Fuehle mich so leer ohne ihn...

Liebe stele,

ja ich kenne das nur zugut. Bin selber krank durch Liebeskummer, kann nicht schlafen, habe Depressionen, bin körperlich und seelisch absolut ausgebrannt. Hatte schon mehrere Nervenzusammenbrüche in den letzten Jahren weil mich dieser Schmerz so quält ;(

Du willst nach Berlin? Da wohnt mein Seelenverwandter, meine Liebe, die ich grade letzten Monat verloren habe.

Mir geht es sehr schlecht, bist nicht die Einzige, die so leiden muss.

Lieben Gruß

Hallo Soulplain,

du klingt ja auch sehr fertig! Wie lange wart ihr denn zusammen und wie ist es denn kaputt gegangen? Wie äußert sich denn eigentlich ein Nervenzusammenbruch? Ich leide ja auch immer so extrem und ich hab übrigens auch Depressionen. Viele meinen, dass das bei mir schon sehr heftig wäre.

Ich bin sehr fertig und es war wie ein Schock für mich. Hab ihm im Sommer kennen gelernt und zu der Zeit war er vergeben und mitten im Umzug nach Berlin. Aber unsere Begegnung war so magisch, sowas hab ich noch nie für einen Mann empfunden. Ich hab ihn geliebt von der ersten Sekunde, ist wirklich wahr. Er konnte mich auch nicht vergessen und hatte sich dann aus Berlin wieder bei mir gemeldet und sich für mich entschieden. Ich war der glücklichste Mensch auf Erden, und dann ist er doch wieder zu seiner Ex zurück gegangen ;(

Meine Nervenzusammenbrüche haben sich dadurch geäußert das ich nicht mehr aufgehört habe zu weinen, dann hab ich die Leute um mich rum angeschrien und mit Sachen geworfen. Vor ein paar Jahren war es so schlimm das ich mal einen Schrank kaputt getreten habe. Hinterher war mir das peinlich, aber wenn man sowieso schon Depressionen hat und dann noch Liebeskummer, das ist eine doppelte Belastung und wenn es immer wieder passiert, dann kann man irgendwann einfach nicht mehr. Bin jetzt auch dabei mir eine gute Psychologin zu suchen, ich kann das alles nicht mehr verarbeiten und bin am Ende.

Ich bin jetzt seit 6 Monaten von meinem Freund getrennt und kann immernoch nicht loslasse, ich wache auf und denke immer, dass ich ihn jetzt sehe, höre oder sonst was...wobei ich seit diesem Tag nie mehr was von ihm gehört habe liegt er mir immernoch so nahe:-(

Hallo Bina,

das kann ich so gut verstehen. Geht mir ganz genauso. Manchmal habe ich das Gefühl, dass es mit der Zeit immer schlimmer statt besser wird. Wie lange wart ihr denn zusammen? Hast du dich nie wieder bei ihm gemeldet?

Genau, ich hab auch das gefühl, dass es immer nur schlimmer wird:-(

Ich war zwar nur ein halbes jahr mit ihm zusammen, aber für mich war das eine sehr intensive zeit mit ihm...und du?

Nein ich hab mich nicht bei ihm gemeldet, hab ihm ca nach 4 wochen trennung einen Brief geschrieben, aber da kam nichts von ihm zurück kein lebenszeichen... Wie hast dus so gemacht?

Wir haben so sporadischen Kontakt. Er meldet sich ab und zu mal und fragt, wie es mir so geht. Ich habe ihm sogar 3 Briefe gegeben, worauf er auch immer reagiert hat und er hat sich auf für die Briefe bedankt und mir gesagt, was für ein lieber Mensch ich doch sei und ich das alles nicht verdient hätte usw., aber es ändert sich dadurch ja auch nichts. Meinst du denn, dass der Kontakt zu ihm dir gut täte?

Das finde ich sehr schön wen er so reagiert hat...Ja es täte mir gut, weil ich dann einfach definitv weiss dass es zu ende ist. So habe ich einfach kein anhaltspunkt:-(

Im Endeffekt hast du ihn doch, wenn er nicht auf einen Brief reagiert. Wenn du aber noch ein klärendes Gespräch brauchst, um mit der Sache abzuschließen, dann würde ich ihn anrufen und mit ihm reden. Das ist er dir auf jeden Fall schuldig.

Kennt ihr das Gefühl, dass ich panische Angst hab, dass euer Ex ne Neue haben könnte? Bis jetzt ist es mir irgendwie immer passiert, dass meine Ex-Freunde spätestens 3 Monate, nachdem Schluss ist, ne andere haben. Seit meiner letzten Trennung sind 3 Monate vergangen und ich habe wieder so einen Schiß davor, das zu erfahren. Ich weiß zwar nicht, was er so macht. Wir haben nur sporadischen Kontakt, aber momentan male ich mir gerade aus, dass er ne andere hat. Bei dem Gedanken wird mir echt ganz schlecht. Für mich ist es absolut nicht vorstellbar, dass ich jemand anderes kennenlernen könnte. Das will ich auch nicht! Für mich ist jeder Tag ohne ihn der Horror und ich kann ihn doch nicht einfach durch jemand neues austauschen. Bei Männer habe ich immer das Gefühl, dass sie das sehr gut können. Wie macht man das, wenn 1,5 Jahre immer der gleiche Mann neben dir aufgewacht ist und dann soll das plötzlich ein anderer liegen. Den Gedanken finde ich echt furchtbar! Wie sieht ihr das?

Ist doch normal, dass man diese Vorstellung nicht mag...

immerhin hatte frau(noch eher als Mann) die Vorstellung ein Stück Zukunft mit diesem Menschen zu teilen, an seiner/ihrer Seite zu sein, mit ihr/ihm intim zu sein...

und bei einer Trennung, egal wie die Umstände nun sind, wird dieses Bild normalerweise nicht von einem auf den anderen Moment zerstört, nur weil die Beziehung zu Ende ist.

Genau wie die Gefühlswelt sich umordnen muss, muss auch dieses "Bild" im Kopf sich verändern! Vor allem sollte man auf sich selbst blicken, denn wenn man selbst glücklich ist, was im Grunde alleine ganz wunderbar geht, ist einem der Ex meist scheißegal :)

Frauen brauchen im Allgemeinen mehr Zeit eine Beziehung zu verarbeiten, weil sie, anders als Männer ihre Fehler nicht wiederholen wollen und sich dann eh(langfristig) oft besser alleine fühlen als mit "irgendeinem" Mann... Männer sind da (teilweise) anders, denken nicht nach(es gibt die intelligenten Ausnahmen^^), sondern vermissen einfach die Bettwärme..... und die kann man durchaus mit "irgendeiner" Frau haben... die große Liebe wird es wohl kaum sein und die Fehler die Mann gemacht hat sind nicht korrigiert... aber genau wie es dumme Frauen gibt, gibt es auch dumme Männer und was manche Dinge angeht, gibt es durchaus unterschiede wo wer dumm ist :)

Hallo Noone,

danke für deine Antwort. Da magst du mit vielem Recht haben. Ich hab halt so eine Angst davor, das erfahren zu müssen. Ich hab so ein ungutes Gefühl. Er hat sich jetzt auch schön länger nicht mehr gemeldet! Für mich ist diese Trennung der absolute Horror. Mir geht es so schlecht, wie glaub ich noch nie, obwohl ich schon ein paar Trennungen hinter mir habe! Ich habe vor kurzem noch meinen Job verloren und alles ist irgendwie binnen ein paar Wochen zerbrochen. Ich möchte jetzt sogar nach Berlin ziehen, um hier weg zu kommen. Ich halte diese ganze Situation nicht mehr aus und ich möchte ihn nur aus meinem Kopf bekommen, aber das funktioniert nicht. Wie gesagt, meine Ex-Freunde hatten immer sofort ne Neue und mit denen sind sie heute noch zusammen. Ich war immer die Doofe, die übrig geblieben ist. Ich würde mich mal so sehr wünschen, dass es andersrum läuft. Ich finde es so ungerecht, dass die sich alle scheiße verhalten und als "Belohnung" dann noch die große Liebe finden und ich sitze alleine da!

Die große Liebe?

Wann war das denn mit deinen Exfreunden? vor über 10 Jahren?

Selbst wenn einer das Glück haben sollte nach so kurzer Zeit die große Liebe zu finden, ist es unmöglich das JETZT schon zu wissen... große Liebe bringt immer die Zeit hervor und nur die wenigstens Männer lernen schnell aus Beziehungsfehler, manche Menschen lernen NIE aus Beziehungsfehlern und machen bis sie alt und grau sind immer die gleichen... das wichtigste dabei ist aber, dass die "Neuen Frauen" deiner Ex bestimmt nicht so sind wie du... vielleicht sind sie blöd oder könnten auch gut mit einem Stück brot in einer Beziehung leben, oder verbiegen sich ständig um jemand anders zu sein... es kommt sich auch einfach darauf an, dass DU wieder glücklich bist... bist du schonmal längere Zeit beziehungslos und glücklich gewesen?

Meine erste große Liebe ist jetzt 10 Jahre her und er ist heute verheiratet und wird Vater. Ich glaube, ihn habe ich nie so ganz überwunden. Es ist halt keiner mehr danach gekommen, der da irgendwie ran gekommen ist, bis auf mein letzter Freund. Zufälligerweise haben sie auch den gleichen Namen. Ich war schon öfters länger alleine, auch schon über 2 Jahre. Ich war nie damit glücklich. Ich kann überhaupt nicht gut alleine sein und mir fehlt eine Beziehung sehr. Die Trennung von meinem Ex kam sehr überraschend für mich. Wir waren 1,5 Jahre zusammen und ich dachte, er wäre der Richtige und wir würden heiraten. Haben auch öfters mal darüber gesprochen. Einen Tag, bevor er Schluss gemacht hat, haben wir sogar noch über Urlaub und Zusammenziehen gesprochen. Demnach war es ein sehr großer Schock für mich. Ich kann es immernoch nicht glauben und er fehlt mir so sehr. Ich fühle mich ohne ihn irgendwie total unvollständig, wie ein halber Mensch. Ich bin jetzt auch 28 geworden und alle um mich herum sind schon lange in Beziehungen und bei mir geht es immer schief. Ich war so froh, auch endlich jemanden gefunden zu haben, der es ernst mit mir meint. Tja, und jetzt ist wieder alles kaputt!

Kannst du denn gut alleine sein?

Wenn du nie gut alleine sein konntest, ist es kein Wunder, dass du jetzt so leidest,

das tust du vermutlich nach jeder Beziehung und egal wie es zum Ende gekommen ist, oder?

Eine Beziehung ist niemals stärker als ihr schwächstes Glied...

wenn du es nicht schaffst mit dir alleine glücklich zu sein, wirst du zwei Dinge immer haben:

Du wirst immer mehr an einer Beziehung hängen, als an der Liebe innerhalb dieser Beziehung... lieber zu zweit und scheiße als alleine und naja noch schlechter dran(auch wenn der Zustand im Grunde besser ist, wenn du nicht alleine mit dir klar kommst bzw. mit dem Alleine sein, fühlst du dich dann wohl ganz verloren)

Du bringst nicht deinen "vollen Wert" in die Partnerschaft.

Wenn du alleine nicht glücklich sein kannst bist du abhängig und damit schwach!

"Eine große Liebe ist ein Liebe in der man seinen Partner mehr will, als man ihn braucht"...

du hast deinen Traummann vermutlich noch nicht kennengelernt, die erste Liebe vergißt man nie... verlangt auch niemand, aber ich glaube wenn du deinen eigenen Wert kennst(was nicht heißt, dass du dich durch sämtliche Betten schlafen musst um den zu wissen, ein Fehler den manche Frauen auch machen) und dein Partner seinen Wert ebenfalls kennt, dann müsst ihr ständig ein wenig ineinander investieren, um den anderen ein wenig kämpfen und um den Erhalt der Beziehung, das hört sich vielleicht anstrengend an,

aber eine Beziehung ist doch eh nichts anderes als ein Geben und Nehmen, das nur funktioniert solange es ausgeglichen ist...

kennst du deinen Wert nicht, kannst also nicht alleine glücklich sein, bist du immer weniger Wert als dein Partner, es sei denn, der kennt seinen Wert auch nicht...

damit musst du immer VIEL MEHR tun, bzw. tust es automatisch und das ist im Grunde schon das Anfang vom Ende, selbst wenn sich das Ende Jahrzehnte hinziehen kann...

Ja, ich bin glücklich alleine :)

und ich bin auch nicht bereit eine Beziehung mit jemandem einzugehen, in der ich nicht den starken Gegenpart(hört sich an wie ein Gegenspieler^^) zu mir finde

Du hast wirklich interessante Ansichten. Warst du denn schon immer so? Ich war früher auch total selbstbewusst und hab mir nie was gefallen gelassen, ich war zu meinem ersten Freund auch oft gemein, weil ich dachte, er verlässt mich nie, aber das ist dann doch nach knapp 3 Jahren eingetreten. Danach bin ich in ein ganz tiefes Loch gefallen, habe auch eine Therapie begonnen. Wie ist es bei dir? Wurdest du schonmal verlassen oder bist du diejenige, die öfters verlässt. Wie schafft man es, alleine glücklich zu sein?! Mein Freund hat sich ja u.a. auch deshalb von mir getrennt, weil er meinte, dass ich nicht genug Selbstbewusstsein hätte, nicht stark genug wäre und er immer das Gefühl hatte, für mich stark sein zu müssen. Je öfter ich verlassen werde, desto geringer wird mein Selbstbewusstsein. Das ist echt ein Teufelskreis bei mir. Am Anfang, wenn ich jemanden kennenlerne, dann bin ich das auch immer, weil mir der andere noch nicht so viel bedeutet. Dann sind es immer die Männer, die alles tun und machen für mich, aber leider kippt das dann irgendwie und ich weiß nie genau, wann der Punkt gekommen ist. Bei meinem letzten Freund war es auch manchmal andersrum. Da hatte ich immer das Gefühl, er liebt mich mehr als ich ihn und am Ende ist es doch wieder andersrum.

Wie gestaltest du dir denn dein Leben, so, dass du glücklich bist. Hast du nie Angst davor, nicht den Richtigen zu finden?

Nein, ich war nicht immer so :)

Menschen entfalten sich wenn sie erwachsen werden und entwickeln/ändern sich, wenn sie das wünschen und die Kraft dazu aufbringen können.

Ich gestalte mein Leben wie es mir gefällt, naja ich kann und werde immer wieder etwas ändern, weil mir manche Dinge so wie sie sind nicht gefallen oder in Zukunft vielleicht meine Interessen oder Geschmack oder was auch immer^^ sich ändert, dazu stehe ich dann auch. Aber das wichtigste ist es, dass man selbst glücklich ist, wenn man etwas für sich tut, ich habe Spaß an meinem Spanischkurs, bin glücklich wenn ich einfach etwas für mich tue oder auch wenn ich einfach mit einem Freund oder einer Freundin einen schönen Abend genieße.

DEN Richtigen werde ich bestimmt nie finden... DIE Richtige werde ich bestimmt finden... vielleicht kenne ich sie auch schon und erkenne sie noch nicht. Die Zeit wird das zeigen, aber ich bin mir sicher, wenn ich die Richtige finde, wird sie ebenso sehr wissen, was sie an mir hat, wie ich weiß, was ich an ihr habe und das nicht immer alles Friede-Freude-Eierkuchen wird... dennoch weiß ich, dass ich auch dann glücklich sein werde... vielleicht sogar SEHR :) auch das lasse ich auf mich zukommen :)

Oh, ich dachte, du wärst ein Mädel :-)

Meinst du denn nicht, dass Männer da auch etwas anders ticken? Frauen habe ja doch ihre biologische Uhr ticken. Ich hab mal mit einem guten Freund darüber gesprochen und er meinte auch, dass es in der Hinsicht für Männer definitiv einfacher ist, weil sie ja auch noch mit 45 eine Familie gründen können. Da ist es für Frauen schon schwieriger...

Natürlich sind Männer und Frauen unterschiedlich, wenn du schon mal Sex hattest, solltest du das wissen ;)

Natürlich haben Frauen diesen "inneren Drang", aber was willst du?

Einen Samenspender oder einen Mann?

Für die erste Wahl ist das ganz einfach... jeder Mann hat gerne Sex und Männer mögen meist auch keine Kondome, also einfach rausgehen und schwanger werden...

wenn du aber einen... deinen persönlichen Traummann willst, der dir das Gefühl gibt, das du willst und dem du dich dann "hingibst" weil er für dich da ist, solltest du umgekehrt das gleiche können... für ihn da sein! und das bist du nicht, wenn du kein Selbstbewußtsein hast und so schnell einknickst wie ein Strohhalm...

mit 28 bist du noch sehr jung du hast noch locker über 10 Jahre um eine Familie zu gründen, also solltest du lieber JETZT damit anfangen an DICH zu denken und nicht in 10 Jahren, wenn dich dann der nächste verlassen hat oder du mit dem nächsten einfach nicht zufrieden bist, dich da aber 5 Jahre lang durchquälst weil du nicht alleine sein wolltest. DANN ist auch dein Zug abgefahren, also ÄNDER lieber JETZT etwas als es SPÄTER zu BEREUEN!

Dazu muss ich sagen, es gibt Menschen, die sich schnell von jemanden lösen meistens passiert es schon während der Beziehung. Es gibt auch Menschen, die sich ohne Partner für nicht vollwärtig bzw. komplett fühlen - oder nicht alleine sein können.

Mein einer Ex, mit dem ich 2 Jahre zusammen war, hat seit 1 Monat eine neue Freundin. Aber davor war er 2 Jahre solo - ohne One Night Stand oder sonst etwas. Sowas gibt es auch.

Frauen habe ja doch ihre biologische Uhr ticken.

Ich verstehe, was du meinst. Meine Uhr tickt leise.. und ich hab leider keine 10 Jahre dafür Zeit.