vergangenheit ruhen lassen,damit die zukunft blühen kann, aber wie?

ich hoffe jemand kann mir weiter helfen weil ich einfach nicht mehr weiter weiß, ich liebe meinen freund, aber der vergleich mit meinem ex den ich nicht bewusst mach, macht mich einfach fertig!

dazu muss ich sagen, das der vergleich negativ ist, also ich vermisse meinen ex nicht und ich will auch nicht zurück zu ihm, weil er mich verdammt schlecht behandelt hat. Ich hab in die ehemalige Beziehung alles rein gesteckt meine ganze Kraft, Energie und Liebe, aber es ist nicht viel zurück gekommen, was will war der Schmerz und verdammt langen Liebeskummer.

Irgendwann hab ich mich neu verliebt, in meinen jetzigen freund, dazwischen war schon immer mal was, aber nichts ernstes. Jetzt ist es halt so das ich erst 3 monate mit ihm zusammen bin, aber er mich in manchen situationen an meinen ex erinnert und ich dann voll fertig bin, ich kann ihn dann nicht mehr küssen und ich weiß absolut nicht wie ich ihm das erklären soll. Ich kann ja schlecht sagen: schatz du erinnerst mich an meinen EX!

mein freund weiß circa was mit meinem ex war, aber net alles, aber ich glaub das macht auch keinen unterschied.

Ich will nur wissen wie ich den vergleich aus meinem kopf bringe, den eigentlich weiß ich das es zwei unterschiedliche menschen sind. hat jemand schon mal so was erlebt?

es macht mich einfach nur fertig, der gedanke kommt einfach immer wieder, ich schiebs weg und es kommt wieder und wieder! ich bin eben schon verdammt oft enttäuscht worden! Ich hoff es kann mir jemand helfen! danke im vorraus!

kann mir keiner helfen?? bin ich die einzige mit so einem problem?

hallo tanja

ich versuche mal zu schreiben, was ich dazu denke...

also als erstes denke ich, ist das "normal", wenn dich manche verhaltensweisen an deinen ex erinnern...

allgemein wenn man einen neuen menschen kennenlernt, erkennt man an denen immer ähnlichkeiten die du schon an anderen gesehen hast.. oder halt verhaltensweisen, die dich an andere menschen erinnern...

und erinnerungen sind etwas die mit deinem ganzen körper, mit deinem ganzen Sein verbunden sind. z.b kannst du etwas riechen, eine creme oder so, und die erinnert dich an deine kindheit, bis hin zu dem gefühl das du dazumal hattest.......

aber ja, ich weiss nicht ob du mich da jetzt verstehst....

jedenfalls wenn ich jetzt konkret dein problem ansehe, denke ich, hast du da etwas noch nicht wirklich überwunden. (also nicht im sinne der zuneigung) oder anderst gesagt, etwas nicht verarbeitet.

das problem liegt ja nicht an deinem freund, sondern bei dir... du hast ja die negative erinnerung, die dich dazu stimmt, dass du deinen freund z.b nicht küssen kannst.

du hast auch recht, er muss nicht alles wissen, was mit deinem ex nicht gut war, denn das würde ja heissen, er darf nicht so sein...und das ist sehr ein heikles gebiet...

was ich an deiner stelle tun würde... gehe mal tief in dich hinein, frage dich selber warum du in den situationen so reagierst. und ob es nicht anderst sein könnte. denn wie du selber sagst, ist er ein anderer mensch...

ich weiss nicht genau, was diese negativen erinnerungen/vergleiche sind, desshalb kann ich nichts präziser sagen.

aber ich hoffe du kannst damit was anfangen.

liebe grüsse

danke hat mir schon sehr geholfen, vorallem weil es doch irgendwie normal ist bestimmte dinge oder besser gesagt personen miteinander zu vergleichen und ich denke du hast recht, ich hab des noch nicht verarbeitet, ich bin zu schnell in eine neue beziehung gesprungen und durch das hab ich immer wieder probleme, und er kann absolut nichts dafür, das problem bin ich.

Ich will ihn einfach nicht verlieren, aber ich fahr die beziehung langsam aber sicher an die wand, weil ich einfach ihn zu sehr mit anderen vergleich, ich war schon mit männern zusammen die nebenher eine anderen hatten und ich nichts davon wusste, das ist ein weiteres problem, weil sobald was weibliches in der nähe von meinem freund ist, werd ich so eifersüchtig und seh die nächste potenzielle freundin in ihr. Klingt verdammt krank, ich weiß so nicht weiter, ich will ihn einfach net verlieren.

danke für deine antwort

Hallo "tanja00444",

Du erinnerst mich sehr an meine vergangene Beziehung; zumindest an Deiner "Schreibweise". Ist auch gerade mal genau 1 Jahr her. Und ich habe mir Zeit gegeben, den Abstand zu finden. Im Grunde ist es genau so, wie du es auch geschrieben hast. Den richtigen Abstand zu finden ist nur möglich, wenn Du Dich so richtig Hals über Kopf verliebt hast. Nur eine "neue Liebe" ersetzt die "alte" ! Und genau das ist mir jetzt auch passiert. Auch wenn ich verlassen wurde, hatte es mich nicht sonderlich berührt. Denn die Beziehung war schon sehr lange vorher kaputt. Aber diese typischen Vergleiche sind schon manchmal spürbar. Die alten Erinnerungen (Briefe, Fotos usw) habe ich ganz einfach entsorgt. Und es hatte mir damals sehr gut getan. Los zu lassen ist eines der tollsten Fähigkeiten, die Dir dann weitere Wege in die Zukunft ermöglichen. Es ist wirklich so. Und Du wirst selten noch Vergleiche haben. Denn die Fähigkeiten Deines Partners mußt Du erforschen. Nach diesen Perlen mußt Du tauchen!

Und ich kann Dir wirklich nur Kraft für Deine neue Beziehung wünschen, die Tugenden und charakterlichen Eigenschaften Deines neuen Partners zu akzeptieren.

Viel Glück.

E.