Ist mir noch zu helfen?!?

Gruß durch Zeit und Raum.

Wie geht es Dir inzwischen? - Bin per web-suche hier eingetroffen und sehe, dass sich Dein Innenleben heftig bemerkbar macht(e), um (als vielseitige, starke Persönlichkeit) erkannt und gelebt zu werden. Konkret erkenne ich viel Fantasie (Deine Formulierungen, Beispiele, Ideen) und starke Willenskraft (Bezwingen durch Karate und Programmierarbeit), Gedankenkraft und Konzentrationsvermögen.

Alternative zum Bezwingen wäre: Zuwendung und Zulassen dessen, was da raus will. Dazu muss man NICHT den ganzen Schmerz der Vergangenheit nochmal zeitraubend-klassisch-therapeutisch aufkochen und durchleben. Zwei Methoden habe ich als sehr hilfreich dafür erlebt:


1.) Improtheater. Finde eine Theatergruppe, am besten Improtheater - wobei es nicht darum geht witzige Aufführungen vorzubereiten, sondern AUTHENTISCH zu sein. Das IST sehr lustig, lässt Dich alles andere vergessen (wie Karate) und setzt dein kreatives Potential spielerisch frei - sehr heilend, also therapeutisch. Sehr hilfreich, um Deine aufbäumenden Regungen zu befreien als Potential.


2.) Familienaufstellung - Super weil fast nonverbal. Du brauchst also nicht Deine Themen und Geschichten zeitraubend zu erzählen (= verfälschender Filter), sondern formulierst nur Deine Frage/Dein Problem und lässt den therapeutischen Leiter, die Stellvertreter Deiner Familienmitglieder und das morphogenetische Feld (nachlesen) die Knoten lösen und Dich tiefgehend zu befrieden. - Anscheinend geht es bei Dir darum, (mehrfach) (unter Schock) abgespaltene seelische Anteile zurück bzw. zusammen zu führen.

Dazu wäre auch 3.) Schamanische Arbeit ein sehr guter Weg. Nur hat man eine/n Schamanen/in seines Vertrauens nicht immer zur Hand. -

Wünsche Dir viel Glück auf dem Weg und gutes Gelingen! :super:

P.S. Fang mit Impro an! Du wirst es lieben! Besonders wenn Du meinst, dafür nicht geeignet/begabt zu sein!