liebeskummer nicht nur im bauch, sondern im ganzen körper - KRASS !

hi, bin 22 m, war 10 monate mit meiner süßen zusammen, war alles für mich (sag ich zumindest im moment) hatten viele schöne momente, die einfach nicht mehr aus meinem kopf rausgehen. klar die momente kann ich wieder mit einer Anderen kriegen.

Aber: ich will sie mit meiner süßen weiter erleben. das härteste ist, war gerade vor ihrer haustür und hab gehört wie sie sich mit nem anderen jungen verabredet hat. die is aber lieb. also krass das die sowas macht, sie weiß wie eifersüchtig ich bin (vllt is deswegen die beziehung kaputt gegangen, der andere grund ist vllt dass ich arbeitslos bin und sie einen will der im leben steht, haben btw beide depressionen).

so. also heute hat sie zum 4. mal in einem monat schlussgemacht, sms-zitat: "ich will und kann nicht mehr // du tust mir nicht gut".

meine frage ist jetzt wie ich wieder klarkomme habe nur noch meinen vater und seine freundin meine ma ist verstorben.

meine schwester hab ich auch noch. kann auch gut mit denen reden.

das dumme ist nur ich hab liebeskummer, das ist so krass, dass es nicht nur im bauch ist, sondern den ganzen körper lähmt. ich kann meinen hobbys nicht mehr nachgehen. ich esse auch kaum, bin viel alleine (hab sowieso wenig freunde).

joa.... suche grad schon ne neue.. saufe viel (bringt alk eig. was jetzt mal ehrlich?).

so bin jetzt gespannt ob mir hier jemand helfen kann^^

cya

achja. zu beginn der beziehung waren unsere aktivitäten: kino, shoppen, labern, mit ihren freunden was machen, viel halt, habe sie nicht sonderlich vermisst nach den aktivitäten.

dochh dann wurden meine gefühle wohl stärker. die aktivitäten nach dem halben jahr, also die letzten 4 monate, waren: ich lag bei ihr im bett, sie ging arbeiten, ich hing nur ihrem leben nach. das einzige was ich gemacht habe war bei mir schnell aufräumen und wäsche machen, sonst war ich immer bei ihr!! sie so: "das finde ich so unmännlich!"

joa jetzt hab ich mich schon etwas gebessert aber mal ehrlich (sagt jetzt nicht "so geht das leben nicht"): ich würde am liebsten den halben tag mit ihr im bett liegen und sie umarmen, und ich wünschte wir wären beide arbeitslos und hätten unendlich viel zeit füreinander. aber sie "will so asi nicht leben". hmmmm. ich bin jetzt nicht asi, ok arbeitslos... aber... naja... ka.

ich glaube, bei psychisch gesunden, bzw. wenn ich gesund wäre, ist es nur so dass man "halt traurig ist". aber so eine durchdringende, alles blockierende liebeskummer - die habe nur ich oder?

nein, hast ganz gewiss nicht nur du.

Am anfang bringt alk was, ja. Damit du keine Dummheiten machst und irgendwann n Level erreichst wo du einfach sorgenfrei einschlafen kannst. Merkste doch. Aber das ist auch nicht die Endlösung. Mach irgendwas. Lenk dich ab, geh sprayen oder so. Lauf ihr nicht nach, las ein bisschen zeit vergehen und guck ob Sie sich bei dir meldet. Was am meisten Hilft ist Zeit. Sauf sie weg, Lenk dich ab. Wenn Sie wirklich schon rumdated geht das doch irgendwo auch gegen deinen Stolz oder? Vielleicht macht sie das ja auch nur um Dich zu provozieren aber die antwort wirst du von ihr nicht ehrlich bekommen. Nur von der Zeit.

Das hilft dir nicht, ich weiss. Aber da musst du durch. Wenn du pech hast passiert dir das noch ganz oft. Gewöhn dich dran. Aber geniess es nicht. Versuch dich freizumachen von den gedanken und gewinn abstand.

Kopf hoch, alles geht vorbei.

Hey du!

Also geh NICHT sprayen und "sauf" sie auch nicht weg. Denn das bringt GAR NICHTS!

Die Einstellung, dass du dir wünschen würdest, dass ihr beide arbeitslos wärd, finde ich grottenschlecht, sorry. Irgendwann würdet ihr euch so was von auf den Nerv gehen und dann würde die Beziehung deshalb scheitern. Mal ganz ehrlich... was glaubst du, wie viele Frauen wollen einen Mann, der keine Lust hat zu arbeiten, der den halben Tag im Bett liegt, keine Freunde hat und eifersüchtig ist? - Ich kenne keine.

Wenn du glücklich sein willst, dann fang bei dir an und wenn du Depressionen hast, dann hol dir Hilfe! Es ist keine Schande zum Psychiater zu gehen und Medikamente zu nehmen ist immer noch besser, als sich dauernd zu betrinken. Überleg dir gut, wie du dir dein Leben in den nächsten Jahren vorstellst. Willst du mit dreissig oder vierzig immer noch den halben Tag im Bett liegen und nichts tun? Keine Freunde haben und dich einsam betrinken? Wenn ja, dann mach so weiter, wenn nein -> tu was um es zu ändern!

Ally

heyhey.. saufen tust du wenn du es brauchst. medikamente nimmt du immer. Wer will schon dauer sediert sein!? Bitte nicht jemand der n bissel liebeskummer hat!!!

Nur weil du Drogen und Saufen geil findest, musst du nicht noch andern dazu raten!

hey nur weil du antidepressiva oder neuroleptiker bekommst is das kein allerheil mittel...

hdal

lieber whyloveheartswhy2

du klingst nach einem klassischen energie-staubsauger-modell. du hast dich ins leben deiner ex gepflanzt und hast dort aufgetankt, ohne dich selber als tankstelle zur verfügung zu stellen. mich wunderts nicht, dass sie nicht mehr will.

was hast du ihr denn anzubieten ausser sifftage im bett? und das ist keine rhetorische frage.

Also, Liebeskummer IST krass. Es ist eine absolute körperliche und psychische Ausnahmesituation. Und es im ganzen Körper zu spüren (und darüber hinaus) ist absolut nicht ungewöhnlich. Aber es ist auch interessant und ich bin überzeugt, dass es einen weiterbringen kann solche Phasen intensiv zu erleben. Das klingt vielleicht auf den ersten Blick masochistisch, auf lange Sicht geht es aber darum, ein glückliches, selbstverantworliches Leben zu führen.

Deswegen hilft Alk auch nichts. Genauso wie alle anderen Ablenkungen. Kurzfristig, klar, kann man den Schmerz damit betäuben. Wenn du einen tiefen Splitter im Fleisch hast, kannst du auch Schmerzmittel nehmen, bis du es nicht mehr wahrnimmst. Du kannst auch versuchen den Splitter 'rauszuziehen. Tut in dem Moment mehr weh, kann dannach aber wirklich verheilen.

So wie du es beschreibst hast du ein deutlich über deinen Liebeskummer hinausgehendes Problem. Vielleicht ist ja jetzt der Punkt in deinem Leben gekommen, das anzugehen? Scheisse geht's dir sowieso, es ist also einen Versuch wert...

Gruss,

bergsee

Hallo,

Du sagst, du seist depressiv. Hast Du denn Therapie - nicht medikamentöse meine ich? Wenn nein, besorg dir eine. Du bist depressiv und hast wohl eine abhängige Persönlichkeitsstruktur. Das ist behandelbar, vor allem wenn man so jung ist wie du. ABER NICHT MIT ALK! Im Gegenteil, der Alk-entzug tut noch viel mehr weh! :(

Und ja, auch ich kenne diesen Schmerz, der einen ganz und gar beherrscht, da bist du nicht allein. Das ist ein guter Moment um Hilfe zu holen.

Mal ganz ehrlich - und das kann ich Dir sagen, weil ich in etwas schwächeren Dimensionen GENAU dieselbe Situation mit meiner Ex hatte und jetzt auch wieder single bin:

Die Situation wie sie jetzt ist, hast Du Dir redlich verdient.

Sorg dafür dass Du eine bessere redlich verdient hast.

Werd als erstes deine bodenlose Arroganz los, die ich von mir selber kenne. das andere Dir irgendwas schulden - für null leistung.

Nur noch arbeitslos sein und kuscheln? Das ist eigentlich ein Alptraum, ich hoffe Du wirst das irgendwann mal sehen.

Alles Gute,

Björn