Immunsystem
- Ersteller Obispo99
- Erstellt am
Leela
Well-known member
Ich nehme Vitamin D und Eisen + Vitamin C, weil ich immer einen Mangel daran hatte, wenn ich ein großes Blutbild gemacht habe.
Ab und zu nehme ich auch A-Z , gekauft in der Drogerie. Ob es meinem Immunsystem hilft
, ich habe inzwischen 4 Autoimmunerkrankung, vor allem schlimme Allergien, also ist mein Immunsystem ordentlich durcheinander. Oft hört man, dass der Körper das Meiste von den Tabletten ohnehin nicht aufnehmen und verwerten kann, gesundes Essen ist viel sinnvoller.
Ab und zu nehme ich auch A-Z , gekauft in der Drogerie. Ob es meinem Immunsystem hilft
, ich habe inzwischen 4 Autoimmunerkrankung, vor allem schlimme Allergien, also ist mein Immunsystem ordentlich durcheinander. Oft hört man, dass der Körper das Meiste von den Tabletten ohnehin nicht aufnehmen und verwerten kann, gesundes Essen ist viel sinnvoller.
G
Guest
Guest
Ich hatte auch mal so eine Phase, und da hat nichts geholfen. Es kann an Selenmangel liegen, Vitamin, B12, zu wenig Bewegung an der frischen Luft....
Ich nehme B12 und Schwarzkümmelöl, welches gewöhnungsbedürftig ist. Ansonsten fange ich meinen Tag mit Yoga und Hanteln an und radle eine Stunde zur Arbeit. Bin dann meistens munter, wenn ich ankomme.
Ich nehme B12 und Schwarzkümmelöl, welches gewöhnungsbedürftig ist. Ansonsten fange ich meinen Tag mit Yoga und Hanteln an und radle eine Stunde zur Arbeit. Bin dann meistens munter, wenn ich ankomme.
Marie_1975
Active member
wenn Dr. Schau Zeit hätte, könnte er helfen. warte mal, ich versuche einen Termin zu vereinbaren.
bis dahin bewege dich regelmässig an der frischen Luft, trinke viel Wasser. das ist der jetlag, wie immer bei Zeitumstellung. typisch!
(es könnte auch Überdosis an Vitaminen sein. oder Eisenmangel. oder Wechseljahre. ich, als Sprechstundenhilfe, darf keine Diagnose stellen.)
Dr. Schauuuu
bis dahin bewege dich regelmässig an der frischen Luft, trinke viel Wasser. das ist der jetlag, wie immer bei Zeitumstellung. typisch!
(es könnte auch Überdosis an Vitaminen sein. oder Eisenmangel. oder Wechseljahre. ich, als Sprechstundenhilfe, darf keine Diagnose stellen.)
Dr. Schauuuu
Leela
Well-known member
Nadina
New member
Neben Vitaminen würde ich Dir Schwarzkümmelöl empfehlen. Neben ungesättigte Fettsäuren stecken in Schwarzkümmelöl viele wichtige Mineralstoffe wie Zink, Selen, Magnesium und Aminosäuren, sowie mehrere Vitamine. Ihnen verdank das Schwarzkümmelöl seine positive Wirkung. Weitere Infos findest Du unter www.baerbel-drexel.de . Ich hoffe es stellt sich schnell eine Besserung ein
Arabella123
New member
Ich bin auch mittlerweile seit gefühlten Ewigkeiten krank, und zwar, obwohl mein Blutbild einwandfrei aussieht :-( Bin total verzweifelt mittlerweile und frage mich, was ich machen kann? Eine Freundin meinte, ich solle mal OPC probieren, weil das gegen Entzündungen helfen soll. Kennt sich jemand aus? Habe jetzt schon versucht, mich mit Ingwertee zu pushen, aber darauf reagiert mein Magen so empfindlich... Für meinen Freund ist es, glaube ich, auch eine Belastung, weil ich ihn andauernd anstecke und so schwach bin...
Arabella123
New member
Ja, ein Blutbild wurde gemacht.. Vitamin D3 nehme ich schon, und Eisen mache ich auch regelmäßig Kuren. Mein Hämoglobin-Wert war sogar leicht erhöht, also kann es daran nicht liegen. Das mit den Entzündungswerten ist jedoch so eine Sache, die sind nämlich erhöht... Nichts super besorgniserregendes zum Glück, aber.. ja. Gibt es dagegen etwas, was man machen kann? Ehrlich gesagt trink ich halt schon fast jedes Wochenende Alkohol, aber irgendwie gehört das ja leider auch so ein bisschen dazu, wenn man abends loszieht...
Denkst du, Covid hat immer noch etwas damit zu tun, dass man so geschwächt ist? Mh, könnte wahrscheinlich echt sein. Hab auch irgendwie eine ganz andere Sorge jetzt, immer wenn ich krank bin, das war vor Corona nicht so. Überlege, ob ich mal OPC ausprobieren sollte, das hilft angeblich bei Entzündungswerten. Wäre für den Körper sicher besser als andauernd Ibuprofen.. Man muss bei OPC nur gucken, weil es anscheinend mit der Eisenaufnahme irgendwas hemmt..?
Denkst du, Covid hat immer noch etwas damit zu tun, dass man so geschwächt ist? Mh, könnte wahrscheinlich echt sein. Hab auch irgendwie eine ganz andere Sorge jetzt, immer wenn ich krank bin, das war vor Corona nicht so. Überlege, ob ich mal OPC ausprobieren sollte, das hilft angeblich bei Entzündungswerten. Wäre für den Körper sicher besser als andauernd Ibuprofen.. Man muss bei OPC nur gucken, weil es anscheinend mit der Eisenaufnahme irgendwas hemmt..?
Jeder Infekt schwächt das Immunsystem. Bei Covid weiss man, dass es länger dauert. Ich kann für mich sagen, dass ich seit der Corona-Infektion andauernd wieder krank war. Langsam geht es bergauf. Wenn die Entzündungswerte noch erhöht sind, zeigt es an, dass Dein Körper noch immer am Kämpfen ist. Logischerweise bist Du dann auch müder. Das Beste ist wirklich: Sich Zeit zu lassen. Und ja, es wäre besser, wenn Du vielleicht für eine Zeit lang auf Alkohol verzichtest. Wenn das für Dich zum Wochenende dazugehören muss, dann darfst Du Dich auch fragen, ob das noch ein gesundes Mass ist. Ich kenne OPC nicht. Wenn ich das google, würde ich sagen, man kann es ausprobieren. Aber eine gesunde Ernährung (viel Gemüse, Protein), Schlaf und Wasser/Tee bringt am Ende mehr.
Aber eventuell hilft Dir auch eine Ergotherapie. Damit kann man sein Energiemanagement besser strukturieren.
Aber eventuell hilft Dir auch eine Ergotherapie. Damit kann man sein Energiemanagement besser strukturieren.
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PeaceandHope
Well-known member
Ein Entzündungswert kann auch auf eine unbemerkte Allergie deuten. Ich denke es kommt sicherlich drauf an welcher Unterwert des Hauptwertes erhöht ist.
Arabella123
New member
Ich fühle mich auch so müde und träge! Seit Ewigkeiten schon! Ist das erwachsen sein?! Als Kind war ich immer wach, jetzt bin ich nur noch müde. Man rennt aber auch gar nicht mehr draußen herum.. Oh man. Nehme Vitamin B, aber irgendwie bleibt der Effekt aus.. Bei Blutbildern untersuchen die ja die Nährstoffe nie, das muss man alles selbst bezahlen.. Könnte sich aber lohnen
Edit: Nehme jetzt mal Vitamin D, hab das gelesen und schaue mal wie es sich weiter entwickelt:
Edit: Nehme jetzt mal Vitamin D, hab das gelesen und schaue mal wie es sich weiter entwickelt:
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Ich nehme verschiedene und keins davon hat mir bisher wirklich geholfen. Ich habe erhofft, dass es den Alterungsprozess abmildert, mir bessere Nägel und Haare/Haarlinie und einen besseren Körpergeruch bringt, leider traf nichts davon ein. Ich habe viel Geld (600euro) dafür ausgegeben.
Seit mehreren Monaten (letztes Jahr angefangen), nehme ich jeden Tag: Xpecia 2tbl, Selen 1tbl
und abwechselnd mal Vitamin A 1tbl oder Vitamin D 2tbl dazu
Dann, Wochende 1tbl Salbei, 1mal im Monat Katzenkralle,
Ich habe noch A-Z, Magnesiumkomplex, Hyaloronkapseln, Schilddrüsenkomplex mit etwas Jod, Knoblauchkapseln, Eisenvitaminpulver. In vielen ist fast dasselbe nur in anderer Dosierung.
Manchmal nehme ich noch Kürbiskernöl und Eisensaft. Es macht mich nicht wundersamerweise zu einer Helene Fischer oder Gal Gadot oder zu einem schönen Mann. Ich sehe für viele aus als würde ich Drogen nehmen oder sei magersüchtig oder faul mich zu waschen, daran hat sich nichts geändert.
Wenn man an Syndromen leidet wie FAS und Autoimmun dann helfen solche Tabletten wahrscheinlich nicht, weil was mit der Aufnahme nicht stimmt. Ich konnte auch keine Reduzierung meiner Augäpfel durch Selen feststellen. Mir hilft nur eine plastische Chirurgie um normaler auszusehen, aber das ist teurer als all die Kapseln. Gegen den Geruch weiß ich nicht was ich tun soll, meine Eltern sind beide leider "genetischer Dreck", saufen dazu Alkohol, mein Vater raucht.
Die Katzenlady hat sich ihren tollen Kopf mit plastischer Chirugie zerstört, doch was ist wenn man natürlich mit diesem Gesicht das sie nach der Op hatte gestraft wurde und Haare hat wie einer aus dem Kongo? Ich wünschte ich müsste nicht so aussehen. Mein Leben war schon mit meiner Geburt vorbei und seit Jahren ist es immer dasselbe, wenn ich nicht nach möglichen Upgrades suche, die am Ende doch nichts bringen oder kaum zu erreichen sind, frage ich mich auch oft wieso ich nicht einfach im Schlaf ein Herzinfarkt und Atemdepression kriege.
Ich habe es so satt ein verhasster Loser zu sein, als dumm, hässlich, geisteskrank beleidigt zu werden, von diesen Missgeburt abzustammen. Niemand kann mir diesen Schmerz nehmen. Ich glaube die meisten verstehen es nicht mal oder wollen es nicht verstehen, weil deren Leben so toll ist. Ich wünsche mir auch das Privileg zu haben, so ignorant sein zu dürfen. Einfach bei so was wie Jersey Shore mitmachen, Party, dummes Zeug reden und tun und trotzdem wird man von allen gemocht weil man ein gutaussehender Macker ist, fast wie Paul Walker. Der hatte auch ein schönes Leben, bis zum Schluss als er gegen eine Wand oder was es war knallte und verbrannte in seinem Wagen. Er hatte eine Freundschaft zu Vin Diesel. Alle wollten ihn in ihrem Leben haben, mich will niemand, auch meine missgeburtlichen Eltern nicht.
Ich finde es abartig, dass niemand solches Pack kastriert. Ich hätte niemals hier sein müssen, das betrauer und ärgert mich sehr. Ich habe bislang auch nichts fürs humane Sterben, es nervt. Mein Leiden war so sinnlos, mir tun auch die anderen leid denen es ähnlich ging. Ich kriege diese Trauer auch nicht mehr los.
