neustart nach trennung

hallo!

ich weiß gar nicht wo ich anfangen soll, ich hoffe von euch etwas rat zu bekommen, oder einfach etwas untersützung bzw nette worte :)

ich bin seit ungefähr einem halben jahr von meinem ex freund getrennt, er hat mich damals verlassen, da er nicht ausreichend gefühle mehr hatte. sagte er. wir waren 3 jahre zusammen, und haben auch zusammen gewohnt

ich habe ihm in dem halben jahr immer mal wieder eine mail geschrieben, wollte aber nicht das er sich bei mir meldet da es mich zu sehr verletzt hat, wenn ich was von ihm gehört habe. hatten uns aber "freundschaftlich" getrennt und wollte das er wenigstens "weiß das ich noch lebe" waren aber auch nur so 5 mails in dieser zeit.

in den letzten wochen war ich dann im urlaub und was kam: eine mail von ihm. er meinte er würde es nicht mehr aushalten mir nicht zu schreiben und wäre auch bei mir gewesen ich war da allerdings nicht da (urlaub). und das er gern wieder kontakt zu mir hätte.

zwischenzeitlich hatten wir uns getroffen (das erste mal nach der trennung) und über alles gesprochen, er vermisst mich sehr und da ich auch noch gefühle für ihn habe wollen wir es noch mal versuchen.

ich kann ihn wirklich gut einschätzen, und ich weiß das ich ihm glauben kann, er hat sogar noch unser "freundschaftsband" angehabt, dass er uns einmal gekauft hat, also so eins wo man nicht abnehmen kann. er sagte auch er dachte jeden abend an mich, aber er hatte nach der trennung ein so schlechtes gewissen da es mir dadurch so schlecht ging, dass er sich nicht gemeldet hat.

ich glaube ihm das alles, er hat mich nie betrogen oder belogen und weiß das es nicht irgendwelches geschwätzt von ihm ist.

aber zwischenzeitlich ist viel passiert: er ist sehr eingespannt in seiner arbeit und viel unterwegs.

ich hatte schon früher das problem sehr eifersüchtig zu sein, und ich er hat mir auch erzählt das in dem halben jahr sex mit anderen frauen hatte. ich hatte natürlich auch, wir waren ja auch getrennt.

dennoch tue ich mir sehr schwer. ich habe früher sehr viel kontrolliert, und möchte das auch nicht wieder, da ich denke ich habe mich weiterentwickelt.

mein problem ist jetzt eben das: er hat eine freundin, mit der er auch 1x sex hatte und dadurch ist dann eine freundschaft entstande und sie muss ihm wohl auch weitergeholfen haben in der zeit.

ich meinte das es für mich nicht so ok wäre wenn er zu ihr kontakt hätte gerade wegen dem sex. ich mag das nicht, wenn jemand den ich kenne "mit meinem mann" etwas hatte.

dann kommt das problem das natürlich das vertraue irgendwo auch nicht mehr so da ist. ich habe angst das er mich wieder verlassen könnte.

ich hatte auch den wahren grund für die trennung erfahren, er meinte er fühlte sich überfordert und wir konnten nicht füreinander da sein bzw uns unterstützen. dieses gefühl hatte ich damals auch. er hat sich dann etwas überlegt, wo ich mir am wenigsten hoffnung machen würde, damit ich schnell damit abschließen kann. (also das er mich nicht mehr liebt)

ich möchte jetzt keine ratschläge wie doof das doch ist was ich mache, er ist einfach mein traummann, er ist perfekt und wir hatten eine wunderbare zeit zusammen. und als er dann da war, war es gegen ende so, wie als wäre das halbe jahr nie gewesen.

dennoch wenn ich hier alleine in meiner wohnung bin kommen die gedanken: kann ich es akzeptieren das er one night stands hatte (also nach der trennung)? und wie gehe ich mit dieser frau um, mit der er befreundet ist kontakt unterbinden?

mein vertrauen ist verständlicherweise weg.

es ist alles kompliziert, und ich hoffe ihr könnt es irgendwie verstehen bzw nachvollziehen und mir vielleicht etwas helfen

ich danke euch.

hallo,

ichbkann nicht ganz nachvollziehen warum du dir gedanken machst ob du es akzeptieren kannst das er mit anderen sex hatte - du hattest es doch auch !!

Dein beitrag liest sich absolut unklar- unklar im Sinn von - Du weisst glaub selber nicht genau was du willst.

Wenn Du kein Vertrauen mehr hast warum fängst du dann den Neustart an ???

LG

ciao :)

hm, das ist eine echte zwickmühle. einerseits willst du ihn, anderseits vertraust du ihm nicht mehr.

ich denke, dass du dich für etwas neues öffnen und das geschehene einfach hinter dich lassen musst. du hattest in dieser zeit ja auch deinen spass! ausserdem ist es doch positiv, dass ihr euch das offen erzählt habt. ich finde das zeigt, dass er nichts vor dir verheimlicht und bereit ist neu mit dir anzufangen.

das thema mit dieser freundin - erlich gesagt: wenn du von natur aus schon ziemlich eifersüchtig bist, wird das sicher nicht einfach werden.

klar, es schmerzt im herz, wenn man verlassen wurde und dann noch erfährt, dass er etwas mit anderen frauen hatte. und doch muss man so etwas nicht an sich ranlassen. vergiss die vergangenheit und wenn er wirklich der mann deiner träume ist, dann gib ihm eine chance, damit eure neue beziehung der knaller wird.

alles gute! :cool:

joyla

hallo

danke für eure antworten!

@mausi

ich weiß der text ist ziemlich wirr, und ich das spiegelt mich selbst auch wieder- ich kann leider nicht alles haarklein hier erklären bzw posten- das wäre einfach zu viel.

ich fange deshalb einen neustart an weil wir beide noch gefühle füreinander haben. und weil unsere gemeinsame zeit die schönste bisher war.

ich tue mir wie gesagt echt schwer mit solchen sachen, da ich sehr schlecht gefühle & sex trennen kann.

@joyla

vielen dank. dein beitrag hat mich irgendwie sehr aufgebaut bzw mit etwas kraft gegeben.

__

dennoch ist es schon komisch für mich irgendwie. irgendwie hab ich dadruch das ich mit meiner eifersucht ein problem habe den eindruck das ich in der "bringschuld" bin, dass ich damit klar kommen muss (was ich ja auch letztlich ja auch muss, denn es ist mein problem) aber irgendwie komme ich mir so vor, als müsste nur ich dieses "opfer" bringen. ich kann das schlecht beschreiben.

hi ihyl

ich kenne dieses gefühl sehr gut. eifersucht hat für mich irgendwie mit grossen selbstzweifeln zu tun...aber vor allem sich um jeden preis die bestätigung und aufmerksamkeit des partners zu holen. ein bisschen eifersucht hat noch keinem geschadet, aber wenn es krankhaft wird, macht es viel kaputt. verabschiede dich von diesem besitzdenken und schenke ihm vertrauen...

gute nacht! ;)

joyla

hallo nochmal :)

ja ich glaube ich bin mir jetzt etwas klarer geworden und nach unzähligen gesprächen mit freundinnen habe ich wohl eine sehr "altmodische" sicht der dinge, in einigen bereichen.

war denn sonst niemand in so einer situation?

ich meine wir hatten uns damals ohne ärger getrennt. ich konnte dann nur keinen kontakt haben, da mich es zu sehr verletzte.

die hoffnung hatte ich nach 2/3 monaten aufgegeben wieder mit ihm zusammen zu kommen. und jetzt ist die hoffnung wieder da. er ist sich seinen gefühlen einfach nicht genau bewusst. aber wie gesagt er denkt oft an mich, und hat auch nach der trennung immer an mich gedacht.

mein problem ist eben jetzt nur das ich mich nicht voll und ganz darauf einlassen kann, ich wurde damals sehr verletzt und habe jetzt einfach wieder angst verletzt zu werden.

obwohl ich ja nichts zu verlieren hätte, natürlich würde es mir wieder schlechter gehen, sollte es erneut zur trennung kommen.

im moment habe ich einfach nur angst, dass er sich wieder trennen könnte. oder das es nicht klappt mit uns.

kann das jemand verstehen?

hallo ihyl,

du kannst leider keine versicherung abschliessen, dass du nicht wieder verletzt wirst. das gibt es nicht. auch ein trauschein ist keine garantie. es gibt sie einfach nicht. du hast die wahl im leben: entweder gehst du tiefe beziehungen ein, mit der gefahr, dass dich auch mal jemand verletzt oder du verschliesst dich dem und gehst auf nummer sicher. alles schön oberflächlich und der nächsten partner liebst du dann lieber nicht, damit du nicht verletzt wirst. willst du das?

was deine eifersucht angeht: du hattest in der pause sex- er hatte sex. du hattest deine gründe dafür, er hatte seine gründe dafür. das musst du akzeptieren, da darfst du nicht mit 2erlei mass kommen.

wenn du dir was gutes tun willst, solltest du einen weg finden, wie du mit deiner eifersucht leben kannst. wo kommt sie her? wann kommt sie? wie kannst du die angst nicht überhand nehmen lassen?

das wäre wichtig, sonst wirst du nie frieden haben.

hallo!

nein ich weiß es gibt für nichts in der liebe eine versicherung. die versicherung hätte ich auch nicht wenn ich jetzt eine beziehung mit jemand anderem eingehen würde. früher hatte ich daran nicht gedacht, dass es einmal nicht klappen könnte, zumindest nicht in der anfangszeit. darüber denkt man nicht.

irgendwie habe ich auch das leichte gefühl durch seine unsicherheit was er empfindet ihm nicht bewusst ist, was es für eine chance für uns bedeutet. und das es die letzte chance ist. ich möchte ihm das aber auch nicht unter die nase reiben, andauernd. natürlich habe ich ihm schon gesagt das es eine chance ist.

das mit der eifersucht ist mein problem ich weiß. und ich messe manchmal gerne in 2 maßen. ich weiß das ich nicht gut und daran muss ich unbedingt arbeit. nur wie?

hi ihyl.

ich habe hier gerad ein pc problem, die tastatur spinnt, z ist y und y ist z und so. also etwas wirr.

was die eifersucht angeht, kannst du alleine darueber nachdenken, buecher darueber lesen, eine therapie anfangen. das geht alles. du musst nur hinschauen wollen. und veraendern wollen, dann kannst du das auch.

maenner wissen haeufig nicht, was sie fuehlen. das ist fuer die noch ein bischen schwerer, das zu artikulieren.

hallo freunde,

wie hier http://www.liebeskummer.ch/liebeskummer-herzschmerzen/neustart-nach-trennung_t43904.html beschrieben bin jetzt wieder mit meinem exfreund, von dem ich 6 monate getrennt war zusammen.

wir haben uns in den letzten wochen mehrmals getroffen und über alles gesprochen was uns beschäftigt.

ich bin gerade dabei das mit meiner großen eifersucht in den griff zu bekommen, womit ich soweit auch ganz gut voran komme.

unsere gemeinsamen tage waren sehr schön, und wir haben uns beide gefühlt wie damals.

nun zu meinem problem (wieder mal, ich komme einfach nicht zur ruhe!):

fakt ist: ich weiß das mein freund gefühle für mich hat, und mich noch liebt. auch verbringt er gerne die zeit mit mir, und freut sich, dass ich seine partnerin bin

nun folgendes: im moment führen wir sozusagen eine "fernbeziehung" ca 100km, mein freund fühlt sich nach diesen 2 wochen schon wieder eingeengt.

er ist beruflich in der regel unter der woche unterwegs, meist in unterschiedlichen städten, aber nicht immer. dann hat er ja noch hobby bzw privates. und da das WE nur 2 tage hat, kommt er da immer in konflikte und hat nach seiner aussage ein schlechtes gewissen wenn er mal etwas ohne mich macht, oder einfach nur mal für sich zuhause alleine sein möchte.

ich habe ihm gesagt ich vollstes verständnis dafür habe, dass er auch mal gerne für sich ist, oder mal was mit seinen freunden macht oder zum sport geht.

kann ich nur nachvollziehen, diese zeit brauch ich ja auch. nur lege ich das eben meist auf die tage unter der woche wo eben er geschäftl. unterwegs ist.

ich möchte eben nicht, dass wegen soetwas unser "neustart" irgendwie gefährdet ist, oder sich deswegen mein freund wieder von mir trennt. ich werde dadurch ja auch etwas verunsichert wenn er meint

er mache sich gedanken wegen der zeit, und fragt sich, wie das andere leute hinbekommen

ich will ihn da unbedingt unterstützen aber ich weiß einfach nicht wie.

kann mir jemand weiterhelfen? vielleicht auch jemand aus der ecke fernbeziehung?

DANKE

ich will ihn da unbedingt unterstützen aber ich weiß einfach nicht wie.

Indem Du ihn nicht unterstützen willst. Versuch einfach mal nicht alles richtig machen zu wollen.

und das soll ich so zu ihm sagen oder wie meinst du das?

wenn er mit mir darüber spricht soll ich einfach nichts dazu sagen? oder sagen das wäre sein problem?

finde ich schon etwas hart

Ich meine damit, daß Du ihm einfach mal nur zuhörst und ihm nicht Deine Hilfe dabei aufdrängen willst, es sei denn er bittet Dich darum. Gib ihm doch überhaupt erstmal 'ne Chance von sich aus auf Dich zuzukommen.

Also im grunde hat ja ER ein problem. Nämlich sein zeitmanagement.

Dabei kannst du ihn nur "unterstützen" indem du immer parat stehst, wenn er mal zeit hat und indem du nicht meckerst, wenn er keine hat....willst du das?

Ansonsten muss er eben proritäten setzen, mit denen du dich dann abfinden kannst oder eben nicht!..

Wieso fühlt er sich denn eigentlich eingeengt? Weil er dir zu oft rechenschaft ablegen muss? Weil, dass ihr euch zu oft seht kann ja nicht sein.

B.

@ berta

ja ich höre ihm ja auch zu. nur ist es ganz schön doof wenn ich nichts anderes sagen kann außer

"mach dir keinen kopf" das hebt ja das problem nicht auf

@b52

ich weiß es auch nicht, ich hab ihn gefragt wieso er eingeengt ist, und er meinte er weiß auch nicht, an mir würde es nicht liegen.

und ntaürlich will ich nicht auf abruf sein, aber ich möchte auch mit ihm ein weg finden, um eine gemeinsame zukunft zu haben

Hey,

ich verstehe Dich sehr gut...es ist schwer einen Menschen zu verlieren von dem man glaubt er ist "der Mann den man backen würde" und auch ich stelle mir gerade die Frage ob ich meinem Traummann vertrauen kann.Und auch ich weiß, dass wenn er mir Dinge sagt, dass er diese Grund ehrlich meint und er mich nie belogen hat aber trotzdem ist da diese Verletztheit und die geht auch nicht einfach weg, so wie kein Gefühl einfach weg geht!

Ich denke Du musst es ausprobieren und wenn Du im Laufe der Beziehung merkst, dass dieses Gefühl stärker wird, rede mit ihm darüber und versucht einen Weg zu finden...sei nur immer ehrlich zu Dir selbst!

Ich wünsche Dir viel Kraft und Glück!

LG Tine