Zusammenhang von Selbstbefriedigung und Sex aus mangelnder Erfahrung

Krivor

New member
28. Apr. 2021
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Hallo Zusammen

Wird vermutlich ein grosser Text, ich hoffe ihr findet die Kraft, dies alles durchzulesen. Jede ehrliche Antwort ist wilkommen und bedanke mich für jeden auch direkten Input.

Kurz zu meiner Situation: Ich bin männlich und 31 Jahre alt. Mein erstes mal hatte ich mit 29 Jahren, daher im Vergleich nicht die grösste Erfahrung. Dies stört mich ansich nicht, nur erklärts vieleicht meine Fragen aus mangelnder Erfahrung. Total hatte ich bis heute mit 2 verschiedenen Frauen Sex gehabt. Mit der Erste in einer damals glücklichen Beziehung und die zweite mit einer Frau beim kennenlernen, welche es nicht zu einer Beziehung geschafft hat. Dazwischen, also nach dem die Beziehung aus war und bevor ich die andere kennengelernt habe, habe ich geschätzt 2-3 pro Woche mastrubiert mit Pornokonsum. Bei meiner Ex hatte ich so die Tendenz zu schnell zu kommen, bei der 2. Frau haben wir paar mal geschlafen, wobei ich nur einmal gekommen ist.

Hier meine 1. Frage: Lag das am Vertrauen das bei der 2. noch gefehlt hatte? Habe ich mich mit dem Pornokonsum abgestumpft? Oder habe ich zu oft mastrubiert? Eine Erektion hatte ich jeweils, wenn auch nicht immer im vollen Umfang, sprich nicht so "hart". Spass gemacht hat es da trotzdem und unwohl habe ich mich auch nicht gefühlt. Was denkt ihr?

Dann so bisschen weiter im Text :). Ich habe via Internet jemand neues kennengelernt, mit der ich auch oft erotisch schreibe. Auch das gefällt mir sehr, also auch nicht unwohl oder so. Wir haben auch darüber gesprochen, dass wir uns beide freuen wenn wir mal miteinander schlafen.

Die 2. Frage: Was rattet ihr mir persönlich? Ich möchte gern dafür nicht nur wohl fühlen, sondern auch ein schönes Erlebnis haben. Soll heissen, ich möchte eine gute Errektion haben, wenn möglich kommen können und bisschen Ausdauer haben. Nicht wie im Vergleich zu der Ex. Soll ich dafür mehr mastrubieren um mich extra "abzustumpfen"? Soll ich ganz verzichten, um die Spannung zu steigern (mein Favorit)? Ich habe ihr auch gesagt ich könnte vieleicht nicht kommen aufgrund Nervosität und dafür hat sie vollstes Verständnis. Es gibt also eigentlich keinen Grund, der mich stören könnte.

Ich habe noch gelesen, dass es ein Training gibt für Männer um die Errektion länger durchzuhalten. Beim urinieren sollte man jeweils 3-4 mal einen Unterbruch machen mit dem Muskel zwischen Glied und Anus. Habe das ausprobiert und was soll ich sagen... Das ist überhaupt nicht streng für mich. Klappt wunderbar ohne Anstrengung.

Frage 3: ist das normal? Es dauert sogar ein bisschen, bis ich beim entspannen wieder urinieren kann. Also da baut sich gefühlt nicht mal einen Druck auf. Ich nehme nähmlich nicht an, dass ich ein "Naturtalent" bin. Mache ich es vieleicht falsch? Funktioniert die Praxis überhaupt?

Dann bisschen weiter. Seit ich mit der neuen Frau erotisch schreibe, was durchaus oft vorkommt, habe ich oft eine Errektion bei der Arbeit. Ist ja normal wenn man erotisch schreibt. Nur mach ich mir bisschen Gedanken, ob ich vieleicht einfach zu schnell eregbar bin, da auch jeweils teils nicht wenig Lusttropfen vorhanden ist.

Frage 4: Bin ich zu leicht erregbar? Wenn ja, vieleicht aus mangelnder Erfahrung? Soll heissen pendelt sich mit der Zeit ein. Gibt es einen Zusammenhang zwischen schnell erregt und mangelnder Erfahrung?

Ich denke das war vorläufig alles. Mir ist bewusst, dass ich mir sicher viel Gedanken mache, aber das mache ich mir immer auch bei anderen Themen. Gern würde ich eure Meinung und Ratschläge durchlesen, da ich ehrlich gesagt sonst nicht wüsste, bei wem ich solche Fragen stellen soll und möchte. Danke euch allen

Liebe Grüsse

 
Habe ich mich mit dem Pornokonsum abgestumpft?
Nein, so etwas gibt es nicht. Die Libido ist wie sie ist, mal mehr mal weniger (alter, Hormone, Depressionen oder nicht, Sex findet im Kopf statt, zuviel kann beim Sex nie zu Übersättigung o.ä. führen).

Oder habe ich zu oft mastrubiert?
Nein,völlig ausgeschlossen.

Soll ich dafür mehr mastrubieren um mich extra "abzustumpfen"? 
Nein, das würde so auch nicht funktionieren.

 ich könnte vieleicht nicht kommen aufgrund Nervosität und dafür hat sie vollstes Verständnis
Das kann passieren ja, ist aber nicht schlimm und legt sich alsbald.

Mache ich es vieleicht falsch? Funktioniert die Praxis überhaupt?


Beckenbodentraining hilft und ist medizinisch positiv zu bewerten in Sachen sexuellerAktivität, das ist nachgewiesen. Deshalb gibt es aber keine Notwendikeit es zu tun. Ob Urin anhalten den gleichen Effekt hat weiß ich nicht, ich würde aber persönlich davon abraten.

Nur mach ich mir bisschen Gedanken, ob ich vieleicht einfach zu schnell eregbar bin


Nein, das ist richtig so, und von der Natur so vorgesehen. Zu schnell erregbar gibt es nicht.

 
Also wenn ich dich kurz zusammenfassen darf: Eigentlich ist alles soweit "normal" und einfach Menschenbedingt. An sich positiv, nur gross ändern kann ich dann wohl auch nichts?

 
Ja, nach dem was Du uns mitgeteilt hast ist das wohl so. Warum Du bei einer Frau eher öfter und schneller kommst als bei einer Anderen hat sicherliche Gründe. Diese liegen aber in den Genen und Hormonen des jeweiligen Menschen und hängen damit zusammen zu wem Du Dich mehr hingezogen fühlst und zu wem weniger (warum auch immer). Ich sehe auch nicht das Du etwas an Dir ändern müsstest. Wenn Du Dir selbst nicht gefällst, hinterfrage Dich. Aber auch das müsstest Du ja erstmal mit Dir selbst ausmachen und die Dinge für Dich klären, bevor Dir andere helfen sollen/könnten.

 
Ich würde mal sagen, entspann dich und freu dich einfach auf diese Frau. Vielleicht wird es mit ihr wieder anders als du es von den andern beiden Frauen kennst. Es gibt keine Norm, die du erfüllen musst. Ihr beide werdet euch kennenlernen und der Sex wird so wie es für euch beide passt. 

 
Hmm oke, leider nicht das was ich erhofft hatte. Also ist meine Idee mit der Selbstbefriedigung bisschen aufzuhören auch falsch?

 
Das Vertrauen ist auf Gegenseitigkeit ausgelegt. Überleg dir mal, mit welcher Erwartung du eine Beziehung beginnen willst. Gehts dir da wirklich nur um Sex? Sei mal ehrlich zu dir selbst. 
Ein Mensch ist doch mehr als ein Sex Objekt. Ich hatte den Eindruck, deine Gedanken kreisen nur um dieses Thema. 
vielleicht liege ich da falsch - das hoffe ich. Eine Beziehung fängst du ganz sicher nicht damit an, ob ihr guten Sex haben könntet. 
 

Du hast ganz sicher andere Pfeile im Köcher, um deiner Freundin das Gefühl zu geben, dass du es wert bist, mit dir eine Partnerschaft einzugehen. 
 

Wenn du das für dich geklärt hast, wird auch der Sex wunderbar für beide sein ... das ist der Clou - nicht der Sex. Das ist das I- Tüpfelchen... wenn du weißt was ich meine . 
 

Masturbiere so viel du willst- deswegen ändern sich gar nichts an deiner Einstellung. Um die geht es. 
 

ganz lieben Gruß 

ll

 
Hi. Du bist im falschen Forum gelandet. Deine Gedanken kreisen nicht um irgendwelchen Kummer rund um deine Liebe. Dein einziges Problem scheint zu sein, wie du es am besten anstellst eine Erektion zu bekommen. Dazu kann ich dir leider keine Tipps geben. Ein Arzt vielleicht. Es verwundert mich nur das es dir sooo wichtig ist. Es sollte dir wichtig sein das Mädel kennen, respektieren und lieben zu lernen. Stimmt die Chemie, dann kommt das mit dem Sex und der Befriedigung ganz von allein. Du machst den Eindruck wie wenn es dir nur um dich geht. Das du dein Spass hast. Das ist doch sehr egoistisch. 

 
Du machst den Eindruck wie wenn es dir nur um dich geht. Das du dein Spass hast. Das ist doch sehr egoistisch. 
Ich glaube,  es ist eher Unsicherheit, Angst oder Selbstzweifel. Wir haben doch alle Angst vor dem Versagen. Frauen haben Angst, sich nackt zu zeigen,  weil sie ihren Körper nicht gut genug finden. So spricht der TE hier nur das an, was ihm Angst macht. Das ist verständlich,  kommt vielleicht nur falsch rüber.  Er spricht von mangelnder Erfahrung,  das macht ihm das Leben schwer. Das muss nicht heißen,  dass er eine Beziehung nur wegen Sex haben möchte. Er könnte ja hinzufügen: ansonsten bin ich nett, fürsorglich und beziehungstauglich. Man spricht hier im Forum in erster Linie seine Probleme an.

 
Ich glaube,  es ist eher Unsicherheit, Angst oder Selbstzweifel. Wir haben doch alle Angst vor dem Versagen. Frauen haben Angst, sich nackt zu zeigen,  weil sie ihren Körper nicht gut genug finden. So spricht der TE hier nur das an, was ihm Angst macht. Das ist verständlich,  kommt vielleicht nur falsch rüber.  Er spricht von mangelnder Erfahrung,  das macht ihm das Leben schwer. Das muss nicht heißen,  dass er eine Beziehung nur wegen Sex haben möchte. Er könnte ja hinzufügen: ansonsten bin ich nett, fürsorglich und beziehungstauglich. Man spricht hier im Forum in erster Linie seine Probleme an.
Das ist schön formuliert, danke

Genau, durch meine fehlende Erfahrung stehe ich so bisschen im Dilemma. Einerseits möchte ich viel halt ausprobieren, was man halt so noch ausprobieren kann und andererseits stehe ich genau dadurch unter Druck... Deshalb die Fragen, da ich mich halt schon Wissen aufbauen möchte als auch auf ein Ziel zusteuern kann. Klingt jetzt doof, weiss nicht wie besser formulieren.

 
Ganz einfach mein Lieber: 

Versuche dich mal in eine andere Person hineinzudenken. 
Wie fühlt sie sich?

Erfahrung sammelst du damit, Mitgefühl zu beweisen. 
 

ll

 
Das stimmt. Wir reden auch sehr offen damit, habe ihr auch alles ehrlich gesagt und sie zeigt dabei sehr viel Mitgefühl für mich. Das beruhigt zwar, aber nimmt nicht so ganz den Druck von mir. Ich denke keine Beziehung hält, wenn alles stimmt nur der Sex nicht