Beste Arbeitskollegin - meine (erste) Freundin?
1'257 Antworten123'286 AufrufeGestartet von Blue Boarder ·
Ich bin nicht bei einem Psychiater, sondern bei einem Psychologen. Dieser kann leider keine Medikamente verschreiben. Was ich aber am liebsten auch vermeiden möchte.Kann ich verstehen, dass du das vermeiden möchtest. Bei mir wars so, dass ich erst auch ohne probiert habe - verschiedene Techniken, Angehensweisen etc. - nur hat das nicht viel genutzt. Dann erste Medikamente, die nicht richtig angeschlagen haben... Mittlerweile habe ich was, das mir sehr hilft. Ich bin in einem Zustand, in dem ich mit mir arbeiten kann. Natürlich gibts auch andere Faktoren. Psychologen oder Psychiater können dich nur unterstützen (sei es mit Medikamenten oder ohne). Schlussendlich musst du dir aber selbst helfen.
Darum (!!) :
Doch ich glaube eine Freundin würde mir sehr helfen. Ich hätte endlich mal jemanden welche mich wirklich liebt, jemandem mit dem ich die vielen Dinge unternehmen könnte welche ich so gerne machen würde.Das ist genau die falsche Angehensweise. Du verschiebst dein Glück und machst es abhängig von einem unbekannten Faktor. Wenn du etwas gerne machen würdest, dann mach es! Löse dich vom Gedanken, dass du das nicht alleine machen kannst.
Bau dir eine Perspektive auf. Schau was du gerne machen würdest oder gerne hättest. Sei es im Beruf oder in der Freizeit. Schau, dass es nicht abhängig von anderen Personen ist. Etwas das dir gehört, an dem du arbeiten kannst und auch deine persönlichen Fortschritte siehst.
Lern eine Instrument zu spielen, lern Zeichnen, mach Kunst oder bau ein Büchergestell oder was weiss ich. Dann lenkst du dich automatisch ab. Siehst, dass du was kannst, dass du deine Fähigkeiten verbesserst und das gibt dir ein Gefühl von Stolz und eine Art Erfüllung.
@ Rosenkatze
Nein, ich warte nicht darauf bis es irgendwie wieder besser kommt. Das war mal so. Doch ich habe unterdessen verstanden, dass es nicht von alleine kommt. Meine Freude wirkt nicht unecht oder künstlich, denke ich. Im Gegenteil, wenn es mir nicht gut geht, kann ich dies nur schlecht verstecken. Ich möchte nicht künstlich fröhlich oder glücklich wirken.
All diese Dinge kann man theoretisch auch wirklich alleine machen. Doch es hat überhaupt keinen Reiz mehr!! Oft ist es nur noch eine Qual statt ein Vergnügen! Habe viele Wünsche was ich gerne machen würde. Aber all diese sind auch immer mit anderen Personen verknüpft bzw. von denen abhängig. Kenne das Leben als Einzelgänger so gut, ich will endlich die andere Seite kennen lernen. Aber wie komme ich bloss dahin?
Die einzige Art der Erfüllung ist die Modelleisenbahn, nicht als Sammler sondern eher als Bastler. Da kann ich meine Kreativität spielen lassen. Doch es erfüllt mich auch nur zeitweise, manchmal wieder über Wochen hinweg gar nicht!
Liebe Grüsse
Blue Boarder
Nein, ich warte nicht darauf bis es irgendwie wieder besser kommt. Das war mal so. Doch ich habe unterdessen verstanden, dass es nicht von alleine kommt. Meine Freude wirkt nicht unecht oder künstlich, denke ich. Im Gegenteil, wenn es mir nicht gut geht, kann ich dies nur schlecht verstecken. Ich möchte nicht künstlich fröhlich oder glücklich wirken.
Wie wären 3 Wochen "unechte" Freude, im Vergleich zu 3 Wochen "echte" Depression?Wie wären drei Wochen unechte Freude zu drei Wochen Depressionen? Das hätte beides eine Ähnlichkeit mit sich. Es wären drei negative und traurige Wochen. Wenn das "Echte" nicht von alleine kommt? Ich weiss es momten nicht... ;(
Wie willst Du weitergehen, wenn das "Echte" nicht von alleine kommt?
Wenn du etwas gerne machen würdest, dann mach es! Löse dich vom Gedanken, dass du das nicht alleine machen kannst.Ich habe jahrelang soviele Dinge alleine gemacht. Unterdessen hasse ich das! Das mag ich nicht mehr. Gehe alleine an Fussball- und Eishockeyspiele, alleine in den Ausgang, alleine an irgend eine Veranstaltung, alleine in die Stadt. Hin und wieder einen Ausflug mit der Family.
All diese Dinge kann man theoretisch auch wirklich alleine machen. Doch es hat überhaupt keinen Reiz mehr!! Oft ist es nur noch eine Qual statt ein Vergnügen! Habe viele Wünsche was ich gerne machen würde. Aber all diese sind auch immer mit anderen Personen verknüpft bzw. von denen abhängig. Kenne das Leben als Einzelgänger so gut, ich will endlich die andere Seite kennen lernen. Aber wie komme ich bloss dahin?
Die einzige Art der Erfüllung ist die Modelleisenbahn, nicht als Sammler sondern eher als Bastler. Da kann ich meine Kreativität spielen lassen. Doch es erfüllt mich auch nur zeitweise, manchmal wieder über Wochen hinweg gar nicht!
Liebe Grüsse
Blue Boarder
Okay, ich kann dich gut verstehen.
Die einzige Art der Erfüllung ist die Modelleisenbahn, nicht als Sammler sondern eher als Bastler. Da kann ich meine Kreativität spielen lassen. Doch es erfüllt mich auch nur zeitweise, manchmal wieder über Wochen hinweg gar nicht!Das ist doch schonmal was. Ich glaube dir fehlt eher eine Aktivität, die dich mit anderen Menschen zusammenbringt. Hättest du da etwas, was dich interessieren würde?
Genau hier sind wir wieder einmal am selben Punkt wie vor etlichen Jahren...
Ich glaube dir fehlt eher eine Aktivität, die dich mit anderen Menschen zusammenbringt. Hättest du da etwas, was dich interessieren würde?mmhh, nicht so einfach. Modelleisenbahn, Snowboarden, Fussballspiele, Ausflüge machen - das sind so meine Hobbys.
Genau hier sind wir wieder einmal am selben Punkt wie vor etlichen Jahren...Das weiss ich auch!! Meinst du es frustriert mich nicht? Jahrelang kleine Schritte zu versuchen und irgendwann zu merken, dass ich irgendwie immernoch fast am gleichen Punkt bin.
;(
Es spielt keine Rolle, ob du immer noch am gleichen Punkt bist. Wichtig ist, wie es weiter geht, dass du alte Muster durchbricht - wenn du weisst was ich meine. Zu sehen, woran es liegt, dass es nicht besser geworden ist.
Schau doch mal was es so für Clubs oder Kurse in deiner Region gibt, die dich interessieren. Billiard, Tischtennis, Bowling, nen Fremdsprachen-Kurs, Zeichen-Kurs, Fotografie, Bogenschiessen oder was weiss ich. Irgendwas bei dem du neue Leute kennenlernst und diese auch mindestens wöchentlich siehst.
Modelleisenbahn, Snowboarden, Fussballspiele, Ausflüge machen - das sind so meine Hobbys.Das würd ich auch beibehalten, aber das sind halt alles Aktivitäten, die du alleine machst zur Zeit.
Schau doch mal was es so für Clubs oder Kurse in deiner Region gibt, die dich interessieren. Billiard, Tischtennis, Bowling, nen Fremdsprachen-Kurs, Zeichen-Kurs, Fotografie, Bogenschiessen oder was weiss ich. Irgendwas bei dem du neue Leute kennenlernst und diese auch mindestens wöchentlich siehst.
@puzzlebot: Das wurde doch schon gemacht, zB der Fremndsprachen-Kurs. In einen Verein will er nicht, weil er nicht der Typ dazu ist. Und hier ist meiner Meinung nach der Hund begraben: Er sucht Freunde/eine Freundin, geht aber sämtlichen Kontakten die sich bieten könnten aus dem Weg. Meiner Meinung nach ist dies ein Teufelskreis, denn er so niemals brechen kann.
Was mich am meisten Frustrieren würde, ist diese Therapie: Eine Therapie müsste meiner Meinung nach ein Ziel verfolgen - irgendwann sollte sie dich dorthin bringen, wo du sie nicht mehr brauchst. Vielleicht täusche ich mich, aber bei mir kommt es so rüber, als würde diese Therapie gar nichts bringen.
Was mich am meisten Frustrieren würde, ist diese Therapie: Eine Therapie müsste meiner Meinung nach ein Ziel verfolgen - irgendwann sollte sie dich dorthin bringen, wo du sie nicht mehr brauchst. Vielleicht täusche ich mich, aber bei mir kommt es so rüber, als würde diese Therapie gar nichts bringen.
Hallo Blue Boarder
kann es sein, daß du dich aufgegeben hast?
Ich mußte mich auch schon mit diesem Gedanken beschäftigen, weil ich wie du seit 4 Jahren in demselben Teufelkreis sitze....man möchte und möchte und dann erscheint alles so sinnlos, daß man fast verzweifelt....und vergäbt sich immer mehr......
Ich weiß es nicht, ich meins nicht böse, es ist nur eine Frage, ok? :)
lg isuza
kann es sein, daß du dich aufgegeben hast?
Ich mußte mich auch schon mit diesem Gedanken beschäftigen, weil ich wie du seit 4 Jahren in demselben Teufelkreis sitze....man möchte und möchte und dann erscheint alles so sinnlos, daß man fast verzweifelt....und vergäbt sich immer mehr......
Ich weiß es nicht, ich meins nicht böse, es ist nur eine Frage, ok? :)
lg isuza
@stibolo
ja, ich seh das ähnlich. Irgendwie muss sich auch die Therapie ändern, wenns ohne Hilfe nicht weitergeht.
ja, ich seh das ähnlich. Irgendwie muss sich auch die Therapie ändern, wenns ohne Hilfe nicht weitergeht.
Hi,
die Therapie bringt mir Tipps und Ideen um meine triste Situation zu ändern. Aber solange ich diese Tipps nicht wirklich gut umsetzen kann, ist das natürlich nicht so toll, ja! ;( ICH selber muss doch die Probleme lösen und etwas tun. Aber es gelingt mir gar nicht gut. Schlussendlich brachte mir bis jetzt die Therapie nicht das, was ich erhofft hatte. Das ist schon etwas frustrierend, muss ich zugeben.
Warum ist es immer noch nicht besser geworden? Ich denke es liegt fest am Selbstvertrauen. Der Mut fehlt oft, ALLEINE unter (unbekannte) Leute zu gehen. Aber wie gewinnt man Mut uns Selbstsicherheit wenn man so Angst vor solchen Situationen hat?
Nun, es fällt mir schwer diese Frage zu beantworten. Ich weiss es nicht genau! Manchmal glaube ich nicht mehr "daran", dann gibt es wieder Momentan an denen ich einen festen Willen verspüre, endlich alles in den Griff zu bekommen. Es kann sein, dass ich mich im tiefen Innern aufgegeben habe. Es kann aber auch anderst sein...?!
Auf jeden Fall ist es wieder unheimlich frustrierend in den letzten Tagen, Wochen. Es tut so weh wenn man bei anderen sehen und hören muss wie sie Freunde, Kollegen, Freundin haben. Es tut so weh, wenn man sieht wie andere viele Kontakte haben und auch rasch bei neuen Leuten so problemlos einen Kontakt aufbauen können. Es schmerzt jedesmal... :heulen:
Die einzigen Lichtblicke gibt es wenn ich mit meinen Arbeitskolleginnen Kontakt habe. Vor allem eine davon sucht auch regelmässig den Kontakt von sich aus. Ruft mich an im Büro (oder auch schon zuhause), schreibt Mails + SMS und schenkt mir kleine Dinge (z.B. Süssigkeiten).
Aber wenn es wieder Wochenende ist oder Feierabend und ich zuhause bin, fühle ich mich meistens wieder alleine und einsam... :mauer:
Blue Boarder
die Therapie bringt mir Tipps und Ideen um meine triste Situation zu ändern. Aber solange ich diese Tipps nicht wirklich gut umsetzen kann, ist das natürlich nicht so toll, ja! ;( ICH selber muss doch die Probleme lösen und etwas tun. Aber es gelingt mir gar nicht gut. Schlussendlich brachte mir bis jetzt die Therapie nicht das, was ich erhofft hatte. Das ist schon etwas frustrierend, muss ich zugeben.
Warum ist es immer noch nicht besser geworden? Ich denke es liegt fest am Selbstvertrauen. Der Mut fehlt oft, ALLEINE unter (unbekannte) Leute zu gehen. Aber wie gewinnt man Mut uns Selbstsicherheit wenn man so Angst vor solchen Situationen hat?
kann es sein, daß du dich aufgegeben hast?Kein Problem, Isuza. Das weiss ich doch.
Ich weiß es nicht, ich meins nicht böse, es ist nur eine Frage, ok? :)
Nun, es fällt mir schwer diese Frage zu beantworten. Ich weiss es nicht genau! Manchmal glaube ich nicht mehr "daran", dann gibt es wieder Momentan an denen ich einen festen Willen verspüre, endlich alles in den Griff zu bekommen. Es kann sein, dass ich mich im tiefen Innern aufgegeben habe. Es kann aber auch anderst sein...?!
Auf jeden Fall ist es wieder unheimlich frustrierend in den letzten Tagen, Wochen. Es tut so weh wenn man bei anderen sehen und hören muss wie sie Freunde, Kollegen, Freundin haben. Es tut so weh, wenn man sieht wie andere viele Kontakte haben und auch rasch bei neuen Leuten so problemlos einen Kontakt aufbauen können. Es schmerzt jedesmal... :heulen:
Die einzigen Lichtblicke gibt es wenn ich mit meinen Arbeitskolleginnen Kontakt habe. Vor allem eine davon sucht auch regelmässig den Kontakt von sich aus. Ruft mich an im Büro (oder auch schon zuhause), schreibt Mails + SMS und schenkt mir kleine Dinge (z.B. Süssigkeiten).
Aber wenn es wieder Wochenende ist oder Feierabend und ich zuhause bin, fühle ich mich meistens wieder alleine und einsam... :mauer:
Blue Boarder
Du steckst aber wirklich in einer "Default"-Schlaufe par excellence. Nichts zu ändern ist immer einfacher als etwas zu ändern. Natürlich ist es schwierig, gegen seine Natur was zu tun. Aber es ist möglich, unzählige Menschen haben es bewiesen.
Brich mal einfach deine gewohnten Angewohnheiten durch. Lass mal das "Ich kann das sowieso nicht" bei Seite. Zwing dich, unter Leute zu gehen, auch wenn dir die Situationen nicht passen.
Du wirst dich nur dadurch weiterentwickeln, wenn du endlich mal lernst, dich selbst zu ignorieren. Du hast echt nichts zu verlieren. Ich lese hier ja schon lange mit, du bist ein feiner Kerl. Das werden sicher schnell mal ein paar Mitmenschen erkennen. Traue diesen einfach zu, dass die das können ;-)
Aber überwinde dich selbst, mache was dir geraten wird und nicht, was du dir rätst. Dann klappt das schon.
Viel Glück weiterhin!!
Brich mal einfach deine gewohnten Angewohnheiten durch. Lass mal das "Ich kann das sowieso nicht" bei Seite. Zwing dich, unter Leute zu gehen, auch wenn dir die Situationen nicht passen.
Du wirst dich nur dadurch weiterentwickeln, wenn du endlich mal lernst, dich selbst zu ignorieren. Du hast echt nichts zu verlieren. Ich lese hier ja schon lange mit, du bist ein feiner Kerl. Das werden sicher schnell mal ein paar Mitmenschen erkennen. Traue diesen einfach zu, dass die das können ;-)
Aber überwinde dich selbst, mache was dir geraten wird und nicht, was du dir rätst. Dann klappt das schon.
Viel Glück weiterhin!!
Aber wie gewinnt man Mut uns Selbstsicherheit wenn man so Angst vor solchen Situationen hat?Hm, ich glaube Selbstbewusstsein gewinnt man nur, wenn man sich intensiv mit sich selber auseinandersetzt; sich kritisch begutachtet und das ändert, was einen selber stört; sich fragt, was man will im Leben, damit man seinen Platz findet.
Hallo Boarder
klar ist es frustrierend, ich hab grad wieder die totale Heulphase. In der Woche ist man abgelenkt und am WE kommt das ganze Elend auf einmal hoch.
Es ist schwer, sich aufzuraffen, in der Depression sowieso fast unmöglich.
Ich hab gestern in der Thera etwas vorgelesen, so in der Art, wir wollen soviel und geben uns soviel Mühe und warten immer auf das eine große Glück.
Das ist eben nicht. Durch das Warten rennt das Leben an uns vorbei, denn die Hindernisse, die sich uns in den Weg stellen, sind das Leben.
Ich sag immer, kleine Schritte.
An den Dingen erfreuen, die dir die Kollegin zukommen läßt. Vlt mal in der Woche abends ausgehen, da findet sich bestimmt ein Freund. Es muß sich nicht immer alles am WE abspielen, ich glaube, davon muß man wegkommen. Die Zeit nutzen, die andere einem schenken können und damit Selbstvertrauen sammeln, um am WE den Schritt allein nach draußen zu wagen.
Boah, denk nicht, ich weiß nicht, wie blöde das alles klingt. Aber Menschen wie wir, mit einem solchen Handicap haben nicht viele Möglichkeiten.
Setz dich nach der Arbeit auch mal allein ins Cafe. Das wär ein Anfang. Gib dir ne Stunde und überleg dir danach, wie es wirklich war. Ob es tatsächlich so schlimm war, wie du dachtest, oder ob du das durchaus nochmal machen könntest. Nimm dir was zu lesen oder zu schreiben mit.
Aktivier Freunde, ruhig auch mehrmals, selbst wenn du das Gefühl hast, du nervst. Es ist oft nur das Gefühl, unsere subjektive Wahrnehmung. Klink dich ein, wenn Freunde ausgehen. Ich hab mir das auch angewöhnen müssen. Die haben mich nicht gefragt, weil sie wußten, daß ich oft Probleme habe unter vielen Menschen. Die meinten es nicht böse und das mußt du rüberbringen, die wissen es nicht besser.
Letztendlich saßen wir nur bei mir zuhause und ich hab immer öfter gesagt, hey laß uns iwo anders treffen. Wahre Freunde werden damit keine Probleme haben. Ich hab zb dadurch erstmal wieder erfahren, wer wirklich zu mir hält.
Hab auch mal abgesagt, weil ich wieder so tief unten war, daß ich dachte, ich schaff es nicht. Und doch wieder nachgefragt und sie haben wieder Ja gesagt.
Versuchen, Boarder, einfach versuchen.
Neulich hab ich einen Mann angelächelt, weil der mich dauernd angeschaut hat. Er hat nicht zurück gelächelt, scheinbar war er perplex. Ich wollte es mir wieder reinziehen ohne Ende, wie ätzend ich aussehe, wie sche*ße ich bin.
Aber ich hab mir selber suggeriert, Nein, Nein und nochmals Nein.
Er hat die Chance nicht wahrgenommen also---- selbst schuld.
Wer mich nicht will, der hat es nicht anders gewollt. :]
Ok, also.Du bist du, und so wie du bist ist es ok. Vlt dauert es jetzt wieder ne kleine Ewigkeit, ehe ich mal wieder so ne Aktion starte, aber wenn ich das nicht mache, wer sonst?
lg isuza
klar ist es frustrierend, ich hab grad wieder die totale Heulphase. In der Woche ist man abgelenkt und am WE kommt das ganze Elend auf einmal hoch.
Es ist schwer, sich aufzuraffen, in der Depression sowieso fast unmöglich.
Ich hab gestern in der Thera etwas vorgelesen, so in der Art, wir wollen soviel und geben uns soviel Mühe und warten immer auf das eine große Glück.
Das ist eben nicht. Durch das Warten rennt das Leben an uns vorbei, denn die Hindernisse, die sich uns in den Weg stellen, sind das Leben.
Ich sag immer, kleine Schritte.
An den Dingen erfreuen, die dir die Kollegin zukommen läßt. Vlt mal in der Woche abends ausgehen, da findet sich bestimmt ein Freund. Es muß sich nicht immer alles am WE abspielen, ich glaube, davon muß man wegkommen. Die Zeit nutzen, die andere einem schenken können und damit Selbstvertrauen sammeln, um am WE den Schritt allein nach draußen zu wagen.
Boah, denk nicht, ich weiß nicht, wie blöde das alles klingt. Aber Menschen wie wir, mit einem solchen Handicap haben nicht viele Möglichkeiten.
Setz dich nach der Arbeit auch mal allein ins Cafe. Das wär ein Anfang. Gib dir ne Stunde und überleg dir danach, wie es wirklich war. Ob es tatsächlich so schlimm war, wie du dachtest, oder ob du das durchaus nochmal machen könntest. Nimm dir was zu lesen oder zu schreiben mit.
Aktivier Freunde, ruhig auch mehrmals, selbst wenn du das Gefühl hast, du nervst. Es ist oft nur das Gefühl, unsere subjektive Wahrnehmung. Klink dich ein, wenn Freunde ausgehen. Ich hab mir das auch angewöhnen müssen. Die haben mich nicht gefragt, weil sie wußten, daß ich oft Probleme habe unter vielen Menschen. Die meinten es nicht böse und das mußt du rüberbringen, die wissen es nicht besser.
Letztendlich saßen wir nur bei mir zuhause und ich hab immer öfter gesagt, hey laß uns iwo anders treffen. Wahre Freunde werden damit keine Probleme haben. Ich hab zb dadurch erstmal wieder erfahren, wer wirklich zu mir hält.
Hab auch mal abgesagt, weil ich wieder so tief unten war, daß ich dachte, ich schaff es nicht. Und doch wieder nachgefragt und sie haben wieder Ja gesagt.
Versuchen, Boarder, einfach versuchen.
Neulich hab ich einen Mann angelächelt, weil der mich dauernd angeschaut hat. Er hat nicht zurück gelächelt, scheinbar war er perplex. Ich wollte es mir wieder reinziehen ohne Ende, wie ätzend ich aussehe, wie sche*ße ich bin.
Aber ich hab mir selber suggeriert, Nein, Nein und nochmals Nein.
Er hat die Chance nicht wahrgenommen also---- selbst schuld.
Wer mich nicht will, der hat es nicht anders gewollt. :]
Ok, also.Du bist du, und so wie du bist ist es ok. Vlt dauert es jetzt wieder ne kleine Ewigkeit, ehe ich mal wieder so ne Aktion starte, aber wenn ich das nicht mache, wer sonst?
lg isuza
Find ich sehr gut was Izusa hier schreibt.
Noch was zum alleine weggehen: auch wenn du du vielleicht denkst, du bist alleine unterwegs weil du sonst niemand hast - niemand sonst weiss das. Aus ihrer Sicht bist du einfach ein Typ der alleine rausgeht um Spass zu haben.
Noch was zum alleine weggehen: auch wenn du du vielleicht denkst, du bist alleine unterwegs weil du sonst niemand hast - niemand sonst weiss das. Aus ihrer Sicht bist du einfach ein Typ der alleine rausgeht um Spass zu haben.
Danke schön puzzlebot... :)
Und zu dem was puzzlebot schreibt, fällt mir grad wie man als Frau den Mann findet, der allein ausgeht. Ich empfinde das als durchaus angenehm, weil man nämlich keine Kumpels, die vlt blöde Sprüche klopfen noch zusätzlich aus dem Weg räumen muß. ;) Man kennt es. Da braucht nur einer dagegen schießen und schon ist die Birne geschält.
Woher ich das weiß?
Weil es unter Frauen nicht anders ist. Ich zb hab nur die Hürde iwo allein reinzugehen. Bin ich drin, kann ich allein meine Bahn ziehen.
Ich hab heute meine zweite Attacke gestartet, yeah, ich werde mutig.
Blickkontakt ist allemal dabei rausgesprungen.
lg isuza..... was ich kann, hey, das packst du mit links.... :cool:
Und zu dem was puzzlebot schreibt, fällt mir grad wie man als Frau den Mann findet, der allein ausgeht. Ich empfinde das als durchaus angenehm, weil man nämlich keine Kumpels, die vlt blöde Sprüche klopfen noch zusätzlich aus dem Weg räumen muß. ;) Man kennt es. Da braucht nur einer dagegen schießen und schon ist die Birne geschält.
Woher ich das weiß?
Weil es unter Frauen nicht anders ist. Ich zb hab nur die Hürde iwo allein reinzugehen. Bin ich drin, kann ich allein meine Bahn ziehen.
Ich hab heute meine zweite Attacke gestartet, yeah, ich werde mutig.
Blickkontakt ist allemal dabei rausgesprungen.
lg isuza..... was ich kann, hey, das packst du mit links.... :cool:
Hallo Blue Boarder
Ich befinde mich in einer ähnlichen Situation und habe beschlossen, dass sich nach Jahren der Untätigkeit etwas ändern muss.
Ich empfehle dir das Buch "Einsamkeit überwinden" von Doris Wolf, ISBN 978-3-923614-14-1. Kann z.B. bei Ex Libris für Fr. 15.10 erworben werden. Ich mache gute Erfahrungen damit.
Gruss
FOD
Ich befinde mich in einer ähnlichen Situation und habe beschlossen, dass sich nach Jahren der Untätigkeit etwas ändern muss.
Ich empfehle dir das Buch "Einsamkeit überwinden" von Doris Wolf, ISBN 978-3-923614-14-1. Kann z.B. bei Ex Libris für Fr. 15.10 erworben werden. Ich mache gute Erfahrungen damit.
Gruss
FOD
Hallo zusammen!
Wenn ich es wirklich mal irgendwie schaffen würde unter die Leute zu gehen, kommt ja schon das nächste Problem. Die Situation würde mir dann immer noch nicht gefallen. Ich würde mich völlig unwohl finden. Genau dies strahle ich dann auch auf die anderen Leute aus (nebst dem unglücklich sein). Schlussendlich gehe ich frustriert und traurig wieder nach Hause. So stelle ich mir das etwa vor. Das ist jetzt auch nicht ein erfundenes Negativszenario sondern schon sehr realistisch.
Wenn Frauen es super finden wenn ein Mann alleine unterwegs ist, finde ich das toll!! Aber bei mir ist der Grund dafür ja nicht um einfach so Spass zu haben. Bei mir ist es ein "müssen" und das spüren dann die Frauen doch auch!?
Durch das Warten kommt das Glück wirklich nicht, das wäre ein riesengrosses Glück wenn es so wäre. Aber eben...
Freunde aktivieren wird schwierig. (Weiss nicht ob ihr das alle wisst?!) Aber wirkliche Freunde habe ich ja leider nicht, ich habe keinen Freundeskreis. Habe (zum Glück!) wenigstens ein paar ganz gute Arbeitskolleginnen.
Mach übrigens weiter so, Iszua!!
@FOD
Danke für den Tipp! Hast du wirklich Fortschritte gemacht dank dieses Buches? Bis jetzt habe ich nicht so positive Erfahrungen gemacht mit Büchern. Oft legte ich es dann rasch wieder auf die Seite.
Wenn ich es wirklich mal irgendwie schaffen würde unter die Leute zu gehen, kommt ja schon das nächste Problem. Die Situation würde mir dann immer noch nicht gefallen. Ich würde mich völlig unwohl finden. Genau dies strahle ich dann auch auf die anderen Leute aus (nebst dem unglücklich sein). Schlussendlich gehe ich frustriert und traurig wieder nach Hause. So stelle ich mir das etwa vor. Das ist jetzt auch nicht ein erfundenes Negativszenario sondern schon sehr realistisch.
Wenn Frauen es super finden wenn ein Mann alleine unterwegs ist, finde ich das toll!! Aber bei mir ist der Grund dafür ja nicht um einfach so Spass zu haben. Bei mir ist es ein "müssen" und das spüren dann die Frauen doch auch!?
Durch das Warten kommt das Glück wirklich nicht, das wäre ein riesengrosses Glück wenn es so wäre. Aber eben...
Freunde aktivieren wird schwierig. (Weiss nicht ob ihr das alle wisst?!) Aber wirkliche Freunde habe ich ja leider nicht, ich habe keinen Freundeskreis. Habe (zum Glück!) wenigstens ein paar ganz gute Arbeitskolleginnen.
Mach übrigens weiter so, Iszua!!
@FOD
Danke für den Tipp! Hast du wirklich Fortschritte gemacht dank dieses Buches? Bis jetzt habe ich nicht so positive Erfahrungen gemacht mit Büchern. Oft legte ich es dann rasch wieder auf die Seite.
Boarder
gib dir mal nen bißchen Zeit......
versuch nach der Arbeit, wenn du sowieso draußen bist, wirklich mal dich einfach in ein Cafe zu setzen.....nicht mehr und wenns ne halbe Stunde ist...
ich hab die Erfahrung gemacht, die Leute starren einen nicht an, wie man sich das immer ausmalt.....es ist nur dein Kopf....
grad weil es mit Freunden schwer ist und ich das kenne, ist es eine Variante.....wie gesagt, nimm ein Buch mit und wenns nur als Alibi dient.-----
sag dir, wenn du zuhause hocken würdest, wären es 0% Chancen jemanden kennenzulernen
wenn du raus bist, hast du zumindestens den 50- 50 Joker.....
schau dich mal um, wieviele Menschen allein auch mal iwo sitzen.....
ich kenne den Leidensdruck, den du hast.....und in schlechten Zeiten ist das fast unvorstellbar....
erspüre mal, wann es dir ganz ok geht nach der Arbeit und versuch mal dein Glück....
setz dich nicht unter Druck....sag dir, wenns heute paßt, schau ich mal, ob ich es hinbekomme......
muß nicht beim 1., 2. oder 3. Mal klappen.....
der Erfolg liegt schlichtweg in der ewigen Wiederholung solang bis man es geschafft hat
lg isuza
gib dir mal nen bißchen Zeit......
versuch nach der Arbeit, wenn du sowieso draußen bist, wirklich mal dich einfach in ein Cafe zu setzen.....nicht mehr und wenns ne halbe Stunde ist...
ich hab die Erfahrung gemacht, die Leute starren einen nicht an, wie man sich das immer ausmalt.....es ist nur dein Kopf....
grad weil es mit Freunden schwer ist und ich das kenne, ist es eine Variante.....wie gesagt, nimm ein Buch mit und wenns nur als Alibi dient.-----
sag dir, wenn du zuhause hocken würdest, wären es 0% Chancen jemanden kennenzulernen
wenn du raus bist, hast du zumindestens den 50- 50 Joker.....
schau dich mal um, wieviele Menschen allein auch mal iwo sitzen.....
ich kenne den Leidensdruck, den du hast.....und in schlechten Zeiten ist das fast unvorstellbar....
erspüre mal, wann es dir ganz ok geht nach der Arbeit und versuch mal dein Glück....
setz dich nicht unter Druck....sag dir, wenns heute paßt, schau ich mal, ob ich es hinbekomme......
muß nicht beim 1., 2. oder 3. Mal klappen.....
der Erfolg liegt schlichtweg in der ewigen Wiederholung solang bis man es geschafft hat
lg isuza
Hallo Isuza
Genau diese Zeit gebe ich mir nicht. Ich weiss es braucht Zeit, viel Zeit!! Doch es geht schon so laaaaange. Ich warte schon ewig darauf, das mein Wunsch in Erfüllung geht. Die Geduld nimmt irgendwann ein Ende.
Jeden Tag sage ich irgendwann zu mir "ich will auch endlich eine Freundin". Weil es einfach jeden Tag irgend eine oder mehrere Situationen gibt, in denen ich dieses Gefühl eine Freundin zu haben, wieder so unheimlich vermisse!
Jeden Abend schlafe ich mit den gleichen Gedanken ein und wache mit denselben auf.
Es lässt mich nicht mehr los.
Alleine weg gehen, ich hasse es unterdessen so... :(
Genau diese Zeit gebe ich mir nicht. Ich weiss es braucht Zeit, viel Zeit!! Doch es geht schon so laaaaange. Ich warte schon ewig darauf, das mein Wunsch in Erfüllung geht. Die Geduld nimmt irgendwann ein Ende.
Jeden Tag sage ich irgendwann zu mir "ich will auch endlich eine Freundin". Weil es einfach jeden Tag irgend eine oder mehrere Situationen gibt, in denen ich dieses Gefühl eine Freundin zu haben, wieder so unheimlich vermisse!
Jeden Abend schlafe ich mit den gleichen Gedanken ein und wache mit denselben auf.
Es lässt mich nicht mehr los.
Alleine weg gehen, ich hasse es unterdessen so... :(
So weg zu gehen, bringt wahrscheinlich nichts, als noch mehr Frust, kann ich nachvollziehen. Eine letzter Vorschlag habe ich noch. Ich weiss nicht, was du von Sozial Networks wie zb: Favebook hältst. Man kann sicher darüber streiten über Sinn und so. Aber ich für meinen Teil (mit der gebotenen Vorsicht und den richtigen Einstellungen) habe dort gute Erfahrungen gemacht, indem ich auf frühere Schul- und Arbeitskollegen getroffen bin und dadurch auch wieder im "real life" Kontakt habe und einige des öfteren sehe. Im Facebook findest du auch Gruppen von gleichgesinnten (zB: Modelleisenbahn) die ev. auch Treffen durdchführen - das wäre ein erster Schritt um neue Kollgen kennzulernen. Und dies ist dann definitiv kein Verein wo du nicht der Typ dazu bist, wenn sich so eine Gruppe Leute drei bis vier mal trifft im Jahr!
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