ich bin verzweifelt und weiß nicht weiter

hallo!

ich weiß nicht wie es mit mir weitergehen soll. Ich kann nicht schlafen nicht essen,nicht arbeiten und nichts kann mich ablenken.

Seit vorgestern kotze ich mich auch dauernd an. Es kommt nur Flüssigkeit aus meinen Magen weil da drinnen nicht ist, aber trotzdem wird es immer schlimmer. Darum wende ich mich an euch, vielleicht bekomme ich von euch ja Rat und Hilfe.

Nun zu meiner Geschichte:

Meine vorletzte Freundin hat mein Vertrauen in Frauen und Beziehungen total zerstört. Sie hat mich damals verlassen und mir erzählt sie braucht einwenig Zeit für sich ,um sich klar zu werden wie es mit uns weitergehen soll. In dieser Zeit hat sie mich fast täglich angerufen und mir erzählt wie sehr sie mich liebt ,und wie sehr sie mich vermisst...und das SICHER kein Anderer im spiel ist.

Mir ist es zu dieser zeit beschissen gegangen,jeder Anruf von ihr, jede SMS hat die Hoffnung in mir geweckt , daß sie vielleicht doch noch zurückkommt. Und somit habe ich nicht die Möglichkeit gehabt mit der Geschichte abzuschließen. Ich habe sie dann gebeten mich in Ruhe zu lassen,weil ich das so nicht länger aushalte. Sie hat mich weiterhin jeden Tag angerufen....so ist es paar monate lang gegangen.

Ich habe in dieser Zeit 15kilo abgenommen und war nur mehr Haut und Knochen.

Jetzt kommt der Schock:

Ich war in einen Lockal und bekomme eine SMS in der steht: ´´ Ich weiß du glaubst mir nicht, aber ich werde dir beweisen daß ich dich liebe.´´

Gegenüber von mir ist ein Mann gesessen und wir haben angefangen miteinender zu sprechen, und es stellte sich heraus daß er ihr nuer Freund war...Ihn hat sie zur gleichen Zeit die SELBE SMS geschickt!!!!!!

Für mich ist die Welt zusammengebrochen. Ich habe meinen Job und meine Freunde verloren, wiel ich zu nichts mehr im Stande war. Einer Frau konnte ich nicht mehr vertrauen und so geschah es das ich fünf Jahre lang keine Beziehung mehr hatte. Ich muß dazu sagen, auch wenn das jetzt eingebildet klingt, ich sehe sehr gut aus und ich werde auch dauernd von Frauen angemacht, aber ich konnte und wollte keiner Frau mehr vertrauen.

Mitte 2005 lernte ich meine nunmer ex kennen. Ich habe mich sofort in sie verliebt. Ich habe ihr meine Geschichte erzählt und sie hat mir das Gefühl gegeben und auch das Versprechen, daß sie zu soetwas nicht im Stande ist ,und daß sie immer, egal was passiert mir die Wahrheit sagen wird.

Ich war wieder glücklich, und war froh wieder jemanden gefunden zu haben den ich vertraue.

Paar Monate lang war ja alles ok. Sie hat sich mit ihren Ex immernoch getroffen. Das hat mich nicht gestört wiel ich ihr vertraut habe. Nur, je öffter sie sich mit ihren Ex getroffen hat umso öffter hat sie mir erzählt wie sehr er ihr auf den Nerv geht. Wie blöd er ist und daß sie ihn langsam auch haßt. Aber sie hat sich immer wieder mit ihm getroffen und nach jedem Treffen wieder das selbe: er ist so blöd.....

Irgendwann habe ich mir und ihr die Frage gestellt: Wenn er so blöd und unsympathisch ist ,wie du es mir erzählt, wieso trifft du dich dann immer wieder mit ihm??

Erst dann haben unsere Probleme angefangen. Es war nicht nur ihr ex mit dem sie Kontakt hatte, sondern auch andere Männer(Freunde), von denen sie mir auch erzählt hat. Auch diese waren für sie blöd und unsympatisch. Aber sie hat sich immer wieder mit ihnen getroffen. Und je öffter sie mir erzählt hat,daß diese sie nerven umso mehr habe ich mir die Frage gestellt, wieso tut sie sich das an.

Nach einiger Zeit ist das für mich zum Problem geworden. Weil, wenn mich jemand nervt und ich diesen Menschen nicht mag, dan lasse ich das.Ich treffe mich dann nicht mit ihnen. Es gibt genug andere die nicht so sind....Sie meinte ich sperre sie ein und ich bin ein Psycho,und ich habe angefangen ihr zu glauben daß ich einer bin.

Wir haben dann einpaar mal Schluß gemacht. Jedes mal ist sie dann wieder zurückgekommen. Sie hat mir immer wieder erzählt,ich bin der geilste und interessanteste Mann den sie kennt und ob wir es nicht wieder probieren wollen. Weil, sie liebt mich und es könnte ja was werden. Da ich sie immer noch liebe bin ich es immer wieder eingegangen. Die letzten Monate geht es im Wochenrythmus auf und ab.,

Einmal kann sie ohne mich nicht ,und dann heißt es wieder aus.

Letzten Freitag wieder das selbe: Sie liebt mich, und sie findet mich interessant und der SEX passt.... aber sie fühlt sich unwohl und braucht Zeit zum Nachdenken. Also ist es mit uns wieder aus.

Ich konnte nicht schlafen und habe mich ins Auto gesetzt. Bin sinnlos durch die Gegend gefahren. Binn dann beim Haus von ihrem ex vorbeigefahren und sehe dort ihr Auto stehen. Mitten in der Nacht. Im Schlafzimmer brennt noch Licht....

Ich glaube das jeder verletzte Mensch auf den gleichen Gedanken gekommen währe wie ich. Nämlich ,sie hat wieder was mit ihm.

Ich habe sie dann sofort angerufen, aber sie ist nicht ans Telefon gegangen. Sie hat mir Stunden später geschrieben, sie sei unterwegs gewesen, und sie hat auch geschrieben das es für uns jetz für immer aus ist.

Ich bin verzweifelt, ich kann nicht glauben das ich wieder so betrogen worden binn. Ich habe dieses Gefühl schonn die letzten Monate,aber sie hat immer wieder gesagt da ist nichts. Und nur ich bin ein Psycho der sich alles nur einbildet.

Es sind noch einpaar Dinge in unserer Beziehung passier die darauf hindeuten das sie mich nur verarscht. Aber sie gibt nicht zu.

Sei meint immer wieder, sie leibt mich und ich binn der einige in ihren Leben, aber trotzdem ist es immer wieder aus.

Was haltet ihr davon.

Ich liebe diese Frau immernoch, aber soll ich noch warten. Bzw, ich warte immer noch. Und wie kann ich das warten auf sie ausschalten.

Wie komm ich da raus?

Wie schon eimal gesagt, ich kann nicht essen, nicht schlafen, nicht arbeiten und ich speibe mich mittlerweile auch noch an, ohne was gegesen zu haben. Von Morgens bis Abends immer nur ein Gedanke, was macht sie jetzt wirklich, und kommt sie nochmal zurück?

Und wenn sie zurückkommt, wie kann ich dann nein sagen und es auch halten?

Danke

mfg

hallo lenes und herzlich willkommen im Forum.

Deine Geschichte ist hart, du hast so viele Enttäuschungen einstecken müssen.

Ehrlich gesagt glaube ich nicht, dass deine Ex zurückkommt. Und selbst wenn ihr wieder ein Paar werdet, denke ich nicht, dass ihr glücklich werden würdet. Du würdest es schwer haben, Vertrauen aufzubauen, sie könnte sich wahrscheinlich wieder nicht 100%ig für dich entscheiden. Diese Hin und her ist Schmerz pur für dich gewesen und hat dich noch mehr an sie gebunden.

Im Moment bist du "auf Entwöhnung", deshalb schmerzt das so.

Mein Tipp: Versuche, damit klar zu kommen und erst mal zu dir selber zu finden. Du wirkst sehr sehr niedergeschlagen und bist auch schon mit sehr wenig Selbstbewusstsein in diese Beziehung gegangen.

Bevor man nicht selber glücklich mit sich selbst ist, ist eine Beziehung schwierig, denn du hast dich sehr an sie gehangen. Dass sie dich immer wider verletzt und verlassen hat, hat das noch verstärkt.

Hast du schon mal darüber nachgedacht, eine Therapie zu machen? Damit dein Selbstbewusstsein mal wieder in die Höhe steigt? Ich habe das nach meiner letzten Trennung getan und es hat mir sehr sehr geholfen

Eine Therapie?

Wo?

bei einem Psychotherapeuten, in einer psychotherapeutischen Praxis. In den gelben Seiten zu finden.... Die ersten Sitzungen werden in jedem Fall von der Kasse übernommen, so dass du zu mehreren Therapeuten gehen solltest, um dir den auszusuchen, mit dem du am besten klarkommst. Eine Therapie ist etwas längerfristiges, aber in den meisten Fällen etwas sehr hilfreiches. Wenn ich die Therapie nicht gemacht hätte, wäre ich heute nicht das, was ich bin. Ich habe den Großteil meiner Probleme bearbeitet, mit Hilfe der Therapeutin. Sie hat mir zugehört, mich aber auch gleichzeitig gefordert, meine Probleme zu bekämpfen und einen Weg zu finden, mit dem ich mich arrangieren kann...sie hat mir also keine Befehle gegeben, ich habe immer selber Lösungen gesucht und habe diese Fähigkeiten jetzt . Wenn ich Probleme bekomme, weiß ich, wie ich da selber wieder rauskomme. Wenn sich meine alten Probleme melden, habe ich Strategien, wie ich mit ihnen umgehe

danke nochmal!!

das werde ich versuchen.

lg

ich würde mich freuen, wenn du mal berichtest, wie es dir geht und was sich so ergibt.... ich drück dir auf jeden fall die daumen, dass du bald wieder ein "gesundes" leben führen kannst, dich freuen kannst, essen kannst, genießen kannst und auch an dich denken kannst

hallo

Danke. Deine Meinung hat mir schon geholfen.

Mir geht es schon besser, zumindest behalte ich das was ich esse im Magen. Aber sie fehlt mir so sehr. Ich verstehe nicht warum. Ich fühle mich betrogen und belogen, trotzdem wünsche ich mir nichts mehr als das sie zurück kommt. WIRKLICH ZURÜCK kommt. Und das für länger.

Ich habe mich gestern auch mit einer Frau getroffen. Nachher waren wir auch bei mir. Aber mein bestes Stück hat mich in Stich gelassen. Das stellt jetzt kein Problem für mich da, weil ich weiß woher das kommt.

Ich habe mich auch über eine Therapie erkundigt und habe auch schon bei einem Therapeuten angerufen. Ich weiß nicht ob dieser mir helfen kann, weil allein seine Stimme hat mich schon abgeschreckt.

Ich denke das schaffe ich auch alleine, wenn sie mich jetzt in Ruhe läßt.

mfg

hallo lenes,

du erkundigst dich, das ist gut. Aber du tust auch Sachen, die dir nicht gut tun

Ich habe mich gestern auch mit einer Frau getroffen. Nachher waren wir auch bei mir. Aber mein bestes Stück hat mich in Stich gelassen.

warum tust du sowas? Du riskierst, dass es noch schlimmer wird! Kümmer dich erst mal um dich selber, finde zu dir, arbeite an deinem Selbstbewusstsein. Und rufe mehrere Therapeuten an! Meine erste Therapeutin war auch ein Schlag ins Wasser

Ich dachte das würde mir helfen. Hat es nicht. Ich fühle mich deswegen nicht schlechter, aber ich habe auch gemerkt daß das nicht der richtige Weg für mich ist.

eine Trennung zu verarbeiten, dauert leider unheimlich lange...du schreibst, dass du ein sensibler Mensch bist. Das ist eine Gabe, leider aber leiden wir (ich gehöre auch dazu:-) unter bestimmten Lebensereignissen mehr als andere. Aber es ist möglich. Ich würde dir wirklich empfehlen, eine Therapie zu machen und sie auch durchzuziehen, wenn du merkst, dass es anstregend und hart ist.

Du meinst mein Selbstbewustsein soll durch eine Therapie gestärkt oder aufgebaut werden. Hat mein Verhalten (das warten auf eine geliebte Frau) wirklich mit einen schwachen Selbstbewustsein zu tun?

ich denke, das verhalten vor und in der Beziehung hat etwas damit zu tun. Vielleicht suchst dir auch den falschen Typ Frau aus... ich weiß es nicht. Ich höre aus deinen Worten nur heraus, dass du dich zuwenig um dich selbst kümmerst, du bist das Gegenteil von egoistisch. Das ist aber nicht immer gut

hallo lenes,

du armer, lass dich mal drücken! :trost:

ich denke, jane hat recht, lass dir von jemandem helfen, der dir die welt wieder ein bisschen zurecht rücken kann. ich kann das nicht beurteilen, ob dein selbstbewusstsein schwach ist, aber du leidest offensichtlich im moment sehr und sowas kann sich verselbstständigen, das ist dann sozusagen der normalzustand.

mir ging es nach der trenung von meinem ex auch sehr schlecht, obwohl ich mich eigentlich getrennt habe, aber für mich ist irgendwie meine ganze zukunft geplatzt wie eine seifenblase, damals.

dann hab ich mich nach einigen jahren zum erstanmal wieder verliebt, und zwar in einen mann, den ich definitiv nicht haben kann, und weiter gelitten.

so langsam komm ich raus aus dem ganzen sumpf, aber wirklich nur langsam. neue wohnung, neuer job, eine katze, all das hat mir dabei geholfen.

ich bin zwar noch immer in meinen hoffnungslosen fall veliebt, aber ich führe zumindest die meiste zeit über ein normales leben.

und hoffe, das sich da auch mal wieder jemand findet. und das wird bei dir sicher irgendwann auch der fall sein. jemand, mit dem es einfach von anfang an richtig funktioniert, und nicht so ein ewiges hin- und her. das wird meistens nichts auf dauer. und ich wünsche dir eigentlich nicht, das deine ex zurückkommt, denn dann geht das ganze nur weiter, im gleichen stil.

menschen ändern sich nicht komplett, auch wenn sie sich das manchmal wünschen.

viel glück für dich!

Ich habe in meinen Leben schon viele Tiefpunkte durchlebt. Alles habe ich alleine überstanden. Aber du hast recht, vielleicht sollte ich eine Therapie machen, weil allein diese paar Sätze von dir haben mir weitergeholfen. Vielleicht geht es mir so schlecht, weil ich soetwas was mir passiert ist, nie einen Menschen antun würde.

hallo du,

ich muss dir ganz ehrlich sagen, ich habe noch ganz andere sachen erlebt - und überlebt - aber deshalb will ich jetzt nicht anfangen mit den üblichen sprüchen, die du sicher kennst, von der family, von freunden usw. diese "das wird schon wieder, es gibt schlimmeres, lass dich nicht hängen, reiss dich doch mal zusammen" masche.

ich versuche auch grad einen therapeuten zu finden, damit mir vielleicht mal einer erklären kann, was da immer schief läuft. ist nicht einfach, offenbar, ich hatte jetzt 2 mal ein gespräch mit einem (5 "schnupperstunden" bekommst du per überweisung vom hausarzt, zumindest in germany) aber der sagt mir auch nicht richtig zu, irgendwie.

aber ich hatte mal eine wirklich gute erfahrung mit einem psychologen, der mich nach einer abtreibung wieder auf die reihe gebracht hat.

ich denke, mit den psychos ist das so ungefähr wie mit männern/frauen, manchmal dauert es länger, bis man den richtigen gefunden hat.

wenns dir eh schon die ganze zeit schlecht geht, geh doch vielleicht mal zum hausarzt und rede mit ihm drüber, dass du dich völlig depressiv fühlst und körperliche symptome hast. vielleicht kann er dir jemanden empfehlen.

ich hab das letztens so gemacht, als ich wegen einer muskelzerrung da war und hab das dann einfach mal angesprochen, dass ich auch ziemliche depressionen hab. kann nicht schlafen, ausser mit nem gehörigen quantum alk, hab keinen appetit, hab magenschmerzen, herzstechen, schweissausbrüche... der hat mir dann sofort ne blanko überweisung gegeben, damit ich mir eine/n psychologen suchen kann.

was mir im moment sehr viel besser hilft, ist allerdings die tatsache, dass ich in ca. einer woche in urlaub fliege. wie siehts denn da bei dir aus? könntest du dich einfach mal ausklinken? irgendwohin fahren wos schön ist, was du magst, in die berge, ans meer, wie auch immer. mal raus aus dem ganzen normalen umfeld.

hallo tioman!!!

Danke für deine Worte.

Mit einen Urlaub schaut es sehr schlecht aus. Kann sicher nicht weg wegen miener Arbeit. Außerdem glaube ich, daß ich durch diese Ruhe im Urlaub nur noch mehr an sie denken würde.

Bin echt froh diese Seite gefunden zu haben. Jetzt fühle ich mich nicht mehr so alleine.

Und dir wünsche ich auch alles gute und viel Spaß im Urlaub.

danke!

ja, ich denke, du bist hier erst mal ein bisschen aufgefangen, ich häng hier nicht umsonst schon so lang rum. man kann sich hier einfach mal ausheulen und 130 mal den selben stuss erzählen, ohne dass einem gesagt wird, jetzt kann ich das aber nicht mehr hören, usw.

ich hab im letzten urlaub auch ständig an ihn gedacht, hab mit ihm in gedanken zwiegespräche geführt, wenn ich am strand spazieren gegangen bin, hab bei jeder schönen muschel, die ich gefunden hab, gedacht, die könnte ich ihm schenken... klar, das bleibt nicht aus. aber ein bisschen abstand zum alltag ist einfach da. und jetzt wirds natürlich wieder so sein, ich nehm ihn schon ein bisschen mit, im gepäck, aber es ist trotzdem besser als hier, wo er mir tagtäglich in der arbeit begegnet.

aber wir reden hier über dich. ich finde, du hattest völlig recht mit deiner aussage: wieso triffst du dich mit leuten, die du nicht magst?

ich weiss auch nicht so ganz, was mit solchen leuten los ist. hat sie dir einfach was vorgelogen (warum?) oder ist sie generell so geartet, dass sie gern über andere leute herzieht? ich finde das nicht ok. wenn ich über jemanden nichts positives zu sagen habe, sage ich lieber garnichts.

aber allein die tasache, dass sie sich ständig mit anderen getroffen hat, ist für mich ein zeichen, dass sie entweder selber nicht weiss, was sie will, oder völlig egoistisch und rücksichtslos mit menschen umgeht.

ich finde, wenn man eine beziehung hat, kann man sich durchaus auch mit vielen anderen netten menschen auseinandersetzen, aber wa sie da gemacht hat, war doch etwas anderes.

naja, spekulationen helfen hier auch nicht weiter. aber rein vom gefühl her würde ich mal behaupten, sie ist nicht die richtige für dich gewesen, du hast wie jeder mensch was anderes verdient. jemanden, der dich aufrichtig liebt und offen und ehrlich mit dir umgeht.

langer rede kurzer sinn. ich denke, du solltest sie vergessen. auch wenns schwer fällt.

Nein, sie zieht nicht generell über Leute her. Über meine Frunde und über ihre Freundinen hat sie auch nie etwas negatives gesagt.Was mich noch zum nachdenken gebracht hat,ist die Tatsache, daß ich sie nie danach gefragt habe ,wie so ein Treffen abgelaufen ist. Sie hat immer selber angefangen zu erzählen.Sie war gedanklich damit beschäftigt.

Diese Leute von den die Rede ist, sind irgendwelche Freunde von früher,

die ihr schon ewig hinterher laufen. Und von den sie meint nichts haben zu wollen.

Ich werde selber angemacht, und es ist schön zu wissen das man auch anderen gefällt. Nur, ich empfinde es schön im Augenblick. Wenn das zu lange andauert wird es unangenehm. Deshalb hab ich ihr Verhalten immer weniger verstanden und es ist immer öffter zum Streit gekommen.

Ich dachte wirklich ich übertreibe.