Hi Antigone,
so trifft man sich wieder, allerdings mal in einem anderen Teil des Forums...
)
Es gibt sicherlich kein Patentrezept, denn dazu sind die jeweiligen Situationen und Gefühle der Beteiligten doch viel zu verschieden.
Ein grundlegendes Problem, was dem Liebeskummer erst so richtig Nahrung gibt, ist das ständige Überlegen und Nachdenken. Vielleicht sollte der Kummernde da ansetzen und dem Grübeln ein Ende machen.
Antigone, ich kenne ja den Hintergrund für diesen Beitrag. Ich denke, du solltest einfach an was anderes denken und nicht ständig deine Gedanken um "den einen" und seine versteckten Andeutungen kreisen lassen. Ablenkung ist da angesagt und zwar eine Ablenkung, die Gedanken an deinen Liebeskummer gar nicht zulassen.
Wenn du hier aus der Gegend um München kommen würdest, wäre mein Vorschlag an dich:
"Geh in die Berge, mach mal so eine richtig anstrengende Bergwanderung mit ein paar guten Freunden,
geh zum Skifahren und lass es mal wieder richtig krachen !"
Das hat mir persönlich schon so oft geholfen, vor allem in der Phase meiner eigenen Trennung und Scheidung. Nichts ist toller als Adrenalin im Körper kribbeln zu spüren und die Sorgen der Welt einfach hinter sich zu lassen. Und wichtig ist dabei auch die Anwesenheit von alten Bekannten, mit denen du Spaß haben kannst und die dich nicht ständig daran erinnern, dass du demnächst doch mal wieder zum Zahnarzt gehen solltest
Tja, und wenn der anstrengende Tag dann endlich vorbei ist, kann man problemlos ins Bett fallen und in Sekundenbruchteilen einschlafen, ohne weiter nachdenken zu müssen, ob derjenige, den man vermisst oder dem man hinterhertrauert oder an den man sich nicht so recht herantraut, auch am nächsten Tag noch ein Grund für weiteren Liebeskummer sein wird. Nach einem erfüllten Tag ist dann einfach kein Platz mehr für negative Gedanken...
Jaja, ich höre sie schon wieder, die Einwände... Natürlich ist es nicht ganz einfach, sich überhaupt erstmal aufzuraffen und mit dem ständigen Grübeln aufzuhören. Das ist mir vollkommen klar. Aber das ist eben der erste Schritt, den jeder machen muss, um endlich loslassen zu können.
Und diesen Schritt, liebe Antigone, kann dir niemand abnehmen. Vielleicht findest du ja ein paar nette Menschen, die dich ausreichend gerne haben, um dir auch mal kräftig in den Hintern zu treten und dich aus deiner Grübelwelt herauszureißen, dich wieder ins Haifischbecken des Lebens zu werfen und für dich da zu sein, damit du deinen Liebeskummer endlich überwindest...
Ich würde es ja so gerne tun, aber dummerweise sind meine Beine nicht lang genug.
*kick* los jetzt !
*kick* Du bist nicht zum Nachdenken und Jammern sondern zum Leben geboren, also los !
Ganz liebe und knuffelige Grüsse
Michael
