6 Monate danach...

ja am besten hören wir damit auf ;)

ah okay... dann solltest du das leben natürlich jetzt nochmal doppelt so viel genießen!!

ja ich hab schreckliche angst. würde das im ersten moment glaub ich garnich aushalten aber das is halt der lauf der dinge... auf uns wartet ja auch noch der ein oder andere =) !!!

stimmt, schade eigentlich =) aber alleine das schreiben hier hilft ja auch schon ungemein !!

Kurz nach der Trennung dachte ich mir damals, warum konnte mir nichts schlimmeres passieren. War natürlich quatsch, aber ich war ja echt verzweifelt.

Du hörst dich echt sehr zuversichtlich an und das ist echt super, weil damit bist du auf dem richtigen Weg.

Woher kommst du denn, aus der Schweiz?

Hallo zusammen,

aus der Sicht eines Mannes möchte ich auch mal ein paar Worte sagen. Meine Trennung ist jetzt über 3 Monate her.

Und ihr kennt das, die erste Zeit geht man wahrhaft durch die Hölle, ich stelle mir so einen kalten Entzug einer starken Droge vor. So allerdings, ist der kalte Entzug der für mich einzig richtige Entzug.

Hier im Thread Verlauf wurden einige Dinge immer wieder angesprochen, so z.b. Facebook.

Tut euch einen Gefallen und löscht die Person noch besser ihr löscht euch ganz daraus. Glaubt mit die Wunden können so niemals heilen, wie denn auch wenn sie immer und immer wieder aufgerissen werden.

Die Trennung an sich hat euch schon das Herz gebrochen, und ihr lasst es euch weiter brechen indem ihr den Kontakt nicht brecht.

Ich weiß durchaus wie schwer es ist, aber es ist das einzig richtige. Tut es, ihr werdet erst nicht damit einvestanden sein, aber hinterher werdet ihr stoltz auf euch sein.

Ihr schreibt viel von dem schlechten Gefühl am morgen, das habe ich leider auch noch kein richtiges rezept für gefunden, ich persönlich mache als erstes das radio an und singe einfach mit, das hilft mir irgendwie.

Nach der Trennung bin ich wircklich am Abgrund gewesen, ich habe zuviele Tabletten genommen, zu viel Alkohol getrunken, zuviel geraucht und war nur noch fertig, ihr kennt das Gefühl, wem erzähle ich das.

Heute muss ich sagen, ich kann wieder schlafen ohne Tabletten und ohne Alkohol, allerdings muss ich sagen, haben diese Dinge mir persönlich geholfen das ich die erste Zeit überhaupt meine 3 Stunden Schlaf erhalten habe.

(das war mein perönlicher Weg, ich möchte keine dazu ermutigen den gleichen einzuschlagen)

Zudem habe ich angefangen, Tagebuch zu schreiben, dieses Forum hat mir sehr geholfen insbesondere ein Mitglied von hier.

So und es stimmt es hilft, sich Wochenpläne zu schreiben, vielleicht neue Hobbys wieder zu entdecken, neue Ziele zu stecken, und sich immer und immer wieder bewusst zu machen, ihr habt es nach dieser schweren schweren Zeit bis hierhin geschafft ihr schafft es auch weiter. Ich bewundere jeden der es schafft.

Macht euch bewusst das ihr niemanden braucht, um glücklich zu sein, befreit euch aus dieser Abhängigkeit, lernt euch selber glücklich zu machen. Macht Dinge worauf ihr Lust habt. Und wenn ihr keine Lust habt ist es auch okay, setzt euch nicht unter Druck davon hattet ihr genug in letzter Zeit.

Ihr könnt sowas von Stoltz auf euch sein, das ihr es geschafft habt, kurz nach der Trennung hätte ich auch nicht geglaubt, das es noch ein Leben gibt ohne Sie, aber das gibt es, und wenn ihr euch umseht werdet ihr so viele leute sehen die gerne bereit sind mit euch das Kreuz zu tragen.

Irgendwann werden wir sagen, wir haben daraus gelernt es hat uns stärker gemacht, ich weiß leider noch nicht wann aber ich glaube ganz fest daran.

Ich drücke uns alle die Daumen.

LG

Lieber Skywalker1984,

ich danke dir erstmal sehr für deinen Beitrag.

Wie gesagt, grad kann ich ihn leider noch nicht löschen. Ich weiß das es das beste wäre.

Ich versuch einfach so wenig wie möglich auf seine Seite zu gehen, ich geh einfach mal davon aus, dass ich dann irgendwann von selber sag jetzt ist es soweit.

Ich krieg da ja au nicht wirklich was mit außer seine neuen freunde. Ein Beitrag postet er vielleicht jeden zweiten monat mal und mit seiner neuen ist er da ja seit anfang an befreundet.

Naja, ich hader ja mit mir selber.

Die erste Zeit war für mich auch am schlimmsten. Ich hatte abschlussprüfung, mein papa lag auf intensiv u er verlässt mich. Ich hab nur geheult mindestens n monat lang.

Alkohol und tabletten hab ich zum glück nicht benötigt, aber jeder geht ja anderst damit um und ich find auch das du stolz drauf sein kannst das du jetzt so weit bist.

Ich geh auch davon aus das es wieder besser wird. Ich weiß nur noch nicht wann und wie und grad bin ich wegen dieser anderen einfach am boden zerstört :(

Lg

Muss jetzt leider nochmal kurz meine Gefühle aufschreiben.

Mir gehts heut echt total dreckig :(

Da er ja unter der Woche in München studiert, kann ich davon ausgehen, dass die zwei frisch verliebten sich nur am Wochenende sehen. Was bedeutet, jetzt gerade.

Ich könnt kotzen. Mir schnürts da total die Luft ab.

Ich weiß man soll sich nicht vorstellen was die beiden grad zusammen machen, aber es geht schlichtweg nicht anderst.

Ich versuch mich die ganze Zeit abzulenken, fahr jetzt dann auch weg, aber irgendwie kommen die Gedanken immer wieder.

Am Anfang ist man einfach total glücklich und hat ´ne rosarote Brille auf und deswegen fällt es mir auch schwer zu denken, vielleicht ist es gar nicht so toll wie ich es mir jetzt ausmale.

Was meinen Liebeskummer noch verstärkt ist, dass ich finde, dass er total die Oberhand hat.

Er hat Schluss gemacht, er genießt sein Leben, er hat viele Freunde, viele Hobbys, viel Geld, ´ne tolle Familie, ´ne Neue Freundin.

Ihm gehts einfach gut, er geht hin wo er will, wann er will und es macht ihm nichts aus. Ich schau jedes mal das ich ihm ja nicht begegne, weil ich sonst wieder leide ohne Ende.

Er tut so als würde er Liebeskummer überhaupt nicht kennen und wär immer schon so stark gewesen.

Irgendwie wünsch ich mir auch das er einfach nochmal angegrochen kommt, nur um zu sehen das er nicht der Starke und coole ist, für den er sich jetzt hält.

Ahhhhhhhhhhhhhh, ich weiß echt nicht was heut mit mir los ist.

Hallo Carixx,

ich verstehe dein Gefühl wie Er hat Schluss gemacht, er genießt sein Leben, er hat viele Freunde, viele Hobbys, viel Geld, ´ne tolle Familie, ´ne Neue Freundin.

Ihm gehts einfach gut,...

total. Ich frage mich was dahinter steckt... wirkt er nur so? Es kann doch nicht sein das es ihm gar nichts ausmacht?

Und auf der anderen Seite denke ich wie ungerecht die Welt manchmal ist.. warum musst du alles auf deinen Schultern schleppen?

Ich drück dich mal ganz lieb und hoffe du kannst deinem Tag heute noch etwas positives abgewinnen.

Liebe Grüße

naja was heißt zuversichtlich aber so positiv zu denken hilft. ich mein wir sind noch jung, das kanns doch nich gewesen sein?!!

nee, ich komm aus deutschland.

hoffe ihr hattet heute einen schönen geburtstag ;-)

hey meine liebe carixxx

ich kann dich soooo gut verstehen. diese tage gibt es, diese tage kommen immer wieder, aber sie werden immer weniger !!! wir schaffen das. glaub mir alles wird gut, da muss jeder mal durch, so blöd das klingt. alles wird gut.

drüüück dich. und vllt gehts dir ja ein bisschen besser, wenn ich dir sage, dass es mir heute auch wieder richtig besch***** geht ;)

ich wünsche euch ganz viel kraft im moment. das mit facebook kenne ich nur zu gut. ich hab sie nochnichtmal unter meinen freunden, aber ich erwische mich dennoch dabei, das ich mir das bild zumindest angucke. ich weiss zwar auch nicht, was sie genau macht, aber ob man sich deswegen besser fühlt? ich weiss nicht.

ich hoffe, ihr habt nicht schon solche gedankengänge wie ich seit meiner trennung:

http://www.liebeskummer.ch/gefuehle-einsamkeit-eifersucht-hoerigkeit-rache/meine-story-nehmt-euch-bitte-zeit-zum-lesen_t40225.html#post659014

ich kann deswegen kaum richtig arbeiten, schlafen und rausgehen...im grunde vegetier ich nur. haltet euch eure freunde, die sind die wichtigsten, nach einer trennung. ohne die schafft man es nicht.

Hey ihr Lieben,

es freut mich das tatsächlich manche sich mein Gejammer noch durchlesen, dafür dank ich euch wirklich sehr.

Louy, ich kann dir nicht mal sagen obs ihm auch mal schlecht geht oder so. Ich weiß nur, dass er total viel am Party machen ist. Mittlerweile sogar vor Fußballspielen, was er sonst nie gemacht hat. Naja und bei all dem was ich aufgeschrieben hab, kanns einem ja nicht wirklich schlecht gehen. Für mich ist das halt so richtig schlimm, weil es mir so vor kommt als hätte er jetzt vier Jahre bei mir eingesperrt leben müssen und jetzt kann er endlich wieder machen was er möchte. So als hätte er gelitten als wir zusammen waren. Das tut sehr weh.

lebenslust, der Geburtstag hat mich zumindest etwas abgelenkt, aber auch nicht wirklich. Wenn ich einfach weiß das die beiden zusammen sind, dass tut einfach so weh.

Ich freu mich echt auf bessere Tage, weil grad ists echt ganz schlimm und ich könnt nur heulen.

Mordercom, ich weiß auch nicht obs mir so viel helfen würde nicht mehr mit ihm befreundet zu sein. Ich kann ja auch bei Freunden gucken mit denen ich jetzt schon nicht befreundet bin. Also viel helfen würds wahrscheinlich nicht und das Kopfkino wär umso größer. Ich weiß auch nicht.

Ich les mir deine Geschichte jetzt mal durch, vielleicht kann ich dir ja auch einen guten Rat geben.

Ganz liebe Grüße an euch alle

ja, versteh da helfen auch keine aufmunternden worte.. versuch einfach hier noch ein bissi zu beschreiben und dann bald schlafen zu gehen? dann ist schneller morgen.. oder ruf noch eine freundin an und heul dich aus. schau einen kinderfilm oder höre ein hörspiel hehe das mach ich manchmal und versetz mich in die unbeschwerte kindheit =)

Ich geh jetzt gleich zum DVD Abend und hoff einfach das hilft.

Ein bisschen mit Freunden quatschen und vielleicht über was anderes nachdenken wird schon helfen.

Kindersachen haben wir glaub keine mehr, sonst würd ichs mal versuchen ;)

ja das klingt natürlich auch juti ;-)

aber nuuur lustige filme, keine liebesschnulzen! hehe

Waren drei Filme,

Das Leuchten der Stille, sehr traurig

Zweiohrkücken, eher lustig

und dann noch einer während dem bin ich dann eingeschlafen ;)

Hat mich aber tatsächlich zum ersten mal so richtig abgelenkt, seit einer woche.

Hab dann bei meiner Freundin übernachtet und eigentlich erst wieder so richtig dran gedacht als ich Zuhause war :(

Dann natürlich gleich ins Internet und geguckt obs was neues gibt. Ahhhhhhhhh.

Heut Abend bin ich zum Essen bei einer Freundin eingeladen und da kommt au vielleicht die eine die manchmal Neuigkeiten über mein Ex hat.

Ich hab jetzt schon Angst und hoff das sie doch keine Zeit hat und nicht mitkommt.

klingt doch ganz gut mit der ablenkung, wenn auch nur auf bestimmte zeit, aber wenigstens kann man dann mal ein bisschen durchatmen und denkt nich pausenlos daran.

is bei mir auch so, gestern abend war ich abgelenkt und jetz am sonntag.. naja kennste ja..

hä aber sie weiß ja das du seine ex bist und wird doch rücksicht nehmen und nich einfach drauflos plappern ??

Ja Sonntage. Ätzend. Früher der mit tollste Tag der Woche, heute mit der gefürchteste.

Hab jetzt grad mit ´ner Freundin zwei Stunden telefoniert, war auch Ablenkung.

Jetzt kreisen meine Gedanken gerade aber wieder nur um ihn. Ich weiß ja das er jetzt Fußballspiel hat und sie da ist. Schrecklich.

Sie kann ihn jetzt so bewundern und stolz sein, wie ich das früher immer war :(

Ich hoff jedes mal das sie verlieren, das ist dann wenigstens etwas :)

Ja sie weiß das, sie würde auch nie so drauf los plappern, aber es ist einfach immer so eine seltsame Stimmung zu wissen, dass sie was weiß was ich nicht wissen soll und so. Komisch halt.

Was es zusätzlich schwer macht, ist, dass diejenige eine gute Freundin von der ist, die quasi meine Vorgängerin war und damals als ich mit ihm zusammen gekommen bin, die dann getröstet hat.

Die mich ja natürlich im Gegenzug hasste ohne Ende, obwohl die beiden nie zusammen waren, das war nur ´ne Affäre über zwei jahre, da die eine eigentlich verlobt war.

Total verquer alles.

Was hast du heut noch so vor, oder konntest dich schon gut ablenken?

ja ständig denkt man darüber nach was er gerade macht und mit wem. alle anderen paare liegen glücklich zusammen im bett und blaa. schreeecklich! und in deiner situation noch gemeiner.

ich hab heut nichts mehr vor. vllt werd ich noch was für die schule machen und dann hoffentlich früh einschlafen.

ja das mit dem telefonieren ist echt immer eine ganz gute ablenkung, aber eben nur auf zeit.

uh klingt kompliziert. kannst du nich deiner freundin sagen, dass du nich willst, dass sie kommt? irgendeine ausrede gibt es bestimmt =) )

Man, glücklich im Bett liegen mit seinem Schatz nebendran und die Wiederholung von irgendwas gucken wär jetzt schon ein Traum :)

Nicht falsch verstehen ich lieg jetzt nicht nur gern im Bett rum, aber so und zu hat das schon was und grad sind wir ja was das angeht so ziemlich alle auf Entzug.

Das wäre glaub sehr fies, da die anderen ja auch alle kommen und wenn dann eine Person nicht kommen darf, die ich ja eigentlich mag, dass wäre doch weniger nett.

Ich werd schon irgendwie damit klar kommen und vielleicht kommt sie ja auch gar nicht. Irgendwie find ichs ehrlich gesagt dann auch immer besser wenn mans ehrlich anspricht. Jetzt natürlich nicht vor allen, aber wenn sie zu mir kommen würde und mit mir so nochmal kurz vorher drüber reden würde, wärs für mich keine so verkrampfte Situation.

Naja, kann man sich nicht aussuchen. Ich schau mal wies wird.

achso ich dachte ihr ihr seid nur zu dritt deswegen =) versteh..

naja mach dir jetz einfach keinen großen kopf deswegen, genieß einfach die ablenkung..

Sie war zum Glück nicht da.

Vor lauter Angst sie könnte dort sein hatte ich nicht mal mehr richtig Hunger, aber im laufe des Abends wurde ich zumindest etwas entspannter.

Puh, dieses Wochenende wär überstanden.

Ich hab nur immer Angst was für Neuigkeiten die nächste Woche bringt.

Naja, jetzt erstmal schlafen und fit sein für morgen.

Gute nacht euch allen