ich weiß nicht mehr weiter

nach der trennung von meinem freund ging bei mir im leben alles schief... ich habe viele fehler gemacht und kann sie nicht mehr gutmachen. ich habe mich hängen lassen und deshalb viele meiner freunde verloren.

ich sitze manchmal stundenlang zusammengekauert in einer ecke und überlege, wie ich alles am besten beenden kann.

ich hatte bereits zweimal versucht mich umzubringen, doch hat es nicht geklappt und ich habe angst, dass ich es nocheinmal versuche und dann wirklich alles vorbei ist. in diesen stunden, wenn ich es plane und durchführe, bin ich nciht mehr herr meiner sinne!

manchmal erkenne ich mich nicht wieder, weil ich ein lebensfroher mensch war und mittlerweile nur noch düstere gedanken habe und mich selber nicht mehr leiden kann. ich mache mir selber angst!

es ist schwer zu beschreiben, was ich durchmache oder wie ich mich dabei fühle, aber ich will wieder so ein leben haben wie vor der trennung (auch wenn er nicht dabei sein kann). ich weiß nicht, wie ich das schaffen soll... ich fühle mich so leer, so hilflos. ich schlafe auch kaum noch und es wird alles von tag zu tag schlimmer.

bitte helft mir. wie bekomme ich mein altes "ich" wieder???

danke,

FallenAngel87

oh ich kenne das so gut mache zurzeit das selbe durch und manch mal habe ich echt angst vor mir selbst weil ich nicht weis was ich mache aus dem ganzen schmerz lasse mich fallen trinke zu viel und ja ich hab auch schon gedacht alles zubennden weil mir alles so vor kommt als ob es keinen sinn mher hat .

hey angel

das klingt wirklich sehr schlimm, und macht mir ehrlich gesagt auch ein bisschen angst. wie lange ist die trennung denn schon her ?

hast du niemanden mit dem du reden kannst ?

was für fehler hast du denn gemacht ?

man lernt doch immer aus fehlern und kann es beim nächste mal besser machen. nur scho deswegen lohnt es sich weiterzuleben !

@ love sick das ist das gleiche wie bei mir. der alkohol ist dann auch ganz schlimm. er ertränkt den kummer nicht, sondern macht mich noch melancholischer und sensibler als ich im moment eh bin und dann hat es katastrophale auswirkungen

@ patrizia die trennung ist erst etwa 1 monat her. ich kann mit meinen wenigen übriggebliebenen freunden darüber reden und mit meinen eltern, das problem ist allerdings, dass sie ihn auch sehr mochten und ins herz geschlossen haben und es ebenfalls bedauern, dass es so kommen musste ( er muss nach spanien ziehen). das baut mich dann nicht wirklich auf, sondern verschlimmert es noch mehr. zudem bin ich ein mensch, der mit problemen allein sein möchte, also wissen sie nicht genau, wie es in mir brodelt. sie merken, dass ich mcih verändert haben, sprechen mich auch drauf an aber scheiben es auf "normalen" liebeskummer... ich habe angst, dass wenn jemand erfährt, wie es mir geht, dass sie mich in eine psychiatrie einweisen. ich habe es schoneinmal durch meine mutter mitgemacht und es war die hölle auch nur dorthin zu besuch zu gehen...

fehler in dem sinne, dass ich die schule komplett vernachlässigt habe (ich mache im moment mein abitur) (weil ich angst vor menschenansammlungen entwickelt habe) deshalb wahrscheinlich von der schule fliege. ich gehörte vorher zu den besten schülern und jetzt reichen meine noten nicht einmal mehr dafür aus, die mindestpunktzahl für die zulassung zu bekommen. ich habe mich zurückgezogen und meine freunde vernachlässigt. sie denken, ich würde mich im mittelpunkt sehen und wollen ncihts mehr mit mir zu tun haben. ich bin komplett aus meinem sozialen umfeld raus. das war vorher schon am kriseln, weil ich einen schweren herzfehler habe und viele nicht mit der situation klarkamen. (ist eine etwas längere geschichte)

ich habe meinen nebenjob verloren und weiß nciht, wie ich meine rechnungen bezahlen soll. meine eltern unterstützen mich, aber können mir auch nciht alles finanzieren.

das war die kurzform...

oh ja meine elötern mochten auch sher und sind sher traurig über das ganze ich weis nicht aber ich habe schon mal darüber nachgedacht rat anders wo zu hollen weil ich manch mal alleine nicht klar komme

ja, ich habe mich entschlossen zu versuchen einen therapeuten aufzusuchen. habe gerade im internet einige seiten zu psychosen gefunden und es kam mir vor, als wenn das mein momentanes profil ist. ich habe zwar angst davor in die psychiatrie eingewiesen zu werden, aber die angst mich umzubringen ist größer.

vielleicht wäre das auch für sich ratsam. meiner mutter ging es damals ganz schlecht und jetzt ist sie wieder (fast) so wie damals.

hallo

hab mich ganz schön erschrocken ob deiner geschichte! 8o

ich find es immer schade, dass sich gute freunde abwenden, wenn sie an einem eine markante veränderung feststellen. genau dann sollte man als guter freund genauer hinsehen und nicht gleich verurteilen.

schön zu wissen ist, dass deine eltern dich nicht auch noch hängen lassen.

würd in deiner lage auf jeden fall professionelle hilfe aufsuchen, das heisst ja nicht, dass sie dich gleich wegsperren, ganz bestimmt nicht. doch alleine kommst du nicht weiter, wie es aussieht. hab mut und lass dir helfen, und zwar sofort!

lg mörli :trost:

ja vielleicht ist das gar nicht keine schlechte idee.. vielleicht kann dir en therapeut aus deinem tief helfen. andererseits musst du auch sehen, die trennung ist noch nicht lange her, vielleicht brauchst du einfach noch ein bisschen zeit...

ist es denn wirklich "nur" die trennung oder noch was anderes ? (nicht falsch verstehen, möchte die trennung nicht verharmlosen). du könntest ihn doch in spanien besuchen oder ?

ja einen threpeuten da habe ich auch scho dran gedacht mit meinen depressionen.es ist als ob mann allen willen undie kraft verloren hat alles scheint so sinlos