"der kein kontakt zum ex und durchhalte thread"

Hallo bin neu hier.

Bin seit dem 26.12. nicht mehr mit meinem freund zusammen. Bin so richtig fertig mit der Welt. Liebe ihn doch über alles. Er verbrachte die meist zeit vor seinem PC und wir haben gar nichts mehr zusammen unternommen. Das führte oft zu Streit und er war nie bereit mit mir zu reden war eh nur ich immer die böse. Weihnachten hat er dann Schluß gemacht. Die ersten tage habe ich ihm täglich mehrmals geschrieben. Am 1.1 nur einmal und bis vor einer halben Stunde dann nicht mehr. Halt es grad echt nicht mehr aus.Hab so viele Fragen auf die ich eine Antwort will. Tut so verdammt weh. Hatte zwar vor ihm auch schon Beziehungen aber er war der erste mit dem ich zusammen gewohnt habe und bin auch mit seiner Familie super ausgekommen.

Viele Liebe Grüßer

Einsamer Engel

hey du armer engel.

wir haben alle fragen, auf die wir eine antwort wollen. aber bekommen werden wir sie nie! oder dann wenn sie uns nicht mehr interessieren!

auch ist es besser auf manche fragen keine antwort zu bekommen.

ja es tut weh, es fällt schwer!

also das mit den familien hat mir auch immer sehr leid getan, ich hab mich bei jedem freund mit dessen eltern verstanden. sie haben mich wie eine tochter behandelt.

aber auch wenn es noch so schmerzt, man kann es nicht ändern. :(

sei stark, wir helfen dir so gut es geht =)

lg.

Hallo einsamer Engel!

Ich fühle mit dier, auch bei mir kam das definitive aus an Weihanchten, bzw. an Heilig Abend. (Ich hab meine Ex um einen Neuanfang gebeten, am 24. kommt sie vorbei, aber nur um Geschenke zu bringen, super sache!).

Auch ich hab noch so viele ungeklärte Fragen, aber ich denke es ist am besten, wenn man die Antworten darauf momentan gar net hört. Es reisst vielleicht Wunden auf, die momentan nicht mehr bluten.

Zusammen packen wir das alle :)

Das ist auch sowas, was ich echt schade find: Ich war in der Familie meiner Ex echt gut aufgehoben. Ihre Mutter machte mir sogar Frühstück, wenn ich mal am morgen ausschlief und sie bereits weg war. Und jetzt kommt der Hammer: Ihre Mutter is auf meiner Seite *g* Sie hat meine Ex versucht zu überreden, mir ne Chance zu geben. Sie war beinahe wie ne Mutter zu mir.

So, ich muss weg...

wünsch allen nen wunderschönen Tag mit viel Kraft zum vergessen und verarbeiten!

Bin mit den Eltern meiner vorherigen freund nicht ganz so zurecht gekommen. deshalb war es auch so schön dass ich mit der Familie von ihm so gut zurecht gekommen bin. sie wasren auch auf meiner Seite und fanden es nicht richtig das er soviel wegen dem Pc vernachlässigte war ja nicht nur ich hat auch noch andere Sachen gegeben. Wir waren 14 monate zusamen und es lief ja alles bestens hätte nicht besser sein können und aufeinmal war alles anders. warum weiß ich nicht, hab nur ne Vermutung. denke mal er hatte Panik. Er hatte sieben jahre lang keine so wirklich feste und lange beziehung mehr. hatte mit seiner damiligen Freundin zu tun.War nach ihr die erste mit der er zusammen gewohnt hat.

@ mädl

ich bin noch nicht so lange hier, d.h. die zeit hat auf keinen Fall ausgereicht, um einen neuen Freundeskreis aufzubauen.

Außerdem kann ich meiner Ex nichts Schlimmes wünschen, denn ich habe sie in der langen Zeit, die wir uns kennen bzw. zusammen waren immer als herzensguten Menschen gesehen. Deswegen fällt es mir noch schwerer...Ich würde sie gerne hassen, weil ich weiß, dass es dann viel leichter für mich wäre, aber es geht nicht. Ich bin sogar so blöd und hoffe sogar, dass sie trotzdem glücklich ist...alles kacke..

@engel

Es ist gut, dass du dich entschlossen hast dich hier mitzuteilen. Hier gibt dir jeder das Gefühl nicht alleine zu sein und versucht dir zu helfen.

Kann mich nur meinen Vorrednern anschließen, dass es manchmal besser ist, keine Antworten zu bekommen. Sie werden dich auf keinen Fall in deiner jetzigen Situation befriedigen, sondern eher das Gegenteil bewirken.

Fühl mich im Moment so scheiße, bin auf Arbeit und muss mich echt zusammenreißen nicht jeden Augenblick loszuheulen. Die Gedanken an sie sind einfach zu stark. :heulen:

Danke für eure Hilfe...

ach touch du tust mir so leid. das mit dem problem mit dem losheulen hatte ich auch. aber arbeit ist arbeit und kummer ist kummer. konzentrier dich auf die arbeit und nicht auf sie.

naja wenn sie ein herzensguter mensch war ist es klar das du sie nicht hassen kannst.

aber nichts desto trotz solltest du sie vergessen. auch wenns schwer fällt. konzentrier dich jetzt mal auf den aufbau von bekanntschaften und freunden. das brauchst du jetzt auf alle fälle!

ich wünsche dir unendlich viel kraft, du wirst das schaffen!!

@ mädl

danke für die Hilfe, weiß sie echt zu schätzen.

Ich versuch mich auf die Arbeit zu konzentrieren, aber irgendwie will das nicht so recht klappen. Vermisse sie einfach so sehr...

Hab schon versucht rauszugehn und mal ein bischen Ablenkung zu suchen (z.B. in Café oder zum Sport), aber es macht mir alles keinen Spaß mehr. Ich geh dann immer wieder nach Hause und besauf mich..am liebsten würde ich einschlafen und erst aufwachen, wenn dieses ganze Gefühlschaos vorbei ist...

weg vom alkohol, weg, weg, weg...bitte

das bringt sich doch alles nix!!!! es wird doch nur schlimmer!! glaub mir. du brauchst dich nicht besaufen und dich kaputt machen.

mach viell. was anderes anstatt dich sinnlos anzusaufen. führ so ne art tagebuch oder gedankenbuch. ich weiß das ist nicht männlich blabla...aber ich glaub es wird dir helfen. schreib rein was du dir denkst, du fühlst usw.

zwing dich in ein cafe zu gehn und sport zu machen. auch wenns keinen spass macht. glaubst du mir macht es immer spass sport zu machen. aber bevor ich mich zhaus hinsetze und nen gedanken an ihn verschwende, zwing ich mich lieber zu anderen sachen. besser gesagt gezwungen denn jetzt macht es mir freude!

du wirst es schaffen, diesen satz kann ich nur wiederholen, wiederholen und nochmals wiederholen =)

@touch bitte lass die Finger vom alkohol der macht es nicht besser sondern nur noch schlimmer. Er kann sich zu deinem größten feind entwickeln.Mir geht es auch so mit dem losheulen muss auf einmal anfangen damit und dann tut es so brutal weh das ich mein mir zerreißt es gleich das Herz. Kann nicht mal mehr in ruhe schlafen der verfolgt mich bis in meine Träume.

Hi Mädl,

in den Momenten, in denen ich klar denken kann und etwas besser klarkomme, sag ich mir auch immer, dass das saufen nix bringt. Wenn dann aber die down-sein-phase kommt, weiß ich nicht weiter. Hab schon angefangen mit Brief/Gedanken aufschreiben, den ich natürlich nicht abschicken werde. Außerdem hab ich keinen Bock mehr die ganze Nacht nicht schlafen zu können und rumzuheulen...wenn ich was getrunken habe, dann kann ich wenigstens ein paar Stunden pennen, auch wenn der nächste Tag dann umso schlimmer ist...ach mann ich widersprech mir selbst..Werd heute nach der Arbeit mal mitm Kollegen was trinken gehn, mal sehn obs hilft...i miss her so much...

hab viel Respekt vor den Leuten, die soviel Kraft und Energie aufbringen können, um sich abzulenken, aber mir gelingt das nur manchmal. Vor allem dann, wenn ich so nette Worte zu lesen bekomme.

Danke schön !!! :super:

@engel

dank dir auch für die netten worte. Kann total nachvollziehen wies dir geht. Wir haben doch sowas gar nicht verdient. Wollten immer nur das beste für den anderen und was ist jetzt? Komm wir schaffen das ok? :trost:

glaubst du wir können uns alle so ablenken dass wir nie eine "down phase" haben. so ist es nicht. die haben wir genau so. und wie auch noch. aber was bringt mir das wenn ich mich ansauf?

du könntest zum arzt gehen, deine situation mal schildern, viell. verschreibt er dir für ne kurze zeit schlafmittel! aber bitte nicht mit alkohol.

versuch die gedanken kurz bevor du schlafen gehst niederzuschreiben. viell. schläfst du dann besser ein! dann steh es durch das du nicht schläfst, irgendwann ist auch das vorbei und du kannst wieder sehr gut schlafen =)

Ich versuchs auf jeden Fall jeden Tag aufs neue. Ich schreibe auch meine Gedanken auf. Aber irgendwann ist der Schmerz so groß, dass ich keinen anderen Ausweg weiß. Ich sitz dann da und denke mir, dass ich was machen MUSS, damit ich nicht durchdrehe. Manche können halt besser mit scheiss-phasen umgehen als andere.

Danke trotzdem, baust mich immer wieder aufs neue auf...

Spiel desöfteren mit dem Gedanken, ihr zu sagen, dass sie mich doch anrufen oder mir schreiben kann, wenn was ist. Hab in anderen Threads gelesen, dass die Möglichkeit besteht, dass die Ex vllt doch noch zurückkommt. Was ist wenn sie merkt, dass sie mich wieder will oder sich ihrer Gefühle für mich doch bewußt geworden ist, aber sich nicht traut anzurufen, weil ich zu ihr meinte, dass wenn überhaupt ich mich wieder melde...so viele Gedanken...?!?!?

Was meint ihr?

du musst die tatsache akzeptieren das sie einen anderen hat.

so schlimm das nun mal ist, aber sie hat jetzt eine andere ansprechperson.

wenn sie es einsieht das es ein fehler war, wird sie anrufen. dann wird sie sich auch trauen!

ach du bist ein armer kerl!!

meiner meinung nach wärs nicht gut das du ihr das schreibst! was bringt sich das? denk mal nach, du schreibst ihr jetzt das sie immer zu dir kommen kann wenn was is. was ist wenn sie nicht reagiert, was ist wenn sie dann schreibt: danke

was gibt dir das dann??? gar nix! sei mal ehrlich!

vielleicht hast du recht. es schwirren halt so viele gedanken in meinem kopf rum, dass ich nicht mehr weiß was jetzt richtig oder falsch ist.

aber ich denk ich werds lassen. im moment gehts mir ok, hab nur schiss vor dem abend...

ich weiß ich kann dich ja verstehen! das du ihr noch so vieles sagen willst...

ich will auch noch so viel sagen, aber es geht leider nicht mehr :(

wegen dem abend müss ma sich was einfallen lassen, das mit dem alkohol geht wirklich nicht so weiter! warum gehst du nicht zum arzt? hm? wär sicher gscheiter!

lass einfach jeden abend deinen gefühlen und gedanken freien lauf! und irgendwann wirst du sicher müde!

ich weiß ja nicht wie dein lebensstil so aussieht darum kann ich dir auch net so viel raten!

danke, dass du so verständnisvoll bist.

ich geh egtl. regelmäßig zum sport, was ich heute auch vorhab, aber was ist danach? der arzt kann mir vllt beim einschlafproblem helfen, aber die zeit bis dahin?

sonst hab ich mich viel mit meinen freunden getroffen, aber die sind 600km weit weg...drück dich mädl..

1 Tag :klatsch: na immerhin nicht mehr bei 0

naja i weiß ja net was du arbeitest. kannst du zuhause auch arbeiten? machst du eine weiterbildung? wie wärs wenn du irgend einen kurs belegst, den du nur am abend besuchen kannst, irgendwas was du schon mal gern machen wolltest.

i mach viell. im frühjahr nen tanzkurs *gg* ich und tanzen, na das wird lustig.

du hast ja gschrieben heut gehst mit arbeitskollegen auf a bierchen oder so...oder cola wär besser *g*... gehst oder nicht? wird dir sicher gut tun!

sp44k...ja klein fängt man an...

bravo =)