der kampf des loslassens und des vorwärts schauens..

liebe aniram

habe mich ganz bewusst zurückgehalten die letzten tagen mit postings in deinem theard - habe jedoch immer ganz fleissig mitgelesen :] .....

lass dich zuerst mal so richtig :trost:

so leid es mir tut und so doof es sich anhört, doch ich dachte mir schon, dass genau so was kommen wird......du warst (für mich persönlich) zu tapfer....das ganze (sorry jetzt für den ausdruck) freundschaftsgequasel ging mir zu schnell bei dir....

auch ich möchte meinen ex als freund eigentlich nicht verlieren. ginge es nach mir, so hätte ich mich schon längst mit meinem ex zu einem glas wein verabredet....aber das ist noch zu früh. zu früh für ihn und auch für mich wäre es nicht gut.....vorallem er braucht zeit um das passierte zu verarbeiten....die beziehung zu verarbeiten, kapieren was eigentlich genau passiert ist. ich bin ihm da einen grossen schritt voraus und leben momentan ein super-leben. doch auch in meinem leben kommen dunklere wolken immer mal wieder zum vorschein. diese wolken habe ich - wie du - versucht zu verdrängen.........bis ich merkte, diese wolken lassen sich nicht verdrängen. im gegenteil --> es braut sich dann nur ein gewitter an (dein zusammenbruch)........

ich persönlich kann dir nur raten, dass du auch die unschönen gedanken zulässt....auch mal zurückblickst und das passierte analysierst....nur wer mit sich und seiner vergangenheit im reinen ist, kann eine glückliche zukunft leben (spruch eine alten weisen frau :] ).....

lass den kopf nicht hängen.......meine mami sagte früher immer wenn ich weinte: lass die tränen raus, denn sie nehmen den schmerz mit!

wünsche dir einen wunderschönen tag aniram!

ich denke ganz fest an dich!

glg

spacy

hallo frau julia

herzlichen dank für deine aufbauenden worte.

wahrscheinlich würde ich das alles auch meiner besten freundin sagen.

meine grösste angst ist, dass ich nicht mehr rauskomme aus diesem tief. mir ging es schon mal so und ich kam ein ganzes jahr nicht raus. magerte total ab und war einfach immer nur erschöpft und kraftlos. dagegen habe ich mich so gewehrt, weil ich das nicht noch mal durchmachen wollte. für keinen mann!!!! nun habe ich angst, dass das wieder so sein wird.

vor allem war ich auf einem sehr guten weg und war richtig stolz auf mich, dass ich das so gut packe.....naja.

ich hätte es ja auch noch eher verstanden, wenn der kontakt immer noch so verwirrend weitergelaufen wäre, aber seit samstag habe ich nichts mehr gehört. darum dachte ich jetzt sei alles klar.

ich bin so traurig und gleichzeitig so wütend auf mich selbst... :tongue: :mauer:

lg

aniram

....es ist alles in Ordnung! Alles normal. Keine Panik. Das ist deine Seele, die sich mal wieder meldet. Ich habe diese Phasen auch. Ich gehe dann in den Wald, beschimpfe die Bäume und heule mich an ihnen aus :-) Aber es geht wieder vorbei und dann fühle ich mich besser. Mit jedem "Zusammenbruch" (hört sich irgendwie falsch an, das Wort...) läßt du wieder ein Stück Schmerz hinter dir. Der ist dann sozusagen raus aus dir. Und wenn du mal hinter dich schaust, dann liegt da bestimmt schon einiges an "erledigtem Schmerz" in dieser aktuellen Situation. Denke mal an den Beginn der Trennung... wie du dich damals gefühlt hast, wie verzweifelt du warst, wie sich deine Gedanken jede Sekunde darum gedreht haben. Und heute? Dein Leben geht weiter. Du bist schon ein riesiges Stück auf dem Weg des Loslassens und Abschiednehmens und Verkraftens. Und das hast du ganz großartig gemeistert. Also erlaube dir doch auch mal wieder eine Trauerphase, Verzweiflung und Schmerz. Es tut einfach noch weh. Aber das ist völlig in Ordnung und ganz normal....

Hoffe, dass es dir heute wieder besser geht und wünsche dir einen schönen Tag, mit Blick auf die kleinen schönen Dinge,

DieSabine

ach ihr seid so lieb.... :o

vielen lieben dank!!!!

wie gesagt, ich würde all das wahrscheinlich auch jemandem mit liebeskummer raten.

trotz allem wehre ich mich mit allen mitteln, in dieses loch zu fallen. ich kann euch diese angst nicht beschreiben, aber sie ist wirklich immens.

so leid es mir tut und so doof es sich anhört, doch ich dachte mir schon, dass genau so was kommen wird......du warst (für mich persönlich) zu tapfer....das ganze (sorry jetzt für den ausdruck) freundschaftsgequasel ging mir zu schnell bei dir....

@spacy: ich nehme dir das überhaupt nicht übel, dass du so denkst. ginge mir evtl genau so. nur ging es mir nach ostern so gut wie schon lange nicht mehr. wirklich! ich hatte gedanklich den stand erreicht: "mach wie und so lange du willst, aber komm erst wieder an, wenn du weisst was du willst. ich lebe mein leben, auch ohne dich!" und es ging mir blended dabei. ab ostermontag lief alles rund und positiv in meinem leben ab! darum war ich auch so zuversichtlich, dass ich mit dieser haltung und sichtweise klar komme. sogar mein geburtstag verlief ohne rückschlag. und nun das!!!!! grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr.......

es fällt mir ehrlich gesagt sehr schwer mich meinen gefühlen hinzugeben. ich sehe jetzt schon aus wie ein vampir. wie wird es sein, wenn ich einen abend und nacht durchheule?!?!

ich ärgere mich ja nur schon, dass ich mir solche gedanken machen muss........ou mann!!!!

lg

aniram

guten morgen aniram,

ich denke das du so durcheinander bist weil du durch dieses gespräch mit seinem besten freund vielleicht jetzt nicht die grosse hoffnung hast sondern durchaus noch möglichkeiten siehst das es vielleicht doch irgendwie noch gehen wird. irgendwie warst du ja schon weg von diesem thema doch nun hast du wohl wieder diese gedanken doch irgendwo zu stehen aber du weisst nicht wo.

dabei waren die letzten tage klar für dich und du hast dich schon fast damit abgefunden.

dir ging es gut weil du dir einfach gesagt hast, ok es ist vorbei, es tut weh aber ich kann und muss da durch. durch dieses gespräch sind nun vielleicht doch wieder optionen frei geworden was in deiner gedankenwelt schon fast tabu war.

ich hatte mich auch gewundert und ich glaube ich hatte das hier schon gepostet, dass auch ich sehr erstaunt war das du das wohl super und schnell wegstecken kannst.

ich war skeptisch und hatte mal so ein gedanke das du vielleicht verdrängt hast aber nicht wirklich verarbeitet. das ging einfach zu schnell und da bin ich genau der meinung wie @spacy.

du siehst nun an deiner reaktion das es eben nicht so schnell geht und man sich schon etwas vormachen kann wenn man einfach nur verdrängt.

fakt ist das es dich die erste zeit immer wieder einholen wird und das ist nun geschehen. das ist auch völlig normal und du solltest dich keiner träne schämen denn das ist verarbeiten.

auch wenn du jetzt wieder ein wenig aus der umlaufbahn gekommen bist so wird auch dieser umstand nicht von dauer sein.

lass dich durch diese normale phase jetzt nicht gänzlich aus der bahn werfen und denke daran das es auch anders geht.

mit rückschlägen musst du immer rechnen aber denke daran das auch diese rückschläge weniger werden.

kopf hoch. :trost:

lg

dg

guten morgen dg

ich denke das du so durcheinander bist weil du durch dieses gespräch mit seinem besten freund vielleicht jetzt nicht die grosse hoffnung hast sondern durchaus noch möglichkeiten siehst das es vielleicht doch irgendwie noch gehen wird. irgendwie warst du ja schon weg von diesem thema doch nun hast du wohl wieder diese gedanken doch irgendwo zu stehen aber du weisst nicht wo

das wird wohl genau so sein.

dir ging es gut weil du dir einfach gesagt hast, ok es ist vorbei, es tut weh aber ich kann und muss da durch. durch dieses gespräch sind nun vielleicht doch wieder optionen frei geworden was in deiner gedankenwelt schon fast tabu war.

BINGO!!!! exakt! ich habe so an mir gearbeitet, dass mein ex in meiner gedankenwelt keinen platz mehr hat, dass ich mich endlich nur auf mich konzentrieren kann. ich hatte mich sogar schon gefragt, ob ich denn evtl. schon während der beziehung meine gefühle abgebaut hatte und mir es nur nicht eingestehen wollte, weil ich es plötzlich so gut im griff hatte. mich an vielen anderen dingen wieder erfreuen konnte. nicht mehr ständig über dieses thema sprechen wollte.

jenes gespräch hat wahrscheinlich alles wieder hervorgeholt. bzw. es hat mich eher erschreckt, weil dieser freund meinen ex sehr sehr gut kennt. und er hat dinge gesagt, die tatsächlich optionen frei machten, mit denen ich überhaupt nicht mehr gerechnet hatte. dazu muss ich noch sagen, dass dieser freund ein sehr direkter mensch ist. er würde nie was vorlügen oder was verschönern nur um das gegenüber zu schützen. er tischt einem die wahrheit knallhart auf. und genau das hat mich aufgewühlt.

huch! gerade jetzt in diesem moment habe ich einem mail von meinem ex bekommen..... ?( ?( ?( ?( ?( ?(

ich habe ihm ein schönes wochenende mit seinen freunden gewünscht, weil er ja nach norwegen fährt. neben dem üblichen dankes-blabla steht da noch: "du hast einen grossen platz in meinem herzen und ich habe dich lieb"...... ?( ?( ?( ?( ?( ?(

ich fühle mich als ob mich jetzt in diesem moment 1000 pfeile getroffen haben inkl 100 messerstiche.....gerne würde ich es einfach nur annehmen......aber ich getraue mich nicht!!!!!!!!!!!!!! verdammtnochmal!!!!!!!!! tschuldigung!!!!!!!

jetzt bin ich 37 jahre alt und habe es einfach nicht im griff!!!!!!...... :mauer: :mauer: :mauer:

na ja, ich bin ja eher der typ von mensch der solche dinge wie gleich danach freundschaft aus dem wege geht.

ich muss diesbezüglich heute abend in einem thread noch einiges klären weil mir einfach viele nicht glauben das es so gehen kann. also das hört sich bei mir vielleicht immer so kühl und abgezockt an aber so denke ich eben.

ich denke so weil ich weiss das es in den meisten fällen einfach nicht geht.

das mit der freundschaft.

sicher kannst du dich zusammen nehmen und sicher hast du dich hier und da im griff, doch die meisten belügen sich dann eben selbst weil sie denken über den dingen zu stehen.

da ist dann immer die rede von, ich weiss zwar das die beziehung vorbei ist aber ich möchte ihn nicht gänzlich verlieren weil er mir zu wichtig ist. kann man hier sehr oft nachlesen.

aber das geht nicht und deine situation ist wieder ein gutes beispiel dafür.

wenn eine weile vergangen ist, dann ist das immer möglich aber auf keinen fall gleich danach.

ich persönlich habe so gut wie keinen kontakt oder eine freundschaft mit meinen exen weil ich ganz genau weiss was dabei raus kommt.

mir würde es original so gehen wie dir. ist doch auch klar denn man kann immer wieder dinge in erfahrung bringen die einen zum nachdenken bringen.

das heisst dann das man kaum die möglichkeit hat zu verarbeiten.

vor allen dingen bist du dann ja auch mit dir im zwiespalt weil du dir garnicht sicher bist wie du wirklich reagieren würdest denn auch du wirst aus erfahrung wissen das ein erneuter start der vergangenen beziehung meist auch nicht mehr funktioniert. egal ob das vertrauen nicht mehr da ist, die gefühle schwanken oder aus welchen gründen auch immer. und auch weisst du das sich ein mensch in seiner wesensart nicht ändern wird bzw. nicht ändern kann.

nun kommen die gedanken. da ja und da nein. da positiv und da negativ.

du hast einen grossen platz in meinem herzen und ich habe dich lieb

wenn der abstand vorhanden wäre dann würdest du die informationen nicht bekommen. nun hast du aber regelmässigen kontakt und bekommst diese zeilen. das sie dich aufwühlen ist ein klarer prozess und die überlegung geht ja wieder da hin wie das gemeint ist.

in all diesen dingen kann man etwas hinein interpretieren und das macht es einfach unmöglich erstmal eine klare antwort auf die wieder vielen fragen die du hast eine antwort zu bekommen.

das war vor dem gespräch nicht.

gerne würde ich es einfach nur annehmen......aber ich getraue mich nicht!!

sicher bist du da sehr vorsichtig weil du ja nicht weisst wie du das bewerten sollst.

jetzt bin ich 37 jahre alt und habe es einfach nicht im griff!!!!!!......

mache dir nichts daraus denn ich bin 40 jahre und peile auch oftmals die lage nicht. liebe und gefühle kann man nicht sachlich klären. da wird der verstand bei seite gedrückt.

ich denke schon das du das im griff hast aber nicht zu jeder zeit und nicht an jedem ort. das ist alles noch zu frisch um nicht in die falle der überlegungen zu verweilen. wie gesagt musst du dir einfach zeit nehmen. die situation beobachten und keinesfalls denken das du darüber hinweg bist denn dann treffen dich die rückschläge wie ein hammer. deswegen ist es vielleicht besser beides zu kalkulieren.

es geht auf und ab. lass es einfach zu und bewerte es als normalen akt.

du schaffst das schon. mit oder ohne ihn. je nach situation und verlauf wirst du auf jeden fall bald klarheit haben und dann weisst du auch welchen weg du gehen musst.

lg

dg

ich denke so weil ich weiss das es in den meisten fällen einfach nicht geht.

streite ich überhaupt nicht ab. bei meiner letzten beziehung ging das gar nicht!!! da litt ich ein jahr lang darunter. aber damals bin ich auch in ein sehr sehr tiefes loch gefallen und fand lange nicht heraus.

dieses mal war es eben anders. bzw. hat es sich für mich anders angefühlt. soll keine entschuldigung sein, sonder war einfach mein empfinden. ich bin an diese "freundschaft" auch nicht so leichtsinnig ran gegangen wie es möglicherweise den anschein gemacht hat. das waren etliche stunden an arbeit und studieren und mich selbst hinterfragen.

da ist dann immer die rede von, ich weiss zwar das die beziehung vorbei ist aber ich möchte ihn nicht gänzlich verlieren weil er mir zu wichtig ist. kann man hier sehr oft nachlesen

tja, da gibt es tatsächlich unterschiedliche ansichten. auch ich gehöre zu der gruppe, die sagt, dass mir auch ein ex-partner sehr ans herz wachsen kann....rein menschlich und ich es als verlust empfinden würde wenn er gänzlich aus meinem leben verschwindet.

wie das zu handhaben ist, oder wann der beste zeitpunkt dafür ist einen solchen umgang zu haben....darauf gibt es keine patentlösung. da wirst du mir hoffentlich zustimmen. sonst gäbe es dieses forum auch nicht =)

dass bei mir nun so ein rückfall passiert ist, ok, da muss ich mir eingestehen, dass ich zu sehr versucht habe mich mit dem kopf zu lenken. das war wohl nicht die beste strategie. die werde ich mir auch umdenken müssen. ganz klar!!!

was die zeilen meines ex betrifft. bin ich nach einem nachmittäglichen sonnenbad auf meinem balkon zum schluss gekommen, dass ich versuche diese worte nicht zu werten. er ist jetzt weg! in norwegen. mit kumpels. von meiner seite kommt nix! ich lasse mich überraschen was danach passiert. und ich halte mich nur noch an klare aussagen. muss ich wohl! sonst passiert nochmal das gleiche wie am mittwoch! das möchte ich nicht!

lg

aniram

hallo zusammen

eigentlich wollte ich mich zurückhalten, bis wieder etwas geschieht in sachen ex! aber die letzten zwei tage waren der absolute horror für mich.

ich bin so nervös und habe eine grosse unangenehme unruhe in mir, dass ich kurz vor dem explodieren bin.

in diesen zwei tagen kamen erinnerungen in mir hoch, die die ganzen sechs wochen seit der trennung nie da waren:

-mein ex hat mir damals am flughafen (zwei wochen vor der trennung), als wir am check-in schalter warteten, einen seiner kopfhörer des mp3-players entegenstreckt, mich umarmt fing an im takt mit mir zu wippen und wir tanzten, sangen, lachten bis wir endlich dran kamen. was mich beschäftigt ist nicht diese aktion, sondern sein damaliger blick.....er war glücklich!!!!

-wenn ich ihn nicht angesprochen hätte, hätte er sich zusammengerauft und hätte wahrscheinlich an sich gearbeitet.....und wir wären jetzt zusammen. er hätte die beziehung nicht beendet.

ich habe so viel geweint in diesen zwei tagen. so viel! und das erst nach sechs wochen. mir ist so viel klar geworden und trotzdem stehen noch so viele unbeantwortete fragen im raum.

eine davon ist: warum meldet er sich denn nicht, wenn er mich wirklich noch lieb hat............

wahrscheinlich fängt mein "richtiger" liebeskummer erst jetzt an?!?!?!

lg

aniram

oje aniram

lass dich zuerst mal ganz feste :trost:

du scheinst wirklich grad ein ganz übles tief durchzumachen!.....doch irgendwann kommen diese tiefs sowieso...sechs wochen lang hattest du eine gute zeit, doch irgendwo brodeltes in dir drin.......

nun bist du wieder an dem punkt, wo du dir mehr gedanken um ihm als um dich machst.......du stellst dir fragen, auf welche vermutlich nicht mal er momentan eine antwort hat.......

zusammen erlebte situationen (flughafen) durchlebst du nochmals, jedoch mit einer grossen portion trauer und dies zieht dich noch weiter nach unten.......

was kann ich dir da raten?......sport ist immer eine gute medizin und hilft mir auch heute noch sehr, diese trauer zu bekämpfen......nicht zu verdrängen, sondern zu bekämpfen.......lass diese gefühle ruhig zu, denn irgendwann werden sie weniger traurig sein.....

ich würde dir raten, dir wieder mehr gedanken um dich zu machen......geh raus.....geniess die erwachte natur.....geh joggen, oder squashen oder was immer dir auch spass macht......unternimm was mich freunden........und was mir sehr geholfen hat war: tagebuch schreiben.....da siehst du dann selber, wie es dir langsam aber sicher wieder besser geht.......musst nur mal nach drei wochen wieder die ersten seiten lesen......manchmal kommt da sogar ein schmunzeln.......

ich wünsche dir auf alle fälle ganzganzganz viel kraft.......und ich denke an dich!

ganzganz liebe grüsse

spacy

hallo aniram,

es tut mir leid das du zur zeit so down bist aber wie gesagt hat man es kommen sehen.

ich persönlich finde es auch garnicht so schlimm wenn man sich mit der vergangenheit auseinandersetzt. das musst du ja auch.

lass es einfach zu und wunder dich nicht über deinen gefühlszustand. das ist eben liebeskummer den du jetzt erreicht und vorher verdrängt hast.

bestimmt hast du dich an früher erinnert und dir gesagt, man, mir ging es damals so schlecht und jetzt mache ich das alles einfach mal ganz anders. eine strategie die zwar sehr lobenswert aber nicht umsetzbar ist. aber wie gesagt. nehme es an und so kannst du dich darauf vorbereiten diese situation zu verarbeiten.

auch hast du jetzt ein wenig abstand. nutze die gelegenheit dazu.

alles liebe und kopf hoch. :trost:

lg

dg

...bei mir sind es jetzt ziemlich genau sieben Wochen. Die beste Entscheidung war sicherlich für mich den Kontakt abzubrechen. Irgendwann begann ich automatisch, mich wieder auch mich und mein Leben zu konzentrieren. Aber natürlich kommen auch bei mir immer und immer wieder diese verdammten Erinnerungen hoch. Gerade der Frühling / Sommer war eine Superzeit... wir haben soviel zusammen unternommen... soviel erlebt.

Mein letzter Heulkrampf war am Samstag. Urplötzlich, aus heiterem Himmel. Ich hatte in der Zeitung sein Horoskop gelesen: "Amors Pfleil trifft unfehlbar" stand da... und mich hat die Weinattacke unfehlbar getroffen... Also nicht, dass ich an sowas glauben würde, aber in dem Moment reichte es völlig als Auslöser.

Heute morgen (wie jeden Morgen nach dem Aufwachen) war ich auch wieder ziemlich traurig, aber der Alltag, läßt mir da wenig Zeit zum trauern.

Ich habe mir auch - wie du - häufig gesagt: "Hätte ich das und das doch nur nicht gesagt... - dann wäre es nie zur Trennung gekommen". Aber mal ehrlich: Es hat in mir (wie in dir..) gebrodelt. Ich habe gemerkt, dass irgendwas nicht stimmt und ich MUSSTE es sagen oder fragen. Es hat ja an der Situation nichts geändert. Er hätte ja auch ganz anders reagieren können. Aber auch seine Reaktion deutet darauf hin, dass in ihm schon irgendwas gebrodelt hat...

Was ich in den letzten Wochen gemerkt habe: Schuldgefühle sind für die Füße. Völlig sinnlos. Sie bringen weder mir noch dem anderen irgendwas. Und diese Frage nach dem WARUM ist auch überflüssig. Es ist nunmal jetzt so. Punkt. Und hier sollten wir weitermachen. Nicht in der Vergangenheit.

Ganz liebe Grüße und eine fette :trost:

DieSabine

liebe sabine

herzlichen dank für deine worte.

Urplötzlich, aus heiterem Himmel. Ich hatte in der Zeitung sein Horoskop gelesen: "Amors Pfleil trifft unfehlbar" stand da... und mich hat die Weinattacke unfehlbar getroffen...

genau das ist mir in letzter zeit auch passiert. ich lese solche sachen sonst eigentlich nie. aber in diesen momenten stechen sie einem sofort in die augen... :evil: ....fies!!!!

es ist ja auch nicht mal der inhalt, der einem so trifft, sondern die tatsache, dass der mensch der einem noch vor "kurzer" zeit geliebt hat, sich schon wieder anders orientieren könnte. das tut weh!!!!

wie gesagt, es ging mir bis zu jenem zeitpunkt, als er wieder auf mich zukam, sehr gut. wirklich! nur die jetzige haltung meines ex verwirrt mich und lässt mich wieder zweifeln an seinem entschluss. 1. weil, so wie ich ihn kenne, er solche äusserungen nicht tun würde, wenn er es nicht so meinen würde. 2. wurde es mir aus einer (leider für mich, weil es mich noch mehr verwirrt) verlässlichen quelle bestätigt, womit ich ja gar nie gerechnet hätte.

was mich verwirrt ist, soll ich nun einfach geduld zeigen und ihm die "chance" geben um irgendwann wirklich stellung zu beziehen oder soll ich weiterhin krampfhaft versuchen meine gefühle zu unterdrücken und abzuschliessen ?( ?( ?(

obwohl ich mich als einen absoluten gefühlsmenschen bezeichne und auch an die grosse liebe glaube....das auch weiterhin....trage ich die rosarote brille schon lange nicht mehr. es ist auch nicht meine erste beziehung, die auseinander geht. also auch nicht meine erste erfahrung in sachen liebeskummer. nur ist es diesmal wirklich meine grosse liebe.

ja ja, beim nächsten wird es noch die grössere sein. bullshit!!!! mit dem nächsten wird es bestimmt ganz schön und auch gefühlvoll sein.....aber die grosse liebe wird es für mich nicht mehr sein. ich war noch nie der typ, der seine gefühle so switchen konnte. auch nicht wenn einige zeit vergeht.

es gibt menschen, die hinterlassen nun mal einen bleibenden eindruck. mein ex ist einer davon. er weiss davon nichts. muss er auch nicht. diese gefühle trage ich in mir.

er hat sich übrigens gestern noch gemeldet. per sms. ausserdem hat er mich gefragt, ob wir wieder badminton spielen gehen, weil es so toll war.

mehr war da nicht........aber er nennt mich immer noch mit dem kosenamen, den er mir gegeben hat und verabschiedet sich praktisch bei jedem sms mit einem "kuss". das hat er die ersten paar wochen vermieden.

tja, ich bin nun in der äusserst komfortablen situation, dass ich einmal mehr die welt und vor allem die männer (verzeihung!) nicht mehr verstehe.

eigentlich müsste man mich zur kur schicken oder gar einweisen. stilllegen! mich zur ruhe kommen lassen! denn ich habe abgenommen und bin ständig müde. woher ich die kraft nehme? die liebe gibt mir kraft. ich glaube an sie....weiterhin. ob mit oder ohne meinen ex!!!

lg

aniram

...vielleicht solltest du wirklich mal nur so für dich überlegen, was in der derzeitigen Situation das Beste für DICH (wie wenn du für eine liebe Freundin entscheiden solltest...) wäre.

Außer der Option "Er soll zu mir zurück kommen" kannst du alles bestimmen: Weiterhin Kontakt halten (inklusive Hoffen und Bangen und Warten...); Kontakt befristet (z. B. mal 6 Wochen) abbrechen, um zu sehen, wie es dir damit geht (vielleicht merkst du, dass es dir ganz gut tut!?) oder Kontakt komplett und unbefristet abbrechen. Bei den letzten zwei Vorschlägen musst DU handeln und ihm sagen, dass du dich jetzt erstmal zurück ziehen und den Kontakt abbrechen möchtest und er sich bitte auch nicht mehr melden soll. Mein Ex hat es direkt akzeptiert ...was natürlich auch erstmal weh tut und frau sich fragt "Wie kann er nur so kalt sein und gleich akzeptieren... warum leidet er nicht!?"... aber egal.

Also überlege dir gut, wie es für DICH am besten wäre. Auf Dauer. Nicht kurzfristig... Grübel, grübel, grübel... :schief:

Viel Erfolg und denke jetzt mal nur an dich und dein Wohlbefinden!

DieSabine

liebe sabine

ich weiss, es klingt vielleicht nicht danach, aber ich habe mich stark damit auseinander gesetzt was für MICH gut ist und was nicht. wie schon mal gesagt, hatte ich ja diesen stand des mir-gut-gehens wunderbar erreicht und fühlte mich befreit und bereit positiv in die zukunft zu blicken. auch ohne meinen ex!!!! wirklich wahr!!! ich hatte damals nicht mal das bedürfnis ihn zu sehen oder ihn zu kontaktieren. in keinster weise. und war sogar erfreut und ein wenig stolz auf mich, dass es jetzt geht.

und dann kam er wieder auf mich zu. anfangs wertete ich das überhaupt nicht. aber dann kamen immer mehr aktionen und aussagen, die nicht zu dieser situation passten und mir wieder all die fragen hervorholten, die ich eigentlich gar nicht mehr beantwortet haben wollte. egal. ich möchte mich nicht wiederholen.

Kontakt befristet (z. B. mal 6 Wochen) abbrechen, um zu sehen, wie es dir damit geht (vielleicht merkst du, dass es dir ganz gut tut!?) oder Kontakt komplett und unbefristet abbrechen

genau darum war ich froh, dass er in den urlaub fuhr und ich die zeit nutzen wollte um wieder mit mir ins reine zu kommen. leider stellte ich dabei fest, dass es mir nicht besser damit geht, sondern schlechter. dass ich ihn liebe und dass ich ihn vermisse.

glaube mir, ich sitze nicht zu hause und warte auf jedes klitzekleine zeichen von ihm. ich führe mein leben weiter.....in meinem sinne...ohne ihn. und ich plane mein leben auch nicht um seine angebote (treffen, usw.) herum. ich lebe mein leben und wenn er "reinpasst" dann ist gut und sonst halt nicht. habe ich einen termin frei, ok.....wenn nicht, dann ist auch gut. er steht jedenfalls nicht an erster stelle in meinem jetzigen leben. und das kriegt er zu spüren, sonst nichts, denn er weiss auch gar nicht was mich beschäftigt. es ist ein stillschweigender kampf mit mir selbst. ich habe keine lust mich dauernd erklären zu müssen. wir sind erwachsene menschen und jeder hat seinen standpunkt dargelegt. wenn sich dieser standpunkt ändert, muss einer von uns handeln. daran halte ich mich jetzt.

ich weiss ich klinge wie ein häufchen elend. ist aber nicht ganz so.

leider muss ich diesen von mir ach so verfluchten satz verwenden: die zeit wird's zeigen....für MICH!!!! ich bin eine kämpfernatur. diejenigen die mich kennen wissen das. habe schon schlimmeres in meinem leben durchmachen müssen und es gibt mich immer noch :]

auch das wird mich nicht umbringen. :super:

glg

aniram

...du klingst überhaupt nicht wie ein Häufchen Elend! Gar nicht. Du klingst wie eine Frau, die mit beiden Beinen ganz fest im Leben steht. Nur wackelt da einer momentan ganz gewaltig an deinem Boden. Aber irgendwie hältst du das Gleichgewicht und läßt dich nicht umhauen oder unterkriegen! Und das ist supergut so!! Ich bin mir ganz sicher, dass du das für dich Beste tun wirst! Schließlich kennst du dich am längsten und besten!

Kopf hoch, es geht weiter... immer :super:

DieSabine

:D stimmt er wackelt gewaltig!!!!!!

aber ich kann immerhin wieder zwischendurch lachen und sehe auch andere positiven dinge und entwicklungen in meinem "jetzt".

dieses "beben" ist nicht lustig, aber scheinbar gehört es zu meiner entwicklung dazu.

mich beschäftigt das "kommt er zurück oder nicht?" gar nicht mal soooo stark. eher, welche lektion möchte man mir jetzt wieder erteilen?!

denn wenn ich zurückblicken könnte und damit auch festellen könnte, dass wirklich der wurm drin war in unserer beziehung, dann, ja dann hätte ich die lektion verstanden und wüsste woran ich nun arbeiten muss.

aber leider war der verlauf ganz anders. ganz anders. mit meinem verstand kann ich es nicht nachvollziehen. und mit diesen fragen "vielleicht hat er...." oder "evtl möchte er......." will und kann ich mich nicht mehr beschäftigen, gerade weil es jetzt um mich geht!

ich kriege ja eh keine antwort........von niemandem!!!!!

oje, jetzt muss ich aufhören, sonst werde ich doch noch zum häufchen elend...

glg

aniram

je nachdem was du an neuigkeiten oder an veränderungen feststellen wirst, so wird wohl auch der boden wackeln.

im prinzip müsste er sich ja erklären was sein verhalten zu bedeuten hat oder was es aussagen soll denn er hat es ja beendet.

vielleicht ist das ja auch für ihn völlig normal und behandelt und betitelt seine freundschaften so.

das ist herauszufinden doch so richtig kommt er nicht mit der sprache raus und es ist für dich schwer seine aussagen oder die, die dir zukommen richtig zu deuten.

eigentlich müsste ja mal eine klare aussage dazu kommen wenn er noch einen versuch wünschen würde. die klare aussage kommt aber irgendwie nicht richtig und da ist es dann vielleicht doch so das er es wohl erstmal als freundschaftliche basis sieht oder es so handhabt.

schwer zu beurteilen.

lg

dg

hi dg

du hast recht. er müsste sein verhalten erklären.

vielleicht ist das ja auch für ihn völlig normal und behandelt und betitelt seine freundschaften so.

dieser gedanke ging mir auch schon durch den kopf, bzw. ich redete mir das sogar ein, um seine worte und gesten nicht zu sehr zu werten, obwohl es gar nicht zu ihm passt. egal, ich wollte mich nicht zu sehr danach richten.

dann war aber eben das treffen mit seinem besten freund, der mir genau so bestätigte, dass das nicht sein übliches verhalten sei im bezug auf freundschaften. und das hat meinen boden erst recht zum wackeln gebracht. alles was ich mir wieder krampfhaft aus dem kopf gedrängt habe, wurde wieder wach dadurch.

eigentlich müsste ja mal eine klare aussage dazu kommen wenn er noch einen versuch wünschen würde. die klare aussage kommt aber irgendwie nicht richtig

stimmt!!!! absolut!!!!! nur bin ich im klinsch, ob er denn einfach nur zeit braucht, weil ich weiss, dass er sich sehr stark mit sich beschäftigt hat in letzter zeit. oder ob er angst hat seine gefühle auszudrücken, weil er denkt ich könnte ihn diesmal zurückweisen (ich war ziemlich wütend wegen seiner kurzschlusshandlung und er weiss, dass er da nicht korrekt bzw. fair gehandelt hat).

und.....es stinkt mir gewaltig in dieser sache den ersten schritt zu tun, denn ER hat mich verlassen. also müsste er auch genug mut besitzen seinen mann zu stehen und mir zu gestehen, dass er sich geirrt hatte.

ich könnte ihn schon darauf ansprechen, aber dafür fehlt mir ein bisschen der mut, offen gesagt. so gehe ich ein risiko nochmals eine abfuhr zu bekommen. ok ok, besser eine zweite abfuhr, als ungewissheit. stimmt! aber ich habe angst, dass er sich damit wieder überfordert fühlt. ich bin ja schliesslich auch nur ein mensch und schütze mich ab und zu auch vor unangenehmen gefühlen.

wenn ich wüsste, er möchte es langsam angehen, hätte ich gar kein problem mehr und mein boden würde nicht mehr wackeln. ich bräuchte nicht einmal ein definitives ja für die beziehung. ein langsames herantasten wäre auch mir nicht unangenehm, wenn du verstehst was ich meine.

lg

aniram

dieser gedanke ging mir auch schon durch den kopf, bzw. ich redete mir das sogar ein, um seine worte und gesten nicht zu sehr zu werten, obwohl es gar nicht zu ihm passt.

ich dachte das weil du mal gepostet hattest das er wohl in freundschaftlichen dingen vieles anziehen kann. sicher kennst du ihn besser und wenn es nicht so zu ihm passt dann ist vielleicht noch etwas zu erwarten.

aber das ist eben auch gefährlich denn dann werden die hoffnungen wieder zunehmen und dementsprechend wirst du dich fühlen. aber ich denke du weisst ganz genau das du das schon in den griff bekommen musst. zumindest so das du weiterhin dein leben weiter lebst mit freude und perspektiven.

es kann viele gründe haben warum er vielleicht nicht darüber spricht oder mal richtig sagt was phase ist aber ich denke nach wie vor das er auch damit rechnen muss das du vielleicht nicht mehr möchtest wenn er es zu lange auf die bank schiebt denn die gefahr das man sich auch auseinanderleben kann wird auch er wissen.

also müsste er auch genug mut besitzen seinen mann zu stehen und mir zu gestehen, dass er sich geirrt hatte.

na ja, abgesehen davon was ich oben gepostet habe ist es natürlich auch beiden vorbehalten vielleicht wieder einen start in die richtige richtung zu beginnen aber wie du auch sagst wär es schon hart wenn er es wirklich nur freundschaftlich gemeint hat und du spürst das deine gedanken in die falsche richtung gegangen sind.

ich muss dir sagen das ich das wohl auch nicht machen würde denn noch eine abfuhr wäre mit sicherheit nicht förderlich.

du wirst ja sehen wie es weiter geht wenn er wieder da ist und wie gesagt gibt es dann vielleicht ja auch ein paar hinweise mehr das richtig deuten zu können.

lg

dg