"der kein kontakt zum ex und durchhalte thread"

Hallo What_to_do,

wie lange ist es bei mir her? Ich möchte niemanden entmutigen, aber bereits ein Jahr. Aber ich habe auch eine besondere Situation, wir arbeiten eng miteinander zusammen, sehen uns jeden Tag, oft bis in die Nacht hinein. Ich muss mit ihm gut auskommen, da mussten wir die Situation gemeinsam irgendwie hinbekommen. Aber ich habe zuerst alle Fehler gemacht, die man nur machen kann. Anstatt erst mal einen richtigen Abstand zu suchen, kleine Geschenke, Karten etc. Die Hoffnung nie aufgegeben.

Dann hatte ich aber eine einmalige Chance, mein Chef hat mich acht Wochen in Urlaub geschickt, ist am Montag zu Ende und dadurch habe ich endlich den Abstand gewonnen. Die letzten Tage hier haben mir gezeigt, dass ich ein Leben ohne die Fixierung auf ihn nur hinbekomme, wenn ich mich auf meine alten Stärken besinne. Ich war schon immer ein Kämpfer und ein lebensfroher Mensch, den habe ich jetzt wiederbelebt. Oder ich bin dabei ihn wieder aus der Versenkung zu holen.

Den Kontakt mit ihm werde ich dadurch besser meistern, denn wen ich ihm Selbstbewusst entgegentrete, dann kann ich auch mein Leben in die richtigen Bahnen bringen.

Ein langer Weg mit vielen Rückschlägen, aber auch Lehren für mein Leben.

Ich wünsche euch allen viel Erfolg!

Liebe Grüße

Nachteule Lost

@L_i_S & what

okey, jetzt hab ich genug. fühl mich bereit fürs bett...scheisse ich ärger mich so krass dass ich angerufen hab.

jetz will ich es mit euch allen packen! ein für allemal, weil ihr verdammt nochmal recht habt. hoffe es gelingt mir diesmal! also machts mal gut...

bis morgen.

Hey,

ich hoffe, der Alkoholspiegel ist noch im einstelligen Bereich :rolleyes:

Du bist auf jeden Fall mit deinem Problem und deinen Sorgen nicht allein und allein das hilft.

Ich habe es bis jetzt nicht bereut, mich in diesem Forum zu beteiligen. Die Kraft, die man hier bekommt, ist unbezahlbar.

Gute Nacht

Lost

keine ahnung, fühl mich eh total besoffen ob mit oder ohne alk.

ja ich bin seit gestern angemeldet und muss sagen, die hilfe, die hier einem geboten wird ist echt überwältigend. niemand wird abgewiesen oder ausgelacht.

nja ich bin jetz aber wirklich bettreif.

schlaf gut L_i_S!

Gute Nacht!

Über den Alk müssen wir nochmal im nüchternen Zustand reden.

Lost

Hallo ihr lieben,

tja ich glaub mal ich bin hier echt ein nachtschwärmer, ich muss ja zugeben nachdem ich nur student bin kann das schon mal vorkommen und morgen ist bei uns auch noch ein feiertag. heute sind es genau zwölf wochen seit der trennung und jetzt bin ich so weit dass ich sagen kann ich möchte ihn nicht mehr zurück, ich möchte nur mehr eine erklärung für sein verhalten aber ich glaube nicht, dass ich die jemals erhalten werde.

naja nachdem ich heute einen zu viel über den durst getrunken habe (nachteil am studentenheim...einer feiert immer), sollte ich vielleicht doch schlafen gehn.

ich wünsche allen hier ganz viel kraft, gemeinsam werden wir es schaffen und es geht auch wieder bergauf!

wünsche allen eine gute nacht!

alles liebe

desertrose

Guten Morgen ihr lieben

erst mal alle hier ganz fest knuddeln :trost:

@touch bitte lass des mit dem alk er macht dich noch mehr fertig auf die dauer gesehen. klar nimmt er den ersten scmerz aber auch das hilft irgendwann nicht mehr. Das ist keine/r wert das man sein eigenes Leben seinen eigenen Körper kaputt macht.

Hab ihn gestern über ICQ angeschrieben nach dem ich es schon 3 1/2 tage ausgehalten habe ihn nicht zu schreibenabe und jetzt gehts mir noch be.... :heulen: weil er net mal zurück geschriebenhat. Mist Kerl elendigerund muss noch mal hin zu ihm und meine restlichen Sachen holen die bei ihm sind. Bin bei 24 Stunden wo ich mich nicht mehr gemeldet habe bei ihm.

Kopf hoch an alle zusammen sind wir stark und können einander stärken. WIR SCHAFFEN DAS!!!!!!! :schmatz:

Hi Ihr alle!

So, bis jetzt läuft es einigermasse gut, musste ihr noch nicht wieder über den Weg laufen und habe erstmal meine Ruhe.

@ Eiskalter Engel, Du schaffts das sicherlich. Ich weiss wie beschissen man sich fühlt wenn der andere auf stur schaltet und man das Gefühl der schaut mich nicht mal mehr mit dem Ar*** an. Versuche erstmal nicht Dich bei ihm zu melden, lösche ICQ Nummer etc. Ich weiss natürlich nicht was Du für Sachen holen musst, ich würde versuchen die so schnell wie möglich zu bekommen und dann erstmal ohne den Kerl auszukommen versuchen. Dsa macht Dir nur noch mehr kaputt und hey, Ihr habt bestimmt nicht alle das Pech zwei Stockwerke tiefer wohnen zu dürfen...

Immerhin schaffe ich es auch schon einfach nicht dran zu denken ob sie da ist oder nicht, mache immer sofort mein Jalousien runter und konzentriere mich auf irgendwas anderes.

@ Lost:

Hey Nachteule, Kopf hoch, kann ich gut nachvollziehen das es schwer ist den anderen zu vergessen, vor allem wenn man ihm wirklich ständig über den Weg läuft. Und sind wir mal ehrlich, der Verlassene hat meistens die Angewohnheit irgendwelche Kleinigkeiten, die eigentlich nichts heißen, so zu deuten, dass wir uns wieder falsche Hoffnungen machen. Und das zieht natürlich auch noch mit runter.

Sei es nur mal ne SMS, ein Blick oder eine flüchtige Umarmung. Und das müssen wir uns eingestehen. Und ich sehe jetzt auch selber, das meine Ex meinte ich hätte am Anfang der Trennung um sie kämpfen sollen war echt ne linke und fiese Tour.

Hey, wenn etwas nicht stimmt dann klärt man das oder man trennt sich, aber man trennt sich nicht, um den anderen dann dazu zu bewegen zu kämpfen. Dazu hätten IN der Beziehung beide gehört anstatt es sich so einfach machen.

Ist zumindest meine Meinung zu dem Thema,oder wie seht Ihr das?

@Kleene, hab Dir schomma geschrieben, weisst ja Bescheid.

LG an Euch alle.

hey lis!

find das noch krass, weiss net wie ich damit umgehen würd, wenn ich meiner Ex jeden Tag begegnen würd, ja sogar müsst. ich wünscht ich könnt das auch, voller selbstbewusstsein meine ex treffen, und ihr zeigen dass ich sie gar nimme nötig hab (geht aber natürlich noch net, die flamme der hoffnung würd gleich wieder zünden). Kann mir vermutlich kaum vorstellen, wie hart das sein muss für dich. Hast also meine Respekt dass du das jetzt so gut anpacken kannst.

Hey Touch!

Neuer Tag, Neues Glück! Wünsch dir viel Kraft heut! und vorallem keinen Kater... der macht das ganze echt nicht besser... also weg vom Alkohol!

hallo Desertrose!

Was studierst du denn? Bin auch einer dieser die zumindest dem klischee nach nur am feiern sind. Fühl mich momentan einfach net so in stimmung dafür. Ich wünscht ich wär schon so weit wie du, auch wenn mein Verstand sich mittlerweile doch schon sehr stark gegen mein Herz auflehnt und ich einseh, dass es JETZT einfach zu spät ist für nen neuanfang. Aber das Herz hinkt einfach immer hinterher.

Danke! auch dir viel Kraft!

@missmarple: so hatt ich mir das ne zeitlang auch vorgestellt, doch bei mir keimte immer wieder hoffnung, und ich will echt net zu lange stehen bleiben. deshalb hab ich auch vor 2 Tagen den Kontakt abgebrochen. Aber sie gab mir auch nen ziemlich guten Start dafür... ich war wieder mal voller Hoffnung, hab mit ihr abgemacht... dann schrieb sie, dass sie mich gerne trifft, aber nur, wenn ich mir keine Hoffnungen davon mach. So nen Schlag in die Fresse war echt der perfekte start für Kontaktabruch.

@ Engel: Morgen! :) ich hab sie bei mir aus der kontakliste gelöscht und gesperrt... will es mir net schwerer machen als nötig. Drück dich und hoff dass es wieder bessert!

So, wieder ein neuer Tag... vielleicht schaff ichs ja heut was zu lernen!

Original von Sweeping Moon[...]

Hey, wenn etwas nicht stimmt dann klärt man das oder man trennt sich, aber man trennt sich nicht, um den anderen dann dazu zu bewegen zu kämpfen. Dazu hätten IN der Beziehung beide gehört anstatt es sich so einfach machen.

Ist zumindest meine Meinung zu dem Thema,oder wie seht Ihr das?

[...]

Da bin ich total einer Meinung! Das is ja echt en Witz. Es braucht immer Zwei, erst recht in der Beziehung. Da kann es ja net sein, dass man fallen gelassen wird, um zu zeigen dass man für jemanden kämpfen will. :nono: echt net!

Also wenn die so Spiele machen wollte, dann is es meiner Meinung gut dass es so kam wie es kam. sorry, will dich net verletzen aber scheint mir wirklich am besten so. (Vorallem wenn man sich trennt mit dem Grund, dass es nicht mehr stimmt, dass die Liebe nicht mehr reicht oder ähnliches).

guten morgen ihr!

habt ja recht mit dem alk. bilde mir irgednwie ein, dass er mir dabei hilft zu vergessen, zu verdrängen. nja werd mal was zu essen suchen, morgens ist beschissen.

ich hoffe ihr habt die kraft, diese schwierige zeit durchzustehen. vor allem seid nicht so blöd wie ich und ruft nur aus einer stimmung heraus einfach den anderen an. denkt vorher gut über die konsequenzen nach. wenn ichs mir vorher überlegt hätte, hätt ich nicht angerufen und mir ne menge tränen, schmerz und kummer erspart.

nicht, dass es ohne kontakt einfach wäre, aber mit ist es noch viel schlimmer.

drück euch alle!!!!!

euer

SeoulTouch

hey touch!

wünsch dir auch viel kraft!

Alexander Graham BellWenn sich eine Tür schließt, dann öffnet sich eine andere; aber wir schauen meist so lange und so bedauernd auf die geschlossene Tür, dass wir die, die sich für uns öffnet, nicht sehen.

Find das is so wahr! Versuch immer mich daran zu richten... will echt nicht zu viele offene Türen verpassen.

drück euch alle :)

Guten Morgen an alle,

ich versuche gerade mit einem Kaffee meine Lebensgeister zu wecken. Ist gar nicht so einfach, wenn man hier Nachtschichten macht, um den Alkoholverbrauch gering zu halten.

Danke für eure Worte. Ohne gute Freundinnen / Kolleginnen, die immer ein offenes Ohr in der Arbeit für mich hatten und mir auch sehr oft den Kopf zurechtgerückt haben, wäre es nichts geworden. Sie haben mir sehr oft gesagt, wie oft willst du dich noch erniedrigen und hast du es nötig, dich ständig so klein zu machen. Am Anfang kam dann immer von mir: Aber er ist so verletzlich und so ein armer Kerl.... Was ich dabei vergessen habe? Ich bin diejenige gewesen, die verletzt wurde. Hallo Frau Lost, geht es noch? Mitleid mit dem Täter und volles Schuldeingeständnis beim Opfer? Damit ist jetzt Schluss. Nicht mehr darüber trauern was war, sondern Pläne für die Zukunft schmieden.

Eine verrückte Sache habe ich im Sommer letzten Jahres noch gemacht, meine Freundinnen haben mich überredet in einer Singlebörse im Internet mitzumachen. Es waren sehr lustige 6 Monate, in denen ich sehr schräge Typen getroffen habe. War zwar nichts dabei, hat mir aber geholfen zu lachen. Meine Freundin hat dadurch jetzt den Mann fürs Leben gefunden. Ich glaube, die Aktion war für mich nichts, aber ich hatte wenigstens ein paar lustige Stunden in Cafes.

Sprecht über eure Probleme, verkriecht euch nicht, dass habe ich nie gemacht. Und hört euch auch die unangenehmen Dinge an. Besonders die harten Aussprachen mit meinen Freundinnen und hier im Forum haben mir geholfen. Eine Weichspülung bringt einen nicht weiter. Ich weiss, worüber ich schreibe.

Liebe Grüße

Lost

ich hab mich am anfang, als sie schluss machte, ne zeitlang verkrochen. hatte einfach keine lust gross was zu unternehmen. vermutlich auch gar keine Kraft.

Denk mittlerweile anders... Hab auch darüber gesprochen, mir wurde Mut für den Kontaktabruch zugsprochen. Ziemlich unisono meinte alle, dass es nur so wirklich eine Freundschaft geben könnte, in der sich beide gleich viel respektieren und von der beide gleich viel profitieren.

Von Singlebörsen halt ich irgendwie net all zu viel. Mir kommt das ganze immer so künstlich vor. Aber vielleicht ändert sich das ja mal ? :)

Hallo,

das mit dem Verkriechen ist eine erste Reaktion, aber die Phase sollte nicht zu lange dauern. Ansonsten verliert man sich in Träumen, wie alles hätte sein sollen....

Ich finde es richtig, sich auszusprechen, wer immer alles in sich hineinfrisst, dreht sich immer nur um die eigene Achse und wird nie einen Ausweg finden.

Die Singlebörse hat sich für mich auch erledigt, aber wenigstens hat es mal Spass gemacht, sich auch wieder über etwas anderes zu unterhalten. Meine Freundin hat dennoch Erfolg gehabt. Man kann nie wissen. :) )

Liebe Grüße

Lost

Und mit der Freundschaft hast du Recht, das kann nur klappen wenn der eine nicht mit den Gefühlen des anderen spielt. Deswegen kann eine Freundschaft auch nicht sofort entstehen. Erst müssen alle Verletzungen verheilt sein. Bei mir hat es ein Jahr gedauert und wir sind immer noch sehr vorsichtig miteinander.

Und ich denke, wenn die Beziehung mit sehr viel Verletzungen auseinandergegangen ist, dann sollte man es ganz lassen. Hätte ich ihn nie wieder sehen müssen und hätte er mir so wehgetan, wie ich es hier manchmal lese, dann wäre ich nie auf den Versuch einer Freundschaft eingegangen.

Liebe Grüße

Lost

Ich denke nicht, dass sie mit meinen Gefühlen spielen würd. Kam ja von ihr aus, dass sie meinte ich soll mir keine Hoffnungen mehr machen. Zumindest würd sie's nicht absichlichtlich machen.

Ansonsten kann ich dir nur zustimmen!

Hallo ihr alle,

ich bin sehr froh, dass es dieses forum gibt. ihr seid wirklich super, wie sich hier alle gegenseitig helfen.

Ich hab auch grad das problem, dass ich, wenn es schon sonst aus ist, wenigstens eine gute freundschaft möchte. denn letztendlich ist die "verlorene" person nicht nur die partnerin, sondern auch gleichzeitig die beste freundin gewesen...

mein ansatz war zuerst, den beziehungsaspekt auszublenden, und sich einfach normal-freundlich zu verhalten (problem: gemeinsame wohnung). sie hat aber auf distanz gemacht, hat 2 wochen woanders übernachtet, und vertritt die meinung, eigentlich wäre es am besten, sich längere zeit gar nicht zu sehen und keinen kontakt zu haben, dann könne später wieder freundschaft entstehen. ich fand das komisch: alles wegwerfen, um einen teil davon später wieder aufzuheben?

jedenfalls, nach allem was ich in den letzten wochen erlebt habe, fallen wir dauernd wieder in alte muster zurück und verletzen uns gegenseitig. ich sehe jetzt den punkt, dass eine saubere trennung besser wäre. das geht aber bei uns auf die schnelle so nicht, und ich frage mich, wie das funktionieren soll, weil wir noch 3 monate zusammenwohnen (müssen), bis sie dann für längere zeit ins ausland geht (meine rettung??). ich will mich ja auch nicht wieder ans zusammenleben "light" gewöhnen, dauernd wieder hoffnungen haben, nur um dann in 3 monaten den ganzen trennungsschmerz nochmals durchmachen zu müssen?

was ratet ihr mir?

und @lost: respekt, wie du das durchgehalten hast, wenn du ihn jeden tag siehst.

guten morgen ihr lieben...

also soul du bist ein schlimmer kerl ;)

auch ich hab mal aus der launer heraus meinen ex angerufen, und was er dann wieder mal gesagt hat war so demütigend und erniedrigend! naja hatte jez zwei tage wirklich keinen kontakt zu meinem ex! gott sei dank...ich vermiss seine stimme gar nicht, wie schon mehrmals gesagt: ich vermiss nur geborgenheit, verständnis und liebe! aber nicht von ihm =)

und jez lass wirklich mal den alkohol! sonst werd i da noch wirklich sehr sehr böse und enttäuscht. ich hab was gegen alkohol, da mein vater alkoholiker is, weil er meint seinen frust runtersaufen zu müssen. na bitte, soll er doch.

bitte zerstör dich nicht so!!! so zeigst du ihr auch noch wie schwach du momentan bist, und das hast du nicht nötig. zeig uns deine schwäche, zeig uns das du traurig bist, aber im gegensatz zu deiner ex sind wir so gut es geht für dich da...

also zusammenreissen...hör auf die klene *g*

verkriechen gehört dazu, mach ich genau so. aber ich nutze das zum verarbeiten. wie gesagt ich verarbeite, bleib zuhause, setz mich mit mir selbst auseinander. er geht weg, sauft, blabla...das ist für mich verdrängen, und verdrängtes kehrt zurück! vergessenes bleibt vergessenes!

zusammen schaffen wir alles. =)

hey dark...

Auch ich würd eigentlich ne gute Freundschaft mit meiner Ex wollen. Doch ich denke mir, das kann nur funktionieren, wenn man mal gemerkt hat, dass sie nicht die einzige ist, die einem glücklich machen kann. Ansonsten entstehen immer wieder Hoffnungen und ähnliches. Klar, hab auch hier schon von Ausnahmen gelesen, wo man sich gegenseitig über den Liebeskummer hinweggeholfen hat. Doch ich persönlich kann mir net vorstellen, wie ich mich ihr gegenüber "Freundschaftlich" verhalten will. Ich würd nur ihre Nähe spüren wollen, hab ich mich doch so an diese gewöhnt. Und genau das will sie mir ja nicht mehr bieten.

Klar, in deinem Fall ist wohl eine saubere Trennung nochmals zig mal schwerer als bei mir, wohnt sie doch ca. 50 km von mir entfernt.

Wünsch dir viel Kraft, welchen Weg auch immer du einschlägst!

morgen kleine!

ich vermiss nur geborgenheit, verständnis und liebe!

Ach wie kenn ich dieses Gefühl doch zur Genüge! Man will jemanden zum Drücken, jemanden den man einfach in seinem Arm halten kann und dessen Nähe spüren. Ich glaub das macht mich momentan am meisten fertig. Diese fehlen der Nähe... net ihre nähe, sondern einfach Geborgenheit...