wie würdet ihr folgendes leben ändern? bitte um euren rat!!

hy leute,

mit folgenden leben möchte ich kurz bilanz ziehen (es geht um einen bekannten der lieber anonym bleiben möchte):

männlich 21 jahre alt, übergewicht (20kg!), groß, berufstätig, wohnt noch bei den eltern, keine (!!!) freunde, keine freundinn, hobbys musik, sport, keine disco eher konzerte besuchen!

übergewicht: frisst alles süßes in sich hinein, weils schmeckt, weils seelisch befriedigt, weil er verletzt, frustriert, oder einsam ist = ergebebniss übergewicht mit 20 kg!

wohnt bei den eltern: kann/möchte nicht ausziehen, da er nicht alleine wohnen möchte, hat vielleicht angst vor der einsamkeit!

keine freunde: hat mit 17-19 fast alle freunde verloren (ca 20), warum auch immer, teilweise falsche freunde, teilweise keine erklärung dafür, heute besteht kein einziger kontakt mehr, und neue freunde sind kaum vorhanden

keine freundinn: hatte ca 7 beziehungen, mit fast allen beziehungen nur schlechte erfahrungen gemacht, betrogen, belogen, verarscht + ausgenützt worden!

hobbys: er weiß natürlich nicht ob er für seine verhältnisse (21 jahre jung) die typischen hobbys hat, er weiß nur das seine generation meistens in discos geht, die ihm überhaupt nicht gefallen (musik nicht seines, leute deto!)!

RESULTAT: er hat angst vor der einsamkeit, weiß nicht wie es weitergeht, ist irgendwo schon verzweifelt, keiner interessiert sich für ihn, er findet keinen ausweg, hätte gerne ein paar freunde, und ne freundinn, aber was soll er tun? was kann man ändern? vorallem WIE kann man es ändern?

bitte um euren rat!!!

ps.: er meinte noch das übergewicht sein das spiegelbild seiner einsamkeit, frust, verletzbarkeit usw was ihm bis jetzt hinzugefügt worden ist!

er soll sich nicht selbstbemitleiden und stattdessen was ändern.

nicht DU kannst ihn ändern! er muss das selber wollen!!!

als erstes würd ich sagen, endlich weg von den süßigkeiten. Von ALLEN süßigkeiten. und wenn er meint er kann es nicht, kann man sowieso nix mehr ändern.

dann sport, viel sport, jeden tag sport! sport, sport, sport!!

wär ja super wenn du ihm dabei helfen würdest.

mind. die 20 kilo runter! auch wenns schwer ist.

und zu den discos. ich mag auch keine discos! die sind laut, blablabla...aber hin und wieder geh ich doch. damit man unter leute kommt. das sollte dein freund auch tun.

neue freunde zu finden, ist nicht wirklich einfach, dass versteh ich schon. aber sich wegzusperren hat auch keinen sinn.

und er hat das recht mit 21 bei seinen eltern zu wohnen.

das tu ich auch noch, und mein freund auch, der 21 is! warum auch nicht?

ein bisschen geld sparen, damit man sich irgendwann was aufbauen kann!

also wie gesagt, er soll mit sport anfangen, viell. gibts so gruppen für menschen die sich halt schwer tun und übergewichtig sind. dann tut er sich auch viell. leichter.

und eine freundin kann man nicht erzwingen. das wird schon kommen.

weißt du eines ist ganz wichtig: man muss ich zuerst selbst lieben, damit man jemanden anderen lieben kann.

er muss zu aller erst wieder mit sich selbst klar kommen, danach ergibt sich alles von alleine!

naja ich denk mir wenns dir sch*** geht und du viele schlechte erfahrungen gemacht hast, ist das vl nicht gerade selbstmitleidend eher verzweiflung schmerz und keine aussicht, die man hat!

schon klar, ich will ihn auch gar nicht ändern, wie gesagt er ist eigentlich ein bekannter und ich schreibe hier nur, weil ich angemeldet bin und er anonym bleiben will!

weg von allen süßigkeiten wird bei ihm schwer werden, er ist ja schon süchtig, er meint 3x in der woche legt er damit zu, und er kann gar nicht anders, weil ihm sonst was fehlen würde!

naja bezüglich sport wird sein übergewicht nicht jeden tag mitspielen, aber er wird sicher versuchen was zutun!

er meinte es fehlt auch die motivation und die ziele, er sagte mir mal, das er damals bei einer freundinn total leicht abnahm, weil er verliebt, motiviert war und nichts außer sie brauchte, aber jetzt schaut das natürlich alles anders aus...!

zum fohrtgehen, mit wem soll er fohrt wenn er niemanden hat? und alleine?

sicher hat wegsperren keinen sinn, aber wenn sich in der welt draußen auch niemand für ihn interessiert?

naja es wird von vielen menschen egal ob w oder m als schlecht gesehen oder als muttersöhnchen wenn man mit 21 noch zuhause lebt, und ich glaub das nagt auch an ihm! aber die angst vor der einsamkeit ist auch groß, du musst dir vorstellen er hat niemanden, das rennt nicht so ab wie in anderen single wohnungen wo jede woche gefeiert wird oder wo freunde auf besuch kommen oder freundinnen usw., also das kann ich schon von ihm verstehen das er das derzeit nicht will, so zu leben...

das wird schon kommen, hört schon seit x jahren, und jedesmal ist es nur eine entäuschung, die letzte (soviel ich weiß) hat ihn ziehmlich verarscht, obwohl er so richtig verliebt war...!

da gib ich dir vollkommen richtig das man sich selbst lieben muss, aber was willst du tun, er möchte ER sein und nicht DAS was er jetzt ist, und schon gar nicht mit DEM leben, weißt du was ich meine?

er weiß nur das ihm die liebe sehr fehlt, und das sie bei ihm wunder bewirken kann und ihm sehr helfen würde... aber das ganze ist ein teufelskreis, bist nicht schlank und schaust gut aus, hast auch keine freundinn so sein motto...

thanks for your tipps!

wenn du dir schon solche gedanken über ihn machst, wiso nimmst du ihn dann nicht mal mit wenn du in die disco oder sonst weg gehst?

ich mach mir nicht solche gedanken um ihm, ich schreib nur das nieder was er mir sagt, was sich er so denkt! ich arbeite gemeinsam mit ihm, und ich habe privat eher weniger mit ihm zutun!

wär super wenn ihr noch ein paar kommentare zu den o.geschrieben schreiben könnt! thx!

und warum magst du privat nix mit ihm zu tun haben?

also ich hab auch sehr, sehr schlechte erfahrungen gemacht. glaub mir ich weiß wovon ich rede. keine freunde, einsamkeit, verzweiflung...

und ich war schuld daran! ich hab mich von allen abgekapselt. und natürlich wird irgedwann auf einen geschi..en. auf deutsch gesagt.

ich neige gott sei dank nicht zum essen wenn ich frustriert bin.

ich habe mich auch selbst bemitleidet. aber so gehts nicht ewig weiter. irgendwann muss man einsehen, dass man an gewissen situation eifnach selber schuld ist, und so muss man sich wohl oder übel auch wieder hinaus bringen.

wenn er schon sagt er will nicht, dann tja...pech gehabt.

so ist es nun mal! man kann solchen menschen nicht helfen. wie wärs mit gruppentherapie? wär sicher nicht schlecht...

hab mir auch psychologische hilfe geholt...

und liebe kann man nun mal nicht erzwingen.

er kann sich nicht an die nächstbeste hängen die ihm schöne augen macht.

das ist doch keine liebe, sonder wirklich nur einsamkeit.

und mein freund wird von seinen freunden auch net stehen lassen nur weil er mit 21 noch zuhause wohnt.

es wohnen fast alle noch zuhause. und keiner hat ein problem damit.

und leute die damit ein problem haben, sind meiner meinung eh net ganz dicht...kann doch jeden wurscht sein, wo wer wohnt.

ja dann soll er sport halt nur jeden zweiten tag machen.

er sollte nun mal zum arzt.

entwerder er will oder nicht! will er nicht, wird das alles kein ende nehmen!

ich habe wenig freizeit und wir halten geschäftliches mit privaten auseinander!

ja das problem ist, wenn man niemanden hat oder keine quelle hat wo man anzapfen kann, an wem soll man sich dann noch wenden? und er meint wenn ihm die menschen verarschen ausnützen oder sonst was, warum sollte dann er schuld an allen sein? er ist ein ehrlicher und verlässlicher mensch soweit ich ihn beruflich bewerten kann!

er sagt nicht er will nicht, er meint das er es kaum ändern kann sonst würde es ja schon längst tun, er meint das das süße sowas wie ein ersatz für seine probleme ist, es macht ihn mehr oder weniger "glücklich"

psycho... wo hast du dir das geholt? kannst du da jemanden speziellen empfehlen? (vl braucht er sowas wirklich, ich glaube er denkt auch das ihn niemand versteht oder verstehen will...)

ja aber ich denke mir mit 21, er sucht sicher schon länger eine richtige liebe, und wenn er fast nur schlechte erfahrungen gemacht hat, wird ja die suche noch größer, und das ist ja logisch das dann bei der nächsten total klammert, was natürlich sehr schlecht ist...!

aber was willst du machen?

thx!

also wenn jeder geschäftlichem mit privaten auseinanderhält wo kämen wir dann hin?

mein chef zB., seine besten kunden sind seine besten freunde. wo liegt hier das probelem?

ich verstehe wenn man in einer beziehung geschäftlichem vom privatem trennt.

aber naja, jedem seine meinung!

glaub kaum dass ihm die süßigkeiten glücklicher machen.

ja für den moment aber allgemein? sicher nicht.

eher unglücklich...

naja er sollte eher zu nem psychiater als zum psychologen.

die muss er sich selber raussuchen.

psychologen sind meistens kostenlos und dürfen keine medikamente verschreiben. psychiater kosten einiges und dürfen auch medikamente verabreichen.

er sollte sich mal an einen psychologen wenden und wenn er sehr starke probleme hat wird er eh weitergeschickt.

ich würde eine gruppentherapie für übergewichtige empfehlen, dass sollte ihm schon wert sein

@kleines Mädl

Warum so harte Worte?

@Lonelyboy

Ich würde empfehlen mit dem Gewicht anzufangen.

Wenn er keinen Sport mag, kein Problem, man kann nämlich auch ohne Sport abnehmen.

Ich würde eine Ernährungsumstellung empfehlen. Das ist die gesündeste Art abzunehmen.

Das meiste Übergewicht hängt mit falscher Ernährung zusammen.

Viel Gemüse und Salat, keine Süssigkeiten mehr (weder essen noch trinken in Form von Fanta, Cola, Eistee usw.)

Es gibt extra Ernährungsberater. Ich empfehle deinem Freund unbedingt da hinzugehen.

Ich denke das Gewicht ist das, was ihm wahrscheinlich am meisten zu schaffen macht. Übergewichtige Menschen üben nun mal wenig Anziehungskraft auf andere aus. Va. wenn er eine Freundin sucht. Ist hart ich weiss, aber so ist das Leben leider.

Zudem ist es für den Körper schädlich.

warum hart?

ohne sport abnehmen??

ja kann gehn, aber ob der haut das gefällt...

bewegung gehört nun mal zum gesunden abnehmen dazu.

seis auch nur spazieren gehen!

und ja ernährungsumstellung ist wichtig.

genau so wie dus gesagt hast.

er wird das alles wissen. es geht eher um seine psyche.

das ist meine meinung.

er tut sich selber leid, er will nicht so sein wie er jetzt ist.

ja oke...aber dafür muss man sich nun mal selbst in den popo treten.

und das er keine liebe freundin an seiner seite hat, tut mir ja auch sehr leid für ihn. jeder hat einen lieben menschen verdient.

aber wenn er mit sich selber nicht klar kommt, wird auch keine andere frau mit ihm klar kommen!

Vielleicht sollte er sich im Fitnesstudio anmelden, in nen Sportverein eintreten o.ä. Dadurch kann er einmal was für seine Gesundheit tun und auf der anderen Seite neue Leute kennenlernen, also was gegen seine Einsamkeit tun. Mal ganz davon abgesehen, dass man auch dick Menschen kennenlernen kann und sich nicht zurückziehen sollte. Aber er will ja was gegen sein Übergewicht machen... also sollte er eine Ernährungsumstellung machen, Weight Watchers z.B. . Da lernt er einmal neue Leute kennen und nimmt dabei auch noch ab.

Wenn er nur noch bei seinen Eltern wohnt, weil er sich nicht einsam fühlen will sollte er sich vielleicht mal überlegen in eine WG zu ziehen.

Außerdem sollte er mal unter Leute gehen... man geht ja nicht nur in die Disco, man kann ja auch mal ins Kino oder einfach nur was in ne Bar trinken gehen.

Und zum Thema Freundin... ich denke nicht, dass er so eine finden wird. Wenn er mit sich selber nicht im Reinen ist bzw. mit sich selber einfach nicht kalr kommt... wie soll es dann eine andere Person schaffen?

Sicher wenn man kein Übergewicht lernt man eher jemand näher kennen.

Aber, wenn man richtig verliebt ist, ist das eigentlich egal.

Ich bin zur Zeit etwas über Normalgewicht, war vor 2 Jahren schlanker, und damals wurde ich öfter von Jungs angesprochen als jetzt. Aber...

wenn man nach richtiger Liebe sucht...vergesst das Gewicht.

Mein letzter Freund, hatte nen ordentlichen Bauch. Und er war derjenige in den ich mich am meißten verliebt habe. Es ist jetzt ein halbes Jahr her, aber manchmal hab ich das Gefühl ich liebe ihn immer noch ;( ) (dabei waren wir nur eine Woche zusammen, dann hat er Schluß gemacht weil er meinte, das er mich zwar sehr gern hat, jedoch er würde wohl nie das gleiche für mich empfinden, wie ich für ihn)

Was ich sagen will, wenn es um wahre Liebe geht, ist das Gewicht sch... egal.

Und etwas was ich aus dieser Beziehung auch mitnehme. Ein größerer Bauch kann wunderbar sein zum ankuscheln. :rolleyes: