Hilfe! Plötzlich alles aus. Ist die Depression Schuld?

@Luna, Danke ich drück Dich zurück :P .

Er hat mir gestern ne SMS geschickt, dass wir heute reden können. Ihm würde es soooo schlecht gehen, dass er den ganzen Tag nur liegt und keinen Antrieb hat. Hat dann gestern wohl gesehen, dass ich mit nem Freund von ihm (auf den er immer eifersüchtig war) in der Eisdiele war und macht deswegen ne Welle. Hab ihm darauhin geschrieben, dass es mir einfach nur Scheiße geht und ich jemanden zum Reden brauchte.

Er hat daraufhin geschrieben, dass ich nicht die Einzige bin, die am Boden ist.

Wenn er kein Gefühl für mich hat, dann sollte er doch eher erleichtert sein, dass er die Trennung ausgesprochen hat. So war es zumindest, als ich meinem Nochmann gesagt habe, dass ich gehe.

Ganz lieben Dank für Eure Worte, hilft echt und tut gut :o .

Depressionen hin oder her, so geht man mit Menschen nicht um, finde ich. Ich hoffe so sehr, dass ich die nötige Stärke für dieses Gespräch habe und das ich standhaft bleibe, sollte er wirklich wieder angeschissen (sorry) kommen.

Werde mal berichten, wie das Gespräch verlaufen ist. Boh, hab ganz schön Bammel, dass es dann sowas Entgültiges hat. Aber so kanns auch nicht weitergehen. LG

@festival: habt ihr Euch dann im gegenseitigen Einvernehmen getrennt, oder hat er wieder Schluss gemacht?

@festival: habt ihr Euch dann im gegenseitigen Einvernehmen getrennt, oder hat er wieder Schluss gemacht?

Hmmm im gegenseitigen Einvernehmen sicher nicht, aber ich hab's akzeptiert, wenn auch nicht verstanden ! Für mich hat's eben auch nicht mehr gepasst ...

Ich finde es super, dass er sich gemolden hat und Ihr nun darüber reden könnt !

Drück Dir die Daumen !

Grüsse

Festival

Depressionen hin oder her, so geht man mit Menschen nicht um, finde ich. Ich hoffe so sehr, dass ich die nötige Stärke für dieses Gespräch habe und das ich standhaft bleibe, sollte er wirklich wieder angeschissen (sorry) kommen.

Ich musste heute an dich denken, als ich ein Buch über Depris in der Hand hatte. Und da war auch mein Gedanke: "Muss man sich das wirklich antun?" Sicherlich kann ein Mensch nur bedingt etwas dafür, dass er Depressionen hat, aber jetzt solltest du in allererster Linien mal dran denken, wie lange du dir das noch antun willst. Du erkennst ganz richtig, dass es eine Grenze geben muss - und diese legst DU fest. Niemand sonst.

Ich wünsche dir also viel Kraft und Mut, an dieser Grenze auch festzuhalten - und wenn es dahin geht, dass die Beziehung wirklich kaputt geht. Dann sag dir aber immer, dass sie letztendlich vielleicht mehr Kraft gekostet hätte, als du von bekommen hast.

Sind gleich zum Reden verabredet. Wünscht mir Glück, auch wenn ich nicht weiss, wofür.....

Hallo, es wurde schon mal angesprochen, aber ich wollte den Gedanken noch mal aufgreifen, weil Du seine "2 Seelen" so bildlich angesprchen hast und mir der Gedanke gleich kam. Liess mal:

Die Bipolare affektive Störung (auch bekannt unter der Bezeichnung „manisch-depressive Erkrankung”) ist eine psychische Störung und gehört zu den Affektstörungen. Sie zeigt sich bei den Betroffenen durch episodische, willentlich nicht kontrollierbare und extreme Auslenkungen des Antriebs, der Aktivität und der Stimmung, die weit außerhalb des Normalniveaus in Richtung Depression oder Manie schwanken.

Die Bipolare Affektive Störung ist durch einen episodischen Verlauf mit depressiven, manischen, hypomanischen oder gemischten Episoden gekennzeichnet:

• Depressionen zeichnen sich durch überdurchschnittlich gedrückte Stimmung und verminderten Antrieb aus. Bei starken Depressionen kann es zu Suizidgedanken kommen.
  
• Eine manische Episode ist durch gesteigerten Antrieb und Rastlosigkeit, oft mit inadäquat euphorischer oder gereizter Stimmung, gekennzeichnet. Dabei ist die Fähigkeit zur Prüfung der Realität mitunter stark eingeschränkt und die Betroffenen können sich in große Schwierigkeiten bringen.
  
• Unter einer Hypomanie versteht man eine nicht stark ausgeprägte Manie, typischerweise ohne gravierende soziale Konsequenzen. Eine Hypomanie liegt jedoch bereits deutlich über einem normalen Aktivitäts- und/oder Stimmungsausschlag.
  
• In einer gemischten Episode sind sowohl einzelne Symptome der Manie als auch der Depression vorhanden, beispielsweise ein verstärkter Antrieb bei gedrückter Grundstimmung.
  

Zwischen den Krankheitsepisoden tritt in der Regel eine Rückkehr zum unauffälligen Normalzustand ein. Antrieb und Gemüt befinden sich dann wieder innerhalb der Normalschwankungen zwischen den beiden Extremen.

Bei den von einer Bipolaren Störung Betroffenen gibt es ein großes Spektrum von Schweregraden und der Übergang zu einer „charismatischen“ oder überschwänglichen Persönlichkeit ist fließend. Es handelt sich um eine ernsthafte Erkrankung des Gehirns, die u. a. wegen des erhöhten Suizidrisikos und der sozialen Folgen gefährlich werden kann. Die Symptome entsprechen einer Störung des Hirnstoffwechsels, die sich psychisch manifestiert.

Meist beginnt eine Bipolare Störung in der Adoleszenz oder dem frühen Erwachsenenalter. Oftmals wird die Krankheit sowohl vom Betroffenen als auch von Medizinern erst viele Jahre nach Ausbruch erkannt, so dass Erkrankte unnötig leiden, bevor sie Behandlung erhalten. Da die Symptome starke Auswirkungen auf Entscheidungen und Beziehungen haben können, können zum Zeitpunkt des Erkennens der Krankheit auch die Lebenswege der Betroffenen schon erheblich beeinflusst worden sein, zumal die Symptome meist in jungen Jahren beginnen, in denen die Persönlichkeit noch nicht gefestigt ist. Häufig kommt es zu Problemen in der Ausbildung, im Arbeits- und Familienleben, oder zu jähen Wechseln im Lebenslauf. Ist die Krankheit erkannt, können die Auswirkungen mit einer entsprechenden Behandlung durch Spezialisten möglicherweise gemildert werden. Eine vollständige Heilung ist nach derzeitigem Kenntnisstand der Wissenschaft (wie auch bei vielen anderen Krankheiten im psychiatrischen Bereich) nicht möglich.

Die Bipolare Störung wird oft mit Kreativität in Verbindung gebracht, zu den Betroffenen zählen viele erfolgreiche Menschen. Der gesteigerte Antrieb in hypomanen Phasen kann für ungewöhnliche und gewagte Projekte begeistern, und Ziele werden oft mit großem Engagement verfolgt. Eine „Romantisierung“ der Krankheit ist aber unangebracht, ihre Folgen sind oft sehr schwerwiegend.

Bei der Bipolaren Störung handelt es sich um eine recht häufige Erkrankung – werden auch leichtere Fälle berücksichtigt, so sind laut einigen Untersuchungen in den Industrieländern bis zu 3-4 % der Bevölkerung zu irgendeinem Zeitpunkt ihres Lebens von ihr betroffen.

Quelle: Wikipedia

P.s. Ja, ich find diese ganzen übertriebenen Diagnosenvorschläge auch meistens affig- aber hier find ichs gar nicht so abwägig

@ miaflorentine: Ganz lieben Dank für Deine Mühe. Hab das ja auch schon vermutet, weil ich das durch meine Mutter kenne. Sie war über Jahre manisch-depressiv und hat sich als ich 15 Jahre alt war, das Leben genommen.

Er war ja schon 2 mal stationär in Behandlung und dort wurde er auf diese Krankheit getestet, ist aber negativ ausgefallen.

Bin leider kein Arzt um das beurteilen zu können.

So, er hat sich gestern gemeldet und wir haben uns gestern Abend zum Reden getroffen. Begründung für die Trennung: Ihm ist am Montag nach einer 5-stündigen Mediationsverhandlung mit seiner Exfrau klar geworden, dass er die Trennung emotional noch nicht verarbeitet hat, und er es nicht fair findet, wenn er mir was vorspielt. Er hätte sich damals nach der Trennung direkt in eine Beziehung mit mir gestürzt und habe sich nie wirklich mit der Trennung auseinandergesetzt.

Ich war super stark, hab gesagt, dass ich das alles nachvollziehen kann und akzeptiere. Hab ihm aber auch gesagt, dass es für mich kein Zurück mehr gibt und dass ich eigentlich in der Beziehung auch nicht mehr zufrieden war. Da hat er fast geweint.

Ich hab ihn gefragt, ob es ihm nach unserem Gespräch besser geht, und er meinte einerseits ja, weil wir uns vernünftig unterhalten, andererseits total scheisse, weil seine Gefühle für mich ja nicht einfach weg sind?(.

Er hat auch Angst, was er seinen Kids sagen soll, wenn die fragen. Ich hab ihm gesagt: Die Wahrheit, so hab ich es mit meiner Tochter auch gemacht.

Darufhin meinte er, ich sei ja mal wieder vorschnell gewesen.

Komischerweise hab ich gestern zum ersten mal gesehen, wie stark sein Gefühl eigentlich für mich ist. Hab dann irgendwann gemerkt, dass es grad für ihn ganz schlimm ist und gefragt, ob ich lieber gehen soll. Er sagte ja!

Hab ihm dann klar gemacht, dass das ok ist, hab meine Jacke angezogen und ihn noch einmal in den Arm genommen. Heftig, er hat mich garnicht mehr losgelassen und sich gegelrecht festgekrallt und sein Gesicht in meinem Hals vergraben.

Waren dann kurz davor und zu küssen. Hab ganz schnell den Kopf angemacht mich gelöst und bin raus :party: . Ich war sooooo stolz auf mich. Bin der Meinung, er muss jetzt erstmal alleine klarkommen und sich mal wirklich Gedanken machen, was er da tut.

Werde weiter berichten.

Super, hab mich gestern Abend mit ihm zum Essen verabredet. Mit dem Ende, dass wir zusammen im Bett gelandet sind und den wohl besten Sex hatten. Heute morgen war alles natürlich alles noch viel schlimmer, und jetzt sitz ich hier in meiner Wohnung und würde mich vor lauter Kummer und Schmerz am Liebsten verkriechen.

Ich bin auch sooooo doof, hätte mir ja denken können, dass das alles nur noch schwerer macht. Aber ich denke, dass ich gehofft habe, dass danach alles wieder gut ist....... :mauer:

Hallo hab mir mal deine Geschichte reingetan.

Ich glaub dieser Mann hat dich voll in der Hand.Er macht Schluß du suchst die Schuld bei dir.Er will nicht reden,du rennst ihm hinterher.

Du weißt doch garnicht mehr woran du bei dem mann bist.

Heute so, morgen so.

So nun hattet ihr also Sex und du hast geglaubt es ist alles wieder gut.

Ich kenne diese Situation auch.Wurde auch zweimal verlassen und hab mich genauso verhalten wie du.

So wie du da jetzt sitzt war es bei mir auch.Abends erhielt ich einen anruf ob ich nicht noch vorbei kommen wollte.Hab ich nartürlich gemacht und da hab ich gemerkt wie sehr er mich doch braucht und vermisst hat,Das alles war letztes Jahr Dezember und seit dieser Zeit ist es nicht mehr zu Trennungen gekommen.

Ich kann dir nur sagen sei nicht mehr sofort verfügbar wenn er was will.

Willst du gelten mach dich selten.

Ich weiß es ist nicht einfach.Meld dich zum Beispiel nicht wenn er dich anruft oder dir ne Sms schreibt.Das er sieht du hüpfst nicht gleich ,verhalte dich anders.

Ich glaub der wird schon kommen nur jetzt lass du ihn zappeln.

Diesen Tipp hab ich auch bekommen von einem Mann und es hat geklappt.

Versuch dich anderweitig abzulenken und nicht nur um Ihn zu drehen gedanklich.

Alles Liebe

@seepferd: Vielen lieben Dank für Deine Worte. Oh ja, das ist echt schwer. Aber eigentlich weiss ich ja, dass das der einzig richtige Weg ist. Nach unserer letzten Trennung hat meine Psychologin gesagt, ich solle mal versuchen, das Ganze so locker zu sehen, wie er auch. Das hab ich dann umgesetzt und siehe da: Er kam!

Ich frage mich nur immer: Warum ticken Männer so? Macht man sich rar, stehen sie auf einmal wieder auf der Matte.

Eigentlich doch total grotesk :mauer: .

Kann doch nicht sein, dass es in einer Beziehung darum geht Spielchen zu spielen, von wegen, ich mach mich jetzt mal extra rar.

Meine Bedürfnisse sind ja eigentlich ganz anders. Die ganze Gefühlswelt ist schon ein riesiges Durcheinander. :confused:

Super, hab gehofft, dass er sich nach dem Samstagabend und dem schönen Sonntagmorgen meldet, damit ich dann mal nicht reagieren kann. Hab mir mich schon super cool vorgestellt. Und jetzt? Meldet sich garnicht:eek:!!! Bin ja schon stolz, dass ich gestern schafft hab nicht anzurufen und mich heute auch noch nicht zu melden.

Puh, ist das ätzend. Versuch die ganze Zeit, mich abzulenken, funktioniert aber nur bedingt. Wenn ich jetzt wieder in meiner Wohnung hocke, überfällt mich wieder diese totale Sehrsucht.

Man kann dann einfach nicht verstehen, dass es dem anderen nicht genauso geht.

Hab super große Angst vor Mittwoch, da hab ich Geburtstag und werde 40! Normalerweise war Mittwoch immer unser Tag gemeinsam mit den Kids. Wir wollten ja auch meinen Geburtstag miteinander verbringen.

Jetzt fragen mich alle, was an meinem Geb. geplant ist. Würde am liebsten keinen Menschen sehen und abhauen.

So ein Mist, war den ganzen Tag so stark und jetzt bin ich wieder das heulende Elend mit einem übergroßen und schmerzenden Kloß im Hals :heulen: .

Liebe Alex. erst einmal alles Liebe und Gute nachträglich zu deinem Geburtstag! Wie hast du denn den Tag verbracht? Gibt es was Neues bei dir?

LG Luna

@ Luna: vielen lieben Dank für deine Geburtstagsglückwünsche:D. Hab den Tag mit meinen Freunden und meiner Familie verbracht. War ganz nett, aber nicht wirklich zufriedenstellend. Hab morgens noch einen riesigen Blumenstrauß von meinem Ex bekommen und weiss nicht so genau, wie ich das deuten soll:confused:.

Hat mich ganz fest gedrückt, und gestern Abend waren wir wieder zusammen essen und danach nach klar in der Kiste. Heute morgen schön gemeinsam gefrühstückt, und er meinte, er zum ersten Mal hätte er wieder richtig Hunger. Hat mich auch die ganze Nacht festgehalten.

Keine Ahnung, wie es jetzt weitergehen soll. Verstand sagt, lass es lieber, Herz sagt, lass alles gut werden.

Gibts bei Dir denn was neues? GLG

Nein bei mir gibt es nichts neues! Mir geht es gerade wieder richtig schlecht! Ich würd so gern einfach nur ein abschließendes Gespräch führen und das er mir ins Gesicht sagt das Schluss ist! Hast du die Aktion mit unserem Vermieter verfolgt in meinem Thread? Ich versteh den nicht! Ich hoffe bei dir wendet sich alles zum Guten hört sich ja ganz gut an hoffe du fühlst dich auch gut dabei und nicht nur er! GLG

@Luna: Jap, hab das mit dem Vermieter gerade gelesen. Weiss nicht, was ich dazu sagen soll:confused:. Unglaublich. Aber wenn ihr doch wieder Kontakt hattet, und er sagt, dass er Dich nicht hasst, weil Du ihm zu wichtig bist, dann frag ihn doch nach einer Erklärung. Lass doch einfach nicht locker. Das wird vielleicht nichts an Eurer Situation ändern, aber es macht es evtl. etwas leichter zu verstehen warum.

Hab ich versucht keine Antwort!!!! Ich versteh das nicht er muss ne Gehirnwäsche bekommen haben! Wünsche dir ein schönes Wochenende! Lg

Hey Alex gibt es was Neues bei dir?

Ne, leider nichts neues:mad:. Wir telefonieren abends hin und wieder, aber eher nur smalltalk. Was er so den ganzen Tag macht, was ich mache etc. Am Montag hab ich ihm gesagt, dass ich mit dem Gedanken spiele, meinen Job bei ihm aufzugeben und den Kontakt kpl. abzubrechen. Gefiel ihm wohl nicht wirklich. Er sagt, auch ihm würde es total schwerfallen, mich zu sehen und ihm wäre es am Freitagmorgen auch nicht gut gegangen.

Wenn ich ihn dann frage, warum es ihm schlecht geht, bekomme ich keine Antwort.

Da will er dann nicht drüber reden, weil er bei dem Thema immer total emotional wird.

Er hat dann gesagt, ich soll mir die Entscheidung nochmal durch den Kopf gehen lassen. Hab ihm dann später gesagt, dass ich ihn ja eigentlich nicht wirklich aus meinem Leben streichen will. Das will er auch nicht.

Seinen Kindern hat er nach 2 Wochen immer noch nichts gesagt.

Jedenfalls scheint er sich immer noch zuhause zu verkriechen und es geht ihm schlecht.

Meine Psychologin hat mir auch geraten, den Kontakt nicht kpl. abzubrechen und ihn freundlich, aber distanziert weiter kontaktieren. Aber ich soll auf keinen Fall mit ihm ins Bett gehen, weil er so ja alles bekommt, was er will, ohne die Verantwortung für eine Beziehung übernehmen zu müssen. LG

Hey Alex gibt es was Neues an der Front??? Vermiss dich ein wenig hier im Forum!!!

Naja, bei mir gibts so halbwegs neues. Hab es geschafft, mich überhaupt nicht mehr bei ihm zu melden, und siehe da: Er kam! Er hat mich am Donnerstag angerufen und mich zum Essen eingeladen. Wir haben dann mal wieder ewig geredet, und er meinte, dass das Reden enorm wichtig ist.

Hab dann gefragt, wofür wichtig? Er: Wichtig für die Beziehung:confused:. War daraufhin sprachlos......

Er hat mich und meine Tochter dann für Samstagabend eingeladen und wir hatten einen schönen Abend. Das haben wir dann am Sonntag wiederholt.

Im Moment ist alles ziemlich cool, und vor allem total entspannt.

Wenn wir uns bei der Arbeit sehen, dann ist alles so locker und witzig wie am Anfang unserer Beziehung. Als wenn irgendwie der Druck raus ist, komisch, oder?

Wir albern rum und flirten und es knistert irgendwie.

Werde jetzt erstmal ganz vorsichtig sein. Hab viel Zeit mit mir selber verbracht, und rausgefunden, dass das gar nicht so schwer ist. Ich hab nur Dinge gemacht, die mir gut tun und die ich schon viel zu lange nicht mehr gemacht habe.

Ich hab ihn auf Facebook geblockt, hab seine Nachrichten und Fotos überall gelöscht und mein Handy ein Paar Tage weggelegt, damit ich nicht in Versuchung komme zu schreiben. Mir hat es geholfen.

Wie es weitergeht? Keine Ahnung, aber ich werde auf jeden Fall weiter berichten.

Bei Dir Luna gibts ja leider weniger Schönes zu lesen. :(