Trennung tut soo weh

hey lost,

da hast du eine leidensgenossin, ich hab gestern auch den ganzen abend geheult...hab mich mit meiner schwester getroffen und die hat mir mal wieder aufgezeigt, wie hoffnungslos das alles ist.

aber weißt du was...es bringt einfach nichts, vielleicht müssen wir uns wirklich damit abfinden daß sie einfach nicht mehr wollen, und dieser schmerz ist das fieseste und ekligste was es gibt, aber ich glaube sobald man sich diesem schmerz stellt, wird er kleiner.

wenn man sich was vormacht und immer wieder hoffnungen schürt, dann zögert man das ganz nur heraus, verdrängt und macht alles schlimmer. ich hab mir innerhalb der beziehung schon immer gedacht, alles wird besser, alles wird gut, wenn....gar nichts ist besser geworden, ich hab mir was vorgemacht und jetzt ist der schmerz umso größer.

auch ich habe gestern den ganzen tag geweint und bin heute morgen mit nassem kopfkissen aufgewacht, aber es geht weiter. wir müssen uns die nächsten wochen und monate einfach so hinnehmen, ist doch in ordnung, so ne art rekonvaleszenzzeit....

meine schwester hat sich letztes jahr von ihrem freund getrennt oder besser gesagt er von ihr und sie hat auch richtig gelitten. vier-fünf monate hat sie fast nur geweint und tee getrunken. und jetzt geht es ihr richtig gut wie schon lange nicht mehr und den typen würde sie nicht mal für kohle zurücknehmen....

laß dich auf der arbeit nicht von ihm irritieren. reduzier den kontakt mit ihm auf ein minimum, tu dir das einfach nicht mehr an!

so, jetzt hab ich ja ach so schlaue sachen geredet....werde mal probieren das selber in die tat umzusetzen. euch allen trotz kummer und so einen ganz ganz schönen tag!

stella

Hallo Zoloose,

gestern habe ich erst bemerkt, wie verletzt ich noch bin. Die Aktionen, die er in der Vergangenheit gefahren hat, die haben immer so angefangen. Erst keine Zeit, war nicht das richtige Thema, dann aufeinmal nicht mehr gemeldet. Er hat mich immer im unklaren gelassen, was er wirklich denkt. Das kam gestern alles wieder hoch. Ist er diesmal ehrlich, oder spricht er wieder zwischen den Zeilen?

Und Stella hat schon recht, ich habe halt doch noch mehr Gefühle für ihn und muss mir halt eingestehen, dass er sie nicht hat. Ansonsten hätte er anders reagiert.

Meine Augen sind immer noch ganz dick, für die Schönheit war die Aktion gestern nicht so gut. Ich wünsche Dir auch alles Gute Stella.

Ein schönes Wochenende

Lost

lost ...das tut mit leid ...vielleicht sollte du ihn wirklich einmal links liegen lassen und überhaupt nicht mehr beachten einfach normal nett sein und das war’s dann schon. Vielleicht merkt er dann einmal wie es ist. Jetzt war es ja immer so, das du immer für ihn da warst und das weiss er ja auch. Wäre vielleicht auch besser für dich um etwas Abstand zu gewinnen.

Stella...ich denke die Hoffnung darf man nie aufgeben...nicht die Hoffnung das genau dieser Typ wieder angekrochen kommt aber diese das alles wieder gut wird. Wenn du erst Hoffnungslos bis dann wird das ganze erst recht schlimm...wer weis schon was in 2,3,4,5,6,7 Monaten ist. Ohne Hoffnung bis du am Bodenzerstört und es macht alles keinen Sinn mehr ...aber so ist es ja nicht. Ich wünsche euch beiden einen schönen Tag...das kommt schon wieder ganz ganz sicher

Hallo alle zusammen,

@lost, ich kann dich so gut verstehehen. Bei dir ist es noch am schwersten, weil du immer Kontakt zu ihm haben musst. Ich hab so oft um meinen geheult, ich bin Meisterin für Mittel gegen geschwollene Augen. Hab extra Schwarztee gekocht und weggegossen, nur, damit ich mir die Teebeutel auf die Augen packen kann.

In meinem Kühlschrank liegt seit Wochen eine Gel-Brille für die Augen, eiskalt, damit ich überhaupt aus dem Haus kann. Aber ich habe dieses Jahr noch kein einziges Mal wegen ihm geweint, obwohl mir schon oft danach war. Es gibt ein altes Lied von den Puhdys: Ich hab oft geweint um Dich. Das geht so:

Ich gebe zu du hast mich oft traurig gemacht, es fiel mir schwer, dich zu verliern.

Ich konnte oft nicht schlafen bei Nacht. Denn süß sind die Gedanken an dich.

Und ich hab oft geweint um Dich.

Und jetzt kommt das, warum ich nicht mehr heule:

Doch Tränen trocknen schneller als man denkt, und Zeit heilt auch die größten Wunden. Ich denke nicht mehr an vergangene Stunden.

Nur bitter sind die Gedanken an dich. NIE wieder werde ich weinen um dich.

Bei mir klappt es bisher. Ich will einfach nicht mehr leiden. Hab so die Schnauze voll von dem Herzschmerz und allem.

Aber ich habe auch schon 6 Monate Zeit gehabt, mich daran zu gewöhnen.

Es wird jeden Tag ein wenig besser. Und dann sehe ich ihn zufällig, und der alte Schmerz ist wieder wie neu. Du hast es wirklich sehr schwer, wenn du ihn immer sehen musst, seine Stimme hören, ihn vielleicht mal berühren zu müssen.

Jch kann meinem aus dem Weg gehen. Das macht alles leichter.

Wünsch dir viel Kraft und Teebeutel.

@mirl

hallo, danke für deine Zeilen. Durch deine Geschichte bin ich übrigens auf diese Seite gekommen, sie war das erste, was ich gelesen hab. Ich konnte zuerst gar nicht glauben, wie viele Menschen mit dem gleichen Kummer es gibt. Hab mich für so ziemlich die einzige gehalten, die jemals so was durchmachen musste.

Du bist total positiv drauf. Schön, dass es so aufwärts mit dir geht.

Das gibt Hoffnung.

Liebe Grüße an alle, die hier sind und bis bald

Hallo,

@mirl

ich gratuliere zu deinem erfolgreichem vortrag und wieder hat die letzte woche viel positives gebracht. schön zu lesen dass du so wenig zeit gefunden hast um an deinen ex zu denken, genau so sollte es doch sein...langsam sollten die gedanken immer weniger werden und irgendwann wenn wir an ihn denken tut es dann nicht mehr weh.

@lost und stella

ich drück euch zwei mal ganz fest :trost:

da hattet ihr wohl beide keinen besonders guten tag gestern aber ihr werdet sehen die nächste woche wird bestimmt besser.

lost ich würde den kontakt auch erst mal nur mehr aufs arbeiten beschränken, weil sonst drehen sich deine gedanken immer weiter im kreis. da sind wohl doch noch zu viele gefühle für ihn da und dann wird auch die sache mit der freundschaft recht schwierig.

ich wünsche euch noch ein schönes wochenende

alles liebe

desertrose

@zoloose: mit hoffnung aufgeben meine ich nicht, daß man alles hoffnungslos sehen sollte: im gegenteil, denn wenn man erst mal los läßt, das heißt die dinge so akzeptiert und sich der realität stellt, daß man aus dieser trauer und dieser erkenntnis viel mehr kraft schöpfen kann. denn jede träne die man vergießt, so schlimmes im dem moent auch ist, spült man auch den schmerz und die enttäuschung und die sehnsucht aus sich heraus. dadurch stellt man sich der situation, lebt in der gegenwart und nicht in der zukunft.

ich war heute in stadtbücherei, nachdem ich bei amazon mal ein bißchen recherchiert habe und hab ein paar ganz tolle bücher zum thema liebeskummer gefunden:

1. Senger, Gerti: Liebeskummer. Eine Chance, Herbis Verlag.

2. Webb, Dwight: Ab heute ohne Dich. 50 Tipps für ein Leben nach der Trennung, Ariston Verlag.

Und klar, es tut weh wem erzählst Du das und auch ich gebe die Hoffnung nicht auf. Heute Nacht klingelte mein Telefon, er unterdrückt seine Rufnummer, ich sah nur unbekannter Teilnehemer, aber ich dachte mir, daß ich jetzt nicht rangehe, weil ich dann den Rest der Nacht eh nicht mehr schlafen kann. Und was weiß ich ob er's war, wahrscheinlich nicht, aber wie man sieht, auch mich holt die Hoffnung immer wieder ein, nur will ich mich nicht mehr an etwas klammern, wo die Erkenntnis am Ende noch viel bitterer ist. Lieber sag ich mir jetzt: Es ist vorbei. Wenn er mich immernoch liebt, dann gut. Wenn aber nicht, dann muß ich damit leben, so schwer es auch ist.

Jetzt grad werd ich schon wiedee traurig. Das Schlimmste ist, daß es mir gar nicht gut tut, auszugehen und viele Leute um mich zu haben. Ich werde dann nur noch frustrierter, merke daß ich einfach noch nicht so weit bin. Ich lieg viel im Bett, trinke Kamillentee, das hilft übrigens sehr und weine. Der nächste Tag ist dann meistens ok. Dann kommt wieder ein schlechter Tag. Und so weiter und so fort.

Es geht langsam,aber ich bin mir sicher:

Es geht.

Irgendwann.

Alles Liebe

Stella

Hallo ihr Lieben,

ich hatte heute einen ganz schönen Tag. In der Früh - im Morgengrauen - war ich beim Friseur. Neue Haarfarbe! Dann bin ich mit meiner Freundin chinesisch Essen gegangen, dann waren wir noch Kaffeetrinken. Jetzt fühle ich mich wie ein chinesische Frühlingsrolle.

Es hat mir sehr geholfen, dass wir diesen schönen Tag hatten.

Ich hoffe, dass wir alle durch diese traurigen Tage durchkommen und bald wieder lachen können. Das Leben ist einfach viel zu schön, um jeden Tag mit Trauer zu verbringen. Ich habe jetzt schon das ganze letzte Jahr mit ihm an meiner Arbeitsseite durchgestanden, dann werde ich es auch jetzt wieder schaffen.

Ein schönes Wochenende und danke fürs Lesen und Rat geben

Lost

Hallo Mirl,

habe dir eine PN geschrieben.

Danke für deine liebe Nachricht. :schmatz:

Lost

Hi Stella

Ich habe einfach für mich gelernt ...und wie gesagt ich mache jetzt diese Erfahrung (Verlassen werden) schon zum Xten mal, dass es mir besser geht wenn ich unter Leute gehe mit vielen Menschen darüber spreche und mich einfach ablenke.

Gedanken machen und darüber nachdenken ist immer wichtig und kann nicht verkehrt sein..aber irgendwann reicht es auch und man muss wieder etwas raus um andere Dinge zu sehen...Aber ist sicher sehr individuell jeder geht etwas anders mit dieser Situation um ...ich wünsche dir auch jeden Fall, dass es dir bald wieder besser geht..

Hi lost

Finde ich toll und freit mich wenn du einen tollen Tag hattest oder noch immer hast ist doch super...wünsche dir weiterhin einen Suuuper Samstag ...siehst du es kommt schon wieder...man muss nur etwas aus der Zeit machen...

hallo leute!

fein, dass ihr gestern einen guten tag hattet- hoffe der heutige war auch nicht schlecht!

also ich kann mich überhauptnicht beklagen. gestern hab ich mal lange geschlafen und ausgespannt. nachmittag fitnesschenter udn am abend wollte ich dann mit einer freundin noch kurz was trinken gehen- heim gekommen sind wir aber erst um 6:00uhr morgens! ja, ja, so kanns gehen.

ich hab ein paar leute aus meiner heimatgegend getroffen die ich schon ewig nicht gesehen hatte und es war auf einmal sooo lustig. die haben uns richtig umschwermt - tut auch manchmal sehr gut... :o

wir haben gesungen, getanzt, getrunken... - war einfach echt einm,al lustig!

für heute hatte ich "leider" ein paar leute zum essen eingeladen, sodass ich nicht wirklich ausschlafen konnte! also, war echt ein lustiges wochenende, außer dass ich jetzt noch einen tag zum erholen und vorbereiten bräuchte...

und das beste - ich hab wieder fast gar nicht an meinen ex gedacht! war gestern erst ein wenig traurig, weil eientlich pfarrball war und cih da eigentlich ja hingegangen wäre (nicht nur wegen ihm), aber mein abend war dann um so vieles lustiger als der pfarrball wahrscheinlich gewesen wäre - da hats mir dann gar nimmer leid getan.

@stellea

ich glaube, du musst da wirklich auch gut auf dich selber hören, was dir gut tut. und wenn es für dich das beste ist im bett zu sein und nachzudenken, dann is das doch auch gut! ich bin halt auch eher so der typ der dann ablenkung und viele leute um sich braucht - und natürlich trotzdem immer wieder momente zum nachdenken!

@lost

fein, dass du dir einen schönen tag gemacht hast - das is genau das richtige! und äußerliche veränderungensind auch immer gut! ich hab mir auch kurz nach der trennung das erste mal im leben strähnchen machen lassen. da fühlt man sich wenigstens äußerlich dann doch irgendwie gut, oder?

so,. werd jetzt schlafen gehen und mir morgen früh eine tolle unterrichtsstunde stunde aus den fingern saugen... ?(

gute nacht ihr lieben

mirl

Aber hallo Mirl,

das erinnert mich an meine Jugendzeit :P

Da hast du ja ganz schön einen draufgemacht. Es sei dir gegönnt.

Ich hoffe, dass der morgige Tag dennoch gut über die Bühne geht.

Eine gute Nacht

Lost

ja, mich hats auch an meine jugendzeit erinnert - und ich hab mich gewundert wie "alt" ich in den letzten jahren manchmal war!

hat echt spaß gemacht und gut getan...!

dir auch eine schöne woche

mirl

Und nochmals danke für die Unterstützung. Du hast mir sehr viel geholfen in den letzten Tagen.

Gute Nacht und eine schöne Woche

Lost

PS: Und ich denke auch, dass der Ausflug gestern das Beste für dich war!

fein, wenn ich dir helfen konnte! freut mich echt!

gute nahct

mirl

Hallo Mädels

Gute Nacht ...jetzt schon ?? Ist schon schlafen angesagt.

Hatte in etwa das ähnliche Wochenende wie du mirl zumindest in der Nacht...Hallo was soll denn das heissen erinnert euch an eure Jugend....Haaaaaalo so alt seit ihr doch noch nicht...Ich finde das eine gute Abwechslung..und dafür ist man doch nie zu alt oder...man lebt nur einmal und muss solche Momente geniessen

Hallo,

ich muss zoloose gleich mal recht geben, zum ausgehen und feiern ist man doch nie zu alt. ich hatte mal ein ganz ruhiges wochenende aber nächste woche ist schon von donnerstagabend weg alles verplant, da gehts dann wieder richtig rund. mir gehts da ja etwas besser als euch...kann ja wenn nötig ganz lange ausschlafen.

ich finde es gut, dass wir uns alle hier nicht abhalten lassen eine schöne zeit zu haben und möglichst viel zu erleben.

so ich werde mich jetzt auch ins bett begeben, weil ab morgen ist wieder schluß mit meiner auszeit und es geht wieder richtig los. ich wünsch euch allen eine gute nacht und ganz schöne träume.

alles liebe

desertrose

guten morgen ihr liebe!

heute morgen bin ich absolut ohne stimme aufgewacht, dafür mit umsomehr husten und schnupfen und kopfweh so. war dann gleich beim arzt und der hat mir absolutes redeverbot - d.h. auch krankenstand verschrieben!

weiß noch nicht, ob ich mich jetzt ärgern oder freuen soll, aber eigentlich weiß ich schon genug sachen, die ich zu hause tun kann... :)

und mit euch darf ich ja gott sei dank "reden" ;-))

dasa schlechte is halt, dass ich wieder einmala ein bisschen mehr zeit zum nachdenken hab und grad auch ein kleines bisschen traurig bin. aber dass muss wohl auch wieder einmal sein - und es is noch zum aushalten!

also, wünsch euch einen schönen arbeitsstart udn grüße euch vonn meiner couch!

mirl

Hi mirl

Das tut mir leid...ja im Moment sind diverse böse vieren unterwegs. Ich bekommen momentan Wöchentlich irgendwelche Krankmeldungen von Mitarbeiter. Mach dir trotzdem einen schönen Tag vor allem schön auskurieren und nicht schwatzen:-)) etwas, was teilweise Frauen doch etwas schwer fallen kann (nicht böse nehmen)...ich wünsche dir jedenfalls gute Besserung...bis später

Hallo liebe Mirl,

ich wünsche Dir einen schönen Tag auf der Couch. Werde schnell wieder gesund. Aber geniess es auch ein bischen....

Und die traurigen Gedanken lass einfach weg. Schau was tolles am Fernsehen an, les ein gutes Buch....

Und erzähl uns was!!

Alles Liebe

Lost

PS: Der Herr ist ja nachtaktiv, wir brauchen halt unseren Schönheitsschlaf - in unserem Alter.... :P