Gefühlschaos

:mauer: Hi ,

kennt ihr das ?

hab gerade so ein Chaos und das ist nicht schön ! :nono:

Aber was hilft gegen die Achterbahn der Gefühle? ?(

Um dir hier besser helfen zu können wäre es gut, wenn du etwas mehr erzählst.

Wer steckt nicht mal im gefühls Caos? Worum geht es bei dir?

Hei

Geh ein wenig auf Abstand, nim dir Zeit für dich und denk darüber nach. Vielleicht kommst du so darauf, wie du etwas gegen dein Gefühlschaos unternehmen kannst.

Wenn du das gemacht hast, tu, was dir Freude macht. Unternimm was mit Freunden, rede -und wenn möglich denke- nicht über dein Problem, hab einfach Spass.

Du wirst schon wissen was zu tun ist ;)

Gruss

Jasit

Geht es schon besser ? :)

In einem g. Chaos steckt jeder mal dabei sollte man sich fragen warum ud durch was oder wenn werden doese gefühle ausgelöst