wem ging es ähnlich
27 Antworten2'375 AufrufeGestartet von murmelix ·
murmelixThemenstart
Hallo, meine alte Beziehung ist 2,5 Jahre her, und es ging mir besser. Es waren Phasen und ich hatte schon eine beziehungsähnliche Zeit mit einer anderen Frau hinter mir. Aber dennoch kann ich sie nicht vergessen. Ich kann jetzt wieder nicht mehr schlafen. Es war die Weihnachtszeit, die alles noch mal ausgelöst hat.
Für mich erschwerend ist ein Ende, was mir bis heute wie ein Mussverständnis vorkommt, aber sie mir nie die Chance gegeben hat, das zu ändern.
Mein ganzes Leben hing an ihr, ich hatte meine Zukunft nur zusammen geplant, und dann war Ende, und es ging mir naürlich schlecht, aber ich habe mich berappelt, auch wenn die Kríse schon spuren hinterlassen hatte. Es ging weiter und wir hatte Kontakt, Guten sogar, und eigentlich litt sie auch. Ein halbes jahr später berichtete sie unter Tränen, dass sie im Urlaub einen anderen kennengelernt hatte, den sie jetzt 2000 km entfernt, zwei Mal besucht hatte. Ich nahm es hin, und unser Kontakt verbesserte sich. Aber wir stritten jetzt viel, es war sehr merkwürdig. Auf jeden Fall kein Sex, auch wenn es manchmal nah ging. Sie hatte nach diesem Urlaub fast am Flughafen noch Schluss gemacht, und wir hatten uns vor ihrem Abflug kurz gestritten. Danach habe ich sie nie wieder frei berührt. 1 Jahr nach der Trennung ging ich für ein halbes Jahr fort, und sie kam plötzlich mit jemandem zusammen, den sie immer blöd fand. Jetzt sind sie schon zsammengezogen.
Wir hatten viel zusammen durchgemacht, als das wichtigste durchgestanden war, ging sie fort.
Und seit dem komm ich nicht wirklich von ihr weg, immer mal wieder, aber nie richtig. Nachdem ich zurück in Deutschland war, hatten wir keinen Kontakt mehr. Ich habe ein Depression entwickelt, und bin im Leben ziemlich tief gerutscht. Und eigentlich muss ich anderes tun, als hier um sieben noch wach zu sein.
Mein Problem: Ich fühle mich wie in einer Warteschleife. Ich kann sie nicht vergessen. Aber ich kann sie auch nicht treffen, denn sie hat alles was sie will. Und ich schäme mich für mein Leben. Aber ich kriege meinen Kopf nicht freu. weil ich sie liebte, und es ein Missverständnis war. Jetzt kenne ich sie nicht mehr, aber ich vermisse das was ich kannte. Sehr, und der neue - Ich kann mir das nicht vorstellen, fühle mich verarscht und frage mich, warum ich so viel für sie getan habe, dass sie dann schluss machen mußte, und nun dieses Glück einem schenkt, der ihren Kummer nie gesehen hat.
Ich würde gern von euch etwas hören, Vielen Dank.
PS: Therapie hat anscheinend nicht langfristig genützt.
Für mich erschwerend ist ein Ende, was mir bis heute wie ein Mussverständnis vorkommt, aber sie mir nie die Chance gegeben hat, das zu ändern.
Mein ganzes Leben hing an ihr, ich hatte meine Zukunft nur zusammen geplant, und dann war Ende, und es ging mir naürlich schlecht, aber ich habe mich berappelt, auch wenn die Kríse schon spuren hinterlassen hatte. Es ging weiter und wir hatte Kontakt, Guten sogar, und eigentlich litt sie auch. Ein halbes jahr später berichtete sie unter Tränen, dass sie im Urlaub einen anderen kennengelernt hatte, den sie jetzt 2000 km entfernt, zwei Mal besucht hatte. Ich nahm es hin, und unser Kontakt verbesserte sich. Aber wir stritten jetzt viel, es war sehr merkwürdig. Auf jeden Fall kein Sex, auch wenn es manchmal nah ging. Sie hatte nach diesem Urlaub fast am Flughafen noch Schluss gemacht, und wir hatten uns vor ihrem Abflug kurz gestritten. Danach habe ich sie nie wieder frei berührt. 1 Jahr nach der Trennung ging ich für ein halbes Jahr fort, und sie kam plötzlich mit jemandem zusammen, den sie immer blöd fand. Jetzt sind sie schon zsammengezogen.
Wir hatten viel zusammen durchgemacht, als das wichtigste durchgestanden war, ging sie fort.
Und seit dem komm ich nicht wirklich von ihr weg, immer mal wieder, aber nie richtig. Nachdem ich zurück in Deutschland war, hatten wir keinen Kontakt mehr. Ich habe ein Depression entwickelt, und bin im Leben ziemlich tief gerutscht. Und eigentlich muss ich anderes tun, als hier um sieben noch wach zu sein.
Mein Problem: Ich fühle mich wie in einer Warteschleife. Ich kann sie nicht vergessen. Aber ich kann sie auch nicht treffen, denn sie hat alles was sie will. Und ich schäme mich für mein Leben. Aber ich kriege meinen Kopf nicht freu. weil ich sie liebte, und es ein Missverständnis war. Jetzt kenne ich sie nicht mehr, aber ich vermisse das was ich kannte. Sehr, und der neue - Ich kann mir das nicht vorstellen, fühle mich verarscht und frage mich, warum ich so viel für sie getan habe, dass sie dann schluss machen mußte, und nun dieses Glück einem schenkt, der ihren Kummer nie gesehen hat.
Ich würde gern von euch etwas hören, Vielen Dank.
PS: Therapie hat anscheinend nicht langfristig genützt.
entschuldigt, das es so lang wurde - verdammte Schlaflosigkeit
hey murmelix!
es hört sich ja fast schon so an als hättest du nachtschicht oder so?
du mußt ins bett murmelix!!!
ich kenn das gefühl was du hast nur zu gut!
es geht aber weg! du mußt es nur hartnäckig bekämpfen!!!
wg. der schlaflosigkeit: kennst du autogenes training?
ich hasse das wort schon wie die pest - aber es hilft total beim einschlafen bzw.
damit man einschläft!
während einer sehr schlimmen zeit - hat es mir oft beim einschlafen geholfen!!
aber noch mal zu diesem warteschleifengefühl:
du liebst sie und hast das gefühl, dass dein leben ohne sie so sinnlos ist.
aber das stimmt nicht.
du mußt deinem leben "nur" einen anderen sinn geben als sie.
versuche den gedanke an sie abzustellen. z.b.: immer wenn du an sie denkst machst du irgendetwas.fängst sofort an eine aufgabe zu rechnen, gehst joggen etc.. irgendwann wird es gehen, aber es braucht halt zeit.
aber erstmal mußt du wieder anfangen ordentlich zu schlafen und dein leben auf die reihe zu kriegen (was heißt das schon , aber du weißt wie ich das meine?).
ich wünsch dir ganz viel kraft!!
liebe grüße
katja
es hört sich ja fast schon so an als hättest du nachtschicht oder so?
du mußt ins bett murmelix!!!
ich kenn das gefühl was du hast nur zu gut!
es geht aber weg! du mußt es nur hartnäckig bekämpfen!!!
wg. der schlaflosigkeit: kennst du autogenes training?
ich hasse das wort schon wie die pest - aber es hilft total beim einschlafen bzw.
damit man einschläft!
während einer sehr schlimmen zeit - hat es mir oft beim einschlafen geholfen!!
aber noch mal zu diesem warteschleifengefühl:
du liebst sie und hast das gefühl, dass dein leben ohne sie so sinnlos ist.
aber das stimmt nicht.
du mußt deinem leben "nur" einen anderen sinn geben als sie.
versuche den gedanke an sie abzustellen. z.b.: immer wenn du an sie denkst machst du irgendetwas.fängst sofort an eine aufgabe zu rechnen, gehst joggen etc.. irgendwann wird es gehen, aber es braucht halt zeit.
aber erstmal mußt du wieder anfangen ordentlich zu schlafen und dein leben auf die reihe zu kriegen (was heißt das schon , aber du weißt wie ich das meine?).
ich wünsch dir ganz viel kraft!!
liebe grüße
katja
kumiori, vielen Dank.
Ja Du hast recht. IN allem, ich habe mir das immer gesagt. Aber plötzlich fehlt die Kraft. Ich habe keine Kraft mehr, an meine Zukunft zu glauben, ich habe keine Kraft mehr Freunde anzurufen, es sind eh nicht mehr viele geblieben. Ich hätte keine Kraft mehr, sie zu treffen.
Plötzlich schwabbt eine welle. Aber eigentlich ist sie auch nicht plötzlich.
Ich habe yoga angefangen, Ballett, bin umgezogen, die jetzige Wohnung ist für die seele zu dunkel, ich bin ins Ausland gegangen, ich habe drei Packungen am Tag geraucht, ich habe andere Frauen getroffen, ich bin zum Psychiater gegangen, ich habe viel Geld ausgegeben. ich habe meine wohnung neu eingerichtet...
jetzt bin ich nur noch zu Hause, gehe nicht mehr raus, bin plötzlich sehr einsam geworden, und nutze gerade noch zwei chats, um die Zeit zu überbrücken, in der ich glaube, irgendeinen sinnvollen UNsinn zu machen.
Kumiori, glaube mir, ich danke Dir sehr für Deine Zeilen.
Ja Du hast recht. IN allem, ich habe mir das immer gesagt. Aber plötzlich fehlt die Kraft. Ich habe keine Kraft mehr, an meine Zukunft zu glauben, ich habe keine Kraft mehr Freunde anzurufen, es sind eh nicht mehr viele geblieben. Ich hätte keine Kraft mehr, sie zu treffen.
Plötzlich schwabbt eine welle. Aber eigentlich ist sie auch nicht plötzlich.
Ich habe yoga angefangen, Ballett, bin umgezogen, die jetzige Wohnung ist für die seele zu dunkel, ich bin ins Ausland gegangen, ich habe drei Packungen am Tag geraucht, ich habe andere Frauen getroffen, ich bin zum Psychiater gegangen, ich habe viel Geld ausgegeben. ich habe meine wohnung neu eingerichtet...
jetzt bin ich nur noch zu Hause, gehe nicht mehr raus, bin plötzlich sehr einsam geworden, und nutze gerade noch zwei chats, um die Zeit zu überbrücken, in der ich glaube, irgendeinen sinnvollen UNsinn zu machen.
Kumiori, glaube mir, ich danke Dir sehr für Deine Zeilen.
hey murmelix!
hast denn jetzt mal geschlafen?
du hälst irgendwie zu doll an ihr fest.
es muß doch einen weg geben, dass du
sie loslässt...?
mmh...ich werd mal auf der nachhausefahrt in
mich gehen... . meld mich später.
lgk
hast denn jetzt mal geschlafen?
du hälst irgendwie zu doll an ihr fest.
es muß doch einen weg geben, dass du
sie loslässt...?
mmh...ich werd mal auf der nachhausefahrt in
mich gehen... . meld mich später.
lgk
kumiori, Vielen Dank! Ich habe geschlafen.Aber gut tat es nicht. Aber natürlich geht es weiter. Ich will am Ende dieses Jahres endlich wieder wo anders stehen.
Es war Weihnachten und Sylvester, und sie hat sich nicht gemeldet, und es ist einfach dunkel draußen, dann spürt man die Leichen in sich mehr.
Das schlimme war, sie hatte mir wegen einer leidigen Geschichte eine email geschrieben. Sie wollte mich zur Übergabe einer Sache treffen, diese Geschichte war der Moment, als ich beschloss, sie nicht mehr treffen zu wollen.
Ihre mail war freundlich aber sachlich, meine war sachlich aber nicht freundlich. Das Treffen verschob ich in ein Café, wo sie allerdings nur die Sache abgegebn sollte. Ich will sie nicht wieder treffen, ich müßte Dinge sagen, die mir wichtig ihe aber unwichtig und lästig sind. Ich kann nicht springen, sie aber auch nicht.
Das hat dieses hungernde, tote Raubtier in mir noch einmal mehr brüllen lassen.
Denn ich bin ihr ja nicht böse! Sie wollte mir nie etwas tun, aber ihre Leichfertigkeit hat mich verleitet, vieles für mich falsch zu machen. Jetzt will ich sie gerne sehen,
aber weiß, dass es selbst das schlechteste Bild am Ende von mir nur mit Miteleid übermalen würde. Das nützt keinem!
Also hänge ich einfach wie seit langem in der Luft und schaue auf meine unerfüllte Lebenslust und pflege mein Gefühl, Opfer zu sein. Das schadet ja nur mir.Und hilft nur meiner Einsamkeit
Vielen Dank, dieses forum ist eine angenehmer Weg, wieder atmen zu können.
Auf eine neue lange Nacht und einen schweren Morgen. Danke Dir
Es war Weihnachten und Sylvester, und sie hat sich nicht gemeldet, und es ist einfach dunkel draußen, dann spürt man die Leichen in sich mehr.
Das schlimme war, sie hatte mir wegen einer leidigen Geschichte eine email geschrieben. Sie wollte mich zur Übergabe einer Sache treffen, diese Geschichte war der Moment, als ich beschloss, sie nicht mehr treffen zu wollen.
Ihre mail war freundlich aber sachlich, meine war sachlich aber nicht freundlich. Das Treffen verschob ich in ein Café, wo sie allerdings nur die Sache abgegebn sollte. Ich will sie nicht wieder treffen, ich müßte Dinge sagen, die mir wichtig ihe aber unwichtig und lästig sind. Ich kann nicht springen, sie aber auch nicht.
Das hat dieses hungernde, tote Raubtier in mir noch einmal mehr brüllen lassen.
Denn ich bin ihr ja nicht böse! Sie wollte mir nie etwas tun, aber ihre Leichfertigkeit hat mich verleitet, vieles für mich falsch zu machen. Jetzt will ich sie gerne sehen,
aber weiß, dass es selbst das schlechteste Bild am Ende von mir nur mit Miteleid übermalen würde. Das nützt keinem!
Also hänge ich einfach wie seit langem in der Luft und schaue auf meine unerfüllte Lebenslust und pflege mein Gefühl, Opfer zu sein. Das schadet ja nur mir.Und hilft nur meiner Einsamkeit
Vielen Dank, dieses forum ist eine angenehmer Weg, wieder atmen zu können.
Auf eine neue lange Nacht und einen schweren Morgen. Danke Dir
Hi mur
Das hört sich ja total grauenhaft an und tut mir aufrichtig leid. Ich kann mir jedoch überhaupt nicht vorstellen, dass dich deine Einsamkeit weiter bringt das macht das ganze doch nur noch viel viel schlimmer..Hast du keine Hobbys? Kannst nicht irgendetwas mit freunden unternehmen ...mit Freunden in den Urlaub gehen irgendetwas anfangen was dich verpflichtet ...ein Hobby...gibt’s es nix worauf du Lust hast etwas, was du schon immer machen wolltest und noch nie konntest...Irgendetwas muss es doch geben womit du dich beschäftigen könntest. Wie bist du denn sonst so vom Typ her wo sind deine Interessen? Was arbeitest du?
Das hört sich ja total grauenhaft an und tut mir aufrichtig leid. Ich kann mir jedoch überhaupt nicht vorstellen, dass dich deine Einsamkeit weiter bringt das macht das ganze doch nur noch viel viel schlimmer..Hast du keine Hobbys? Kannst nicht irgendetwas mit freunden unternehmen ...mit Freunden in den Urlaub gehen irgendetwas anfangen was dich verpflichtet ...ein Hobby...gibt’s es nix worauf du Lust hast etwas, was du schon immer machen wolltest und noch nie konntest...Irgendetwas muss es doch geben womit du dich beschäftigen könntest. Wie bist du denn sonst so vom Typ her wo sind deine Interessen? Was arbeitest du?
Hallo zoolose,
der Scherz ist, das ich eigentlich immer sehr aktiv war. Ich habe immer viel Musik gemacht, wollte das früher auch professionel machen, habe es sogar mal studiert. Ich bin aber wegen ihr umgezogen und kam dann nicht mehr an die Musikhochschule dort, ich hatte dann privat erstmal weiter Unterricht, bis mein Dirigent nach Wien ging. Das fiel mit der trennun zusammen.
Ansonsten liebe ich tanzen. Zu beidem fehlt mir das Geld. Ich bin nach der trennun ein wenig über meine Verhältnisse gegangen, das dürfte ein Jahr Arbeit allein dafür sein.
Eigentlich bin ich Mediziner, oder müßte es sein, denn ich sitze an meinem letzten Examen. Seit der Trennung. Mein Problem, der Grund warum ich auch zum Psychiater ging, ist, das ich nichts mehr zu Ende kriege. Ich will mich gar nicht weiterentwickeln. Ich will darüber einfach hinwegspringen, aber wenn ich davor sitze, nichts. Ich habe 2004, als ich in Paris gearbeitet habe, alles mit 2003 unterschrieben. Ein totaler stop. und jetzt eben schmerzt nicht nur die trennung, sondern auch ein Rückblick auf all das verlorene, und das ist viel - vor allem weil ch immer ehrgeizig war. Das hat sie bewundert, aber es war glaube ich auch ein Fehler in der Beziehung. Habe ja auch keine Rechnungen bezahlt. Mir fiel es vor allem gar nicht auf. Es ging Stück für Stück bergab. Ansonsten habe ich noch einiges anderes studiert. Mir macht das alles spaß, aber überall bin ich raus, und wenn ich mit viel Kraft einen Schritt hinein wage, kommt irgendwas dazwischen, und ich bin wieder raus. Ich verstehe das selber nicht, aber irgendwo fehlt in mir Ruhe und Sicherheit.
Freund? Meine alten besten Freunde arbeiten immer, und leben zum Teil nicht mehr in derselben Stadt, und die, die es tun, haben entweder keine Zeit, machen nur Paarabende oder arbeiten an Projekten, die irgendwo in der Welt stattfinden. Die andere Hälfte meines Freundeskreis habe ich vergrault, zumindest scheint es mir so. Zwei haben es auch so gesagt, sie könnten nicht mehr.
Mit gemeinsamen Freunden habe ich keinen Kontakt mehr.
Das Einsamkeit nicht hilft, weiß ich leider. Und dieses Examen vereinsamt dann noch mehr. Geldmangel auch. Ich hatte bis September noch gearbeitet, das tut gut, dann habe ich mir gesagt, jetzt bringen wir endlich diese alte Geschichte zu Ende, muss auch dringend sein, weil ich sie brauche, aber es geht nicht voran. Alles braucht unendlich lange bei mir. Ich will, aber es geht nicht.
der Scherz ist, das ich eigentlich immer sehr aktiv war. Ich habe immer viel Musik gemacht, wollte das früher auch professionel machen, habe es sogar mal studiert. Ich bin aber wegen ihr umgezogen und kam dann nicht mehr an die Musikhochschule dort, ich hatte dann privat erstmal weiter Unterricht, bis mein Dirigent nach Wien ging. Das fiel mit der trennun zusammen.
Ansonsten liebe ich tanzen. Zu beidem fehlt mir das Geld. Ich bin nach der trennun ein wenig über meine Verhältnisse gegangen, das dürfte ein Jahr Arbeit allein dafür sein.
Eigentlich bin ich Mediziner, oder müßte es sein, denn ich sitze an meinem letzten Examen. Seit der Trennung. Mein Problem, der Grund warum ich auch zum Psychiater ging, ist, das ich nichts mehr zu Ende kriege. Ich will mich gar nicht weiterentwickeln. Ich will darüber einfach hinwegspringen, aber wenn ich davor sitze, nichts. Ich habe 2004, als ich in Paris gearbeitet habe, alles mit 2003 unterschrieben. Ein totaler stop. und jetzt eben schmerzt nicht nur die trennung, sondern auch ein Rückblick auf all das verlorene, und das ist viel - vor allem weil ch immer ehrgeizig war. Das hat sie bewundert, aber es war glaube ich auch ein Fehler in der Beziehung. Habe ja auch keine Rechnungen bezahlt. Mir fiel es vor allem gar nicht auf. Es ging Stück für Stück bergab. Ansonsten habe ich noch einiges anderes studiert. Mir macht das alles spaß, aber überall bin ich raus, und wenn ich mit viel Kraft einen Schritt hinein wage, kommt irgendwas dazwischen, und ich bin wieder raus. Ich verstehe das selber nicht, aber irgendwo fehlt in mir Ruhe und Sicherheit.
Freund? Meine alten besten Freunde arbeiten immer, und leben zum Teil nicht mehr in derselben Stadt, und die, die es tun, haben entweder keine Zeit, machen nur Paarabende oder arbeiten an Projekten, die irgendwo in der Welt stattfinden. Die andere Hälfte meines Freundeskreis habe ich vergrault, zumindest scheint es mir so. Zwei haben es auch so gesagt, sie könnten nicht mehr.
Mit gemeinsamen Freunden habe ich keinen Kontakt mehr.
Das Einsamkeit nicht hilft, weiß ich leider. Und dieses Examen vereinsamt dann noch mehr. Geldmangel auch. Ich hatte bis September noch gearbeitet, das tut gut, dann habe ich mir gesagt, jetzt bringen wir endlich diese alte Geschichte zu Ende, muss auch dringend sein, weil ich sie brauche, aber es geht nicht voran. Alles braucht unendlich lange bei mir. Ich will, aber es geht nicht.
hi murmelix!!!
das ist ja witzig!! vorhin hab ich auch gedacht, dass du ja musikmäßig irgendetwas machen könntest!!! und jetzt schreibst du das du musik studiert hast!! haha - ich kann mich grad totlachen!! *sorry* was hätt ich dir da geschrieben!!!?? *lach*
das ist ja witzig!! vorhin hab ich auch gedacht, dass du ja musikmäßig irgendetwas machen könntest!!! und jetzt schreibst du das du musik studiert hast!! haha - ich kann mich grad totlachen!! *sorry* was hätt ich dir da geschrieben!!!?? *lach*
Hallo Murmelix,
Ich kann Dich total verstehen, mir gehts zur Zeit ähnlich. Ich komme nicht von ihm los, begreife nicht, warum ich ihn überhaupt kennenlernen musste, weil es mich total unglücklich gemacht hat. Auch ich mach ihm keine Vorwürfe, aber es tut einfach so weh....Er hat seit Silvester ne neue Freundin, und das schmerzt mich so ungemein...ich weiss auch nicht, wie ich aus meiner Depression mehr rauskomme und wie ich es schaffen kann, loszulassen. Dabei weiss ich eigentlich schon seit dem Sommer, das er von mir nix ernsthaftes will.
Weil sonst mir mein Leben eigentlich gefällt. Auch ich bin ein sehr aktiver Mensch, aber eigentlich übertünche ich alles nur, der Schmerz ist immer da und wenn ich ganz ehrlich bin, ich habe an nichts mehr Interesse. Nur das Wissen, das das Leben weitergehen muss, lässt mich weitermachen.
Das einzige, was mich stundenweise ablenkt, ist meine Arbeit, ein stressiger, aber schöner Job. Kaum bin ich zuhause, sind die Gedanken und der Schmerz wieder da. Ich habe mich so in die Sache verstrickt und komme einfach nicht mehr raus, darum kann ich Dich sehr gut verstehen.
Bei mir ist es auch so, ich will in vergessen, ich möchte diesen ganzen Stress nicht, aber irgendwie kann ich meine Gefühle nicht abstellen und meine Gedanken auch nicht....
Ich bin mir auch sicher, das ich mir zum Teil etwas vorgemacht habe, aber das Wissen reicht leider nicht aus, um ihn nicht mehr zu lieben.
Traurige Grüsse
runAway
Ich kann Dich total verstehen, mir gehts zur Zeit ähnlich. Ich komme nicht von ihm los, begreife nicht, warum ich ihn überhaupt kennenlernen musste, weil es mich total unglücklich gemacht hat. Auch ich mach ihm keine Vorwürfe, aber es tut einfach so weh....Er hat seit Silvester ne neue Freundin, und das schmerzt mich so ungemein...ich weiss auch nicht, wie ich aus meiner Depression mehr rauskomme und wie ich es schaffen kann, loszulassen. Dabei weiss ich eigentlich schon seit dem Sommer, das er von mir nix ernsthaftes will.
Weil sonst mir mein Leben eigentlich gefällt. Auch ich bin ein sehr aktiver Mensch, aber eigentlich übertünche ich alles nur, der Schmerz ist immer da und wenn ich ganz ehrlich bin, ich habe an nichts mehr Interesse. Nur das Wissen, das das Leben weitergehen muss, lässt mich weitermachen.
Das einzige, was mich stundenweise ablenkt, ist meine Arbeit, ein stressiger, aber schöner Job. Kaum bin ich zuhause, sind die Gedanken und der Schmerz wieder da. Ich habe mich so in die Sache verstrickt und komme einfach nicht mehr raus, darum kann ich Dich sehr gut verstehen.
Bei mir ist es auch so, ich will in vergessen, ich möchte diesen ganzen Stress nicht, aber irgendwie kann ich meine Gefühle nicht abstellen und meine Gedanken auch nicht....
Ich bin mir auch sicher, das ich mir zum Teil etwas vorgemacht habe, aber das Wissen reicht leider nicht aus, um ihn nicht mehr zu lieben.
Traurige Grüsse
runAway
toll- jetzt habe ich versehentlich auf enter gedrückt :( . egal. hey- ich kann das total nachvollziehen!!
aber kann es nicht auch sein, dass du zu ungeduldig bist?
das du selbst schneller mit der trennung fertigwerden wolltest, als es dein unterbewußtsein zugelassen hat/will? so quasi alles zu doll auf krampf machen??
in wirklichkeit scheint sich der körper/geist ja noch nicht mit der trennung abgefunden zu haben. sowas kann ja dauern. ich war mal 6 jahre lang in jemanden verliebt... *schäm*. hinterher ist mir aufgefallen, dass ich mich da zu sehr in etwas hineingesteigert habe. alte sachen aufgehoben, tagebuch geführt und alte seiten über ihn durchgelesen...etc... . verstehst du? so nach dem motto: er liebt mich nicht - aber ICH, ICH werde ihm treu bleiben, ihn immer lieben - bis der tod uns scheidet!!! so schwachsinnig war ich damals. und wäre es auch garantiert wieder, wäre die situation da. will damit aber nur sagen: man bemitleidet sich selbst und redet sich selbst ein, dass man ja nicht mehr könne... .
meine autogenes-training-lehrerin meinte mal, dass man sich dinge auch gut selbst einreden könne. denkt mal an einen rosaroten elefanten sagte sie. bei dem wort allein stellt man sich schon diesen rosaroten elefanten vor. wenn jemand jetzt sagt; "ich werd nicht krank". dann stellt er sich "krank" vor. und wird krank. so auch ich oder du. ("ich kann nicht mehr" "das bringt nichts").
man sollte sich lieber vorstellen " ich bleibe gesund"!
oder "ich schaffe das"!! so dumm sich das auch anhört!!!!
ich bin auch ein meister darin nur die "großen" dinge anzuerkennen.
wenn ich irgendetwas besser gemacht habe als sonst, dann sehe ich das nicht.
die anderen sagen dann: es ist doch schon besser geworden!
dann seh ich es plötzlich - aber es geht mir zu langsam!
und vielleicht ist das bei dir auch so!!?????
wir können es ja mal abchecken?!
z.b.: jeden tag aufschreiben was du dafür getan hast, deinem leben wieder einen sinn zu geben (1 sache) UND was du dagegen getan hast, an sie zu denken (1 sache). man kann ja auch nicht erwarten dass es sofort funktioniert=ungeduld ist fehl am platze!!!! ;) ))
in diesem sinne!
liebe grüße katja
p.s.: es ist jetzt schlafenszeit! und auch wenn du scheiße schläfst: immerhin hast du geschlafen!!! und das ist doch schon mal ETWAS!!!!!!!!
aber kann es nicht auch sein, dass du zu ungeduldig bist?
das du selbst schneller mit der trennung fertigwerden wolltest, als es dein unterbewußtsein zugelassen hat/will? so quasi alles zu doll auf krampf machen??
in wirklichkeit scheint sich der körper/geist ja noch nicht mit der trennung abgefunden zu haben. sowas kann ja dauern. ich war mal 6 jahre lang in jemanden verliebt... *schäm*. hinterher ist mir aufgefallen, dass ich mich da zu sehr in etwas hineingesteigert habe. alte sachen aufgehoben, tagebuch geführt und alte seiten über ihn durchgelesen...etc... . verstehst du? so nach dem motto: er liebt mich nicht - aber ICH, ICH werde ihm treu bleiben, ihn immer lieben - bis der tod uns scheidet!!! so schwachsinnig war ich damals. und wäre es auch garantiert wieder, wäre die situation da. will damit aber nur sagen: man bemitleidet sich selbst und redet sich selbst ein, dass man ja nicht mehr könne... .
meine autogenes-training-lehrerin meinte mal, dass man sich dinge auch gut selbst einreden könne. denkt mal an einen rosaroten elefanten sagte sie. bei dem wort allein stellt man sich schon diesen rosaroten elefanten vor. wenn jemand jetzt sagt; "ich werd nicht krank". dann stellt er sich "krank" vor. und wird krank. so auch ich oder du. ("ich kann nicht mehr" "das bringt nichts").
man sollte sich lieber vorstellen " ich bleibe gesund"!
oder "ich schaffe das"!! so dumm sich das auch anhört!!!!
ich bin auch ein meister darin nur die "großen" dinge anzuerkennen.
wenn ich irgendetwas besser gemacht habe als sonst, dann sehe ich das nicht.
die anderen sagen dann: es ist doch schon besser geworden!
dann seh ich es plötzlich - aber es geht mir zu langsam!
und vielleicht ist das bei dir auch so!!?????
wir können es ja mal abchecken?!
z.b.: jeden tag aufschreiben was du dafür getan hast, deinem leben wieder einen sinn zu geben (1 sache) UND was du dagegen getan hast, an sie zu denken (1 sache). man kann ja auch nicht erwarten dass es sofort funktioniert=ungeduld ist fehl am platze!!!! ;) ))
in diesem sinne!
liebe grüße katja
p.s.: es ist jetzt schlafenszeit! und auch wenn du scheiße schläfst: immerhin hast du geschlafen!!! und das ist doch schon mal ETWAS!!!!!!!!
Kumiori,
ich habe gerade mal nach Deinem eingestellten Thema geschaut. Jetzt hoffe ich, nicht einen wichtigen Satz überlesen zu haben. Lebst Du noch mit dem wiedergefundenen Mann zusammen?
Ich bin überrascht, wie gut das ganze hier tut. Obwohl vieles Einbildung sein mag, denn eigentlich bin ich kein Freund der virtuellen Kontakte. Aber es tut gut, nicht das Gefühl bekämpfen zu müssen, zu nerven. Es kann ja jeder überlesen.
Und ich muss gestehen, mir tat es gut, dass auch Frauen lange an einer Beziehung hängen. Denn mein Freundeskreis zeigte mir ein verschobenes Bild und meine EX das krasse Gegenteil. Das Leid anderer kann beruhigen.
Vielen Dank.
Ja, ich bin sehr ungeduldig. Das ist neben dem Perfektionismus meine andere Schwäche, die mir die Trennung nicht erleichtern. Aber vom Perfektionismus bin ich weit entfernt. Außerdem darf ich seit der Trennung mit gesundheitlichen Problemen kämpfen, die mir die letzte Rückzugsmöglichkeit, einfach ich selbst, erschweren. Und eigentlich ist ja alles gar nich so schlimm und dann wieder doch.Ich will eigentlich nur wieder normal leben. Schmerzfrei und nicht vor dem Schuldenberg, dann kann ich wieder in Ruhe mich auf Dinge konzentrieren und eine Frau finden. Ich glaube ja auch daran, das alles wieder gut wird. Aber ich bin wirklich ungeduldig, und das bin ich geworden.
ICh habe mich sehr nach der Trennung verändert. Und überraschenderweise habe ich viele schlechte Seiten, die Probleme meiner EX-kopiert. Es gibt viel zu tun - aber wo ist dann mein Leben? Die Trennung fand gerade nach dem Gipfel einer Streßphase statt, und ich konnte ja nicht so weitermachen, zumal hier auch ein Grund für die Trennung lag. So habe ich mich schnell von meinen eigenen Zielen distanziert. Ich bin eigentlich Optimist, aber irgendwie war ich überfordert.
Jetzt muss ich mich doppelt in geduld üben. Aber es gibt ernsthaft schlimmeres. Aber das sagt der Verstand. Denn mir fehlt sie, oder vielleicht nur jemand für mein Leben, eben mehr als irgendjemand? Aber ich kann wirklich nicht mehr vertrauen. Und zwar nicht mir. Ich habe jetzt leichte Minderwertigkeitsprobleme wegen der hängengebliebenen Karriere, wegen der Krankheit, und weil ich denke, das meine Ex sich in mir getäuscht hat, dass ich ein Hochstapler bin, aber das ist wieder eine zu komplizierte Geschichte für diese Moment.
Vielen Dank für Eure Gedanken.
Gute Nacht
ich habe gerade mal nach Deinem eingestellten Thema geschaut. Jetzt hoffe ich, nicht einen wichtigen Satz überlesen zu haben. Lebst Du noch mit dem wiedergefundenen Mann zusammen?
Ich bin überrascht, wie gut das ganze hier tut. Obwohl vieles Einbildung sein mag, denn eigentlich bin ich kein Freund der virtuellen Kontakte. Aber es tut gut, nicht das Gefühl bekämpfen zu müssen, zu nerven. Es kann ja jeder überlesen.
Und ich muss gestehen, mir tat es gut, dass auch Frauen lange an einer Beziehung hängen. Denn mein Freundeskreis zeigte mir ein verschobenes Bild und meine EX das krasse Gegenteil. Das Leid anderer kann beruhigen.
Vielen Dank.
Ja, ich bin sehr ungeduldig. Das ist neben dem Perfektionismus meine andere Schwäche, die mir die Trennung nicht erleichtern. Aber vom Perfektionismus bin ich weit entfernt. Außerdem darf ich seit der Trennung mit gesundheitlichen Problemen kämpfen, die mir die letzte Rückzugsmöglichkeit, einfach ich selbst, erschweren. Und eigentlich ist ja alles gar nich so schlimm und dann wieder doch.Ich will eigentlich nur wieder normal leben. Schmerzfrei und nicht vor dem Schuldenberg, dann kann ich wieder in Ruhe mich auf Dinge konzentrieren und eine Frau finden. Ich glaube ja auch daran, das alles wieder gut wird. Aber ich bin wirklich ungeduldig, und das bin ich geworden.
ICh habe mich sehr nach der Trennung verändert. Und überraschenderweise habe ich viele schlechte Seiten, die Probleme meiner EX-kopiert. Es gibt viel zu tun - aber wo ist dann mein Leben? Die Trennung fand gerade nach dem Gipfel einer Streßphase statt, und ich konnte ja nicht so weitermachen, zumal hier auch ein Grund für die Trennung lag. So habe ich mich schnell von meinen eigenen Zielen distanziert. Ich bin eigentlich Optimist, aber irgendwie war ich überfordert.
Jetzt muss ich mich doppelt in geduld üben. Aber es gibt ernsthaft schlimmeres. Aber das sagt der Verstand. Denn mir fehlt sie, oder vielleicht nur jemand für mein Leben, eben mehr als irgendjemand? Aber ich kann wirklich nicht mehr vertrauen. Und zwar nicht mir. Ich habe jetzt leichte Minderwertigkeitsprobleme wegen der hängengebliebenen Karriere, wegen der Krankheit, und weil ich denke, das meine Ex sich in mir getäuscht hat, dass ich ein Hochstapler bin, aber das ist wieder eine zu komplizierte Geschichte für diese Moment.
Vielen Dank für Eure Gedanken.
Gute Nacht
sine
hallo murmelix
ich fand und finde es auch enorm erleichternd, im forum zu posten. wie du hatte ich nichts dafür übrig, "virtuelle kontakte" zu schließen. aber hier kann man es so halten, wie einem zumute ist und verpflichtet niemanden zu irgendetwas.
was du geschrieben hast mit dem "hängenbleiben" im jahr 2003 ist crazy. ich weiß nicht, was du bei einem psychiater willst. aber wenn du medizin studierst, dann musst du es ja am besten wissen. ansich sind psychologen die richtigen ansprechpartner. tippe auf belastungsstörung oder wie das heißt bei dir...
ich wünsche dir glück.
gruß
sine
ich fand und finde es auch enorm erleichternd, im forum zu posten. wie du hatte ich nichts dafür übrig, "virtuelle kontakte" zu schließen. aber hier kann man es so halten, wie einem zumute ist und verpflichtet niemanden zu irgendetwas.
was du geschrieben hast mit dem "hängenbleiben" im jahr 2003 ist crazy. ich weiß nicht, was du bei einem psychiater willst. aber wenn du medizin studierst, dann musst du es ja am besten wissen. ansich sind psychologen die richtigen ansprechpartner. tippe auf belastungsstörung oder wie das heißt bei dir...
Original von murmelixAber ich kann wirklich nicht mehr vertrauen. Und zwar nicht mir. Ich habe jetzt leichte Minderwertigkeitsprobleme wegen der hängengebliebenen Karriere, wegen der Krankheit, und weil ich denke, das meine Ex sich in mir getäuscht hattja aber wenn du DAS schreibst, nämlich dass du die nimmer vertraust, dann brauchst du zwar vielleicht hilfe (psych-docs sind immer gut), aber das ZIEL kennste ja dann schon. du musst zu allererst dich selbst "erden", also dir selbst wieder vertrauen. das kannst du nur, wenn du mal deine ansprüche an dich selbst beiseite tust und vielleicht mal richtig übst, dich selbst wieder zu akzeptieren.
ich wünsche dir glück.
gruß
sine
Original von murmelixMein Problem: Ich fühle mich wie in einer Warteschleife. Ich kann sie nicht vergessen. Aber ich kann sie auch nicht treffen, denn sie hat alles was sie will. Und ich schäme mich für mein Leben. Aber ich kriege meinen Kopf nicht freu. weil ich sie liebte, und es ein Missverständnis war. Jetzt kenne ich sie nicht mehr, aber ich vermisse das was ich kannte. Sehr, und der neue - Ich kann mir das nicht vorstellen, fühle mich verarscht und frage mich, warum ich so viel für sie getan habe, dass sie dann schluss machen mußte, und nun dieses Glück einem schenkt, der ihren Kummer nie gesehen hat.Hi Murmelix,
Du hast Dich selbst in diese Warteschleife gesetzt, weil Du die Hoffnung nicht aufgeben willst. Du kannst Dich aber ENTSCHEIDEN, aus dieser Schleife auszusteigen.
Mir hilft dabei das Gedankenkonstrukt, WARUM kann man nicht vergessen. Welche Punkte sind das genau ??? Damit komme ich aus diesem diffusen, hilflosen Gefühl heraus. Es fällt einem nicht immer begnadet viel dazu sein, aber in solchen emotionalen Tiefs tun bestimmte Dinge besonders weh oder es gibt bestimmte Auslöser.
Interessant ist, daß Du schon weißt, daß Du "nur" das vermißt, was Du kanntest. Eindeutig Vergangenheit, zumal Du selbst sagst, daß Du sie nicht mehr kennst. Phantomschmerz ? Was sagen die Mediziner dazu ?
Ich glaube nicht, daß Du Schmerzgedanken löschen kannst, aber es wird Zeit, damit zu leben.
Dabei wünsche ich Dir sehr viel Mut und Kraft und schäm' Dich bloß nicht für Dein Leben :trost:
Hallo Murmelix ...
... 1. im Forum posten ist gut , weil man wie Du selbst gesagt hast , nie das Gefühl entwickelt jemanden zu nerven ... es steht jedem frei hier mitzulesen , also wenn es hilft = weitermachen !!!
... 2. wenn man eine Trennung nicht verkraftet , dann sieht man an Deinem Beispiel , daß es wirklich besser ist , den Kontakt einzustellen ... das hast Du damals nicht getan , daher zieht sich das ganze auch schon ein wenig hin ...
Zu dem kommt , und das kann nahezu keiner von sich weisen , daß wenn man merkt , daß der ehemalige Partner sein neues Glück schon gefunden hat während man sich selbst noch in einer Grauzone befindet , einem das auch zu schaffen macht ... jeder möchte der erste sein , der wieder glücklich ist ... das ist ganz menschlich ... allerdings geht es hier nicht um einen Wettstreit , sondern um Dein eigenes Wohlbefinden ...
Ich hatte selbst 2 Jahre lang brutalste Schlafstörungen , ich bin zu spät zum Arzt gegangen ... mein Körper hatte sich so sehr an die Schlafmittel gewöhnt , daß ohne gar nix mehr ging ... ich schlug dann damals auch den Weg zu einem PT ein , ich konnte frei über vieles sprechen ... und siehe da , ich konnte auch wieder schlafen ... das ganze ist jetzt auch gut 2 Jahre her , aber wie gesagt , ich habe zu lange gewartet , und es kommen immer wieder Phasen , in denen es ohne Tablette nicht geht ...
... also : ... kümmere Dich bitte als erstes darum , daß Du Deine Schlafstörungen in den Griff bekommst ... Antidepressiva können da kurzfristig helfen und ein Zeitraum , sagen wir 2 Wochen , in dem Du ohne Zeitdruck ins Bett gehst ... kein Wecker , keine Termine ... nichts ...
Es gibt in Deinem Leben nichts wofür Du dich schämen musst ... die Karriere verlief nicht so gerade ? ... wer weiß , vielleicht mußte das sein , damit Du einen neuen , ganz anderen Weg einschlagen kannst ?
Ich wünsche Dir für Deinen weiteren Lebensweg alles Gute :trost:
... 1. im Forum posten ist gut , weil man wie Du selbst gesagt hast , nie das Gefühl entwickelt jemanden zu nerven ... es steht jedem frei hier mitzulesen , also wenn es hilft = weitermachen !!!
... 2. wenn man eine Trennung nicht verkraftet , dann sieht man an Deinem Beispiel , daß es wirklich besser ist , den Kontakt einzustellen ... das hast Du damals nicht getan , daher zieht sich das ganze auch schon ein wenig hin ...
Zu dem kommt , und das kann nahezu keiner von sich weisen , daß wenn man merkt , daß der ehemalige Partner sein neues Glück schon gefunden hat während man sich selbst noch in einer Grauzone befindet , einem das auch zu schaffen macht ... jeder möchte der erste sein , der wieder glücklich ist ... das ist ganz menschlich ... allerdings geht es hier nicht um einen Wettstreit , sondern um Dein eigenes Wohlbefinden ...
Ich hatte selbst 2 Jahre lang brutalste Schlafstörungen , ich bin zu spät zum Arzt gegangen ... mein Körper hatte sich so sehr an die Schlafmittel gewöhnt , daß ohne gar nix mehr ging ... ich schlug dann damals auch den Weg zu einem PT ein , ich konnte frei über vieles sprechen ... und siehe da , ich konnte auch wieder schlafen ... das ganze ist jetzt auch gut 2 Jahre her , aber wie gesagt , ich habe zu lange gewartet , und es kommen immer wieder Phasen , in denen es ohne Tablette nicht geht ...
... also : ... kümmere Dich bitte als erstes darum , daß Du Deine Schlafstörungen in den Griff bekommst ... Antidepressiva können da kurzfristig helfen und ein Zeitraum , sagen wir 2 Wochen , in dem Du ohne Zeitdruck ins Bett gehst ... kein Wecker , keine Termine ... nichts ...
Es gibt in Deinem Leben nichts wofür Du dich schämen musst ... die Karriere verlief nicht so gerade ? ... wer weiß , vielleicht mußte das sein , damit Du einen neuen , ganz anderen Weg einschlagen kannst ?
Ich wünsche Dir für Deinen weiteren Lebensweg alles Gute :trost:
chance2desire,
na ja um viertel nach vier kann ich Schlafstörungen nicht ganz von der Handweichen. Aber Schlaftablette, die würde ich nicht nehmen wollen. Sie gehen zur Zeit auch. Das war schlimmer, kurz danach. Ich glaub, das ist gerade nur eine kurze Phase.
Mit Antidepressiva kam ich nicht so gut klar, ich hatte damals einen SSRI genommen, aber nicht so gut vertragen und dann gedacht, bevor ich ein anderes Medikament versuche, dass ich das so hinkriegen werde.
Mit dem Kontakt zu ihr: wenn es nicht dieser Freund geworden wäre, hätte ich glaube ich keinen zu schlechten Kontakt zu ihr. Das hatten wir beide eigentlich über ein schmerzhaftes Jahr hinbekommen. Dann ging ich ins Ausland, sie wollte mich besuchen kommen. Ich habe selbst da noch für sie gearbeitet und ihr geholfen. Ich wußte von ihrer Urlaubsbekanntschaft, die zumindest mit der Trennung zeitlich zusammenfiel, und es ging. Aber derjetzige: das war wie ein Schlag ins Gesicht. Ich habe auch dann noch, jetzt aber wieder unter Schmerzen versucht, Kontakt zu halten, aber es ging nicht mehr. Dann kam eine Geschichte, als ich wieder nach Deutschland zog. Und danach habe ich mich zurückgezogen.
Und erst jetzt entwickelte es diesen pathologischen Zug, zumindest entdeckte ich ihn. Schlafstörungen hatte ich schon vorher. Aber kurz nachdem ich von ihrem neuen,jetzigen Freund erfuhr, kam ich sogar mit einer andern frau, die ich sehr schätze zusammen. ??? Wir lebten sogar in Paris zusammen und ich kam darüber in eine stabile Phase, woran das Ausland aber auch Anteil hatte. Sie wußte von meinem Problem, und sie war auch nicht frei von ihrer Vergangenheit. Aber ich konnte wieder schlafen, und das war gut.Erst jetzt fiel mir auf, dass ich vorher lange Strecken nur 2-3Stunden geschlafen hatte.Ich habe mit ihr immer noch sehr guten Kontakt. Sie lebt noch immer in Paris, ist aber jetzt mit einem Franzosen zusammen. Wir haben uns getrennt, weil ich, nachdem ich zurückgekehrt war und wirklich merkte, was los war, sie nicht mehr binden wollte. Ich schätze sie sehr, sie war einfach sehr intelligent und verstand sehr viel.Zum Glück hat sich diese Geschichte so positiv selbst im Ende gewendet.
Die schlimmste Phase kam erst in Berlin. Einmal konnte ich noch nach Paris mich flüchten, aber ich musste ja nochmal zurück. Und das geschah 2005, und es hat auch das ganze Jahr verschlungen.Und der Kontakt zu meiner Ex hat aufgehört. Und allein eine email über die Rückgabe eines Pfandes macht noch Probleme. Das überrascht.Aber man muss sich ja gedulden. Für 2006 habe ich nur das Ziel, vieles zu reparieren. und es wird das ganze jahr dauern.
Ich werde zum Beispiel eines feste Klammer tragen müssen, weil ich mir die Zähne in den Kiefer gebissen habe. Vom Kiefergelenk mal ganz zu schweigen.
Ich vermisse meine Ex, aber in klaren Stunden spüre ich auch ein Gefühl der Erleichterung, das es vorbei ist. Das eigentlich zumindest äußere Ruhe herrscht. Das wirklich bis auf diesen einen Kontakt keine Fläche mehr für ihre fahrlässigen Gemeinheiten ist. Das befreit. Jetzt muss ich nur die Geduld finden, Kiomori, das war ein guter Punkt, mit mir leben zu wollen. Es wird erst mal allein sein müssen, das fällt mir immer noch schwer, aber mehr scheint wirklich nicht zu gehen.
Um schlafen zu können, habe ich nämlich häufiger bei Freunden geschlafen. Das half, aber es waren auch Freundinnen dabei, und das gab gerade letztens eine Verwirrung. Ich hatte sie darum gebeten. Jetzt mag es Kritik hageln...aber es ging um nicht mehr.
Löwenherzchen, an das Vergessen glaube ich auch nicht. Das wird nie der Fall sein, am Anfang war es sogar meine Angst, sie zu vergessen. Da hatte ich mich getäuscht, die Angst hätte einfach nur sein müssen, sie nicht mehr zu kennen, eben nicht mehr Teil an ihrem Leben haben zu dürfen. Ich weiß, dass ich sie immer mit einem teil meiner Seele lieben werde. Denn sie ist ein Teil meines Lebens, aber meine Einstellung ändert sich, der Blickwinkel verschiebt sich, und die unvergessenen Fakten spielen eine andere, abgelegte Rolle. Noch nicht, aber darauf hoffe ich. Aber ich habe auch vergessen...ich habe die Nähe vergessen. Es scheint mir unwirklich, jemals neben ihr gelegen zu haben...aber ich erinner mich noch daran, dass ich es tat. Es war eine schöne zeit, es war aber auch eine schwierige Zeit. Nur das ende, das erste Jahr noch unserer Trennung, hat auch ein gutes Gefühl zu dieser Zeit überlagert. Ich habe sie und ein gutes Gefühl zu dieser Zeit verloren, und dennoch weiß ich, dass es eine schöne Zeit war. Diese Spannungen erzeugen Schmerzen.
Wie schon gesagt, sie hatte mir ein halbes Jahr ihren Urlaubsfreund verschwiegen. Sie fuhr in Urlaub, was wir nie getan hatte, weil sie nie wollte. Ich musste häufiger weg, sie kam nie weg. UNd sie fuhr zu ihm, alle um mich herum wußten es, und als ich dachte, ach, dann flieg ich für das Wochenende auch kurz dahin, rief ich einen Freund an, und fragte nach der Handynummer der Freundin, mit der sie dorthingefahren war. Er war überrascht, denn er hatte die Freundin eben in der Stadt gesehen. Nebenbei: zu dieser Zeit machte ich noch ihre Unikurse, und war für sie in ihrem Job eingesprungen. ALs sie wiederkam wurde ich beschimpft, wie ich ihr denn hätte hinterher telefonieren konnte.
Wir wollten aber immer Mal nach Rom, und als sie für zwei Wochen dahinfuhr, hatte ich gedacht, wenigsten einen Tag dort sie zutreffen.
Kurz darauf gestand sie dann aber die neue Liebe.
Wir vertrugen uns besser, es machte alles mehr Sinn, ihr Verhalten wurde logischer, sie entspannte auch. und wir wären nach einem Jahr fast im Bett gelandet...
Wir waren im Bett, und wir hatte Sex...nicht ganz, mitten drin stieß sie mich von sich, und meinte, sie könne das ihrem neuen nicht antun.
Ich darf an diese Stelle nur anfügen, das sie ihn nun insgesamt vielleicht zehn Tage gesehen hatte, über ein Jahr verteilt. Wir uns aber mittlerweile wieder häufiger sahen, auch wenn sich nichts normalisiert hatte. UNd das der Sex von ihr ausgegangen war.
AN ihrem Geburtstag hatte sie mich gefragt, ob ich mit ihr schlafen wollte. Als ich ja sagte, meinte sie, sie wollte das nur wissen. So ging es häufig.
ICh weiß bis heute nicht, was es sollte.
So, das war jetzt aber recht lange. E
Euch einen schönen Tag.
kumiori, vielen Dank für Deinen Tip, ich werde ihn morgen schon beherzigen.
na ja um viertel nach vier kann ich Schlafstörungen nicht ganz von der Handweichen. Aber Schlaftablette, die würde ich nicht nehmen wollen. Sie gehen zur Zeit auch. Das war schlimmer, kurz danach. Ich glaub, das ist gerade nur eine kurze Phase.
Mit Antidepressiva kam ich nicht so gut klar, ich hatte damals einen SSRI genommen, aber nicht so gut vertragen und dann gedacht, bevor ich ein anderes Medikament versuche, dass ich das so hinkriegen werde.
Mit dem Kontakt zu ihr: wenn es nicht dieser Freund geworden wäre, hätte ich glaube ich keinen zu schlechten Kontakt zu ihr. Das hatten wir beide eigentlich über ein schmerzhaftes Jahr hinbekommen. Dann ging ich ins Ausland, sie wollte mich besuchen kommen. Ich habe selbst da noch für sie gearbeitet und ihr geholfen. Ich wußte von ihrer Urlaubsbekanntschaft, die zumindest mit der Trennung zeitlich zusammenfiel, und es ging. Aber derjetzige: das war wie ein Schlag ins Gesicht. Ich habe auch dann noch, jetzt aber wieder unter Schmerzen versucht, Kontakt zu halten, aber es ging nicht mehr. Dann kam eine Geschichte, als ich wieder nach Deutschland zog. Und danach habe ich mich zurückgezogen.
Und erst jetzt entwickelte es diesen pathologischen Zug, zumindest entdeckte ich ihn. Schlafstörungen hatte ich schon vorher. Aber kurz nachdem ich von ihrem neuen,jetzigen Freund erfuhr, kam ich sogar mit einer andern frau, die ich sehr schätze zusammen. ??? Wir lebten sogar in Paris zusammen und ich kam darüber in eine stabile Phase, woran das Ausland aber auch Anteil hatte. Sie wußte von meinem Problem, und sie war auch nicht frei von ihrer Vergangenheit. Aber ich konnte wieder schlafen, und das war gut.Erst jetzt fiel mir auf, dass ich vorher lange Strecken nur 2-3Stunden geschlafen hatte.Ich habe mit ihr immer noch sehr guten Kontakt. Sie lebt noch immer in Paris, ist aber jetzt mit einem Franzosen zusammen. Wir haben uns getrennt, weil ich, nachdem ich zurückgekehrt war und wirklich merkte, was los war, sie nicht mehr binden wollte. Ich schätze sie sehr, sie war einfach sehr intelligent und verstand sehr viel.Zum Glück hat sich diese Geschichte so positiv selbst im Ende gewendet.
Die schlimmste Phase kam erst in Berlin. Einmal konnte ich noch nach Paris mich flüchten, aber ich musste ja nochmal zurück. Und das geschah 2005, und es hat auch das ganze Jahr verschlungen.Und der Kontakt zu meiner Ex hat aufgehört. Und allein eine email über die Rückgabe eines Pfandes macht noch Probleme. Das überrascht.Aber man muss sich ja gedulden. Für 2006 habe ich nur das Ziel, vieles zu reparieren. und es wird das ganze jahr dauern.
Ich werde zum Beispiel eines feste Klammer tragen müssen, weil ich mir die Zähne in den Kiefer gebissen habe. Vom Kiefergelenk mal ganz zu schweigen.
Ich vermisse meine Ex, aber in klaren Stunden spüre ich auch ein Gefühl der Erleichterung, das es vorbei ist. Das eigentlich zumindest äußere Ruhe herrscht. Das wirklich bis auf diesen einen Kontakt keine Fläche mehr für ihre fahrlässigen Gemeinheiten ist. Das befreit. Jetzt muss ich nur die Geduld finden, Kiomori, das war ein guter Punkt, mit mir leben zu wollen. Es wird erst mal allein sein müssen, das fällt mir immer noch schwer, aber mehr scheint wirklich nicht zu gehen.
Um schlafen zu können, habe ich nämlich häufiger bei Freunden geschlafen. Das half, aber es waren auch Freundinnen dabei, und das gab gerade letztens eine Verwirrung. Ich hatte sie darum gebeten. Jetzt mag es Kritik hageln...aber es ging um nicht mehr.
Löwenherzchen, an das Vergessen glaube ich auch nicht. Das wird nie der Fall sein, am Anfang war es sogar meine Angst, sie zu vergessen. Da hatte ich mich getäuscht, die Angst hätte einfach nur sein müssen, sie nicht mehr zu kennen, eben nicht mehr Teil an ihrem Leben haben zu dürfen. Ich weiß, dass ich sie immer mit einem teil meiner Seele lieben werde. Denn sie ist ein Teil meines Lebens, aber meine Einstellung ändert sich, der Blickwinkel verschiebt sich, und die unvergessenen Fakten spielen eine andere, abgelegte Rolle. Noch nicht, aber darauf hoffe ich. Aber ich habe auch vergessen...ich habe die Nähe vergessen. Es scheint mir unwirklich, jemals neben ihr gelegen zu haben...aber ich erinner mich noch daran, dass ich es tat. Es war eine schöne zeit, es war aber auch eine schwierige Zeit. Nur das ende, das erste Jahr noch unserer Trennung, hat auch ein gutes Gefühl zu dieser Zeit überlagert. Ich habe sie und ein gutes Gefühl zu dieser Zeit verloren, und dennoch weiß ich, dass es eine schöne Zeit war. Diese Spannungen erzeugen Schmerzen.
Wie schon gesagt, sie hatte mir ein halbes Jahr ihren Urlaubsfreund verschwiegen. Sie fuhr in Urlaub, was wir nie getan hatte, weil sie nie wollte. Ich musste häufiger weg, sie kam nie weg. UNd sie fuhr zu ihm, alle um mich herum wußten es, und als ich dachte, ach, dann flieg ich für das Wochenende auch kurz dahin, rief ich einen Freund an, und fragte nach der Handynummer der Freundin, mit der sie dorthingefahren war. Er war überrascht, denn er hatte die Freundin eben in der Stadt gesehen. Nebenbei: zu dieser Zeit machte ich noch ihre Unikurse, und war für sie in ihrem Job eingesprungen. ALs sie wiederkam wurde ich beschimpft, wie ich ihr denn hätte hinterher telefonieren konnte.
Wir wollten aber immer Mal nach Rom, und als sie für zwei Wochen dahinfuhr, hatte ich gedacht, wenigsten einen Tag dort sie zutreffen.
Kurz darauf gestand sie dann aber die neue Liebe.
Wir vertrugen uns besser, es machte alles mehr Sinn, ihr Verhalten wurde logischer, sie entspannte auch. und wir wären nach einem Jahr fast im Bett gelandet...
Wir waren im Bett, und wir hatte Sex...nicht ganz, mitten drin stieß sie mich von sich, und meinte, sie könne das ihrem neuen nicht antun.
Ich darf an diese Stelle nur anfügen, das sie ihn nun insgesamt vielleicht zehn Tage gesehen hatte, über ein Jahr verteilt. Wir uns aber mittlerweile wieder häufiger sahen, auch wenn sich nichts normalisiert hatte. UNd das der Sex von ihr ausgegangen war.
AN ihrem Geburtstag hatte sie mich gefragt, ob ich mit ihr schlafen wollte. Als ich ja sagte, meinte sie, sie wollte das nur wissen. So ging es häufig.
ICh weiß bis heute nicht, was es sollte.
So, das war jetzt aber recht lange. E
Euch einen schönen Tag.
kumiori, vielen Dank für Deinen Tip, ich werde ihn morgen schon beherzigen.
moin murmelix!
ich hoff du schläfst noch?!
ja ich bin mit dem beschriebenen typen aus dem thread wieder zusammen.
(und hab momentan derbste probleme wg. des verlorenen vertrauens.)
hab nicht ganz verstanden: hast du jetzt noch kontakt zu ihr oder nicht?
und wenn ja: kannst du den kontakt nicht abbrechen? es ist dann viel einfacher über alles hinwegzukommen. auch wenn es weh tut, dass man den anderen nicht wieder sieht. aber daduch ist man nicht mehr so auf den anderen fixiert.
was machst du jetzt eigentlich so den lieben langen tag?
(sorry falls ich irgendetwas überlesen hab-ich muß ein bißchen querlesen, weil ich auf der arbeit bin).
hat heut schon was besser geklappt als gestern?
nur ein bißchen besser-muß ja nix großes sein. und 2tens: hast du schon versucht was zu verbessern?
ganz liebe grüße
katja
ich hoff du schläfst noch?!
ja ich bin mit dem beschriebenen typen aus dem thread wieder zusammen.
(und hab momentan derbste probleme wg. des verlorenen vertrauens.)
hab nicht ganz verstanden: hast du jetzt noch kontakt zu ihr oder nicht?
und wenn ja: kannst du den kontakt nicht abbrechen? es ist dann viel einfacher über alles hinwegzukommen. auch wenn es weh tut, dass man den anderen nicht wieder sieht. aber daduch ist man nicht mehr so auf den anderen fixiert.
was machst du jetzt eigentlich so den lieben langen tag?
(sorry falls ich irgendetwas überlesen hab-ich muß ein bißchen querlesen, weil ich auf der arbeit bin).
hat heut schon was besser geklappt als gestern?
nur ein bißchen besser-muß ja nix großes sein. und 2tens: hast du schon versucht was zu verbessern?
ganz liebe grüße
katja
na murmelix!
haste schon angefangen?
;) )
liebe grüße
katja
haste schon angefangen?
;) )
liebe grüße
katja
Hallo Kumiori,
hallo an alle anderen,
ich wollte mich nur entschuldigen, mich nicht mehr gemeldet zu haben. Warum auch immer ich mich doch dazu verpflichtet fühle,
der Grund warum ich nicht mehr hier geschrieben habe,
war das es mir schlechter ging.
Aber ich weiß, dass ich sie nicht mehr liebe, sie auch nicht mehr lieben will,
aber vemissen werde ich die gemeinsame Zeit und auch meine Hoffnungen und Pläne, vermissen werde ich vieles, was mich ausgemacht hat.
Ich muss jetzt anfangen, alles von meiner eigenen Person Stück für Stück wieder und neu aufzubauen,
und ich will das Gefühl der Verbitterung abwerfen, denn mehr ist kaum geblieben,
und sie hatte sich ausgebreitet,
ich will das es ihr zwar gut geht,
aber mir kommt diese Zeit wie einnebliger Traum vor, unanfassbar wie ein Film,
mir ist weniger als nichts geblieben,
und das weniger liegt an mir und genau das kann ich ändern,
ich werde es versuchen
und ich hoffe ihr endlich zu verzeihen,
...
ich kämpfte in der letzten Woche mit anderen Gefühlen,
die aber inBeziehung zu ihr standen,
ich hatte seit Sylvester nichts mehr gegessen und kaum geschlafen,
und dann war es halt aus...
und daran kann sie nicht schuld sein,
sie hat nur etwas losgetreten...
und das mag vielleicht bei vielen anderen auch der Fall sein,
ich beneide sie zwar um ihr Glück, aber ich kann es ihr auch gönnen, wenn ich meines doch noch finden kann
schade, das wir uns nie wieder sehen werde, schade um vieles mehr
...
vielleicht ein ander Mal mehr...
hallo an alle anderen,
ich wollte mich nur entschuldigen, mich nicht mehr gemeldet zu haben. Warum auch immer ich mich doch dazu verpflichtet fühle,
der Grund warum ich nicht mehr hier geschrieben habe,
war das es mir schlechter ging.
Aber ich weiß, dass ich sie nicht mehr liebe, sie auch nicht mehr lieben will,
aber vemissen werde ich die gemeinsame Zeit und auch meine Hoffnungen und Pläne, vermissen werde ich vieles, was mich ausgemacht hat.
Ich muss jetzt anfangen, alles von meiner eigenen Person Stück für Stück wieder und neu aufzubauen,
und ich will das Gefühl der Verbitterung abwerfen, denn mehr ist kaum geblieben,
und sie hatte sich ausgebreitet,
ich will das es ihr zwar gut geht,
aber mir kommt diese Zeit wie einnebliger Traum vor, unanfassbar wie ein Film,
mir ist weniger als nichts geblieben,
und das weniger liegt an mir und genau das kann ich ändern,
ich werde es versuchen
und ich hoffe ihr endlich zu verzeihen,
...
ich kämpfte in der letzten Woche mit anderen Gefühlen,
die aber inBeziehung zu ihr standen,
ich hatte seit Sylvester nichts mehr gegessen und kaum geschlafen,
und dann war es halt aus...
und daran kann sie nicht schuld sein,
sie hat nur etwas losgetreten...
und das mag vielleicht bei vielen anderen auch der Fall sein,
ich beneide sie zwar um ihr Glück, aber ich kann es ihr auch gönnen, wenn ich meines doch noch finden kann
schade, das wir uns nie wieder sehen werde, schade um vieles mehr
...
vielleicht ein ander Mal mehr...
hey murmelix!
ich dacht schon du bist wieder auf dem richtigen dampfer!?
hab nen neuen spruch für dich:
"Wer nicht anfängt wird nicht fertig!" (ist nicht von mir)
Denk mal darüber nach!!
Liebe Grüße
Katja
ich dacht schon du bist wieder auf dem richtigen dampfer!?
hab nen neuen spruch für dich:
"Wer nicht anfängt wird nicht fertig!" (ist nicht von mir)
Denk mal darüber nach!!
Liebe Grüße
Katja
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