Nur noch am Nachdenken brauche mal eure Meinung

Also erstmal hallo bin neu hier und habe ein Problem:

Also schonmal vorab zu meiner Person ich bin einer der wenigen die mit mädchen playen weil ich auch nicht will das sie das mit mir tuhen und ich sowas schonmal hatte das meine Freundin mit meinen damaligen besten Freund Fremdgegenen ist sich hinter meinen rücken getroffen und getelt haben. Ich war das erste mal richtig verliebt und wurde so voll ausgenutzt. Seitdem Schluss war kam ich nicht mehr so schnell mit Mädchen zusammen und wenn hat es nicht lange gehalten es hat ziemlich naben hinterlassen sogar jetzt noch die 2 Jahre danach,

Im April habe ich ein Mädchen kennengelernt und haben uns dann noch mehrmals getroffen und kamen zusammen. Mittlerweile sind wir 4 Monate schon zusammen und ich liebe sie über alles auf der Welt nur das ich immer so schnell zweifel bekomme das ist schlimm ich kann an manchen Tagen nicht aufhören zudenken, zuweifeln und manchmal nit pennen. Ich weiß nit was das ist ich denke immer sie würd mich für den nächst besten sitzen lassen und sowas aber ich weiß das es nit so wird aber trotzdem kommen die gedanken

Warum ich sowas denke ?

Es ist manchmal so das ich mir nicht vorkomme wie ihr freund sie zeigt mir nicht so die liebe und dadurch bekomme ich zweifel und denk mir jedenmöglichen shice ich und sie haben soviel gemeinsam z.b das sie ihr ex freund auch sitzen gelassen hat für ein anderes Mädcheen und dadurch tiefe narben hat. Sie sagt mir immer das sie mich liebt und sowas nicht machen würde weil sie es selber durchgemacht hat und wir hatten gestern unser erstes mal und sie meinte das sie das nicht gemacht hätte wenn sie mich nicht lieben würde weil es nicht so ein mädchen ist und das ist auch so aber irgendwie kommen immer wieder welche gedanken bei mir das es nicht so ist obwohl ich genau weiß das ich nur spinne.

Als ich sie mal drauf angesprochen hab meinte sie das sie sich zurück hält mit sowas weil sie nit will das sie nochmal wer so verletzet und das kenn ich nur zugut und verstehe ich schon aber ich weiß einfach nit was ich gegen diese dummen gedanken machen kann und wollte euch mal fragen ob mir da jemand helfen kann.

Ich danke euch schonmal

Gruß

PLover

viell. hat sie die gleichen zweifel wie du.

sie ist viell. auch noch net so weit, dass sie dich so nah an sich ranlässt. lass ihr zeit. aber zeig ihr dennoch wie lieb du sie hast.

unternehmt des öfteren schöne sachen, macht es euch zuhause schön romantisch gemütlich, etc.

viell. kannst du ja nochmals mit ihr sprechen. sag ihr dass du ihre situation am besten verstehst und dass sie zeit braucht, sag ihr dass du diese zweifel hast, dass du liebe brauchst, so wie du sie ihr gibst.

Ich zeig ihr immer meine liebe sogar manchmal denke ich das ich sie zuviel zeige weil ich ja auch sowas hatte und sowas eigentlich nicht mehr so stark zulassen wollte doch sie ist mir so wichtig geworden sogar das wichtigste in mein leben und ich hab mit ihr schon oft geredet und das über fast alle gedanken die ich so hab und habe langsam angst das ich sie damit zusehr bedänge und das nachher noch kaputt geht sie meint das sie es versteht wenn ich sowas denke und so weil sie es ja auch hatte und ich mir über sowas wie schluß machen keine sorgen machen muss wenn ich mal sowas spinne und es ihr erzähle aber es kommt immer wieder.

hmm... dann bleibt dir nichts anderes übrig als zu lernen mit dieser situation umzugehn.

hast du den eindruck dass sie sich bedrängt fühlt?

Hallo PLover

Den ersten Schritt hast du ja bereits getan: du weisst, dass deine Gedanken ihren Ursprung in deiner Vergangenheit haben. Es gibt wohl kein Rezept um diese Gedanken von heute auf morgen loszuwerden.

Da ihr beide eine ähnliche Vergangenheit habt, solltet ihr versuchen euch gegenseitig zu unterstützen. Rede mit ihr darüber wenn dir Zweifel kommen und erkläre dich ihr, damit sie weiss wie sie in so einem Moment reagieren soll, damit es dir wieder besser geht.

Solche "Schatten der Vergangenheit" lozuwerden braucht viel Zeit und Arbeit. Ich denke aber, du bist auf dem richtigen Weg - bloss nicht ungeduldig werden. Wenn du wieder so einen Gedanken hast, der dich quält und du bist alleine, versuch dich abzulenken. Tu irgendwas was dich entspannt - bei mir persönlich hilft es oft, wenn ich meine Gedanken und Zweifel aufschreibe, ähnlich wie ein Tagebuch. Du musst für dich persönlich herausfinden, was dir hilft... lesen, malen, kochen, essen - keine Ahnung. :)

Also ich denke mir nur ich würde sie bedrängen sie ist sehr ehrlich und sie meint das sie es gut verstehen kann und sich nicht bedrängt fühlt.

Ja ich red mit ihr über jeden gedanken die ich in diese art hab und danach geht mir besser viel besser als wäre nie was gewesen weil sie wie gesagt sehr ehrlich ist und wenn es so wäre auch kein problem hätte mir zusagen aber es kommt immer wieder hoch und ich muss das lernen damit umzugehen das is klar das weiß ich auch und versuche es auch hoffe es wird weil diese gefühle bringen mich um und ich will die beziehung nicht kaputt machen