was soll ich nur machen?

hallo ihr lieben!

ich bins mal wieder :) .Ich hatte ja vor ein paar Tagen meine Gesichte hier ins Forum gepostet. Noch mal eine kurzfassung bin nach 4 jahren beziehung ohne grund verlassen worden war im Februar diesen Jahres. es fanden 2 versuche statt ,einen neustart zu machen, die aber auch durch meinen ex wieder beendet worden sind.

Ich habe gedacht, dass ich es schaffe drüber weg zu kommen aber es klappt nicht. ich habe das gefühl es wird von tag zu tag schlimmer mit meinem zustand. ich lasse mich momentan ziemlich gehen , habe keine lust mehr überhaupt irgendwas zu machen. ich ziehe mich zurück. jeden tag weine ich und frage mich warum? es erscheint für mich alles sinnlos. ich weiss auch nicht mehr was ich noch machen soll, da die gefühle zu ihm immer noch existieren.

danke fürs lesen.

gruss

dragonlady

Hallo,

eine Sch...situation, die kenne ich nur zu gut. Ich liebe meinen Ex auch noch immer über alles, obwohl es schon seit einem Jahr dieses Hin und Her zwischen Trennung und Neuanfang gibt.

Ich weiß leider auch nicht, was ich Dir raten soll, wenn ich einen hätte, würde ich den selbst befolgen.

barlita

Hallo Dragonlady.

Ich bin auch grad in der selben Situation. Wurde verlassen. Und ich habe Sie sooo geliebt. es tut weh wie Hölle. Ist aber schon besser geworden. Mir hat folgendes geholfen. Erstens braucht es ZEIT. Weine alles raus. Schrei, schreibe alles auf. Schreib hier ins Forum. Hier hören(lesen) Dir alle zu. Wichtig ist einen Strich zu ziehen, den Kontakt zu Ihm komplett ohne Ausnahem abbrechen. Es verlängert nur Deinen Schmerz.

Schreib... Schreib... Dir alles von der Seele.

genau! das kann ich nur unterstützen! ich habe das auch mal geamcht, mein thread steht unter tipps/stützen/denkanstöße und heißt: Liebebeskummer - die akute Phase....vielleicht findest du dich da ja wieder

danke für eure tipps :] sie sind sehr hilfreich.

Ehrlich gesagt ich denke auch seit ein paar tagen nach ob es nicht sinnvoll wäre sich in therapeutische hände zu begeben, weil das ganze reisst mich doch sehr runter und ich möchte einfach wieder aus diesem loch raus kommen , nur ich habe halt das gefühl ,dass ich es selbst von allein nicht schaffe und ich doch gern wie gesagt hilfe hätte. Von einem bekannten habe ich gehört, dass es nix bringen täte aber ich selbst glaube es persönlich nicht.Hat jmd schon erfahrung gemacht mit einer Therapie?

Original von dragonladydanke für eure tipps :] sie sind sehr hilfreich.

Das machen wir doch gerne

ja, ich habe erfahrung mit therapie. einmal aus einem anderen grund und einmal habe ich zwei sitzungen gehabt, weil ich es nicht normal fand, dass ich nach ner 10-wöchigen beziehung und dem ende so völlig zusammenbreche. ich war bei meiner frauenärztin, die auch therapie macht. sie war sehr lieb und wir sprachen viel. sie gab mir das gefühl, dass es normal ist, was ich durchmache, auch nach so kurzer zeit. ich bekam auch hausaufgaben und alles hat mir sehr geholfen, aber nach 2x war es nicht mehr nötog, sie meinte, ich wäre sehr weit und käme allene klar, solle mich bei bedarf melden. ich bin sehr froh, dass ich es getan habe.

ich kann es dir nur empfehlen, denn es hilft! ich fidne es gut, dass du darüber nachdenkst! such dir jemanden, mit dem du dich gut verstehst, such vielleicht mit mehreren das gespräch, dann kannst du dich entscheiden