlich sehr gut. Und weil er offensichtlich erst einmal ein dufter Typ ist, auf den die Frauen abfahren (darum schnappt er sich L und J), bist auch du ihm auf den Leim gekrochen.
Man kann natürlich nicht sagen, man möchte nichts mehr mit ihm zu tun haben und gleichzeitig permanent mit ihm in Kontakt bleiben. Aber den Knoten gilt es zu lösen.
Hmm und was läuft bei mir schief?
Ja es fühlt sich wirklich, wie eine Sucht an.
Schrecklich
Früher war ich so stark und selbstbewusst und als ich mit ihm zusammen kam, ging es mir schlecht, hab mich minderwertig gefühlt.
Ich denke ich hänge auch an ihm, da ich mal Depressionen hatte und er da war in dieser Zeit.
Und ja er spielt das spiel perfekt. Leider.
Und ich hab mir immer alles schön geredet, dass ist es. Auch jetzt noch.
Ich will nie mehr auf so einen Typ reinfallen. Nie mehr!
Und jetzt will ich erst mal loskommen.
Es fühlt sich an wie eine pure Verzweiflung, man weiss genau es ist nicht gut, aber irgendwie macht man es trotzdem...
Ich hab gedacht er gibt mir Halt und ja dass ich ohne ihn nicht allein bin. Ihn als Person vermisse ich gar nicht, sondern dass jemand da ist.
Das Schlimmste an der Sache ist, ich merke es!! Und bin doch ziemlich hilflos, gegen meine "Sucht".
Immerhin seit einem Monat habe ich es geschafft nicht zu ihm zurückzukehren. Immerhin.
Er spielt mit mir, macht mir Hoffnung, macht dass ich mich schlecht fühle, da ich ihm keine zweite Chance gebe.Und sozusagen Schuld bin am Beziehungsende.
Denkst du, dass ist jemals heilbar?
Ja es fühlt sich wirklich, wie eine Sucht an.
Schrecklich
Früher war ich so stark und selbstbewusst und als ich mit ihm zusammen kam, ging es mir schlecht, hab mich minderwertig gefühlt.
Ich denke ich hänge auch an ihm, da ich mal Depressionen hatte und er da war in dieser Zeit.
Und ja er spielt das spiel perfekt. Leider.
Und ich hab mir immer alles schön geredet, dass ist es. Auch jetzt noch.
Ich will nie mehr auf so einen Typ reinfallen. Nie mehr!
Und jetzt will ich erst mal loskommen.
Es fühlt sich an wie eine pure Verzweiflung, man weiss genau es ist nicht gut, aber irgendwie macht man es trotzdem...
Ich hab gedacht er gibt mir Halt und ja dass ich ohne ihn nicht allein bin. Ihn als Person vermisse ich gar nicht, sondern dass jemand da ist.
Das Schlimmste an der Sache ist, ich merke es!! Und bin doch ziemlich hilflos, gegen meine "Sucht".
Immerhin seit einem Monat habe ich es geschafft nicht zu ihm zurückzukehren. Immerhin.
Er spielt mit mir, macht mir Hoffnung, macht dass ich mich schlecht fühle, da ich ihm keine zweite Chance gebe.Und sozusagen Schuld bin am Beziehungsende.
Denkst du, dass ist jemals heilbar?
Hallo solcaro,
mal eine Frage war dein Vater ein Alkoholiker und / oder ein andersweitig Süchtiger?
Wundern würde es mich nicht.
mal eine Frage war dein Vater ein Alkoholiker und / oder ein andersweitig Süchtiger?
Wundern würde es mich nicht.
was ist dass den für ne Frage?
Nein war und ist er nicht.
Nein war und ist er nicht.
Die Frage zielt auf eine schnelel Ursachenforschung ab: Wenn dein Vater Alkoholiker gewesen wäre, wäre dein Verhalten, quasi süchtig nach Liebe und jenen, die dir so was vorgaukeln, damit geklärt gewesen.
Pech, jetzt ist es eben etwas komplexer, als nach einfacher Küchenpsychologie.
Ja, das ist ja verrückt: Du weisst genau, dass alles, was er sagt, keinen Bestand hat und schlicht gelogen ist. Es dient nur dazu, dich an ihn zu binden, damit er sein Ego wieder in den Griff bekommt. Ob du das bist oder eine andere, spielt vermutlich keine Rolle.
Und dass du von einer selbstbewussten Person zu einem Menschen verkommen bist, der unsicher ist und ständig an sich zweifelt, das passt bestens in dieses Bild.
Nun sitzen die Zweifel so fest in dir, dass du dir nicht einmal erlaubst, für dich zu denken. Stattdessen denkst du für ihn. Und du bist immer noch gehörig und tust unbewusst, was er dich jahrelang eingetrichtert hat: ER ist das Ziel deiner Wünsche. Wenn es IHM gut geht, geht es auch dir gut. Geht es ihm schlecht, dann bist du schuld und dir geht es noch schlechter.
Nichts mehr davon da, dass du dein Leben selber in den Griff nehmen musst. Und das alles, weil du das Alleinsein nicht aushalten kannst. Dann lieber den Teufel, als niemanden, nicht wahr?
Pech, jetzt ist es eben etwas komplexer, als nach einfacher Küchenpsychologie.
Ja, das ist ja verrückt: Du weisst genau, dass alles, was er sagt, keinen Bestand hat und schlicht gelogen ist. Es dient nur dazu, dich an ihn zu binden, damit er sein Ego wieder in den Griff bekommt. Ob du das bist oder eine andere, spielt vermutlich keine Rolle.
Und dass du von einer selbstbewussten Person zu einem Menschen verkommen bist, der unsicher ist und ständig an sich zweifelt, das passt bestens in dieses Bild.
Nun sitzen die Zweifel so fest in dir, dass du dir nicht einmal erlaubst, für dich zu denken. Stattdessen denkst du für ihn. Und du bist immer noch gehörig und tust unbewusst, was er dich jahrelang eingetrichtert hat: ER ist das Ziel deiner Wünsche. Wenn es IHM gut geht, geht es auch dir gut. Geht es ihm schlecht, dann bist du schuld und dir geht es noch schlechter.
Nichts mehr davon da, dass du dein Leben selber in den Griff nehmen musst. Und das alles, weil du das Alleinsein nicht aushalten kannst. Dann lieber den Teufel, als niemanden, nicht wahr?
Hab mein Leben nun in die Hand genommen.
Hab heute die Telefonnummer gewechselt, mich auch von Freunden distanziert, welche vor allem mit ihm befreundet sind.
Am Anfang ist es vielleicht schwer, aber ich bin überzeugt ich schaff das. Manchmal braucht es halt länger. Und japs mir gehts ein wenig besser.
Würde ich wirklich zu ihm zurück wollen zum "Teufel" hätte ich, dass wohl schon längst gemacht. Und doch ich denke an mich. Und ich weiss, dass ich jetzt Abstand brauche und Zeit für mich.
Hatte einfach Zweifel und ja noch Wunschvorstellungen/Hoffnungen. Und diese Wunschvorstellungen, die standen und sind mir noch im Weg.
Naja ich denke süchtig nach Liebe, wie ihr da sagt, hat wohl eher damit zu tun, dass man sich in diesem Moment, sich selber nicht mehr liebt. Wenn man betrogen wird, kommen minderwertkeitskomplexe, unsicherheiten, zweifel und ängste hervor. Man sucht in diesem Moment Halt und ja auch Liebe.
Schlussendlich kann diese Liebe, jedoch nicht von jenem Menschen kommen, der einen betrogen hat. ( In meinem Fall, so oder so nicht)
Man muss die Liebe zu sich selbst finden.
Alkohliker denke ich, schlussendlich kann das niemand von uns beurteilen, vor allem nicht verallgemeinern, ein Problem, welches sie aus dem Weg gehen. Sie kommen mit der Situation mit sich selbst nicht klar. Alkohol erleichtert dies.
"Liebsucht" liegt wohl eher daran, dass man nach Zuneigung hungert. Die kann aber von niemanden gegeben werden. Und ist mir persönlich an mir, vorher nie aufgefallen. Als ich drin war. Jetzt fällt es mir ja selbst auf. Und Einsicht ist der erste Schritt.
Also muss ich an meiner Selbstliebe arbeiten. Mich so hinnehmen, wie ich bin. Mit meiner Geschichte die ich hab. Und sind wir ehrlich, viele von uns haben Unsicherheiten. Manche weniger und manche mehr. Andere zeigen es, andere nicht.
Hab heute die Telefonnummer gewechselt, mich auch von Freunden distanziert, welche vor allem mit ihm befreundet sind.
Am Anfang ist es vielleicht schwer, aber ich bin überzeugt ich schaff das. Manchmal braucht es halt länger. Und japs mir gehts ein wenig besser.
Würde ich wirklich zu ihm zurück wollen zum "Teufel" hätte ich, dass wohl schon längst gemacht. Und doch ich denke an mich. Und ich weiss, dass ich jetzt Abstand brauche und Zeit für mich.
Hatte einfach Zweifel und ja noch Wunschvorstellungen/Hoffnungen. Und diese Wunschvorstellungen, die standen und sind mir noch im Weg.
Naja ich denke süchtig nach Liebe, wie ihr da sagt, hat wohl eher damit zu tun, dass man sich in diesem Moment, sich selber nicht mehr liebt. Wenn man betrogen wird, kommen minderwertkeitskomplexe, unsicherheiten, zweifel und ängste hervor. Man sucht in diesem Moment Halt und ja auch Liebe.
Schlussendlich kann diese Liebe, jedoch nicht von jenem Menschen kommen, der einen betrogen hat. ( In meinem Fall, so oder so nicht)
Man muss die Liebe zu sich selbst finden.
Alkohliker denke ich, schlussendlich kann das niemand von uns beurteilen, vor allem nicht verallgemeinern, ein Problem, welches sie aus dem Weg gehen. Sie kommen mit der Situation mit sich selbst nicht klar. Alkohol erleichtert dies.
"Liebsucht" liegt wohl eher daran, dass man nach Zuneigung hungert. Die kann aber von niemanden gegeben werden. Und ist mir persönlich an mir, vorher nie aufgefallen. Als ich drin war. Jetzt fällt es mir ja selbst auf. Und Einsicht ist der erste Schritt.
Also muss ich an meiner Selbstliebe arbeiten. Mich so hinnehmen, wie ich bin. Mit meiner Geschichte die ich hab. Und sind wir ehrlich, viele von uns haben Unsicherheiten. Manche weniger und manche mehr. Andere zeigen es, andere nicht.
Und noch was zum Thema alleine sein. Ich denke, dass kennt jeder, der mal verlassen wurde oder auch verlassen hat, man war gewohnt über Jahre, jemanden neben einem zu haben.
Logisch gibt es dann da ein Loch. Gewisse füllen es aus, ignorieren es oder geben es einfach nicht zu^^
Aber das ist ein typisches psychologisches Phänomen.
Logisch gibt es dann da ein Loch. Gewisse füllen es aus, ignorieren es oder geben es einfach nicht zu^^
Aber das ist ein typisches psychologisches Phänomen.
Zur hörigkeit ist es ein weiter schritt. Wenn msn liebt ist man sehr emotional verbunden und diese verbundenheit zu lösen kostet zeit tränen schlaflose nächte und ruft angst hervor. Gib dir zeit. Ich bin in einer ähnlichen situation. Hab jetzt den kontakt für eine weile abgebrochen weil es zu schmerzhaft ist ... er hat es verstanden und wollte mich beim abschied nicht loslassen lassen hielt mich im arm und küsste mich. Obwohl er sich getrennt hat wegen einer neuen verliebtheit. Das war so hart und ich wollte in diesen armen bleiben aber ich weiss ich muss mich lösen sonst drege ich mich kreis. Wir sollten beziehungen haben die gut tun. Die auf offenheit und wertschätzung beruhen und nicht auf lügen alles gute dir
Hallo solcaro,
Ich denke nicht dass Du hörig bist. Das ist nur ein Wort das Du mit etwas verknüpfst, ein Stempel den Du Dir selbst aufgedrückt hast und nun lebst oder gelebt hast.
Es ist erst einmal völlig normal, dass man, wenn man verlassen wurde, nicht loslassen kann und will. Man hängt noch zu sehr an der alten Beziehung und wird da so herausgerissen obwohl man es nicht möchte. Das tut weh und man wehrt sich innerlich dagegen. Durch diesen inneren Konflikt, dieses "nicht loslassen können" schmerzt es nur noch viel mehr.
Das hat überhaupt nichts mit hörig sein zu tun, sondern ist durchaus menschlich. Problematisch wird es erst, wenn man wirklich nicht dazu in der Lage ist loszulassen. Manche Menschen hängen einem alten Partner noch Jahre lang nach und können sich so nicht auf jemanden neuen einlassen.
Wie ich lese, hast Du das einzig Richtige getan und den Kontakt und alle Kontaktmöglichkeiten abgebrochen. Das ist der erste und wichtigste Schritt um loszulassen und die meisten tun sich sehr schwer damit. Glückwunsch, denn Du bist auf dem richtigen Weg.
Außerdem bin ich der Meinung dass man sich Fragen wie „Ist Dein Vater Alkoholiker?“ hier wirklich schenken kann. Wem soll das denn bitte helfen?
Solcaro, alles Gute für Dich. :super:
Ich denke nicht dass Du hörig bist. Das ist nur ein Wort das Du mit etwas verknüpfst, ein Stempel den Du Dir selbst aufgedrückt hast und nun lebst oder gelebt hast.
Es ist erst einmal völlig normal, dass man, wenn man verlassen wurde, nicht loslassen kann und will. Man hängt noch zu sehr an der alten Beziehung und wird da so herausgerissen obwohl man es nicht möchte. Das tut weh und man wehrt sich innerlich dagegen. Durch diesen inneren Konflikt, dieses "nicht loslassen können" schmerzt es nur noch viel mehr.
Das hat überhaupt nichts mit hörig sein zu tun, sondern ist durchaus menschlich. Problematisch wird es erst, wenn man wirklich nicht dazu in der Lage ist loszulassen. Manche Menschen hängen einem alten Partner noch Jahre lang nach und können sich so nicht auf jemanden neuen einlassen.
Wie ich lese, hast Du das einzig Richtige getan und den Kontakt und alle Kontaktmöglichkeiten abgebrochen. Das ist der erste und wichtigste Schritt um loszulassen und die meisten tun sich sehr schwer damit. Glückwunsch, denn Du bist auf dem richtigen Weg.
Außerdem bin ich der Meinung dass man sich Fragen wie „Ist Dein Vater Alkoholiker?“ hier wirklich schenken kann. Wem soll das denn bitte helfen?
Solcaro, alles Gute für Dich. :super:
bearbeitet #11
Außerdem bin ich der Meinung dass man sich Fragen wie „Ist Dein Vater Alkoholiker?“ hier wirklich schenken kann. Wem soll das denn bitte helfen?Tonton hat die Antwort schon gegeben. Das dient rein der Ursachenforschung, wäre eine Möglichkeit (von vielen), wie sich solche Probleme entwickeln (können). Ursachenforschung ist meiner Meinung nach immer wichtig, damit man sich von den Problemen entsprechend lösen kann.
Auch wenn es hier anders ist als ich vermutet habe, eine Ursachenforschung warum die Problematik aufgetreten ist, würde ich solcaro schon empfehlen.
1× hilfreich
Hallo
Danke viel Mal für eure Antworten.
Also, japs es geht mir viel besser als vorher, war halt nicht einfach das Beziehubgsende zu aktzeptieren.
Und ja wahrscheinlich habe ich mich schon ein wenig zu stark auf meinen Ex konzentriert, was die Ursache war. Keine Ahnung.
Grüsse
solcaro
Danke viel Mal für eure Antworten.
Also, japs es geht mir viel besser als vorher, war halt nicht einfach das Beziehubgsende zu aktzeptieren.
Und ja wahrscheinlich habe ich mich schon ein wenig zu stark auf meinen Ex konzentriert, was die Ursache war. Keine Ahnung.
Grüsse
solcaro
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