"der kein kontakt zum ex und durchhalte thread"
Geschlossen18'100 Antworten1'001'040 AufrufeGestartet von Marlene6 ·
Sie will gewiss nichts von deinen Gefühlen hören, das verunsichert sie doch nur.Ich weiß , ich hab einmal den fehler gemacht , und nicht wieder.
Ich will ihr doch gar nix von meinen Gefühlen erzählen.
Ich will doch nur wissen, wie es ihr geht.
Sie erzählt mir ja gar nix mehr.
Normalerweise hat sie mir immer was gesagt, wenn was ist (auch wo wir schon auseinander waren)
Und nun auf einmal nix mehr.
Du wirst schon das richtige machenWenn ich dazu mal wenigstens ne Gelegenheit kriegen würde ! ;(
Hoffnung2
Hallo Mona,
das hört sich vielleicht ziemlich unglaubwürdig an, aber wir wollten damals beide nicht mehr. Die Trennung verlief auch entsprechend ruhig. Wir hatten danach noch ne Weile lang Kontakt zueinander, aber dann war für ca. ein halbes Jahr Ruhe. In der Zeit gings mir auch eigentlich ziemlich gut. Na ja, dann hat er sich wieder gemeldet und das Ganze baute sich zu ner Freundschaft auf.
Ich wäre froh, wenn er sich mir gegenüber mal so richtig mies verhalten würde *was er zwischenzeitlich bereits zumindest ansatzweise getan hat, und dann ging´s auch für ne Weile mit dem Nichtmelden*.
Was Deinen Ex angeht ist das schon ziemlich mies, was er sich da geleistet hat. Denkst Du, er meinte das alles ernst oder hat sich nur aus lauter Gekränktheit so verhalten? Was das "drangehen" angeht würde ich das ehrlich gesagt davon abhängig machen, wie stark Du Dich fühlst. Wenn Du Dich sowieso schon total mies fühlst, dann zieht er Dich vielleicht nur noch mehr herunter...
Wie auch immer, halte den Kopf hoch, das Leben geht weiter, auch wenn mann´s manchmal nicht so recht glauben kann... :trost:
das hört sich vielleicht ziemlich unglaubwürdig an, aber wir wollten damals beide nicht mehr. Die Trennung verlief auch entsprechend ruhig. Wir hatten danach noch ne Weile lang Kontakt zueinander, aber dann war für ca. ein halbes Jahr Ruhe. In der Zeit gings mir auch eigentlich ziemlich gut. Na ja, dann hat er sich wieder gemeldet und das Ganze baute sich zu ner Freundschaft auf.
Ich wäre froh, wenn er sich mir gegenüber mal so richtig mies verhalten würde *was er zwischenzeitlich bereits zumindest ansatzweise getan hat, und dann ging´s auch für ne Weile mit dem Nichtmelden*.
Was Deinen Ex angeht ist das schon ziemlich mies, was er sich da geleistet hat. Denkst Du, er meinte das alles ernst oder hat sich nur aus lauter Gekränktheit so verhalten? Was das "drangehen" angeht würde ich das ehrlich gesagt davon abhängig machen, wie stark Du Dich fühlst. Wenn Du Dich sowieso schon total mies fühlst, dann zieht er Dich vielleicht nur noch mehr herunter...
Wie auch immer, halte den Kopf hoch, das Leben geht weiter, auch wenn mann´s manchmal nicht so recht glauben kann... :trost:
Hallo trauerweide,
Schön, dass Du mit dem Hund draußen warst... ich komme auch gerade aus der Sonne zurück, unterwegs habe ich noch zwei Kastanien gefunden. Es ist eine sehr schöne Zeit und so schade, dass ich sie nicht mit ihm verbringen kann.
Hm, Du willst mir nicht verraten, wie alt sie ist – dabei halte ich doch wirklich niemanden für verrückt, bin die letzte, die sowas machen würde. Aber ich habe mir schon gedacht, dass sie um einiges jünger ist als Du, ihr Verhalten sagt mir das irgendwie. Da fällt mir auf, dass ich insgesamt sehr wenig weiß, wie lange wart ihr eigentlich zusammen, d.h. wie lange hat es denn geklappt mit Euch? Findest Du vielleicht komisch, dass ich jetzt mit diesen Fragen anfange, aber sonst kann ich Dir doch so schwer zu etwas raten.
Ich finde es gut, was Du in die SMS geschrieben hast, das war sicher nicht zu aufdringlich.
Und was ich noch viel besser finde: Dass Du die Prüfung geschafft hast! Auch wenn Du Dich selbst nicht so freuen kannst, ich freue mich für Dich. Das zeigt doch, wieviel Kraft Du trotz allem noch aufbringen kannst. Ich versuche Dich zum Vorbild zu nehmen und es auch zu schaffen.
Was da bei Dir gestern passiert ist, ist schon ein wenig schwierig, aber ich denke, in solche Situationen gerät man leicht, wenn eine Beziehung in die Brüche gegangen ist und eine Seite ihre Ruhe haben möchte. Ich weiß im Moment nicht so genau was ich Dir raten soll, vernünftig wäre auf jeden Fall, ihr in Zukunft erst einmal aus dem Weg zu gehen. Aber erstens habe ich das Gefühl, dass Du in einer ziemlich kleinen Stadt wohnst (sonst würdet ihr Euch wohl nicht so oft treffen) und zweitens weiß ich ja, dass Du im Grunde Deines Herzens es immer wieder darauf anlegst, sie zu sehen.
Am besten versuchen wir, die neue Woche als neue Chance zu sehen. Irgendwann muss es ja mal wieder besser werden. Ich habe gestern mein Pech in der Liebe genutzt und Lotto gespielt – immerhin, ich hatte einen Dreier. :]
Einen schönen Abend wünsche ich Dir, trotz allem... :trost:
Schön, dass Du mit dem Hund draußen warst... ich komme auch gerade aus der Sonne zurück, unterwegs habe ich noch zwei Kastanien gefunden. Es ist eine sehr schöne Zeit und so schade, dass ich sie nicht mit ihm verbringen kann.
Hm, Du willst mir nicht verraten, wie alt sie ist – dabei halte ich doch wirklich niemanden für verrückt, bin die letzte, die sowas machen würde. Aber ich habe mir schon gedacht, dass sie um einiges jünger ist als Du, ihr Verhalten sagt mir das irgendwie. Da fällt mir auf, dass ich insgesamt sehr wenig weiß, wie lange wart ihr eigentlich zusammen, d.h. wie lange hat es denn geklappt mit Euch? Findest Du vielleicht komisch, dass ich jetzt mit diesen Fragen anfange, aber sonst kann ich Dir doch so schwer zu etwas raten.
Ich finde es gut, was Du in die SMS geschrieben hast, das war sicher nicht zu aufdringlich.
Und was ich noch viel besser finde: Dass Du die Prüfung geschafft hast! Auch wenn Du Dich selbst nicht so freuen kannst, ich freue mich für Dich. Das zeigt doch, wieviel Kraft Du trotz allem noch aufbringen kannst. Ich versuche Dich zum Vorbild zu nehmen und es auch zu schaffen.
Was da bei Dir gestern passiert ist, ist schon ein wenig schwierig, aber ich denke, in solche Situationen gerät man leicht, wenn eine Beziehung in die Brüche gegangen ist und eine Seite ihre Ruhe haben möchte. Ich weiß im Moment nicht so genau was ich Dir raten soll, vernünftig wäre auf jeden Fall, ihr in Zukunft erst einmal aus dem Weg zu gehen. Aber erstens habe ich das Gefühl, dass Du in einer ziemlich kleinen Stadt wohnst (sonst würdet ihr Euch wohl nicht so oft treffen) und zweitens weiß ich ja, dass Du im Grunde Deines Herzens es immer wieder darauf anlegst, sie zu sehen.
Am besten versuchen wir, die neue Woche als neue Chance zu sehen. Irgendwann muss es ja mal wieder besser werden. Ich habe gestern mein Pech in der Liebe genutzt und Lotto gespielt – immerhin, ich hatte einen Dreier. :]
Einen schönen Abend wünsche ich Dir, trotz allem... :trost:
Hallo Mariala
Ja ist eine schöne zeit im Moment, da könnte man gut zu zweit Spazieren gehen, das mach schon wieder traurig.
Wir waren leider nur vier Monate zusammen, aber wenn ich mich nicht so blöd angestellt hätte wäre es vielleicht auch wieder was geworden. Sie war auf alle fälle nicht total abgeneigt, jetzt ist sie das schon. Ich weiß vier Monate das ist eine zeit da wo sich dann zum ersten mal entscheidet ob es was festeres wird oder nicht. Aber wenn ich jetzt auf die zeit zurückschaue hat es wirklich zwischen uns gepasst das hat sogar sie schon angedeutet. Was willst du mir den raten sie zu vergessen und das Leben geht weiter, probiere es gar nicht du hast doch schon selber gemerkt das es bei mir nichts bringt, ich hab das aber auch erst feststellen gemusst.
Ich weiß nicht ob die SMS aufdringlich waren. Ich hab ja zwei geschrieben, wahr total verwirrt heute früh. Ich kann es dir ja ungefähr mal schreiben. In der ersten schrieb ich das es ja verständlich ist wenn sie ihre ruhe will, fragte sie aber was mit mir ist. Ich muss kämpfen das ich jeden tag Rumkrieg und dann kommt so was wie gestern raus. Fragte sie noch ob sie es dann nicht versteht wenn ich mich frage was ich falsch gemacht habe.
Das hab ich um 9 Uhr schon fortgeschickt und irgend wie war ich dann wieder nicht mehr zufrieden damit und schrieb ihr noch eine „Sorry wollte dir ja eigentlich keine SMS mehr schreiben bin aber noch total verwirt. Ich hab dich gestern echt nicht bewusst angeschaut. Deine Reaktion tut dann halt Wahnsinns weh. Wie würdest den du auf so was reagieren? Ich krieg ja sowieso keine Antwort wäre aber echt mal nett, Gruß“
Jetzt bereu ich wieder was ich geschrieben habe, denk auch nicht das es gut war. Reaktion bekam ich keine drauf, hab aber meinen Sendebericht nicht eingestellt also weiß ich gar nicht ob sie es bekommen hat. Ich würde das jetzt alles gerne irgendwie wider gut machen obwohl ich eigentlich denke das ich auch keinen großen fehler begangen habe.
Ja ihr aus dem weg gehen das hab ich mir auch schon gedacht. Aber eigentlich bin ich ihr schon zwei Monate aus dem weg gegangen. Und 23 Tag habe ich ihr keine SMS mehr geschickt. Und jetzt bin ich wieder am Anfang, ich wollte das gestern ja auch nicht. Vielleicht hätte ich sie wirklich nicht fragen gedurft wie es ihr geht? Oder waren es einfach blöde umstände? Das wenn ich wüsste. Es schaut halt so aus wenn ich nur auf die zeit hoffe dann ändert sich da vielleicht mal was in ein zwei Jahren, ob ich das so lange durchhalte? Eigentlich hab ich das ganz anders geplant wollte ihr noch ein zwei Monate zeit geben und ihr dann doch endlich mal einen Brief schreiben. Außerdem habe ich noch zwei so dumme Konzertkarten zuhause, aber die Karten werden wohl nicht eingelöst.
Seit gestern ist das alles passe, jetzt muss ich mir was neues überlegen.
Ich wohn in keiner Stadt, ist ein 1000 Seelen Kaff richtig ländlich. Und da läuft man sich schon über den weg. Das mit dem nicht sehen hab ich auch schon probiert aber da bin ich fast durchgedreht. Es passiert auch das ich sie einfach mal zwei Wochen nicht sehe aber da wird der Schmerz dann unerträglich.
Ja kraft hab ich eigentlich schon aber du doch auch. Das ist im Moment das einzig was mich noch an dieser scheiß Welt hält „Meine Kraft die Hoffnung und sie“. Ist schon komisch mir ging es die letzten Wochen eigentlich Verhältnis mäßig gut und plötzlich kracht alles wieder zusammen.
Klar schaffst du das mit der Prüfung da bin ich mir ganz sicher. Ich glaub da ganz fest dran
Hab ich dir eigentlich schon mal einen meiner Lieblings Sprüche geschrieben? Glaub nicht mach ich jetzt mal „Meine Hoffnung soll mich leiden durch die Tage ohne dich und die Liebe soll mich tragen wenn der Schmerz die Hoffnung bricht“. Hat mich schon immer fasziniert da hab ich sogar ein T-Shirt davon, wusste nur nicht das der schmerz so groß sein kann. Aber du hast recht eine neue Woche fängt an es kann wirklich nur besser werden weiter komme ich von meinem ziel glaub ich nicht mehr fort.
Ganz liebe Grüße :schmatz:
Hab ich mich bei dir eigentlich schon mal bedankt das du mir immer solche liebe Worte schreibst. Mach ich damit jetzt, ich sag einfach mal DANKE
Ja ist eine schöne zeit im Moment, da könnte man gut zu zweit Spazieren gehen, das mach schon wieder traurig.
Wir waren leider nur vier Monate zusammen, aber wenn ich mich nicht so blöd angestellt hätte wäre es vielleicht auch wieder was geworden. Sie war auf alle fälle nicht total abgeneigt, jetzt ist sie das schon. Ich weiß vier Monate das ist eine zeit da wo sich dann zum ersten mal entscheidet ob es was festeres wird oder nicht. Aber wenn ich jetzt auf die zeit zurückschaue hat es wirklich zwischen uns gepasst das hat sogar sie schon angedeutet. Was willst du mir den raten sie zu vergessen und das Leben geht weiter, probiere es gar nicht du hast doch schon selber gemerkt das es bei mir nichts bringt, ich hab das aber auch erst feststellen gemusst.
Ich weiß nicht ob die SMS aufdringlich waren. Ich hab ja zwei geschrieben, wahr total verwirrt heute früh. Ich kann es dir ja ungefähr mal schreiben. In der ersten schrieb ich das es ja verständlich ist wenn sie ihre ruhe will, fragte sie aber was mit mir ist. Ich muss kämpfen das ich jeden tag Rumkrieg und dann kommt so was wie gestern raus. Fragte sie noch ob sie es dann nicht versteht wenn ich mich frage was ich falsch gemacht habe.
Das hab ich um 9 Uhr schon fortgeschickt und irgend wie war ich dann wieder nicht mehr zufrieden damit und schrieb ihr noch eine „Sorry wollte dir ja eigentlich keine SMS mehr schreiben bin aber noch total verwirt. Ich hab dich gestern echt nicht bewusst angeschaut. Deine Reaktion tut dann halt Wahnsinns weh. Wie würdest den du auf so was reagieren? Ich krieg ja sowieso keine Antwort wäre aber echt mal nett, Gruß“
Jetzt bereu ich wieder was ich geschrieben habe, denk auch nicht das es gut war. Reaktion bekam ich keine drauf, hab aber meinen Sendebericht nicht eingestellt also weiß ich gar nicht ob sie es bekommen hat. Ich würde das jetzt alles gerne irgendwie wider gut machen obwohl ich eigentlich denke das ich auch keinen großen fehler begangen habe.
Ja ihr aus dem weg gehen das hab ich mir auch schon gedacht. Aber eigentlich bin ich ihr schon zwei Monate aus dem weg gegangen. Und 23 Tag habe ich ihr keine SMS mehr geschickt. Und jetzt bin ich wieder am Anfang, ich wollte das gestern ja auch nicht. Vielleicht hätte ich sie wirklich nicht fragen gedurft wie es ihr geht? Oder waren es einfach blöde umstände? Das wenn ich wüsste. Es schaut halt so aus wenn ich nur auf die zeit hoffe dann ändert sich da vielleicht mal was in ein zwei Jahren, ob ich das so lange durchhalte? Eigentlich hab ich das ganz anders geplant wollte ihr noch ein zwei Monate zeit geben und ihr dann doch endlich mal einen Brief schreiben. Außerdem habe ich noch zwei so dumme Konzertkarten zuhause, aber die Karten werden wohl nicht eingelöst.
Seit gestern ist das alles passe, jetzt muss ich mir was neues überlegen.
Ich wohn in keiner Stadt, ist ein 1000 Seelen Kaff richtig ländlich. Und da läuft man sich schon über den weg. Das mit dem nicht sehen hab ich auch schon probiert aber da bin ich fast durchgedreht. Es passiert auch das ich sie einfach mal zwei Wochen nicht sehe aber da wird der Schmerz dann unerträglich.
Ja kraft hab ich eigentlich schon aber du doch auch. Das ist im Moment das einzig was mich noch an dieser scheiß Welt hält „Meine Kraft die Hoffnung und sie“. Ist schon komisch mir ging es die letzten Wochen eigentlich Verhältnis mäßig gut und plötzlich kracht alles wieder zusammen.
Klar schaffst du das mit der Prüfung da bin ich mir ganz sicher. Ich glaub da ganz fest dran
Hab ich dir eigentlich schon mal einen meiner Lieblings Sprüche geschrieben? Glaub nicht mach ich jetzt mal „Meine Hoffnung soll mich leiden durch die Tage ohne dich und die Liebe soll mich tragen wenn der Schmerz die Hoffnung bricht“. Hat mich schon immer fasziniert da hab ich sogar ein T-Shirt davon, wusste nur nicht das der schmerz so groß sein kann. Aber du hast recht eine neue Woche fängt an es kann wirklich nur besser werden weiter komme ich von meinem ziel glaub ich nicht mehr fort.
Ganz liebe Grüße :schmatz:
Hab ich mich bei dir eigentlich schon mal bedankt das du mir immer solche liebe Worte schreibst. Mach ich damit jetzt, ich sag einfach mal DANKE
Ich habe mal eine dringende Frage an euch:
Mein Ex hat bald Geburtstag. Zwischen uns momentan Harmonie u. er möchte eine Freundschaft haben. Aber ich habe mich jetzt seit Wochen zurückgezogen, weil mir der Kontakt mit ihm weh tut u. ich mich selbst schützen möchte. Ich denke momentan auch, dass es besser ist, den Kontakt ganz sein zu lassen.
Aber jetzt hat er bald Geburtstag. Was würdet ihr da machen? Anrufen? Das schaff ich wahrscheinlich nicht, weil ich Angst habe, irgendwas zu hören, was mich wieder runterzieht. Aber gar nicht melden ist auch zu krass...
Mein Ex hat bald Geburtstag. Zwischen uns momentan Harmonie u. er möchte eine Freundschaft haben. Aber ich habe mich jetzt seit Wochen zurückgezogen, weil mir der Kontakt mit ihm weh tut u. ich mich selbst schützen möchte. Ich denke momentan auch, dass es besser ist, den Kontakt ganz sein zu lassen.
Aber jetzt hat er bald Geburtstag. Was würdet ihr da machen? Anrufen? Das schaff ich wahrscheinlich nicht, weil ich Angst habe, irgendwas zu hören, was mich wieder runterzieht. Aber gar nicht melden ist auch zu krass...
Hallo Lilly,
Ich würde ihn AUF KEINEN FALL anrufen, gerade weil es Dir gerade etwas besser geht. Wenn Du es gar nicht schaffst, Dich nicht bei ihm zu melden, dann schreibe ihm doch eine kleine Karte. Ich würde auf die Karte aber nicht schreiben, dass Du ihn vermisst oder so, denn das kann er sich ja eigentlich denken. Ein paar gute Wünsche reichen völlig aus – mach es aber nur, wenn Du ihm wirklich Gutes wünschst...
Viel Glück!
Ich würde ihn AUF KEINEN FALL anrufen, gerade weil es Dir gerade etwas besser geht. Wenn Du es gar nicht schaffst, Dich nicht bei ihm zu melden, dann schreibe ihm doch eine kleine Karte. Ich würde auf die Karte aber nicht schreiben, dass Du ihn vermisst oder so, denn das kann er sich ja eigentlich denken. Ein paar gute Wünsche reichen völlig aus – mach es aber nur, wenn Du ihm wirklich Gutes wünschst...
Viel Glück!
@lilly123: Ja würde ich dir auch raten schreib ihn eine Karte einfach alles gute oder happy birthday. Gar nichts machen fände ich nicht so toll. Ich hab nächste Woche auch Geburtstag und hab solche Panik von dem tag. Den ich wird von ihr wahrscheinlich keine Karte oder so kriegen, sie wird da wahrscheinlich gar nicht mehr dran denken. Das wird bestimmt ein trauriger tag.
Liebe grüße trauerweide
Liebe grüße trauerweide
Vielen Dank Mariala u. Trauerweide!!!
Und was haltet ihr davon, wenn ich einfach eine SMS schreibe, einfach so: Alles Gute u. feier schön. ??? Dann habe ich ein gutes Gewissen u. vielleicht klappt es ja irgendwann doch mal mit einer Freundschaft u. ich muss mich nicht mies fühlen...Ich muss gestehen, dass ich immer noch Hoffnung habe, gerade wenn ich so eine SMS bekomme wie vor ein paar Tagen, wo er mich sehen wollte. Habe aber abgelehnt (wie oben geschrieben).
Liebe Trauerweide, ich wünsche dir, dass du einen ganz schönen Geburtstag hast!!! Wann hast du denn?
Vielen Dank nochmal!
Und was haltet ihr davon, wenn ich einfach eine SMS schreibe, einfach so: Alles Gute u. feier schön. ??? Dann habe ich ein gutes Gewissen u. vielleicht klappt es ja irgendwann doch mal mit einer Freundschaft u. ich muss mich nicht mies fühlen...Ich muss gestehen, dass ich immer noch Hoffnung habe, gerade wenn ich so eine SMS bekomme wie vor ein paar Tagen, wo er mich sehen wollte. Habe aber abgelehnt (wie oben geschrieben).
Liebe Trauerweide, ich wünsche dir, dass du einen ganz schönen Geburtstag hast!!! Wann hast du denn?
Vielen Dank nochmal!
Liebe trauerweide,
Wann hast Du denn genau Geburtstag? Was machst Du an dem Tag? Versuche Dich doch ein bisschen abzulenken, ganz ehrlich gesagt glaube ich nämlich auch nicht, dass sie sich bei Dir melden wird, nach ihrem ganzen bisherigen Verhalten zu urteilen. Nehm es nicht so schwer, Geburtstage sind mit steigendem Alter sowieso kein Grund mehr zu feiern, zumindest mich macht es eher traurig, wenn ich merke, dass schon wieder ein Jahr vergangen ist. Außerdem ging es mir vor zwei Jahren an meinem Geburtstag sehr schlecht, da habe ich mir vorgenommen, dan Tag ab da nicht mehr wichtig zu nehmen.
Keine Angst, ich werde Dir jetzt nichts raten, schon gar nicht, dass Du sie Dir aus dem Kopf schlagen sollst, ich weiß ja aus eigener Erfahrung, dass das nichts bringt. Aber Du hast sicher selbst gemerkt, dass der Grund dafür, dass es Dir heute so schlecht geht, ist, dass Du gestern wieder in ihrer Nähe warst und alles nicht so gelaufen ist, wie Du Dir das vorstellst oder wünschst. Mir geht es genauso, wenn ich meinen Exfreund sehe, dann habe ich danach auch das schrecklich Gefühl mich melden zu müssen (habe mir da ja auch schon einen Anruf und eine SMS geleistet). Das Problem ist, dass ich mich nach dem melden immer schlechter fühle als vorher, weil ich denke, wieder ein Stück von meinem Stolz hergegeben zu haben. Und ohne Stolz gibt es noch weniger Hoffnung. Trotzdem, was passiert ist, ist passiert und wirklich schlimmer gemacht hat es sicher nichts, dass Du heute noch die SMS geschrieben hast, es stand ja nichts schlimmes drin, Du hast damit halt nur gezeigt, dass Dich das ganze noch ganz schön verwirrt und mitnimmt. Ist ja ok.
Komisch, dass Dein Lieblingsspruch durch diese Erfahrung eine ganz neue Bedeutung bekommen hat für Dich... der Schmerz ist wirklich sehr groß, ich wünsche es niemandem. Andererseits ist es auch eine sehr, sehr tiefe Erfahrung, die wohl nicht jeder in seinem Leben macht. Ich hoffe immer noch, dass es für irgendetwas gut ist.
Mh, Deine Kleine und Du, ihr wart aber wirklich nicht sehr lange zusammen – mache Dir keine Vorwürfe deshalb, es kann ja nicht an Dir alleine gelegen haben. Wenn sie noch so jung ist (ich nehme einfach mal an, dass sie unter 20 ist), kann es sein, dass sie einfach noch nicht so weit ist, eine wirklich ernsthafte Beziehung zu führen, ich war genauso in diesem Alter. Wahrscheinlich weiß sie noch gar nicht wo es für sie langgehen soll im Leben, während Du ja als Selbstständiger schon einen Platz für Dich gefunden hast. Wahrscheinlich hast Du Dir viel mehr ausgemalt für Euch beide...
Dass Du in einem Kaff wohnst, verwundert mich nicht besonders, komme ja auch aus Franken und da gibt es bekanntlich ja nicht gerade die größten Metropolen ;)
Versuche aber doch trotzdem, ihr ein wenig mehr aus dem Weg zu gehen, zumindest in nächster Zeit solltest Du Dir Ruhe gönnen.
Du brauchst Dich übrigens nicht zu bedanken, Du hast mir ja auch schon oft zugehört!
:trost:
Wann hast Du denn genau Geburtstag? Was machst Du an dem Tag? Versuche Dich doch ein bisschen abzulenken, ganz ehrlich gesagt glaube ich nämlich auch nicht, dass sie sich bei Dir melden wird, nach ihrem ganzen bisherigen Verhalten zu urteilen. Nehm es nicht so schwer, Geburtstage sind mit steigendem Alter sowieso kein Grund mehr zu feiern, zumindest mich macht es eher traurig, wenn ich merke, dass schon wieder ein Jahr vergangen ist. Außerdem ging es mir vor zwei Jahren an meinem Geburtstag sehr schlecht, da habe ich mir vorgenommen, dan Tag ab da nicht mehr wichtig zu nehmen.
Keine Angst, ich werde Dir jetzt nichts raten, schon gar nicht, dass Du sie Dir aus dem Kopf schlagen sollst, ich weiß ja aus eigener Erfahrung, dass das nichts bringt. Aber Du hast sicher selbst gemerkt, dass der Grund dafür, dass es Dir heute so schlecht geht, ist, dass Du gestern wieder in ihrer Nähe warst und alles nicht so gelaufen ist, wie Du Dir das vorstellst oder wünschst. Mir geht es genauso, wenn ich meinen Exfreund sehe, dann habe ich danach auch das schrecklich Gefühl mich melden zu müssen (habe mir da ja auch schon einen Anruf und eine SMS geleistet). Das Problem ist, dass ich mich nach dem melden immer schlechter fühle als vorher, weil ich denke, wieder ein Stück von meinem Stolz hergegeben zu haben. Und ohne Stolz gibt es noch weniger Hoffnung. Trotzdem, was passiert ist, ist passiert und wirklich schlimmer gemacht hat es sicher nichts, dass Du heute noch die SMS geschrieben hast, es stand ja nichts schlimmes drin, Du hast damit halt nur gezeigt, dass Dich das ganze noch ganz schön verwirrt und mitnimmt. Ist ja ok.
Komisch, dass Dein Lieblingsspruch durch diese Erfahrung eine ganz neue Bedeutung bekommen hat für Dich... der Schmerz ist wirklich sehr groß, ich wünsche es niemandem. Andererseits ist es auch eine sehr, sehr tiefe Erfahrung, die wohl nicht jeder in seinem Leben macht. Ich hoffe immer noch, dass es für irgendetwas gut ist.
Mh, Deine Kleine und Du, ihr wart aber wirklich nicht sehr lange zusammen – mache Dir keine Vorwürfe deshalb, es kann ja nicht an Dir alleine gelegen haben. Wenn sie noch so jung ist (ich nehme einfach mal an, dass sie unter 20 ist), kann es sein, dass sie einfach noch nicht so weit ist, eine wirklich ernsthafte Beziehung zu führen, ich war genauso in diesem Alter. Wahrscheinlich weiß sie noch gar nicht wo es für sie langgehen soll im Leben, während Du ja als Selbstständiger schon einen Platz für Dich gefunden hast. Wahrscheinlich hast Du Dir viel mehr ausgemalt für Euch beide...
Dass Du in einem Kaff wohnst, verwundert mich nicht besonders, komme ja auch aus Franken und da gibt es bekanntlich ja nicht gerade die größten Metropolen ;)
Versuche aber doch trotzdem, ihr ein wenig mehr aus dem Weg zu gehen, zumindest in nächster Zeit solltest Du Dir Ruhe gönnen.
Du brauchst Dich übrigens nicht zu bedanken, Du hast mir ja auch schon oft zugehört!
:trost:
@Hoffnung: wenn er es nicht ernst gemeint hat, ist er ein sehr sehr guter Schauspieler. Es kam für mich schon sehr ernst rüber.
Als er vor 4 Monaten schluss gemacht hat, meinte er noch, dass er in der nächsten Zeit aufgarkeinenfall einen Freundin haben will erst in ein paar Jahren oder so. Ich dachte der wird sich erstmal richtig austoben. Aber am Freitag sah das schon so aus, als ob er es ernst mit ihr meinen würde. Ich sehe aufjedenfall besser aus als sie, das ist ein kleiner Trost...wenigsten etwas. Wenn ich über die beiden nachdenke, tut es mir schon sehr weh. Jetzt er ruft er sie vorm schlafengehen an und denkt an Sie. Man kommt sich dann so leicht ersetzbar vor. Imerhin waren wir 3 1/2 Jahre zusammen!!!
Hast du deinem Ex denn schonmal gesagt, was du fühlst?
Als er vor 4 Monaten schluss gemacht hat, meinte er noch, dass er in der nächsten Zeit aufgarkeinenfall einen Freundin haben will erst in ein paar Jahren oder so. Ich dachte der wird sich erstmal richtig austoben. Aber am Freitag sah das schon so aus, als ob er es ernst mit ihr meinen würde. Ich sehe aufjedenfall besser aus als sie, das ist ein kleiner Trost...wenigsten etwas. Wenn ich über die beiden nachdenke, tut es mir schon sehr weh. Jetzt er ruft er sie vorm schlafengehen an und denkt an Sie. Man kommt sich dann so leicht ersetzbar vor. Imerhin waren wir 3 1/2 Jahre zusammen!!!
Hast du deinem Ex denn schonmal gesagt, was du fühlst?
Mir gehts gerade nicht so gut. Kann nicht schlafen. Muss so viel an ihn denken. Und ich bin so wütend, weil er mir so weh tut.
Kein Mann ist deine Träne wert.
Und der es wert wäre, würde dich nicht zum Weinen bringen!!
Das gleiche gilt auch anders rum.
Kein Mann ist deine Träne wert.
Und der es wert wäre, würde dich nicht zum Weinen bringen!!
Das gleiche gilt auch anders rum.
@resi83: Das ist nicht gut das es dir nicht so gut geht, du machst dir wieder vie zu viel Gedanken. Aber ich kann das verstehen, es ist alles so schwer. Wütend sein ist doch schon mal gut, da kann es ja nur besser werden. Wünsch dir ganz viel kraft und drück dich :trost:
@Mariala: Ich könnte dir jetzt wieder so viel schreiben, bin immer noch total daneben. Mal kucken ob ich Abends ein bisschen ruhe find. Vielleicht muss der ganze scheiß mal raus, ich fresse auch immer so viel nur in mich rein. Hoffe du hast heute einen schönen tag, start doch wenigstens du gut in die Woche. Ich schau auch das ich heute noch das beste draus mach. Drück dich :trost:
@Mariala: Ich könnte dir jetzt wieder so viel schreiben, bin immer noch total daneben. Mal kucken ob ich Abends ein bisschen ruhe find. Vielleicht muss der ganze scheiß mal raus, ich fresse auch immer so viel nur in mich rein. Hoffe du hast heute einen schönen tag, start doch wenigstens du gut in die Woche. Ich schau auch das ich heute noch das beste draus mach. Drück dich :trost:
@Resi: Ach, das tut mir leid Resi... ich kann Dich sehr gut verstehen. :trost:
Deinen Spruch würde ich auch gerne beherzigen, nur leider habe ich bis jetzt in dieser Hinsicht ziemlich versagt, immer wieder bringt mich das alles zum Weinen. Naja, wir müssen uns nur Zeit geben, irgendwann wird schon wieder die Sonne für uns scheinen.
@trauerweide: Erzähl ruhig mal, wenn Du wieder ein bisschen mehr Zeit hast. Du schleppst das alles ja nun schon ziemlich lange mit Dir herum... ich melde mich auch heute Abend wieder! Bis dann!
Deinen Spruch würde ich auch gerne beherzigen, nur leider habe ich bis jetzt in dieser Hinsicht ziemlich versagt, immer wieder bringt mich das alles zum Weinen. Naja, wir müssen uns nur Zeit geben, irgendwann wird schon wieder die Sonne für uns scheinen.
@trauerweide: Erzähl ruhig mal, wenn Du wieder ein bisschen mehr Zeit hast. Du schleppst das alles ja nun schon ziemlich lange mit Dir herum... ich melde mich auch heute Abend wieder! Bis dann!
Ja irgendwann wird wieder alles gut.
Ich weiß gar nicht was mit mir los ist. So schlecht ging es mir schon lange nicht mehr. Morgen kommt er aus dem Urlaub zurück. Am liebsten würde ich zu ihm gehen und ihm sagen, dass ich ihn liebe und ihn vermisse. Ich will ihn endlich wieder spüren. WARUM?????????????
Scheiße!!!
Wenn ich doch nur einen Wunsch frei hätte, dann würde ich mir wünschen, dass nie wieder jemand leiden muss und alle glücklich sind. Ich will ihn zurück.
Ich hoffe jeden Tag, dass er seine Meinung noch ändert. Jeden verdammten Tag wünsche ich, dass er sagt, es war ein Fehler. Ich hasse diese Gefühl der Hilflosigkeit. Hasse das Leben weil es so ist, wie es ist.
Ich weiß gar nicht was mit mir los ist. So schlecht ging es mir schon lange nicht mehr. Morgen kommt er aus dem Urlaub zurück. Am liebsten würde ich zu ihm gehen und ihm sagen, dass ich ihn liebe und ihn vermisse. Ich will ihn endlich wieder spüren. WARUM?????????????
Scheiße!!!
Wenn ich doch nur einen Wunsch frei hätte, dann würde ich mir wünschen, dass nie wieder jemand leiden muss und alle glücklich sind. Ich will ihn zurück.
Ich hoffe jeden Tag, dass er seine Meinung noch ändert. Jeden verdammten Tag wünsche ich, dass er sagt, es war ein Fehler. Ich hasse diese Gefühl der Hilflosigkeit. Hasse das Leben weil es so ist, wie es ist.
@Resi: wie lange seid ihr denn jetzt getrennt und warum hat er schluss gemacht?
hab mich auch schon lange nicht mehr gemeldet, aber wahrscheinlich auch weil es mir momentan echt gut geht :)
bin mittlerweile auch bei 12 wochen ohne kontakt, gut gell :klatsch:
ABER, es findet keine Ruhe, seit ich sag mal 4-5 Wochen heult er sich bei "unseren"Freunden aus ! Er bereut alles, er würde so gern die Zeit zurückdrehen, den Fehler nie begangen haben. Er will mich zurück, will sogar seine Wohnung wegen mir verkaufen und in einer neuen ganz von vorn mit mir anfangen.... das übliche halt.
Ich selbst hab noch nicht mit ihm gesprochen , ich weiß all das nur durch meine Freunde die mir alles erzählen. Auf der einen Seite tut es gut,zu sehen das es ihm auch nicht gut geht, auf der anderen Seite bin ich sauer !! All das hätte er sich vor dem Seitensprung überlegen sollen dann wäre heute noch alles wie früher. Und wie soll ich jemals wieder vertrauen... bin momentan so auch nicht glücklich, aber ich weiß nicht ob ich mit ihm glücklicher wäre, immer mit der Angst zu leben er könnte es wieder tun....
Es kommt keine Ruhe auf das nervt mich und macht mich wahnsinnig !!!
Auf der einen Seite will ich ihn nie mehr, auf der anderen Seite will ich mein altes Leben zurück....
Was würdet ihr tun ?
bin mittlerweile auch bei 12 wochen ohne kontakt, gut gell :klatsch:
ABER, es findet keine Ruhe, seit ich sag mal 4-5 Wochen heult er sich bei "unseren"Freunden aus ! Er bereut alles, er würde so gern die Zeit zurückdrehen, den Fehler nie begangen haben. Er will mich zurück, will sogar seine Wohnung wegen mir verkaufen und in einer neuen ganz von vorn mit mir anfangen.... das übliche halt.
Ich selbst hab noch nicht mit ihm gesprochen , ich weiß all das nur durch meine Freunde die mir alles erzählen. Auf der einen Seite tut es gut,zu sehen das es ihm auch nicht gut geht, auf der anderen Seite bin ich sauer !! All das hätte er sich vor dem Seitensprung überlegen sollen dann wäre heute noch alles wie früher. Und wie soll ich jemals wieder vertrauen... bin momentan so auch nicht glücklich, aber ich weiß nicht ob ich mit ihm glücklicher wäre, immer mit der Angst zu leben er könnte es wieder tun....
Es kommt keine Ruhe auf das nervt mich und macht mich wahnsinnig !!!
Auf der einen Seite will ich ihn nie mehr, auf der anderen Seite will ich mein altes Leben zurück....
Was würdet ihr tun ?
Ich habe es getan: Habe ihn jetzt in meiner MSN Liste auf "blockiert" gesetzt, damit ich mich nicht mehr verrückt mache u. ständig gucke, ob er online ist oder nicht u. damit es nicht mehr zu oberflächlichen, für mich sehr schmerzhaften Chat-Austäuschen kommt.
O jeh. Ich will ihn jetzt ENDGÜLTIG loslassen!!! Aber trotzdem hoffe ich immer noch insgeheim, dass er sich besinnt, durch die Kontaktstille merkt, wie sehr er mich vermisst u. wieder zurückkommt. DAbei ging es mir zwischendurch schon viel viel besser. Aber jetzt ist grad wieder ein totales Gefühlstief da ;(
Wenn man die Hoffnung so endgültig begräbt, ist das auch erstmal ein ziemlich schlimmes Gefühl. Ich weiß aber, dass ich nicht so weitermachen kann.
Gibt es irgendein Mittel, wie man sich dabei besser fühlen kann? ?(
O jeh. Ich will ihn jetzt ENDGÜLTIG loslassen!!! Aber trotzdem hoffe ich immer noch insgeheim, dass er sich besinnt, durch die Kontaktstille merkt, wie sehr er mich vermisst u. wieder zurückkommt. DAbei ging es mir zwischendurch schon viel viel besser. Aber jetzt ist grad wieder ein totales Gefühlstief da ;(
Wenn man die Hoffnung so endgültig begräbt, ist das auch erstmal ein ziemlich schlimmes Gefühl. Ich weiß aber, dass ich nicht so weitermachen kann.
Gibt es irgendein Mittel, wie man sich dabei besser fühlen kann? ?(
@Lilly: Das mit dem blockieren habe ich auch gemacht, ist ein guter Anfang. Ich hatte letzte Woche dann doch nochmal Kontakt und da hat er mir gesagt, er dachte, ich sei verreist gewesen. Auf die Idee, dass ich ihn blockieren könnte, ist er nicht gekommen...
Lilly, das war jetzt ein weiterer wichtiger Schritt, aber von heute auf morgen wird es Dir nicht besser gehen. Es braucht wirklich Zeit. Ich glaube, erst wenn die allerletzte Hoffnung begraben ist wird es gut, aber das dauert, ich habe es auch noch nicht geschafft. Wir müssen uns eben gegenseitig Kraft geben.
@Hase: Mh, es wundert mich schon ein wenig, dass er sich nicht persönlich bei Dir meldet, wenn er das alles doch möchte. Da darfst Du Dich nicht davon irritieren lassen, wenn er jetzt kämpfen würde wie ein Löwe um Dich, dann würde ich es mir vielleicht überlegen, aber solange er nur bei Deinen Freunden rumjammert... Er soll mal zeigen, dass er ein Mann ist, und wenn er das nicht kann, dann ist er sowieso nicht interessant für Dich.
@Resi: Ich drücke Dich :trost:
Ich habe auch schon teilweise echt einen ziemlichen Hass auf das Leben gehabt, und wie ungerecht es ist. Im Moment bin ich auch in eine kleine Depression verfallen, weil ich gerade ganz alleine wohne... ich weine ziemlich viel... aber ich denke, dass ich das jetzt alleine schaffen muss. Überlege mal, wenn Dein Freund zurückkommen würde, könntest Du ihm dann noch vertrauen? Es wäre sicher kaum möglich, oder?
Lilly, das war jetzt ein weiterer wichtiger Schritt, aber von heute auf morgen wird es Dir nicht besser gehen. Es braucht wirklich Zeit. Ich glaube, erst wenn die allerletzte Hoffnung begraben ist wird es gut, aber das dauert, ich habe es auch noch nicht geschafft. Wir müssen uns eben gegenseitig Kraft geben.
@Hase: Mh, es wundert mich schon ein wenig, dass er sich nicht persönlich bei Dir meldet, wenn er das alles doch möchte. Da darfst Du Dich nicht davon irritieren lassen, wenn er jetzt kämpfen würde wie ein Löwe um Dich, dann würde ich es mir vielleicht überlegen, aber solange er nur bei Deinen Freunden rumjammert... Er soll mal zeigen, dass er ein Mann ist, und wenn er das nicht kann, dann ist er sowieso nicht interessant für Dich.
@Resi: Ich drücke Dich :trost:
Ich habe auch schon teilweise echt einen ziemlichen Hass auf das Leben gehabt, und wie ungerecht es ist. Im Moment bin ich auch in eine kleine Depression verfallen, weil ich gerade ganz alleine wohne... ich weine ziemlich viel... aber ich denke, dass ich das jetzt alleine schaffen muss. Überlege mal, wenn Dein Freund zurückkommen würde, könntest Du ihm dann noch vertrauen? Es wäre sicher kaum möglich, oder?
Hoffnung2
Hallo Mona,
na, wenn sein Verhalten wirklich ernst gemeint war, dann solltest Du froh sein, ihn "loszusein". Ich weiß, leichter gesagt als getan...
Das Gefühl, ersetzt zu werden, kann ich mehr als gut nachempfinden. Du meinst,über einen ziemlich langen Zeitraum hinweg die wichtigste Person für ihn gewesen zu sein und dann nimmt auf einmal eine andere Person diese Stelle ein. Ganz so, als ob man ein paar Socken austauschen würde, weil das alte Paar zu klein geworden ist. Ein super mieses Gefühl ;( Selbst dann, wenn es von seiner Seite aus gar nicht mal so gemeint ist. Manche Männer sind da irgendwie eigenartig, haben vielleicht ne andere Methode, mit Trennungen zurecht zu kommen. Wer weiß das schon so genau...
Aber auch das geht irgendwann mal vorüber. Bestimmt sogar. Es dauert halt nur so elendich lang... Aber kein Mann kann es doch wert sein, dass man ihm ewig hinterher trauert. Irgendwann wird schon der Richtige kommen *auch wenn Du vielleicht glaubst, ihn schon gefunden und verloren zu haben* und dann sieht die Welt ganz anders aus :)
Ja, ich weiß, hört sich immer alles so leicht an, ich kann´s ja auch nicht wirklich umsetzen, aber man darf doch nicht so einfach aufgeben. Du darfst DICH nicht aufgeben!
Was meinen Ex angeht: er hat mir ziemlich klar und deutlich mitgeteilt, dass er nur an einer Freundschaft interessiert ist. Auch wenn ich das nicht gerne höre. Allerdings weiß ich nicht, ob ich ne Freundschaft noch aufrecht halten kann. Ob sie überhaupt noch existiert. Aber egal...
Ich wünsche Dir noch nen schönen Abend!!! :)
na, wenn sein Verhalten wirklich ernst gemeint war, dann solltest Du froh sein, ihn "loszusein". Ich weiß, leichter gesagt als getan...
Das Gefühl, ersetzt zu werden, kann ich mehr als gut nachempfinden. Du meinst,über einen ziemlich langen Zeitraum hinweg die wichtigste Person für ihn gewesen zu sein und dann nimmt auf einmal eine andere Person diese Stelle ein. Ganz so, als ob man ein paar Socken austauschen würde, weil das alte Paar zu klein geworden ist. Ein super mieses Gefühl ;( Selbst dann, wenn es von seiner Seite aus gar nicht mal so gemeint ist. Manche Männer sind da irgendwie eigenartig, haben vielleicht ne andere Methode, mit Trennungen zurecht zu kommen. Wer weiß das schon so genau...
Aber auch das geht irgendwann mal vorüber. Bestimmt sogar. Es dauert halt nur so elendich lang... Aber kein Mann kann es doch wert sein, dass man ihm ewig hinterher trauert. Irgendwann wird schon der Richtige kommen *auch wenn Du vielleicht glaubst, ihn schon gefunden und verloren zu haben* und dann sieht die Welt ganz anders aus :)
Ja, ich weiß, hört sich immer alles so leicht an, ich kann´s ja auch nicht wirklich umsetzen, aber man darf doch nicht so einfach aufgeben. Du darfst DICH nicht aufgeben!
Was meinen Ex angeht: er hat mir ziemlich klar und deutlich mitgeteilt, dass er nur an einer Freundschaft interessiert ist. Auch wenn ich das nicht gerne höre. Allerdings weiß ich nicht, ob ich ne Freundschaft noch aufrecht halten kann. Ob sie überhaupt noch existiert. Aber egal...
Ich wünsche Dir noch nen schönen Abend!!! :)
@Lilly: Du willst halt zwei dinge auf einmal, denke aber nur wenn du nicht mehr hoffst kannst du auch loslasen. Die Schwester von meiner Ex hat mal zu mir gesagt das die Hoffnung nie stirbt, das passt doch gut zusammen oder?
Aber dadurch das du ihn blockierst bis du doch auf den richtigen weg. Das braucht halt alles seine zeit. Ist es eigentlich schon besser geworden oder noch schlimmer?
Ein mittel gibt es glaube ich nicht. Manche stürzen sich zur Ablenkung in die nächste Beziehung aber das finde ich ganz schlimm. Aber Ablenkung lenkt halt ab.
Das schaffst du schon, kommt zeit kommt rat.
Hase1: Ich würde auf alle fälle mal mit ihn reden. Weißt du überhaupt warum er das gemacht hat. Ich bin jemand der eigentlich immer das gut im Menschen sucht, und auch findet das jeder fehler macht. Man muss halt nur daraus lernen. Und man muss auch verzeihen können. Ich weiß es ist schwer und das kannst auch nur du selber entscheiden. Aber schau mal bitte ganz tief in dich rein dort wirst du die antwort finden.
@Resi83: Ja ich hasse das leben auch, aber ich probiere auch immer an mir anzufangen damit das leben besser wird. Es ist nur verdammt schwer. Du fragst nach dem warum und weißt es schon, du liebst ihn. Manchmal denke ich mir richtige liebe spürt man nur wenn es schon vorbei ist. Als Kind haben sie mir immer erzählt, wenn man an einen Wunsch ganz fest glaubt dann geht er irgendwann auch in Erfüllung. Das ist wie im Märchen aber unser leben ist leider kein Märchen.
@Hoffnung2: Ich glaub das sind nicht nur die Männer. Männer zeigen es vielleicht nicht so aber im entdefekt geht es ihnen auch scheiße. Das ist genauso wie Mariala es schreibt wenn ein Mann nicht zeigt das er einer ist dann ist er auch nicht Interessant, diese bittere Erfahrung musste ich auch schon machen. Die scheiß Männer Welt ist nicht einfach glaub mir das.
Drück euch alle mal zusamen :trost:
Aber dadurch das du ihn blockierst bis du doch auf den richtigen weg. Das braucht halt alles seine zeit. Ist es eigentlich schon besser geworden oder noch schlimmer?
Ein mittel gibt es glaube ich nicht. Manche stürzen sich zur Ablenkung in die nächste Beziehung aber das finde ich ganz schlimm. Aber Ablenkung lenkt halt ab.
Das schaffst du schon, kommt zeit kommt rat.
Hase1: Ich würde auf alle fälle mal mit ihn reden. Weißt du überhaupt warum er das gemacht hat. Ich bin jemand der eigentlich immer das gut im Menschen sucht, und auch findet das jeder fehler macht. Man muss halt nur daraus lernen. Und man muss auch verzeihen können. Ich weiß es ist schwer und das kannst auch nur du selber entscheiden. Aber schau mal bitte ganz tief in dich rein dort wirst du die antwort finden.
@Resi83: Ja ich hasse das leben auch, aber ich probiere auch immer an mir anzufangen damit das leben besser wird. Es ist nur verdammt schwer. Du fragst nach dem warum und weißt es schon, du liebst ihn. Manchmal denke ich mir richtige liebe spürt man nur wenn es schon vorbei ist. Als Kind haben sie mir immer erzählt, wenn man an einen Wunsch ganz fest glaubt dann geht er irgendwann auch in Erfüllung. Das ist wie im Märchen aber unser leben ist leider kein Märchen.
@Hoffnung2: Ich glaub das sind nicht nur die Männer. Männer zeigen es vielleicht nicht so aber im entdefekt geht es ihnen auch scheiße. Das ist genauso wie Mariala es schreibt wenn ein Mann nicht zeigt das er einer ist dann ist er auch nicht Interessant, diese bittere Erfahrung musste ich auch schon machen. Die scheiß Männer Welt ist nicht einfach glaub mir das.
Drück euch alle mal zusamen :trost:
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